Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum să prepari shot-urile de ghimbir pentru o imunitate mărită! Nu e complicat, dar ajuta mult sănătatea

Cum să prepari shot-urile de ghimbir pentru o imunitate mărită! Nu e complicat, dar ajuta mult sănătatea

Ilinca Lunca

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 24.10.2024 la 23:57 Actualizat pe 25.10.2024 la 00:04

Tot mai multă lume consump shot-uri de ghimbir, mai ales în perioada sezonului rece. De obicei, acestea sunt cumpărate de la magazin, dar poți să le prepari foarte simplu și la tine acasă. Iată ce trebuie să faci.

shot de ghimbir

Shot-urile de ghimbir pot fi preparate acasă în câteva minute.

Profimedia

  • Cum prepari acasă shot-uri de ghimbir
  • Sunt gata în doar câteva minute

Ghimbirul este unul dintre ingredientele considerate un miracol pentru sănătate. Este folosit cel mai es în ceaiuri, iar în ultimii ani au devenit din ce în ce mai cunoscute shot-urile de ghimbir. Oamenii sunt surprinși când află cât de multe beneficii au.

Cum prepari shot-uri de ghimbir la tine acasă

De regulă, shot-urile de ghimbir sunt achiziționate din magazin, iar comercianții pregătesc seturi pregătite pentru fiecare zi. Dacă vrei să le prepari după propriile preferințe, trebuie să știi că este foarte ușor să le pregătești chiar la tine acasă.

Ai nevoie de mai multe fructe, ghimbir și puțin timp la dispoziție. La final, te poți bucura de o băutură delicioasă, dar cu foarte multe beneficii pentru organism. Este recomandat să le păstrezi în frigider, căci astfel vor rezista o perioadă mai lungă.

Ingrediente

Mod de preparare

Lămâile, portocalele și grapefruitul se taie în două, iar mai apoi se curăță de coajă rădăcina de ghimbir. Totul se adaugă într-un blender, iar după ce s-au mărunțit foarte bine, se pun într-o sită și se scurge sucul.

Poți să pui compoziția în recipiente mici, de măsura unui shot, pe care să le ai pregătite pentru fiecare dimineață. Acestea rezistă cu succes câteva zile în frigider.

Ce beneficii are ghimbirul

Ghimbirul are o mulțime de beneficii pentru organism și este recomandat mai ales în sezonul rece, când imunitatea începe să scadă. Se spune că este remediul care ține departe răceala, gripa și infecțiile. Tratează, de asemenea, inflamațiile și virozele, motiv pentru care este recomandat dacă ai răcit.

De asemenea, ceaiul de ghimbir este considerat un remediu eficient pentru stres și perioadele de agitație. Poate fi un stimulent pentru energie și poate să trateze inclusiv dureri musculare.

Citește și: Cele mai bune ceaiuri pentru stomac. Sunt ideale după mesele bogate de 1 Mai

