Homepage » Beauty & Lifestyle » Fructul care poate avea efecte negative asupra tenului. Care sunt recomandările specialiștilor

Fructul care poate avea efecte negative asupra tenului. Care sunt recomandările specialiștilor

Bianca Cimpoi

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 10.03.2023 la 13:15 Actualizat pe 10.03.2023 la 13:15

Medicii recomandă alimentația în care să fie incluse și fructele, dar specialiștii au ajuns la concluzia că există și anumite efecte negative asupra tenului, în special în cazul fructelor care au un conținut ridicat de zahăr.

Fructul care poate avea efecte negative asupra tenului

Fructul care poate avea efecte negative asupra tenului

Profimediaimages

  • Fructul care poate avea efecte negative asupra tenului
  • Care sunt recomandările specialiștilor

Orice medic va recomanda integrarea fructelor în alimentație. Cu toate acestea, pe lângă efectele pozitive pe care le au asupra organismului, specialiștii vin și cu câteva recomandări, în special în cazul celor care se confruntă cu probleme ale tenului.

Fructele conțin vitamine și antioxidanți care ajută tenul să aibă un aspect sănătos, dar există și unele care pot să aibă și efecte nedorite.

Fructul care poate avea efecte negative asupra tenului

Potrivit dermatologilor, există anumite fructe care pot preveni problemele cu tenul ori pot ajuta la ameliorarea lor, așa cum arată studiile despre afine și goji.

De curând, cercetătorii au descoperit că pot exista și efecte negative, atunci când este vorba de kiwi ori mango, asta pentru că aceste două fructe conținut o substanță care pot favoriza apariția problemelor cu tenul.

Ce alte fructe fac parte din această categorie

Specialiștii mai spun că oamenii trebuie să fie atenți și în cazul fructelor ori legumelor dulci, așa cum se spune despre fructele de pădure, mere, grapefruit, sfeclă și morcov, pentru că favorizează producția de insulină.

„Trebuie să fiți atenți indicele glicemic pe care îl are un aliment. Cele care au un nivel scăzut pe indicele glicemic influențează producția de insulină, care va încetini glicarea. Corpul tău va arde energia în loc să o stocheze sub formă de grăsime", a explicat dermatologul Harold Lancer, potrivit shefinds.com.

În plus, specialiștii mai spun că, în general, băuturile care sunt pe bază de fructe, cum ar fi milkshake-urile au un conținut ridicat de zahăr și o cantitatea mai mică de fructe, ceea ce poate favoriza, în timp, problemele cu tenul.

O cantitatea mult mai mare de zahăr are efecte asupra tenului, pentru că producția de colagen și elastină, principalele substanțe care asigură o piele sănătoasă, este mai mică decât în mod normal.

Citește și: Ce se întâmplă în corpul tău când bei suc de rodie. Ce spun specialiștii și ce beneficii pentru sănătate are această băutură

În articolul
Fructul care poate avea efecte negative asupra tenului. Care sunt recomandările specialiștilor
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum răspunde Lora mesajelor pe hate pe care le-a primit de Paște. Ce așteptări avea cântăreața: „Ca tot omul...”
Showbiz intern • la 18:16
Cum răspunde Lora mesajelor pe hate pe care le-a primit de Paște. Ce așteptări avea cântăreața: „Ca tot omul...”
  • Cum răspunde Lora mesajelor pe hate pe care le-a primit de Paște
  • Ce așteptări avea cântăreața
Gheorghe Turda, sărbători în familie. Artistul și-a amintit cu lacrimi în ochi de copilărie 
Showbiz intern • la 18:13
Gheorghe Turda, sărbători în familie. Artistul și-a amintit cu lacrimi în ochi de copilărie 
  • Gheorghe Turda, emoționat de sărbători
  • Artistul și-a amintit cu lacrimi în ochi de copilărie 
Insula cu peisaje de vis situată în Marea Mediterană. Temperaturile sunt ridicate și în timpul primăverii
Beauty & Lifestyle • la 17:38
Insula cu peisaje de vis situată în Marea Mediterană. Temperaturile sunt ridicate și în timpul primăverii
  • Insula cu peisaje de vis situată în Marea Mediterană
  • Temperaturile sunt ridicate și în timpul primăverii
Anunț ANM de ultim moment! Cod Portocaliu de furtuni în România. Care sunt zonele vizate de atenționare
Meteo • la 17:27
Anunț ANM de ultim moment! Cod Portocaliu de furtuni în România. Care sunt zonele vizate de atenționare
  • Cod Portocaliu emis de ANM
  • Ce regiuni sunt vizate de furtuni puternice
Mara Bănică face haz de necaz! Ce s-a întâmplat după ce și-a dus fetița, pe Donca, la grădiniță. Toți părinții au facut greșeala asta măcar o dată!
Showbiz intern • la 16:52
Mara Bănică face haz de necaz! Ce s-a întâmplat după ce și-a dus fetița, pe Donca, la grădiniță. Toți părinții au facut greșeala asta măcar o dată!
  • Mara Bănică face haz de necaz! Ce s-a întâmplat după ce și-a dus fetița, pe Donca, la grădiniță
  • Toți părinții au facut greșeala asta măcar o dată!
Incredibil cat costă! Cristina Pucean nu se uită la bani când are poftă de ceva. Iubita lui Bogdan de la Ploiești și-a lăsat mască fanii după ce a cumpărat corcodușe la un preț piperat
Showbiz intern • la 16:46
Incredibil cat costă! Cristina Pucean nu se uită la bani când are poftă de ceva. Iubita lui Bogdan de la Ploiești și-a lăsat mască fanii după ce a cumpărat corcodușe la un preț piperat
  • Cristina Pucean și-a lăsat fanii mască
  • Câți bani a dat pe niște corcodușe
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
recomandare pe observatornews.ro
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
recomandare pe as.ro
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
recomandare pe antena3.ro
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
recomandare pe antena3.ro
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
recomandare pe antena3.ro
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
recomandare pe playtech.ro
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
recomandare pe playtech.ro
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
recomandare pe redactia.ro
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
recomandare pe redactia.ro
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
recomandare pe ProSport.ro
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
recomandare pe dailybusiness.ro
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
recomandare pe Jurnalul.ro
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
recomandare pe a1.ro
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
Close