Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum speli corect zmeura, pentru a scăpa complet de pesticide. Sfatul util al unui expert

Cum speli corect zmeura, pentru a scăpa complet de pesticide. Sfatul util al unui expert

De Ilinca Lunca.
Publicat pe 08.02.2025 la 19:20 Actualizat pe 08.02.2025 la 19:20

Fructele se spală de fiecare dată înainte de a le mânca, indiferent dacă sunt sau ju din propria grădină. Deși majoritatea oamenilor fac acest lucru, puțini sunt cei care știu, de fapt, să le spele corect. Iată cum cureți zmeura pentru a scăpa de pesticide, conform specialiștilor.

Zmeura are beneficii importante pentru organism.

Profimedia

Cum speli corect zmeura
Puțini știu acest lucru

Fructele necesită apă din abundență pentru a le spăla, înainte de consum. Fie că le mănânci crude, fie că le adaugi într-un desert, este absolut necesari să le speli. Unele trebuie spălate mai mult, altele mai puțin.

Cum speli corect zmeura pentru a scăpa de pesticide

Zmeura este unul dintre tipurile de fructe cel mai dificil de spălat. Au o formă mai complicată, din cauza cauza texturii, dar sunt și destul de fragile. Din acest motiv, majoritatea persoanelor preferă să le spele mai puțin.

Acest lucru este o greșeală, pentru că zmeura trebuie spălată foarte bine, pentru a îndepărta toate pesticidele cu care vin în magazine. Un specialist îți spune lucruri pe care nu le știai despre zmeură.

Conform nutriționistului, este necesar să speli zmeura doar înainte de a o mânca sau folosi pentru deserturi. Umiditatea poate să îi dăuneze și să se strice mai repede, astfel că nu trebuie să o speli, apoi să o bagi în frigider. Ca să îndepărtezi pesticidele este recomandat să speli zmeura cu oțet alb. Se pune într-un boil trei părți de apă și o parte de oțet alb și se lasă acolo câteva minute.

Ce beneficii are zmeura

La fel ca alte fructe de pădure, și zmeura are foarte multe beneficii pentru organism. Este recomandată în sezonul rece, pentru că îmbunătățește semnificativ sistemul imunitar. De asemenea, ajută la circulația sangvină, îmbunătățește vederea, reduce inflamațiile și previne apariția anemiei. Este recomandată pentru cei predispuși la boli de inimă, pentru că îi ajută să le prevină.

Citește și: Cum să faci cel mai bun iced latte cu zmeură! E perfect pentru zilele călduroase de vară

În articolul

Cum speli corect zmeura, pentru a scăpa complet de pesticide. Sfatul util al unui expert

:

Știri

Pe ce dă banii Cătălin Zmărăndescu de la Power Couple. Soția lui, Luiza, l-a dat de gol: "Ce sifon ești"

Emisiuni TV • la 22:40

Pe ce dă banii Cătălin Zmărăndescu de la Power Couple. Soția lui, Luiza, l-a dat de gol: "Ce sifon ești"

Soția lui Cătălin Zmărăndescu spune adevărul
Pe ce dă banii concurentul Power Couple

Povestea de viață a lui Alexandru de la Mireasa, sezon 13. Cum trebuie să fie femeia care să îl cucerească

Emisiuni TV • la 22:03

Povestea de viață a lui Alexandru de la Mireasa, sezon 13. Cum trebuie să fie femeia care să îl cucerească

Cine e Alexandru de la Mireasa, sezon 13
Cum trebuie să fie femeia care să îl cucerească

Diana de la Mireasa a anunțat despărțirea de Sorin, la nici o lună de când s-a terminat sezonul 12. Ce s-a întâmplat în afara competiției: „Sufletul mă doare”

Showbiz intern • la 22:01

Diana de la Mireasa a anunțat despărțirea de Sorin, la nici o lună de când s-a terminat sezonul 12. Ce s-a întâmplat în afara competiției: „Sufletul mă doare”

Diana de la Mireasa a anunțat despărțirea de Sorin
Cei doi s-au separat la nici o lună de la finala sezonului 12

Cătălin Măruță, acuzat că și-a scris mesajul de adio cu Chat GPT! Cum au reacționat fanii

Showbiz intern • la 21:37

Cătălin Măruță, acuzat că și-a scris mesajul de adio cu Chat GPT! Cum au reacționat fanii

