Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Pilaf de post pentru toate gusturile. 5 rețete care nu dau greș niciodată

Pilaf de post pentru toate gusturile. 5 rețete care nu dau greș niciodată

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 15.03.2021 la 16:23 Actualizat pe 15.03.2021 la 16:23

Pilaful este o mâncare preferată de toată lumea. Cu siguranță ați încercat diverse combinații, dar cel mai mult v-a plăcut cel cu carne. Ei bine, noi vă informăm că existe unele rețete la fel de gustoase, poate chiar și mai savuroase, de post. Tot ce trebuie să faceți este doar să urmați câțiva pași simpli.

Pilaf cu legume pe farfurie albă.

Rețete simple de pilaf de post

Captură Video

  • Rețete simple de pilaf de post.
  • Cum prepari 5 preparate delicioase în doar câteva minute.

Așadar, pilaful poate fi oricând o variantă bună, mai ales atunci când alegeți să țineți post și v-ați săturat de mâncarea de cartofi sau de celebra iahnie de fasole. În continuare vă prezentăm cinci rețete gustoase, pe placul tuturor!

Pilaf de post cu legume

Pentru pilaful de post cu legume nu vă trebuie nici multă experiență în bucătărie, nici prea multe ingrediente. Cel mai important însă este să aveți legume proaspete la îndemână, pentru ca aroma lor va da mâncării un gust la carte.

Ingrediente

Ca ingrediente aveți nevoie de 2 morcovi, 300 gr orez, o felie de rădăcină țelină, 1 ardei gras, 3 cepe mici, pătrunjel verde, 2 roșii, sare și piper, apă și 2 linguri de ulei.

Mod de preparare

Întâi trebuie să curățați foarte bine ceapa, morcovii și țelina, apoi să le băgați în robotul de bucătărie pentru a le mărunți. În cazul în care nu aveți unul, puteți opta pentru o răzătoare. Ardeiul gras de taie mărut cu ajutorul unui cuțit și se aruncă toate semințele.

Puneți într-o oală încăpătoare cele 2 linguri de ulei și lăsați-l să se încingă. Adăugați apoi legumele tocate și căliți-le, înnăbunșindu-le, după preferință, în apă. Mai apoi puneți și orezul și apa (cantitatea de apă dublă față de cantitatea de orez) și lăsați să fiarbă.

Roșiile trebuie și ele date pe răzătoare, pentru a scăpa de coajă, iar ele se pun la final peste orez. Nu uitați să adăugați și sare și piper după gust! Pentru servire puteți pune pe deasupra pătrunjel proaspăt tocat.

Pilaf de post cu ciuperci

Pilaful de post cu ciuperci este de departe cea mai ușoară rețetă. Trebuie să urmeză doar câțiva pași simpli.

Ingrediente

Ca ingrediente aveți nevoie de 1 cana orez cu bob rotund, 1 ceapa mare, 250 gr ciuperci, jumătate de cană de apă, sare și piper și o lingură de ulei de floarea soarelui.

Mod de preparare

Puneți mai întâi uleiul la încins într-o cratiță. După ce ați feliat ciupercile mărunt și ați tocat ceapa, adăugați-le în tigaie. Orezul este pus și el pe deasupra, însă înainte trebuie ținut în apă cel puțin o oră. Mai apoi puneți și apa, lăsați să dea în clocot și să fiarbă 10 minute. Asta e tot! Atenție însă, lăsați compoziția să se răcească puțin înainte de a mânca.

Pilaf de post mănăstiresc

Pilaf de post mănăstiresc este unul inedit, dar și foarte gustos. Aveți nevoie de câteva igrediente care se găsesc în fiecare cămară.

Ingrediente

Așadar, aveți nevoie de 1 cană de orez, 2 cepe mici, 90 gr ciuperci feliate, 1 morcov, 2 căni cu apă, 1 felie de țelină, 2 roșii mici, 2 linguri ulei vegetal, 2 căței de usturoi, 2 ardei grași și sare și piper după gust.

