Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Hamburger de dovleac și orez, cea mai gustoasă rețetă de post. Cum îți poți surprinde familia

Hamburger de dovleac și orez, cea mai gustoasă rețetă de post. Cum îți poți surprinde familia

De Razvan Paltin.
Publicat pe 03.12.2021 la 09:11 Actualizat pe 03.12.2021 la 09:11

Îți plac hamburgerii, însă e perioada postului?! Chiar și așa poți să te bucuri de ei, într-o variantă 100 % vegetală. Iată de ce ingrediente ai nevoie și cum se prepară.

hamburger de post

Cum să faci hamburgeri de casă, varianta de post

captura youtube / mancaruri rapide

  • Hamburgerii de post, cea mai apreciată rețetă
  • Mod de preparare simplu și rapid

Rețetă de post de hamburgeri de dovleac și orez

Hamburgerii sunt printre cele mai apreciate preparate, asta pentru că se fac foarte rapid, dar sunt și foarte gustoși. Cu siguranță nu te-ai gândit și la varianta că ar putea fi și de post, dar iată că există.

Pentru a prepera hamburgeri de post cu orez și dovleac vei avea nevoie de:

Mod de preparare

Mai întâi de toate se va fierbe orezul conform instrucțiunilor de pe pachet. După fierbere se condimentează cu turmeric, boia, chili și usturoi.

În timp ce orezul se va găti, ne vom ocupa de dovleac. Se curăța și se taie în cuburi, după care se pune la microunde timp de 6 minute, sau la cuptor 30 de minute.

Orezul și dovleacul se vor pasa cu ajutorul unui blender sau robot de bucătărie, după care se mai pun condimente, în funcție de gustul fiecăruia. Amestecul se lasă la rece timp de 10 minute.

După ce se scoate de la frigider se va adăuga o lingură de făină și se amestecă bine. Cu ajutorul unei linguri, dar și cu ajutorul mâinilor se vor forma hamburgerii de dovleac.

Într-o tigaie cu ulei încins se gătesc hamburgerii la foc mediu, timp de 5 minute pe fiecare parte. După ce hamburgerii au fost gata, aceștia se pun în chifle și se pot servi cu salată și diferite crudități, dar pot sta și lângă o carnitură de cartofi sau legume.

Citește și: Rețetă gustoasă de gogoși de post! Secretul pentru a fi mereu pufoase

