Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum speli corect zmeura, pentru a scăpa complet de pesticide. Sfatul util al unui expert

Cum speli corect zmeura, pentru a scăpa complet de pesticide. Sfatul util al unui expert

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 08.02.2025 la 19:20 Actualizat pe 08.02.2025 la 19:20

Fructele se spală de fiecare dată înainte de a le mânca, indiferent dacă sunt sau ju din propria grădină. Deși majoritatea oamenilor fac acest lucru, puțini sunt cei care știu, de fapt, să le spele corect. Iată cum cureți zmeura pentru a scăpa de pesticide, conform specialiștilor.

Galerie (3)

Zmeura are beneficii importante pentru organism.

Profimedia

Cum speli corect zmeura
Puțini știu acest lucru

Fructele necesită apă din abundență pentru a le spăla, înainte de consum. Fie că le mănânci crude, fie că le adaugi într-un desert, este absolut necesari să le speli. Unele trebuie spălate mai mult, altele mai puțin.

Cum speli corect zmeura pentru a scăpa de pesticide

Zmeura este unul dintre tipurile de fructe cel mai dificil de spălat. Au o formă mai complicată, din cauza cauza texturii, dar sunt și destul de fragile. Din acest motiv, majoritatea persoanelor preferă să le spele mai puțin.

Acest lucru este o greșeală, pentru că zmeura trebuie spălată foarte bine, pentru a îndepărta toate pesticidele cu care vin în magazine. Un specialist îți spune lucruri pe care nu le știai despre zmeură.

Conform nutriționistului, este necesar să speli zmeura doar înainte de a o mânca sau folosi pentru deserturi. Umiditatea poate să îi dăuneze și să se strice mai repede, astfel că nu trebuie să o speli, apoi să o bagi în frigider. Ca să îndepărtezi pesticidele este recomandat să speli zmeura cu oțet alb. Se pune într-un boil trei părți de apă și o parte de oțet alb și se lasă acolo câteva minute.

Ce beneficii are zmeura

La fel ca alte fructe de pădure, și zmeura are foarte multe beneficii pentru organism. Este recomandată în sezonul rece, pentru că îmbunătățește semnificativ sistemul imunitar. De asemenea, ajută la circulația sangvină, îmbunătățește vederea, reduce inflamațiile și previne apariția anemiei. Este recomandată pentru cei predispuși la boli de inimă, pentru că îi ajută să le prevină.

Citește și: Cum să faci cel mai bun iced latte cu zmeură! E perfect pentru zilele călduroase de vară

În articolul

Cum speli corect zmeura, pentru a scăpa complet de pesticide. Sfatul util al unui expert

Știri

Stiri interne • la 18:18

Ce au descoperit anchetatorii în telefonul lui Emil Gânj. Anda ar fi trecut prin momente de coșmar înainte de a fi ucisă

Emil Gânj este în continuare căutat
Ce au descoperit anchetatorii în telefonul lui

Emisiuni TV • la 18:16

Gheorghe Cojoc susține că un bărbat și-a ales mașină pe banii lui. Bărbatul spune că a fost păgubit și vrea să îi fie făcută dreptate

Scandal uriaș!
Un bărbat spune că un altul și-a ales mașină pe banii lui
Gheorghe Cojoc vrea să îi fie făcută dreptate

Showbiz intern • la 17:46

Fiica unei avocate celebre din România, pe coperțile revistelor de modă din Spania. Și-a făcut mama mândră

Fiica unei avocate de la noi, pe coperțile revistelor de modă din Spania
Tânăra are o carieră de succes ca model

Showbiz intern • la 17:09

Ce cadou și-a făcut logodnica lui Adi Vasile, prezentatorul de la Survivor, de ziua ei de naștere

Ce cadou și-a făcut Delia Tudose, de ziua ei de naștere
Logodnica lui Adi Vasile vrea să fie cea mai bună versiune a ei

Showbiz intern • la 17:08

Motivul pentru care Mirela Vaida a împodobit patru brazi în casă! Prezentatoarea Acces Direct a explicat totul

Mirela Vaida, dezvăluiri despre cei patru brazi din casa ei
Care e povestea fiecărui brăduț

Stiri interne • la 16:47

O balerină din România cucerește scena internațională: Sara Mocanu, finalistă la „Planet of ART – 2025”, în campania „100 de tineri pentru dezvoltarea României”

România are o nouă stea în lumea baletului
Sara Mocanu a reprezentat țara noastră în finala Festivalului Internațional de Artă pentru Tineret „Planet of ART - 2025”

Vezi toate știrile noi

Recomandări