Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum să prepari shot-urile de ghimbir pentru o imunitate mărită! Nu e complicat, dar ajuta mult sănătatea

Cum să prepari shot-urile de ghimbir pentru o imunitate mărită! Nu e complicat, dar ajuta mult sănătatea

Ilinca Lunca

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 24.10.2024 la 23:57 Actualizat pe 25.10.2024 la 00:04

Tot mai multă lume consump shot-uri de ghimbir, mai ales în perioada sezonului rece. De obicei, acestea sunt cumpărate de la magazin, dar poți să le prepari foarte simplu și la tine acasă. Iată ce trebuie să faci.

shot de ghimbir

Shot-urile de ghimbir pot fi preparate acasă în câteva minute.

Profimedia

  • Cum prepari acasă shot-uri de ghimbir
  • Sunt gata în doar câteva minute

Ghimbirul este unul dintre ingredientele considerate un miracol pentru sănătate. Este folosit cel mai es în ceaiuri, iar în ultimii ani au devenit din ce în ce mai cunoscute shot-urile de ghimbir. Oamenii sunt surprinși când află cât de multe beneficii au.

Cum prepari shot-uri de ghimbir la tine acasă

De regulă, shot-urile de ghimbir sunt achiziționate din magazin, iar comercianții pregătesc seturi pregătite pentru fiecare zi. Dacă vrei să le prepari după propriile preferințe, trebuie să știi că este foarte ușor să le pregătești chiar la tine acasă.

Ai nevoie de mai multe fructe, ghimbir și puțin timp la dispoziție. La final, te poți bucura de o băutură delicioasă, dar cu foarte multe beneficii pentru organism. Este recomandat să le păstrezi în frigider, căci astfel vor rezista o perioadă mai lungă.

Ingrediente

Mod de preparare

Lămâile, portocalele și grapefruitul se taie în două, iar mai apoi se curăță de coajă rădăcina de ghimbir. Totul se adaugă într-un blender, iar după ce s-au mărunțit foarte bine, se pun într-o sită și se scurge sucul.

Poți să pui compoziția în recipiente mici, de măsura unui shot, pe care să le ai pregătite pentru fiecare dimineață. Acestea rezistă cu succes câteva zile în frigider.

Ce beneficii are ghimbirul

Ghimbirul are o mulțime de beneficii pentru organism și este recomandat mai ales în sezonul rece, când imunitatea începe să scadă. Se spune că este remediul care ține departe răceala, gripa și infecțiile. Tratează, de asemenea, inflamațiile și virozele, motiv pentru care este recomandat dacă ai răcit.

De asemenea, ceaiul de ghimbir este considerat un remediu eficient pentru stres și perioadele de agitație. Poate fi un stimulent pentru energie și poate să trateze inclusiv dureri musculare.

Citește și: Cele mai bune ceaiuri pentru stomac. Sunt ideale după mesele bogate de 1 Mai

