Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi. Este sau nu periculos?

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi. Este sau nu periculos?

Publicat pe 18.09.2023 la 12:36 Actualizat pe 18.09.2023 la 12:36

Multe persoane consumă carne în exces, însă poate nu se întreabă dacă acest lucru este sau nu periculos pentru sănătatea organismului uman. Tu ai idee ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi? Ei bine, noi îți vom explica tot ce trebuie să știi despre produsele de origine animală.

Fotografie cu un platou plin cu carne și verdeață

Totul despre consumul excesiv de carne

profimediaimages.ro

Ce se întâmplă dacă mănânci carne în fiecare zi
Este acest lucru periculos pentru sănătate sau nu

Este foarte important ca fiecare persoană să știe câtă cantitate de carne să mănânce. Ei bine, noi îți vom explica ce se întâmplă dacă consumi carne în exces. Este sau nu periculos pentru sănătate.

Ce se întâmplă dacă mănânci carne în fiecare zi

Consumul de carne în exces poate să provoace somnolență. Și asta nu este tot! Dacă mănânci carne în fiecare zi poți avea probleme grave cu părul sau cu pielea și asta pentru că vitamina C este destul de rar găsită în produsele de origine animală.

De asemenea, consumul de carne în exces ar putea să afecteze și inima. Conform unor studii, dacă consumi în fiecare zi carne roșie nu vei face decât să crești riscul de apariție de cancer colorectal sau cancer la stomac.

Care este cea mai ușoară carne

Cea mai ușoară, dar și cea mai sănătoasă carne este peștele. Alte tipuri de carne care sunt ușoare sunt următoarele: fazanul, rața sălbatică și căprioara. Specialiștii în domeniu recomandă consumul acestor tipuri de produse de origine animală.

Mai mult decât atât, carnea roșie este foarte bună pentru tineri și pentru copii, însă este nocivă pentru restul persoanelor, mai ales pentru vârstnici.

Cu ce să combini carnea la o masă

Pentru a nu consuma carne în exces este recomandat să combini acest produs cu alte alimente sănătoase. La o masă trebuie să mănânci carne cu pâine prăjită și legume, cum ar fi roșii, castraveți, varză sau altele.

Dacă alegi să mănânci carnea așa cum este, fără nimic lângă, atunci sănătatea ta va fi pusă în pericol. Medicii recomandă să consumi produse de origine animală cu o garnitură lângă.

Citește și: 19 fructe și legume care NU se țin în frigider. Unde e corect să ții roșiile

În articolul

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi. Este sau nu periculos?

:

Știri

Maia Morgenstern, prima imagine alături de nepoțelul ei! Actrița și-a intrat în rolul de bunică | FOTO

Showbiz intern • la 00:23

Maia Morgenstern, prima imagine alături de nepoțelul ei! Actrița și-a intrat în rolul de bunică | FOTO

Maia Morgenstern se bucură din plin de rolul de bunică
Actrița radiază de fericire alături de nepoțelul ei

Asia Express, 30 septembrie 2025. S-a încheiat cursa pentru imunitate! Echipa care a fost cea mai rapidă

Emisiuni TV • ieri la 23:38

Asia Express, 30 septembrie 2025. S-a încheiat cursa pentru imunitate! Echipa care a fost cea mai rapidă

Cine a câștigat imunitatea
Concurenții care au ajuns primii la Irina Fodor

Mireasa – Capriciile Iubirii. Cum a reacționat mama lui Virgil, după ce concurentul și Alexandra au decis să rămână doar prieteni: ”A fost sincer”

Emisiuni TV • ieri la 23:36

Mireasa – Capriciile Iubirii. Cum a reacționat mama lui Virgil, după ce concurentul și Alexandra au decis să rămână doar prieteni: ”A fost sincer”

Mama lui Virgil a făcut declarații în direct la Mireasa - Capriciile Iubirii
Ce părere are despre decizia fiului ei de a nu forma un cuplu cu Alexandra

Halucinant! Un tânăr și-a făcut apariția la propria înmormântare. Era declarat decedat

Stiri internationale • ieri la 23:18

Halucinant! Un tânăr și-a făcut apariția la propria înmormântare. Era declarat decedat

Tânărul care s-a prezentat la propria înmormântare
Ce au declarat autoritățile

Moment emoționant la nunta fiului lui Costel Biju! Manelistul a îngenuncheat în fața lui și i-a pupat picioarele. Cum a reacționat Tony One | VIDEO

Showbiz intern • ieri la 23:03

Moment emoționant la nunta fiului lui Costel Biju! Manelistul a îngenuncheat în fața lui și i-a pupat picioarele. Cum a reacționat Tony One | VIDEO

Cele mai așteptate imagini de la nunta fiului cel mare al lui Costel Biju
Manelistul i-a surprins pe invitați cu gestul său

Ce probleme cu legea a avut iubitul Ioanei Popescu! Mihai a făcut închisoare din cauza unor fapte grave

Showbiz intern • ieri la 22:39

Ce probleme cu legea a avut iubitul Ioanei Popescu! Mihai a făcut închisoare din cauza unor fapte grave

Iubitul Ioanei Popescu a făcut închisoare
De ce fapte foarte grave a fost acuzat

Vezi toate știrile noi

Recomandări

A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși

recomandare pe observatornews.ro

A plătit 335.000 de euro pentru casa visurilor sale, dar a fost o mare țeapă. Adevărul era dur dincolo de uși

Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră

recomandare pe as.ro

Florin Piersic a anunţat, la 89 de ani, care e piesa de teatru în care a jucat de peste 1.280 de ori în carieră

DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc

DOCUMENT Nicuşor Dan a semnat decretul. Se confiscă banii pe loc

Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani

Cât câștigă un român la cules de portocale în Spania. În șase luni face o groază de bani

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna

recomandare pe playtech.ro

Cum protejezi mușcatele și alte flori din balcon dacă frigul se instalează devreme toamna

Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii

recomandare pe playtech.ro

Ce băuturi să nu comanzi la hotelurile ultra all inclusive. Ponturile unui expert în călătorii

Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford

recomandare pe redactia.ro

Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford

Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa

recomandare pe redactia.ro

Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Simona Halep, strălucitoare de ziua ei. Apariția cu care a tăiat respirația celor din jur

Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO

Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend

recomandare pe bzi.ro

Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend

Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial

recomandare pe dailybusiness.ro

Avertisment AFM: Înscrierile la Rabla Auto 2025 sunt gratuite și se fac doar pe site-ul oficial

Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată

recomandare pe dailybusiness.ro

Cât a plătit un turist român pentru un cannoli în Veneția. Nu i-a venit să creadă când a văzut nota de plată

Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta

recomandare pe Jurnalul.ro

Alege o floare și află ce spune despre personalitatea ta

Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei

recomandare pe a1.ro

Cine este Dilinca și cum a devenit celebră pe internet. Va participa la Power Couple 2026 alături de logodnicul ei