ÎNTREBAREA ZILEI: Cum să scapi de migrene simplu, în doar cinci minute. Uită de medicamente!
Publicat pe 19.10.2018 la 09:45 Actualizat pe 19.10.2018 la 09:45
Migrenele ne pot da mari bătăi de cap, la propriu și pot apărea când ne este lumea mai dragă. În astfel de cazuri, medicamentele sunt esențiale și ne pot ajuta să ne simțim mai bine, însă remediile naturiste pot face si ele adevărate minuni.
Migrenă / foto simbol
hepta.ro
Migrenele ne pot da mari bătăi de cap, la propriu și pot apărea când ne este lumea mai dragă. În astfel de cazuri, medicamentele sunt esențiale și ne pot ajuta să ne simțim mai bine, însă remediile naturiste pot face si ele adevărate minuni.
Dacă te confrunți des cu migrene sau pur și simplu e o stare ce ți se întâmplă din când în când, dacă nu ești adeptul medicamentelor și nici cel al mersului la medic, află că există câteva remedii care te pot scăpa de durerile infernale de cap.
Dacă te confrunți cu migrene, e bine să eviți alimentele care au un conţinut ridicat de tiramină, un aminoacid. Astfel de alimente “declanşatoare” includ: carnea procesată, cum ar fi mezelurile, brânza veche, alunele sau nucile.
Articolul continuă după recomandări
Uleiul din seminţe de in este bogat în acizi graşi esenţiali, care ajută organismul să producă mai puţine prostaglandine, substanţe chimice care determină constricţia vaselor sanguine. Așadar, este un aliat-minune în combaterea migrenelor puternice, scrie csid.ro.
Ceaiul negru, combinat cu câteva cuişoare uşor zdrobite, este şi el, cunoscut ca fiind benefic împotriva migrenelor.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
R.D.
