Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă ceai de ghimbir și lămâie. Beneficii și recomandări

Rețetă ceai de ghimbir și lămâie. Beneficii și recomandări

De Alis Pop.
Publicat pe 22.02.2021 la 15:06 Actualizat pe 22.02.2021 la 15:06

Ceaiul de ghimbir cu lămâie este unul dintre preferatele multora pentru că are nenumărate beneficii. Însă, pentru a te bucura de acestea, trebuie să te asiguri că îl prepari după cea mai bună rețetă, pe care o găsești mai jos. Tot acolo vei afla și ce recomandări sunt făcute legate de această băutură.

O cană de ceai cu lămâie lângă, scorțișoară și ghimbir

Rețetă ceai de ghimbir și lămâie

Arhiva

  • Ceaiul de ghimbir și lămâie are multe beneficii.
  • Ghimbirul este o plantă cu flori care provine din China.

Pentru cei care nu cunosc foarte bine istoria acestei plante miraculoase, vă spunem că ghimbirul este o plantă cu flori care provine din China și care poate fi utilizat atât în stare proaspătă, uscată, pudră sau chiar sub formă de uleiuri și suc.

Beneficiile ceaiului de ghimbir

Ei bine, cu atâtea forme de a-l consuma, cei mai mulți preferă să se bucure de această plantă făcând un ceai ca la carte. De altfel, trebuie menționat că ceaiul de ghimbir cu lămâie, poate și cu miere, după gust, ajuă la digestie, reduce greața, combate gripa și răceală, este bun în lupta cu kilogramele în plus, dar previne și formarea cheagurilor de sânge pe artere. Totodată, această băutură are și efecte antiinflamatoare și antioxidante puternice.

Mai concret spus, ceaiul de ghimbir cu lămâie ar trebui să facă parte din rutina ta zilnică dacă pui pe primul loc sănătatea ta, dar și starea de bine, căci este și un aliment care te relaxează imediat.

Ingrediente

o bucățică de rădăcină de ghimbir

o cană și jumătate de apă

2 felii de lămâie

o linguriță de miere (dacă este cazul)

Mod de preparare

Pentru a prepara un ceai de ghimbir cu lămâie trebuie mai întâi să speli și să cureți rădăcina de ghimbir, apoi trebuie să o tai în felii subțiri, la fel cum vei face și cu lămâia.

În tot acest timp, ai grijă să fierbi apa, ca mai poi să adaugi și ghimbirul peste, lădând totul pentru încă alte 20 de minute la foc. Ultimul pas este acela de a adăuga feliile de lămâie sau două linguri de suc de lămâie în ceai și lasă totul acoperit pentru cinci minute.

Această băutură poate fi consumată atât fierbinte, cât și cu gheață, dar nu uita că poți adauga, după gust, și o linguriță de miere.