În articolul
Hamburger de dovleac și orez, cea mai gustoasă rețetă de post. Cum îți poți surprinde familia
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Horoscop săptămânal 24-30 ianuarie: Schimbare majoră pentru nativii berbec
Horoscop • ieri la 23:53
Horoscop săptămânal 24-30 ianuarie: Schimbare majoră pentru nativii berbec
  • Horoscopul săptămânii 24-30 ianuarie 2022
  • Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc
Cum arăta Oana Roman în primii ani de viață. Fanii au recunoscut-o cu greu / FOTO
Showbiz intern • ieri la 23:53
Cum arăta Oana Roman în primii ani de viață. Fanii au recunoscut-o cu greu / FOTO
  • Cum arăta Oana Roman în primii ani de viață
  • Fanii au recunoscut-o cu greu
Ionuț Cercel, mesaj cutremurător la patru luni de la moartea tatălui său. Ce a postat manelistul pe Internet: ”Dacă aș reuși să vorbesc cu...”
Showbiz intern • ieri la 23:33
Ionuț Cercel, mesaj cutremurător la patru luni de la moartea tatălui său. Ce a postat manelistul pe Internet: ”Dacă aș reuși să vorbesc cu...”
  • Ionuț Cercel, îngenuncheat de durere
  • Ce mesaj emoționant a postat manelistul
  • Fanii au reacționat imediat
Cum să prepari prăjitură cu iaurt și căpșuni. Desert simplu și delicios
Retete • ieri la 23:07
Cum să prepari prăjitură cu iaurt și căpșuni. Desert simplu și delicios
  • Mod de preparare prăjitură cu iaurt și căpșuni
  • Desert simplu și delicios
Gogoși pufoase cu ciocolată. Rețeta cu care îți vei surprinde întreaga familie
Retete • ieri la 22:47
Gogoși pufoase cu ciocolată. Rețeta cu care îți vei surprinde întreaga familie
  • Care este cea mai simplă rețetă de gogoși
  • Gogoșile cu ciocolată, pe placul tuturor
  • Desert simplu și delicios
Secretul neștiut din viața Antoniei. Artista nu a vorbit niciodată despre tatăl său biologic
Showbiz intern • ieri la 22:40
Secretul neștiut din viața Antoniei. Artista nu a vorbit niciodată despre tatăl său biologic
  • Secretul neștiut din viața Antoniei
  • De ce tatăl ei s-a stins la o vârstă fragedă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Sergiu a murit, iar Daniela este în comă după ce s-au izbit de copaci cu colacul tras de mașină, la Negrești Oaș. Medic: "Fata este intubată, așteptăm un miracol"
recomandare pe as.ro
Adevăratul motiv pentru care Anamaria Prodan l-a bătut pe bărbatul despre care s-a spus că i-ar fi fost fost amant: „Am lovit multă lume!” Ce a spus despre scandalurile cu Reghecampf
Romania TV
Cele 3 alimente pe care Irina Loghin le consumă mereu şi alimentul la care a renunţat de trei decenii
Romania TV
ȘOC în lumea cinematografiei! Protagonistul din HANNIBAL a murit într-un accident la schi. E vestea tristă a momentului!
recomandare pe antena3.ro
Ce i-a spus Adela soțului ei în mesajul de adio. Polițista care s-a sinucis în gara din Strehaia și-a închis imediat telefonul
recomandare pe antena3.ro
Horoscop Chinezesc 2022. Cele mai norocoase zodii în Anul Tigrului de Apă
recomandare pe antena3.ro
Casa Poporului a primit factura la curent. Cât plătesc parlamentarii pentru energia electrică
recomandare pe playtech.ro
Drepturile pe care toți pasagerii companiilor aeriene le au, dar nu le cunosc
recomandare pe playtech.ro
Alertă alimentară: legume retrase de urgență de la raft. Ce s-a descoperit în componența lor
recomandare pe substantial.ro
Total neașteptat! Ce salariu primește un șofer de autobuz de la STB. Nimeni nu credea așa ceva
recomandare pe substantial.ro
Noi detalii despre Corina Caciuc. Ce spune Anamaria Prodan despre studiile amantei lui Reghe: „Abia a terminat liceul de la Deva”. VIDEO
recomandare pe substantial.ro
Adrian Enache, detalii spumoase despre copilărie. Artistul s-a iubit cu o profesoară când avea doar 16 ani
recomandare pe redactia.ro
S-au despărțit după 16 ani! Toți sunt în șoc, căci cei doi păreau extrem de fericiți! Motivul absurd al despărțirii
recomandare pe redactia.ro
Cum s-a vindecat de cancer Rona Hartner? Artista recomandă acest tratament! Spune ca e cel care a salvat-o
recomandare pe Impact.ro
Andreea Marin şi Ştefan Bănică Jr au făcut PACE! Ce spune Zâna despre COLABORAREA SURPRIZA
recomandare pe Ciao.ro
Imagini BOMBĂ! Marian Vanghelie s-a ascuns cu o femeie misterioasă
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată fiica lui Virgil Ianțu în costum de baie! Adolescenta este de o frumusețe aparte
recomandare pe Jurnalul.ro
România, țara zero zahăr. Rețeta germană de distrus fabrici și dezlanțuit importurile
recomandare pe bzi.ro
Suma e colosală! Cu câți lei se vinde o monedă de 2 euro din anul 2017...
recomandare pe bzi.ro
Horia Moculescu este conectat la un aparat de oxigen. Detalii de ultimă oră despre starea de sănătate a compozitorului
recomandare pe bzi.ro
olile au miros diferit. Diabetul miroase ca acetona, cancerul la ficat miroase ca...
recomandare pe romaniatv.net
Horoscop 2022 cu Pavel Globa: Trei zodii lovite de ghinion, trei zodii aflate sub stea norocoasă
recomandare pe romaniatv.net
Alexia Eram a pozat GOALĂ pe internet! Imagini scandaloase cu fiica Andreei Esca
recomandare pe a1.ro
Jennifer Aniston, la un pas de un accident vestimentar, într-o fustă despicată. Cum au surprins-o paparazzii pe actrița de 52 ani