Mod de preparare

Spălați mai întâi orezul și scurgeți-l bine de apă. Legumele trebuie și ele spălate și tăiate cubulețe. Căliți apoi ceapa, usturoiul și ardeiul gras într-o tigaie în care ați pus uleiul. La 3 minute distanță puteți adăuga condimentele și restul ingredientelor, urmate mai apoi și de restul orezului. După alte 4 minute turnați apa, acoperiți oala și lăsați totul pe foc vreme de 30-40 de minute.

Pilaf de post cu măsline

Ingrediente

Pentru pilaful de post cu măsline aveți nevoie în primul rând de 1 cană de orez, 3 de apă, 1 morcov, 4 linguri ulei de măsline, 2 cepe, mărar verde, 100 gr măsline, 1 fir de ceapă verde, 3 roșii cherry și sare și piper după gust.

Mod de preparare

Căliți întâi morcovul și ceapa într-o tigaie în care ați lăsat deja uleiul la încins. Puneți apoi orezul spălat, iar ulterior cana de apă. După cinci minute puteți pune pe deasupra și celelalte 2 căni de apă, lăsând apoi totul să fiarbă preț de un sfert de oră. Nu uitați să amestecați, pentru a nu se lipi orezul de vas. La final puneți măslinele, sarea și piperul, după care amestecul se lasă pe foc timp de 5 minute. La servire puteți pune pe deasupra mărar verde și ceapă verde tocată.

Pilaf de post la cuptor

Ingrediente

Pentru pilaful de post la cuptor aveți nevoie de cele mai puține ingrediente. Acestea sunt: 300 de gr orez, 2 cele, 2 linguri de ulei de floarea soarelui și aromă de legume.

Mod de preparare

După ce alegeți atent boabele de orez și le spălați bine, puneți-le într-o cratiță, după ce ați uns-o bine cu uleiul de floarea soarelui.

Ceapa este și ea curățată, tocată mărunt și adăugată peste orez. Mai apoi puneți apa, mai exact 1,5 - 2 litri și aroma de legume. Introduceți tava la cuptor, la foc mediu, pentru aproximativ jumătate de oră.

Citește și: Bilanț coronavirus, luni, 15 martie. 2.972 cazuri noi de coronavirus în ultimele 24 de ore