În articolul
Cum să prepari shot-urile de ghimbir pentru o imunitate mărită! Nu e complicat, dar ajuta mult sănătatea
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum o răsfață soțul pe Monica Anghel. Artista, declarații rare despre Marian Caraivan: „Sunt din ce în ce mai puțini oameni...”
Showbiz intern • la 14:50
Cum o răsfață soțul pe Monica Anghel. Artista, declarații rare despre Marian Caraivan: „Sunt din ce în ce mai puțini oameni...”
  • Monica Anghel are parte de o relație echilibrată, discretă și plină de sprijin cu soțul ei, Marian Caraivan
  • Artista se declară într-un moment de liniște
  • Pregătește un concert special pe 4 octombrie, un eveniment în aer liber
Flavia Mihășan își sărbătorește ziua de naștere în vacanță! Asistenta de la Neatza împlinește 41 de ani | VIDEO
Showbiz intern • la 14:46
Flavia Mihășan își sărbătorește ziua de naștere în vacanță! Asistenta de la Neatza împlinește 41 de ani | VIDEO
  • Flavia Mihășan, în vacanță de ziua ei
  • Asistenta de la Neatza împlinește 41 de ani
Bianca Drăgușanu bifează încă o intervenție estetică. La ce servicii a apelat vedeta de data aceasta | FOTO
Showbiz intern • la 14:38
Bianca Drăgușanu bifează încă o intervenție estetică. La ce servicii a apelat vedeta de data aceasta | FOTO
  • Bianca Drăgușanu, pe mâna esteticianului
  • La ce intervenție a apelat vedeta
Vești proaste pentru români! Ar urma să apară o nouă taxă obligatorie pentru șoferi
Stiri interne • la 14:32
Vești proaste pentru români! Ar urma să apară o nouă taxă obligatorie pentru șoferi
  • Șoferii din România ar putea fi obligați să plătească prețuri mai mari
  • Ce taxă ar putea fi introdusă
Alerte meteo și hidrologice în România! Sunt anunțate temperaturi de 37°C, dar și vijelii și inundații în mai multe județe
Meteo • la 13:59
Alerte meteo și hidrologice în România! Sunt anunțate temperaturi de 37°C, dar și vijelii și inundații în mai multe județe
  • România, sub cod galben și portocaliu
  • Temperaturi extreme, vijelii și pericol de inundații
Primele imagini cu mormântul lui Ion Iliescu! Lângă cine va fi înmormântat fostul președinte al României | FOTO
Stiri interne • la 13:54
Primele imagini cu mormântul lui Ion Iliescu! Lângă cine va fi înmormântat fostul președinte al României | FOTO
  • Cum arată mormântul lui Ion Iliescu
  • Cavoul fostului președinte al României a fost pregătit
Vezi toate știrile noi
Recomandări
"Poftă bună celor din conducerea spitalului din Satu Mare". Ministrul Sănătăţii arată ce mănâncă pacienţii
recomandare pe observatornews.ro
"Poftă bună celor din conducerea spitalului din Satu Mare". Ministrul Sănătăţii arată ce mănâncă pacienţii
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Romania TV
Ada Galeș are cancer. Celebra actriță a fost operată: Încerc să îmi acopăr gaura dintre nas și gură pe care o am. Am ochii în lacrimi și mi-e frică
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Romania TV
Incendiu violent la mall, peste 60 de persoane au murit. Imagini terribile de la locul tragediei FOTO şi VIDEO
Alertă în Grecia după ce o turistă a dispărut de pe șezlongul de pe plajă. Soțul ei era alături, dar dormea
recomandare pe antena3.ro
Alertă în Grecia după ce o turistă a dispărut de pe șezlongul de pe plajă. Soțul ei era alături, dar dormea
Țara care a devenit prea bogată pentru binele ei. Acum e victima propriului succes: „Nu mai există ambiție”
recomandare pe antena3.ro
Țara care a devenit prea bogată pentru binele ei. Acum e victima propriului succes: „Nu mai există ambiție”
Prizonierul ucrainean torturat și marcat cu „Glorie Rusiei” vrea să se întoarcă pe front după recuperare: Cu sete de răzbunare
recomandare pe antena3.ro
Prizonierul ucrainean torturat și marcat cu „Glorie Rusiei” vrea să se întoarcă pe front după recuperare: Cu sete de răzbunare
Secretul unei supe de pui ca la bunica. Ce ingredient adaugă moldovencele la final pentru un gust mai bogat
recomandare pe playtech.ro
Secretul unei supe de pui ca la bunica. Ce ingredient adaugă moldovencele la final pentru un gust mai bogat
Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....
recomandare pe playtech.ro
Răsturnare de situație în cazul Felix Baumgartner. Mihaela Rădulescu a angajat un avocat, descoperirea care....
Suma neașteptată pe care David Popovici  o încasează după aurul mondial la natație
recomandare pe redactia.ro
Suma neașteptată pe care David Popovici o încasează după aurul mondial la natație
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
recomandare pe redactia.ro
Detaliul care schimbă totul în cazul morții lui Felix Baumgartner. Ce s-a descoperit pe camera video a austriacului
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale
recomandare pe dailybusiness.ro
„Ești ceea ce le servești pacienților tăi”. Alexandru Rogobete critică dur mâncarea din spitale
Cât costă geanta albastră Hermes purtată de Simona Halep la Formula 1 în Ungaria. A călătorit cu avionul privat
recomandare pe dailybusiness.ro
Cât costă geanta albastră Hermes purtată de Simona Halep la Formula 1 în Ungaria. A călătorit cu avionul privat
Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămână de aur: Top 5 zodii norocoase între 28 Iulie și 3 August 2025
Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste
recomandare pe a1.ro
Ionela Coșa și George Vornicu sunt noii concurenți de la Insula Iubirii sezonul 9. Cu ce se ocupă și cum a început povestea lor de dragoste
Close