În articolul
Cum să prepari shot-urile de ghimbir pentru o imunitate mărită! Nu e complicat, dar ajuta mult sănătatea
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Betty Salam a descris în câteva cuvinte relația ei cu Roberto Tudor. Fiica lui Florin Salam, în al nouălea cer: "Fericirea nu o cauți tu"
Showbiz intern • la 18:49
Betty Salam a descris în câteva cuvinte relația ei cu Roberto Tudor. Fiica lui Florin Salam, în al nouălea cer: "Fericirea nu o cauți tu"
  • Cât de fericită este Betty Salam alături de Roberto Tudor
  • Cei doi formează un cuplu de câteva luni
Mădălina Ghenea a revenit în mediul online, după o perioadă dificilă prin care tocmai a trecut. Cum se simte acum faimoasa actriță
Showbiz intern • la 18:17
Mădălina Ghenea a revenit în mediul online, după o perioadă dificilă prin care tocmai a trecut. Cum se simte acum faimoasa actriță
  • Cum se simte Mădălina Ghenea acum
  • Actrița a trecut printr-o perioadă grea
Andrei Bănuță s-a îmbrăcat frumos, s-a parfumat și a plecat... la nunta fostei! Fanii i-au urat "Baftă!"
Showbiz intern • la 17:49
Andrei Bănuță s-a îmbrăcat frumos, s-a parfumat și a plecat... la nunta fostei! Fanii i-au urat "Baftă!"
  • Andrei Bănuță, invitat la nunta fostei iubite
  • Cântărețul s-a îmbrăcat la costum
  • Cum au reacționat fanii
Influenceriță bătută pe stradă fără niciun motiv. A fost lovită în față în repetate rânduri de un străin
Showbiz international • la 17:08
Influenceriță bătută pe stradă fără niciun motiv. A fost lovită în față în repetate rânduri de un străin
  • Femeie bătută în plină zi, de un străin
  • Cum s-a întâmplat totul
Victoria Beckham, mărturisiri dureroase despre copilăria sa. Soția lui David Beckham suferă de discalculie
Showbiz international • la 16:27
Victoria Beckham, mărturisiri dureroase despre copilăria sa. Soția lui David Beckham suferă de discalculie
  • Victoria Beckham a recunoscut că suferă de discalculie
  • Prin ce traume a trecut în perioada copilăriei
Doi bărbați au fost arestați pentru „jaful secolului” de la Luvru! Au lăsat peste 150 de urme ADN și amprente. Ce naționalitate au
Stiri internationale • la 16:22
Doi bărbați au fost arestați pentru „jaful secolului” de la Luvru! Au lăsat peste 150 de urme ADN și amprente. Ce naționalitate au
  • Doi bărbați, arestați pentru „jaful secolului”
  • Au fost prinși după ce au lăsat 150 de mostre de ADN în Luvru
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
recomandare pe observatornews.ro
Bianka şi Tony, găsiţi morţi unul lângă altul într-o maşină. Se ştiau din copilărie şi aveau planuri de viitor
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
recomandare pe as.ro
Lovitura dată de celebrul milionar care şi-a pierdut toată averea şi a ajuns la închisoare: “Sunt recunoscător”
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Romania TV
Cine este angajatul la stat din România, fost electrician, care are un salariu DUBLU faţă de Nicușor Dan: Poate președintele nu e plătit suficient
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Romania TV
Ozana Barabancea nervoasă, după ce fanii i-au spus că seamănă cu o păpușă de ceară, că își editează pozele: Dacă m-ați vedea în realitate, ați înghiți în sec, amărâtelor, coțohârlelor!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
recomandare pe playtech.ro
Ajutor pentru încălzire 2025. Unde se depun actele
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
recomandare pe playtech.ro
Cele mai profitabile ore pentru Uber și Bolt. Când merită cu adevărat să ieși pe traseu
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
recomandare pe redactia.ro
Durere fără margini în familia fraților Pian. Ce s-a întâmplat cu doar câteva zile înainte de moartea mamei lor
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
recomandare pe redactia.ro
Trei ceasuri rele pentru o zodie marți. Va suferi teribil
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
recomandare pe bzi.ro
Irina Columbeanu le răspunde dur celor care o acuză că nu-și ajută tatăl: „Niște frustrați, nu avem ce discuta!“
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Alina Pușcău, secretul siluetei de invidiat, la 43 de ani! Face asta de patru ori! – GALERIE FOTO
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
recomandare pe dailybusiness.ro
Cea mai ieftină chirie din România este de 500 de lei/ lunar. În ce oraș se află garsoniera
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
recomandare pe dailybusiness.ro
Încă un trend ucigaş ia amploare în mediul online. „Mukbang”, fascinaţia pentru cantităţile uriaşe de mâncare
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
recomandare pe Jurnalul.ro
Cea mai potrivită carieră, în funcție de luna nașterii
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
recomandare pe a1.ro
Carmen Brumă a întors toate capetele la un eveniment de la Palatul Parlamentului. Detaliul care i-a pus în evidență silueta
Close