În articolul
Pilaf de post pentru toate gusturile. 5 rețete care nu dau greș niciodată
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Când a aflat Alina Pușcău că suferă de o boală necruțătoare! Momentul în care au apărut primele simptome
Showbiz intern • la 12:27
Când a aflat Alina Pușcău că suferă de o boală necruțătoare! Momentul în care au apărut primele simptome
  • Alina Pușcău se confruntă de mult timp cu problemele de sănătate
  • Vedeta începe în curând tratamentul
(P) Poți amaneta aur vechi, zgâriat sau incomplet? 
Beauty & Lifestyle • la 11:56
(P) Poți amaneta aur vechi, zgâriat sau incomplet? 
  • Sfaturi pentru amanetarea aurului
  • La ce să fii atent
Horoscop 4 august 2026. O zi în care răbdarea face diferența. Ce aduc astrele pentru fiecare zodie
Horoscop zilnic • la 11:38
Horoscop 4 august 2026. O zi în care răbdarea face diferența. Ce aduc astrele pentru fiecare zodie
  • Horoscopul zilei de 4 august 2026
  • Ce vești au astrele pentru zodii
A început războiul dintre Bianca Dan și Marian Grozavu! Bruneta a răspuns acuzațiilor fostului iubit: ”Mă întristează”
Showbiz intern • la 11:31
A început războiul dintre Bianca Dan și Marian Grozavu! Bruneta a răspuns acuzațiilor fostului iubit: ”Mă întristează”
  • Bianca Dan a făcut declarații explozive
  • Ce a enervat-o teribil pe fosta concurentă de la Insula Iubirii
VEZI MAI MULT
Recomandări
Ce se întâmplă cu zilele de concediu rămase. Termenul în care angajații le pot folosi
recomandare pe observatornews.ro
Ce se întâmplă cu zilele de concediu rămase. Termenul în care angajații le pot folosi
Revoltă după accidentul cumplit din Câmpulung. Fratele victimei acuză: „Nimeni nu s-a întrebat asta”
recomandare pe as.ro
Revoltă după accidentul cumplit din Câmpulung. Fratele victimei acuză: „Nimeni nu s-a întrebat asta”
Când se plătesc pensiile în august 2026. Datele la care ajung banii prin Poșta Română și pe card
Romania TV
Când se plătesc pensiile în august 2026. Datele la care ajung banii prin Poșta Română și pe card
ALERTĂ pentru bucureșteni. Metrorex vrea să scoată mai multe trenuri din circulație pentru economie energetică: În loc să vină la 5 minute, vine la 20 de minute
Romania TV
ALERTĂ pentru bucureșteni. Metrorex vrea să scoată mai multe trenuri din circulație pentru economie energetică: În loc să vină la 5 minute, vine la 20 de minute
Imagini rare din Coreea de Nord, cu plaje pline de oameni fericiți și copii care se joacă în mare. Presa de stat le-a făcut publice
recomandare pe antena3.ro
Imagini rare din Coreea de Nord, cu plaje pline de oameni fericiți și copii care se joacă în mare. Presa de stat le-a făcut publice
Este mai înaltă decât un om și înflorește o dată în viață. Cea mai ciudată și mai rară floare himalayană care sfidează natura
recomandare pe antena3.ro
Este mai înaltă decât un om și înflorește o dată în viață. Cea mai ciudată și mai rară floare himalayană care sfidează natura
Pompierii greci s-au trezit cu mașinile vandalizate după misiunile la incendii. Hoții au furat chiar și roțile autovehiculelor
recomandare pe antena3.ro
Pompierii greci s-au trezit cu mașinile vandalizate după misiunile la incendii. Hoții au furat chiar și roțile autovehiculelor
Când este mai avantajos să faci rambursare anticipată: la începutul sau la finalul creditului
recomandare pe playtech.ro
Când este mai avantajos să faci rambursare anticipată: la începutul sau la finalul creditului
Cât economisești dacă mergi cu 110 km/h în loc de 130 km/h. Diferența reală de bani și de timp
recomandare pe playtech.ro
Cât economisești dacă mergi cu 110 km/h în loc de 130 km/h. Diferența reală de bani și de timp
O singură zodie intră la noapte într-o nouă eră a abundenței. Ea lasă în urmă lipsurile și începe cea mai norocoasă perioadă din ultimii ani
recomandare pe redactia.ro
O singură zodie intră la noapte într-o nouă eră a abundenței. Ea lasă în urmă lipsurile și începe cea mai norocoasă perioadă din ultimii ani
Ce să pui în portofel în august ca să nu rămâi fără bani. Tradiția veche pe care mulți români o respectă și astăzi
recomandare pe redactia.ro
Ce să pui în portofel în august ca să nu rămâi fără bani. Tradiția veche pe care mulți români o respectă și astăzi
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“
recomandare pe bzi.ro
Ilie Bolojan confirmă blocarea legii salarizării! „Puțin probabil să avem o dezbatere!“
Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“
recomandare pe bzi.ro
Condiția pusă de PSD să voteze legea salarizării: „Dacă amendamentele noastre vor fi adoptate, vom vota legea!“
Banca Angliei este așteptată să mențină dobânda la 3,75%, în ciuda scumpirii petrolului și gazelor
recomandare pe dailybusiness.ro
Banca Angliei este așteptată să mențină dobânda la 3,75%, în ciuda scumpirii petrolului și gazelor
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
recomandare pe dailybusiness.ro
Scandal în Parlament pe legea integrității. USR, PSD și PNL și-au aruncat acuzații dure în plen
„Mascații” Jandarmeriei au cumpărat motociclete de mare viteză și pentru drumuri greu accesibile de o jumătate de milion de euro
recomandare pe Jurnalul.ro
„Mascații” Jandarmeriei au cumpărat motociclete de mare viteză și pentru drumuri greu accesibile de o jumătate de milion de euro
Andreea Munteanu de la Survivor s-a căsătorit civil cu logodnicul ei. Imagini cu cei doi miri
recomandare pe a1.ro
Andreea Munteanu de la Survivor s-a căsătorit civil cu logodnicul ei. Imagini cu cei doi miri
Close