De ce este bine să mănânci caise cu unt de cocos dacă ești femeie! Beneficiile incredibile ale acestei combinații

Beneficiile consumului de caise sunt numeroase, iar acest lucru se datorează conținutului bogat de vitamine, minerale și antioxidanți care se găsesc în aceste fructe iubite de multe persoane.

Așadar, printre acestea se numără întărirea sistemului imunitar, protejarea vederii, îmbunătățirea sănătății pielii și sprijinirea funcționarii optime a sistemului digestiv. Mai mult, caisele sunt o sursă bogată de antioxidanți, care pot preveni și încetini procesele de îmbătrânire celulară, reducând riscul de boli cronice precum bolile cardiovasculare, diabetul sau anumite tipuri de cancer.

Aceste fructe conțin, de asemenea, o varietate de minerale, precum calciu, potasiu și magneziu, care contribuie la menținerea sănătății oaselor și a dinților. Consumul regulat de caise poate preveni și reduce riscul de osteoporoză și alte afecțiuni ale oaselor.

Beneficii unt de cocos

De cealaltă parte, untul de cocos este făcut din toate componentele nucii de cocos, incluzând pulpa și apa de cocos. În acest fel, pe lângă grăsimile sănătoase, acesta conține și fibre, potasiu, magneziu și fier din belșug.

Untul de cocos întărește sistemul imunitar, contribuie la eliminarea kilogramelor în plus, echilibrează nivelul de zahăr din sânge, protejează pielea, poate reduce riscul de îmbolnăvire și este bogat în fibre.

Ce beneficiile incredibile are această combinații

Angelina Cozma a vorbit, recent, pe pagina sa de Instagram, despre beneficiile combinației de caise cu unt de cocos, la care au început să apeleze tot mai multe femei.

"Retinolul intern is the best, untul de cocos este un unt creat din pulpa cocosului. Uleiul e presat la rece și e doar ulei. Nu contează, pune niște scorțișoară și nucșoară peste ulei cocos și caise să fie rețeta de contesa BIO cocosului. Abia aștept să vă povestesc cum subtil v-am susținut nivelul de progesteron și am potolit dominanta estrogenică prin această sursă de retinol + ce a făcut în intestinul vostru acidul lauric din cocos. Știu că nu se observă, e și normal însă fiecare recomandare ce vine din partea mea are scopuri mari ce nu se văd cu ochiul liber, însă dacă există disciplină se simt extraordinar în corpul feminin mai târziu.", a scris Angelina Cozma pe Instagram.

CITEȘTE ȘI: Ce se întâmplă dacă consumi în exces lămâi. Contraindicațiile la care te expun aceste fructe