Cătălin Măruță acuzat că ar fi folosit ChatGPT pentru mesajul de adio
Cum au comentat urmăritorii

Crucea Roșie, în doliu! A murit la 53 de ani! Anunțul făcut de fratele geamăn

Stiri interne • la 21:28

Crucea Roșie, în doliu! A murit la 53 de ani! Anunțul făcut de fratele geamăn

Crucea Roșie, în doliu
Un membru important a murit la 53 de ani

Tzancă Uraganu, din nou alături de Lambada, după ce au petrecut Revelionul împreună cu copiii lor. Cum au fost surprinși

Showbiz intern • la 20:49

Tzancă Uraganu, din nou alături de Lambada, după ce au petrecut Revelionul împreună cu copiii lor. Cum au fost surprinși

Tzancă Uraganu, din nou alături de Lambada
Cei doi au mers la ziua lui Miraj Tzunami

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Cu cadavrul pe canapea. Un gălățean și-a ținut soția moartă în casă, pentru că nu avea bani de înmormântare

recomandare pe observatornews.ro

Cu cadavrul pe canapea. Un gălățean și-a ținut soția moartă în casă, pentru că nu avea bani de înmormântare

Cu ce se ocupă românii care l-au surclasat pe Ion Ţiriac în topul ierarhiei miliardarilor anunţat de americani

recomandare pe as.ro

Cu ce se ocupă românii care l-au surclasat pe Ion Ţiriac în topul ierarhiei miliardarilor anunţat de americani

Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile

Georgiana Lobonț, criticată că e prea slabă. Artista s-a pozat în costum de baie, în Zanzibar, iar criticii au stat la pândă și au atacat: Ai bețe, îți lipsesc schiurile

Suma URIAȘĂ pe care a dat-o Monica Bîrlădeanu pe rochia mini cu care a încins internetul. Un român de rând muncește o lună pe acești bani!

Suma URIAȘĂ pe care a dat-o Monica Bîrlădeanu pe rochia mini cu care a încins internetul. Un român de rând muncește o lună pe acești bani!

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cum se scrie corect: cearceaf sau cearșaf. Forma corectă în limba română

recomandare pe playtech.ro

Cum se scrie corect: cearceaf sau cearșaf. Forma corectă în limba română

Cât trebuie să fie umiditatea în dormitor în timpul iernii: sfaturile experţilor

recomandare pe playtech.ro

Cât trebuie să fie umiditatea în dormitor în timpul iernii: sfaturile experţilor

De ce ți se usucă gura noaptea în somn: 8 cauze importante pe care trebuie să le știi

recomandare pe redactia.ro

De ce ți se usucă gura noaptea în somn: 8 cauze importante pe care trebuie să le știi

Cine pierde pensia de urmaș în 2026. Noile reguli lovesc mii de români

recomandare pe redactia.ro

Cine pierde pensia de urmaș în 2026. Noile reguli lovesc mii de români

ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență

recomandare pe Ciao.ro

ULTIMĂ ORĂ! Moment de panică, în direct, la Radio ZU! Morar, Buzdugan și Emma, evacuați de urgență

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!

recomandare pe bzi.ro

Simona Halep a aruncat internetul în aer cu oferta de Revelion 2026! Românii nu au iertat-o!

Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Denise Rifai a făcut furori la evenimentul Adinei Buzatu! Toate privirile au fost îndreptate către ea! – GALERIE FOTO

Partidul de guvernământ din Kosovo câștigă alegerile după mai multe luni de blocaj politic

recomandare pe dailybusiness.ro

Partidul de guvernământ din Kosovo câștigă alegerile după mai multe luni de blocaj politic

Kremlinul: „Întreaga lume apreciază eforturile de pace ale președintelui Trump”

recomandare pe dailybusiness.ro

Kremlinul: „Întreaga lume apreciază eforturile de pace ale președintelui Trump”

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

recomandare pe Jurnalul.ro

„Ghinion” pentru Traian Băsescu, înainte de Crăciun: Întoarcerea în casa de protocol, blocată de manevra juridică prin care și-a luat SPP-iștii înapoi

Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o

recomandare pe a1.ro

Georgiana Lobonț, apariție sexy în costum de baie pe internet, în vacanță. Cum au reacționat fanii și de ce au criticat-o