Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Chiftele de dovlecei la cuptor. 3 rețete simple, pentru toate gusturile

Chiftele de dovlecei la cuptor. 3 rețete simple, pentru toate gusturile

Publicat pe 09.05.2021 la 17:35 Actualizat pe 09.05.2021 la 17:35

Chifteluțele sunt o rețetă la îndemâna oricui! Ușor de preparat, cu multă varietate, sunt unul dintre preparatele preferate ale românilor. De aceea, noi recomandăm o altfel de versiune, mai ușoară și potrivită după un meniu încărcat de Paște.

Chiftele de dovlecei la cuptor. 3 rețete simple, pentru toate gusturile

Chiftele de dovlecei la cuptor.

arhivă

  • 3 rețete de chiftele cu dovlecel la cuptor
  • Rețete simple, pe gustul tău

Chiftele de dovlecei la cuptor, rețetă cu brânză

Ingrediente

1 kg dovlecel

200 g branza sarata (cas de casa, branza framantata de casa, branza telemea)

2 fire ceapa verde

2 catei de usturoi

1 morcov mic

1 legatura marar

3 oua mici

150 g pesmet

sare si piper

Mod de preparare

Curăță dovlceii și dă-i prin răzătoarea mare, ca mai apoi să adaugi sare peste ei și lasă la scurs timp de 30 de minute. Ulterior pune dovleceii într-un castron și adaugă ceapa verde tocata mărunt, usturoiul pisat, morcovul dat pe răzătoarea mică, branza, ouăle, pesmetul și piper. Amestecă totul, iar apoi întinde o foaie de copt pe o tavă de cuptor. Modelează carnea în palmă până ajungi la forma dorită și le așezi una lângă cealaltă pe tavă. Se țin la cuptor 20 de minute pe fiecare parte.

Chiftele de dovlecei la cuptor de post sau vegane

Ingrediente

1 kilogram de cartofi fierţi în coajă

1 cană de orez fiert

3 linguri de pesmet

2 morcovi

1 dovlecel

1 ceapă mare

3-4 căţei de usturoi

1 legătură de pătrunjel

Ulei de floarea-soarelui

Sare, piper, după gust

Mod de preparare

Se dau prin răzătoare morcovii și dovlecelul, se scurg de apă și se pun într-o tigaie cu puțin ulei, alături de ceapa tocată mărunt. Se călesc 2-3 minute și apoi se adaugă un sfert de cană de apă și sare și se mai lasă 5-10 minute până se înmoaie legumele. După ce se răcește compoziția, pune-o într-un bol alături de cartofii fierți și dați prin răzătoarea mare. Adăugați apoi orezul pesmetul, usturoiul zdrobit şi pătrunjelul şi se adaugă sare și piper, după gust. Se modelează chifteluțele și se pun la copt într-o tavă pentru 30 de minute, la 180 de grade.

Chiftele de dovlecei la cuptor fără făină

Ingrediente

3 dovlecei (dați pe răzătoare și scurși bine de excesul de lichid)

2 linguri făină de migdale

30 g parmezan ras

1 ou

sare

piper

ulei de măsline (cu pulverizator ar fi ideal pentru a evita excesul)

Mod de preparare

Dovleceii, dați pe răzătoarea mare, se scurg foarte bine de apă și se adaugă sare și piper. Apoi se adaugă parmezanul ras, oul și făina de migdale și se amestecă bine toate ingredientele. Se face forma chifteluțelor și se adaugă în tava de copt unde se lasă în cuptor 30 de minute la 180 de grade.

Citește și REȚETA ZILEI: Chifteluțe de pui cu dovlecel, gata în doar 10 de minute!

