Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum ai grijă de sănătatea ta în sezonul rece. Sfaturile medicilor împotriva răcelii: ”Infecțiile virale nu se tratează...”

Cum ai grijă de sănătatea ta în sezonul rece. Sfaturile medicilor împotriva răcelii: ”Infecțiile virale nu se tratează...”

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 25.11.2023 la 21:58 Actualizat pe 25.11.2023 la 21:58

Temperaturile scad treptat în România, iar viscolul și ninsorile au apărut în mai multe zone din țară. Acest lucru poate afecta sănătatea oamenilor, iar acest lucru se obsveră deja în numărul mare al persoanelor care se confruntă cu infecții virale. Iată ce sfaturi au medicii și cum eviți acest lucru.

o persoană răcită, un termometru și medicamente

Medicii au tras un semnal de alarmă.

Spynews.ro

Ce trebuie sî faci în sezonul rece
Cum ai grijă de sănătatea ta

Meteorologii au anunțat temperaturi scăzute, în continuare, în majoritatea zonelor din țară. Din acest motiv, riscul de răceli sau infecții virale crește semnificativ.

Dincolo de o îmbrăcăminte corectă, oamenii trebuie să aibă în vedere și alte aspecte care îi ajută să își mențină sănătatea și sistemul imunitar.

Cum ai grijă de sănătatea ta în sezonul rece

Contrar așteptărilor oamenilor, cele care pot afecta cel mai mult imunitatea sunt tocmai antibioticele. Multe persoane apelează la ele când vine vorba desore infecții virale, fără să știe ce efecte pot avea în organism în cazul în care nu sunt administrate corect. Scăderea imunității este o reală problemă, mai ales în sezonul rece.

Există alimente, ceaiuri sau diferite suplimente care te pot ajuta în acest sens. Ele sunt recomandate când temperaturile de afară încep să scadă, deoarece în același timp crește și riscul de a te îmbolnăvi. Medicii au transmis un semnal de alarmă în ceea ce privește tratarea răcelii, mai ales când vine vorba despre antibiotice.

Ce ceaiuri trebuie să bei

Unul dintre cele mai eficiente remedii împotriva răcelii sunt ceaiurile. Acestea sunt sănătoase, delicioase și pot fi chiar un mod bun de relaxare. Însă, cel mai important este faptul că te ajută la creșterea imunității, mai ales în sezonul rece.

Așadar, când temperaturile de afară încep să scadă, este recomandat să bei ceai de mentă, ceai de ghimbir, ceai de tei sau, mai ales, ceai verde.

Citește și: Boala fatală care face ravagii inclusiv în rândul tinerilor! Mulți o confundă cu o simplă răceală. Care sunt simptomele

În articolul

Cum ai grijă de sănătatea ta în sezonul rece. Sfaturile medicilor împotriva răcelii: ”Infecțiile virale nu se tratează...”

Știri

Monden • la 14:18

Exercițiu SEISM 2025. Ce se va întâmpla în cazul unui cutremur de amploare România: „Stare de alertă națională”

Exercițiul SEISM 2025 este o inițiativă importantă prin care România își testează pregătirea în fața unui cutremur major. Raed Afarad a explicat, în cadrul unui comunicat de presă, despre soluțiile care se vor implementa.
Ce este exercițiul SEISM 2025
Exercițiul SEISM 2025 reprezintă cel mai amplu test național de pregătire pentru un cutremur major organizat în România în ultimii ani. Derulat în perioada 21 - 25 iunie, timp de cinci zile și patru nopți, exercițiul simulează un scenariu realist de seism devastator, cu intervenții în mai multe zone ale țării, inclusiv în Capitală.
Scopul său este de a verifica în timp real capacitatea de reacție a autorităților, de la salvatori, poliție, jandarmerie și cadre medicale, până la structurile de coordonare ale statului.
Nu este doar un test tehnic, ci și un exercițiu de conștientizare publică. Autoritățile își propun să îmbunătățească procedurile de intervenție, comunicarea cu cetățenii și coordonarea dintre instituții, inspirându-se din lecțiile învățate la edițiile anterioare. În plus, evenimentul aduce în prim-plan importanța educației civice și a pregătirii individuale: cu cât oamenii știu mai bine cum să reacționeze, cu atât șansele de salvare și reziliență ale unei comunități cresc.
Ce spunea Raed Arafat despre exercițiul SEISM
Prin acest exercițiu, România face un pas important către consolidarea capacității naționale de răspuns în situații de urgență majoră, punând accent pe prevenție, intervenție rapidă și salvarea de vieți.
„Pregătirea forțelor de intervenție pentru gestionarea optimă a unor evenimente majore, ce pot pune în pericol siguranța comunităților, este esențială. Întrucât executarea misiunilor cu forțe și mijloace în teren pot genera disconfort în rândul opiniei publice, facem un apel de susținere si de înțelegere din partea populației, în perioada alocată exercițiului, care să permită punerea în aplicare a procedurilor de răspuns și furnizarea răspunsului integrat din partea personalului operativ”, au transmis autoritățile.