Ingredientul ieftin pe care trebuie să îl adaugi în smoothie, pentru a fi cremos. Îi dă o textură densă și un gust delicios
De Ilinca Lunca.
Publicat pe 30.06.2025 la 10:11
Actualizat pe 30.06.2025 la 14:23
Un ingredient ieftin te ajută să obții un smoothie cremos, cu o textură densă și o savoare ca cea de la restaurant. Este un secret la care profesioniștii apelează pentru a pregăti un smoothie perfect.
Galerie (3)
Smoothie este o băutură răcoritoare a verii.
Profimedia
- Ce ingredient trebuie să adaugi ca să pregătești un smoothie delicios
- Este ieftin și îți tranformă băutura preferată într-o delicatesă
Smoothie-ul este băutura verii, mai ales în această perioadă caniculară. Dacă vrei să te bucuri de un smoothie răcăros și delicios, acest secret al barmanilor profesioniști te va ajuta. Rețeta este simplă și merită încercată.
Ingredientul pe care trebuie să îl adaugi în smoothie să fie cremos
Băuturile răcoroase nu trebuie să lipsească din sezonul cald, iar smoothie este în topul preferințelor oamenilor. Este răcoros, hidratant și poate fi combinat cu arome în funcție de propriile tale dorințe.
Articolul continuă după recomandări
Dacă vrei să te bucuri de un smoothie cremos cu o textură densă, trebuie să adaugi un ingredient care îi va da un gust savuros. Este vorba despre mazărea congelată, pe care trebuie să o adaugi în blender, după ce ai adăugat amestecul pentru smoothie.
Este suficient să adaugi o jumătate de cană de mazăre congelată, pentru a obține textura pe care ți-o dorești. Smoothie nu trebuie să fie nici prea dens, pentru că nu va mai putea fi băut. Un alt ingredient util este spanacul congelat.
Ce beneficii are smoothie
Smoothie poate fi preparat dintr-o mulțime de fructe, în funcție de propriile tale preferințe. De obicei, oamenii prepară smoothie din amestec de fructe, banane, portocală sau fructe de pădure.
Având în vedere conținutul mare de fructe din smoothie, această băutură are o mulțime de vitamine și nutrienți. Smoothie conține vitamina A, B, C, K și are beneficii și pentru organism. Ajută la îmbunătățirea digestiei, sporește energia și este foarte hidratant.
Citește și: Alimentul care ajută la reducerea inflamației în organism. Cum trebuie să îl consumi
