Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum să prepari shot-urile de ghimbir pentru o imunitate mărită! Nu e complicat, dar ajuta mult sănătatea

Cum să prepari shot-urile de ghimbir pentru o imunitate mărită! Nu e complicat, dar ajuta mult sănătatea

Ilinca Lunca

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 24.10.2024 la 23:57 Actualizat pe 25.10.2024 la 00:04

Tot mai multă lume consump shot-uri de ghimbir, mai ales în perioada sezonului rece. De obicei, acestea sunt cumpărate de la magazin, dar poți să le prepari foarte simplu și la tine acasă. Iată ce trebuie să faci.

shot de ghimbir

Shot-urile de ghimbir pot fi preparate acasă în câteva minute.

Profimedia

  • Cum prepari acasă shot-uri de ghimbir
  • Sunt gata în doar câteva minute

Ghimbirul este unul dintre ingredientele considerate un miracol pentru sănătate. Este folosit cel mai es în ceaiuri, iar în ultimii ani au devenit din ce în ce mai cunoscute shot-urile de ghimbir. Oamenii sunt surprinși când află cât de multe beneficii au.

Cum prepari shot-uri de ghimbir la tine acasă

De regulă, shot-urile de ghimbir sunt achiziționate din magazin, iar comercianții pregătesc seturi pregătite pentru fiecare zi. Dacă vrei să le prepari după propriile preferințe, trebuie să știi că este foarte ușor să le pregătești chiar la tine acasă.

Ai nevoie de mai multe fructe, ghimbir și puțin timp la dispoziție. La final, te poți bucura de o băutură delicioasă, dar cu foarte multe beneficii pentru organism. Este recomandat să le păstrezi în frigider, căci astfel vor rezista o perioadă mai lungă.

Ingrediente

Mod de preparare

Lămâile, portocalele și grapefruitul se taie în două, iar mai apoi se curăță de coajă rădăcina de ghimbir. Totul se adaugă într-un blender, iar după ce s-au mărunțit foarte bine, se pun într-o sită și se scurge sucul.

Poți să pui compoziția în recipiente mici, de măsura unui shot, pe care să le ai pregătite pentru fiecare dimineață. Acestea rezistă cu succes câteva zile în frigider.

Ce beneficii are ghimbirul

Ghimbirul are o mulțime de beneficii pentru organism și este recomandat mai ales în sezonul rece, când imunitatea începe să scadă. Se spune că este remediul care ține departe răceala, gripa și infecțiile. Tratează, de asemenea, inflamațiile și virozele, motiv pentru care este recomandat dacă ai răcit.

De asemenea, ceaiul de ghimbir este considerat un remediu eficient pentru stres și perioadele de agitație. Poate fi un stimulent pentru energie și poate să trateze inclusiv dureri musculare.

Citește și: Cele mai bune ceaiuri pentru stomac. Sunt ideale după mesele bogate de 1 Mai

În articolul
Cum să prepari shot-urile de ghimbir pentru o imunitate mărită! Nu e complicat, dar ajuta mult sănătatea
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ce se face de Înălțarea Domnului. Cele mai populare tradiții și obiceiuri
Stiri interne • la 19:33
Ce se face de Înălțarea Domnului. Cele mai populare tradiții și obiceiuri
  • Ce se face de Înălțarea Domnului
  • Sărbătoarea pică în acest an pe 29 mai
Băiețelul lui Ionel Ganea, rănit grav într-un accident rutier. Fostul fotbalist l-a ținut pe scaunul din față pe micuțul în vârstă de 2 ani / FOTO
Stiri interne • la 19:30
Băiețelul lui Ionel Ganea, rănit grav într-un accident rutier. Fostul fotbalist l-a ținut pe scaunul din față pe micuțul în vârstă de 2 ani / FOTO
  • Fiul lui Ionel Ganea, victima unui accident rutier
  • Fostul fotbalist l-ar fi ținut pe scaunul din față pe micuțul în vârstă de 2 ani
Diandra de la Insula Iubirii și-a sărbătorit ziua de naștere. Cum a fost surprinsă fosta ispită / FOTO
Showbiz intern • la 19:18
Diandra de la Insula Iubirii și-a sărbătorit ziua de naștere. Cum a fost surprinsă fosta ispită / FOTO
  • Zi specială pentru Diandra de la Insula Iubirii
  • Cine a fost alături de ea și ce a primit în dar
Cristina Rotaru de la Insula iubirii, pe perfuzii, în vacanță! Ce a pățit în escapada în Bali / FOTO
Showbiz intern • la 19:02
Cristina Rotaru de la Insula iubirii, pe perfuzii, în vacanță! Ce a pățit în escapada în Bali / FOTO
  • Cristina și Andrei Rotaru au fost în vacanță, în Bali
  • Fosta concurentă se confruntă cu probleme de sănătate
Val de aer polar peste România! Meteorologii anunță ninsori, ger și cod galben de vijelii în mai multe județe din țară 
Meteo • la 18:39
Val de aer polar peste România! Meteorologii anunță ninsori, ger și cod galben de vijelii în mai multe județe din țară 
  • Iarna revine în forță: aer polar, ninsori și coduri galbene în România
  • Ce zone vor fi afectate de valul de aer polar
Acces Direct. O adolescentă de 17 ani, dispărută în mod misterios. Ar fi fost ținută într-o apartament 24 de ore. Declarațiile dureroase ale mamei
Emisiuni TV • la 18:14
Acces Direct. O adolescentă de 17 ani, dispărută în mod misterios. Ar fi fost ținută într-o apartament 24 de ore. Declarațiile dureroase ale mamei
  • O adolescentă din Bacău ar fi fost răpită
  • Fata de 17 ani ar fi fost ținută într-un apartament 24 de ore
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
La 6 ani a fost declarată „cea mai frumoasă fetiță din lume”. Acum, la 24 de ani Thylane Blondeau arată cu totul diferit
recomandare pe antena3.ro
La 6 ani a fost declarată „cea mai frumoasă fetiță din lume”. Acum, la 24 de ani Thylane Blondeau arată cu totul diferit
O româncă a dispărut în mod misterios la Londra, în urmă cu 7 ani. Acum, fiicele și poliția fac un nou apel
recomandare pe antena3.ro
O româncă a dispărut în mod misterios la Londra, în urmă cu 7 ani. Acum, fiicele și poliția fac un nou apel
Descoperire arheologică inedită în deșertul Sinai: Au fost găsite cercuri bizare de copaci care duc la o fortăreață din Egiptul Antic
recomandare pe antena3.ro
Descoperire arheologică inedită în deșertul Sinai: Au fost găsite cercuri bizare de copaci care duc la o fortăreață din Egiptul Antic
Cum să dublezi producția de castraveți punând un singur ingredient natural peste plante
recomandare pe playtech.ro
Cum să dublezi producția de castraveți punând un singur ingredient natural peste plante
Zonele preferate de căpușe în curte și grădină. Cum le identifici și le elimini
recomandare pe playtech.ro
Zonele preferate de căpușe în curte și grădină. Cum le identifici și le elimini
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
recomandare pe Jurnalul.ro
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
Close