În articolul
Chiftele de dovlecei la cuptor. 3 rețete simple, pentru toate gusturile
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Insula Iubirii. Este timpul ca Maria și Marius Avram să ia o decizie! Concurentul a ales să plece alături de ispita Oana Monea
Emisiuni TV • la 22:39
Insula Iubirii. Este timpul ca Maria și Marius Avram să ia o decizie! Concurentul a ales să plece alături de ispita Oana Monea
  • Maria și Marius Avram, față în față
  • Marius Avram a ales să plece acasă alături de ispita Oana Monea
Insula Iubirii. Marius vede imaginile cu soția lui, Maria, în care se sărută în baie cu ispita Cătălin. Cum s-a apărat concurenta: „Eram beată!”
Emisiuni TV • la 22:36
Insula Iubirii. Marius vede imaginile cu soția lui, Maria, în care se sărută în baie cu ispita Cătălin. Cum s-a apărat concurenta: „Eram beată!”
  • Maria Avram nu recunoaște sărutul dintre ea și Cătălin
  • Ce i-a spus blondina soțului ei, Marius
Mihaela Rădulescu și-a confirmat vizita secretă din România! Vedeta a postat un mesaj emoționant pe rețelele sociale
Showbiz intern • la 21:24
Mihaela Rădulescu și-a confirmat vizita secretă din România! Vedeta a postat un mesaj emoționant pe rețelele sociale
  • Mihaela Rădulescu a confirmat că a fost în secret în România
  • Ce mesaj a postat vedeta
Insula Iubirii. Bianca Dan a izbucnit în plâns! Iubita domnului Marian a decis să plece singură
Emisiuni TV • la 21:10
Insula Iubirii. Bianca Dan a izbucnit în plâns! Iubita domnului Marian a decis să plece singură
  • Bianca Dan a ales să plece singură
  • Domnul Marian, gest emoționant făcut față de Bianca Dan
Gina Chirilă, mesaj cu subînțeles! Ce spune vedeta despre viața din spatele rețelelor sociale: „Uneori mă uit la cât de ușor e să creezi o imagine…”
Showbiz intern • la 18:55
Gina Chirilă, mesaj cu subînțeles! Ce spune vedeta despre viața din spatele rețelelor sociale: „Uneori mă uit la cât de ușor e să creezi o imagine…”
  • Gina Chirilă, mesaj cu direcție pe Instagram
  • Ce spune vedeta despre viața "perfectă" prezentată pe social media
Chef Horia Manea vine cu o nouă idee de meniu complet. Cum să prepari cea mai delicioasă linte cu costiță afumată
Emisiuni TV • la 18:24
Chef Horia Manea vine cu o nouă idee de meniu complet. Cum să prepari cea mai delicioasă linte cu costiță afumată
  • Chef Horia Manea te învață cum să gătești cele mai delicioase linte cu costiță afumată
  • Meniul este format dintr-un starter, fel principal și desert
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
recomandare pe observatornews.ro
Un bărbat din Prahova şi-a bătut amanta şi apoi a dat cu maşina peste ea. Poliţiştii au identificat agresorul
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
recomandare pe as.ro
Dieta care îl ţine pe Gigi Becali în formă maximă. Ce mănâncă milionarul zi de zi
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
recomandare pe playtech.ro
Micul ban care era în orice buzunar la finalul anilor ’90 se vinde acum cu mii de lei. Tu mai ai moneda de 500 de lei?
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
recomandare pe playtech.ro
Tichete de energie. Cum obții ajutorul financiar de la stat. Cum depui cererea online
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a  făcut acest lucru
recomandare pe redactia.ro
Cine este milionarul român care și-a pus în cavou calculator și aer condiționat.  De ce a făcut acest lucru
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. „Femeie, ești normală?”. Cea mai frumoasă jurnalistă TV a apărut într-o rochie transparentă la ziua de naștere a fiicei de 2 ani
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Lora a făcut senzație pe plajă, la 43 de ani! Costumul de baie minuscul și poziţiile provocatoare au atras multe priviri! – GALERIE FOTO
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
recomandare pe bzi.ro
Fotbalistul Alex Florin Macarencu, acuzat de producerea unui accident mortal în Constanța. Acesta ar fi fost băut și drogat și ar fi fugit de la locul faptei
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
recomandare pe dailybusiness.ro
Români jefuiți în Turcia, la un hotel de lux, în 2025. S-au furat banii din seif și înlocuiți cu bancnote false
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
recomandare pe dailybusiness.ro
Prețul rovinietei pentru autoturisme se DUBLEAZĂ începând de astăzi. Amenzi mai mari pentru cei fără rovinietă
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 1-7 septembrie 2025. Renunțarea la obiceiurile proaste și restabilirea echilibrului
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
Close