Citește și: Cele mai bune ceaiuri pentru digestie

În articolul
Rețetă ceai de ghimbir și lămâie. Beneficii și recomandări
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Locul din România unde se află "Grădina Zmeilor". Aici se spune că stâncile "prind viață". Ce găsești când ajungi / FOTO
Actualitate • la 11:16
Locul din România unde se află "Grădina Zmeilor". Aici se spune că stâncile "prind viață". Ce găsești când ajungi / FOTO
  • Legendele pe care doar localnicii le știu
  • Ce s-ar fi întâmplat în Grădina Zmeilor
  • Ce se mai poate vizita în aceeași zonă
Plajele din România cu cea mai bună apă pentru scăldat! Vezi care sunt cele mai curate, în urma unui raport al Comisiei Europene
Stiri interne • la 10:52
Plajele din România cu cea mai bună apă pentru scăldat! Vezi care sunt cele mai curate, în urma unui raport al Comisiei Europene
  • Plaje din țara noastră cu cea mai bună apă de scăldat
  • Cele mai curate, în urma unui raport al Comisiei Europene
"Plaja Regilor" din România! Stațiunea preferată a Regelui Mihai și a Familiei Regale din Marea Britanie! E cunoscută de toți românii, dar nu ai știut asta / FOTO 
Actualitate • la 10:36
"Plaja Regilor" din România! Stațiunea preferată a Regelui Mihai și a Familiei Regale din Marea Britanie! E cunoscută de toți românii, dar nu ai știut asta / FOTO 
  • Mamaia, cea mai cunoscută stațiune de pe litoralul românesc
  • A fost numită ”Plaja Regilor” de la noi din țară
  • Principalele atracții
Incendiu devastator în Fălticeni. Un pompier și o femeie au fost răniți / FOTO
Stiri interne • la 10:00
Incendiu devastator în Fălticeni. Un pompier și o femeie au fost răniți / FOTO
  • Incendiu puternic în Fălticeni
  • Un pompier și o femeie au fost grav răniți
Lambada, dedicații fără număr pentru celebrul manelist Tzancă Uraganu. L-a asaltat cu bancnote pe Costel Biju / VIDEO 
Showbiz intern • la 09:59
Lambada, dedicații fără număr pentru celebrul manelist Tzancă Uraganu. L-a asaltat cu bancnote pe Costel Biju / VIDEO 
  • De ce a fost Costel Biju taxat de fani
  • Detaliul pe care l-a observat toată lumea
  • Imaginile au ajuns virale pe Internet
Alertă la metrou! O garnitură a luat foc între stația Piața Romană și Piața Universității / FOTO
Stiri interne • la 09:26
Alertă la metrou! O garnitură a luat foc între stația Piața Romană și Piața Universității / FOTO
  • A fost întreruptă alimentarea cu energie electrică
  • Totul ar fi pornit de la o defecțiune tehnică
  • Călătorii sunt evacuați în aceste momente
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Transportatorii arădeni, disperaţi că nu găsesc şoferi pe salarii de 2.000 euro: ''Unul a venit la interviu şi m-a întrebat ce boxe am în cabină''
recomandare pe as.ro
Sarah Dumitrescu a trecut peste momentele cumplite care i-au dat viaţa peste cap
Romania TV
VIDEO Scandal-monstru! Mihăiţă Piticu l-a înjurat pe Salam, iar manelistul i-a trimis interlopii la poartă
Romania TV
Bomba bombelor în showbiz! Cu ce bărbat s-a afişat Prodanca după ce amanta lui Reghe a născut
recomandare pe antena3.ro
Ce salarii au preoții din România. Cât încasează și patriarhul Daniel
recomandare pe antena3.ro
Planta care previne toxiinfecţiile alimentare şi curăţă sângele
recomandare pe antena3.ro
Alimentele care pot fi consumate și după data de expirare: cu o singură condiție
recomandare pe playtech.ro
Puzzle-ul pe care puțini oameni îl pot rezolva. Unde este ‘tigrul ascuns’ din imagine?
recomandare pe playtech.ro
De ce să testezi cu o scobitoare uleiul înainte de a prăji cartofii. Trucul este genial
recomandare pe substantial.ro
Momentul adevărului! Cât câștigă Bassam într-o singură zi, după ce le aranjează pe Andreea Tonciu și Loredana Chivu
recomandare pe substantial.ro
Acest truc simplu vă va face ca manichiura să dureze mai mult. Toate femeile trebuie să știe acest secret
recomandare pe substantial.ro
Dezvăluiri de la „Poarta Albă”! Ce poreclă i-au dat ceilalți deținuți lui Crist Borcea în închisoare și cum arăta, de fapt, „luxul” în care și-a ispășit sentința
recomandare pe redactia.ro
Ce bilet i-a lăsat Traian Băsescu în parbriz șoferului căruia i-a lovit mașina? I-a scris că...
recomandare pe redactia.ro
Și-a înșelat soția și a recunoscut! Cum a reacționat soția lui când a aflat? Sunt împreună de 25 de ani
recomandare pe Impact.ro
Cu cine se consolează Anna Lesko după despărțirea de bărbat. Imagini ULUITOARE! S-a mutat cu artista
recomandare pe Ciao.ro
Beat criță, Ilie Năstase nu s-a mai abținut în public! Martorii scenei au rămas șocați!
recomandare pe shtiu.ro
Care este SINGURUL CUVÂNT care se pronunță LA FEL în toate limbile?
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Oana Roman a trecut iar la dietă! Cum arată acum
recomandare pe bzi.ro
Este anunţul momentului! Declaraţia face înconjurul lumii!! Volodimir Zelenski a făcut anunţul care schimbă tot cu privire la războiul din Ucraina..
recomandare pe bzi.ro
A stat 26 de ani în concediu medical apoi a ieșit la pensie. Cum a reușit să fenteze atâția ani de muncă..
recomandare pe bzi.ro
Vladimir Putin a cedat! Anunțul venit direct de la Moscova: "Am ordonat ANULAREA"
recomandare pe romaniatv.net
Anunţul care dă fiori României. Războiul a ajuns la graniţă!
recomandare pe romaniatv.net
Anunțul momentului făcut de Gabriel Cotabiță! Din păcate, la final de pandemie, era de așteptat să se ajungă aici! Artistul a dat cărțile pe față!
recomandare pe Jurnalul.ro
Bielorușii luptă de partea ucrainenilor pentru a scăpa de dictatorul Lukașenko
recomandare pe a1.ro
Ce reacție a avut Mihai Radu după ce a aflat că este câștigătorul sezonului 12 iUmor: „Este un vis că sunt aici!”