Ce pepene este mai sănătos între cel roșu și galben. Nutriționistul Mihaela Bilic a făcut recomandarea: ”Avem avantaje...”

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Se pare că există avantaje pentru ambele tipuri de pepene și astfel, el se poate consuma. În timp ce pepenele roșu conține licopen, pepenele galben conține betacaroten și protejează împotriva îmbătrânirii.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

Fructele sunt sănătoase de consumat

Atât pepenele roșu, cât și cel galben conțin numeroase minerale care ajută corpul. Cel galben va ajuta la eliminarea retenției de apă în organism, iar cel roșu are fibre care împiedică absorbția zahărului în sânge.

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

INFORMARESetările tale privind cookie-urile nu permit afișarea conținutului din această zonă. E necesar să accepți cookie-urile social media pentru afisarea acestui tip de conținut. Modifică setările

CITEȘTE ȘI: Totul despre dieta cu apă! În ce constă și cum ne poate ajuta la slăbit. Sfaturile oferite de Mihaela Bilic: „Dacă vreți să ...”