Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă ceai de ghimbir și lămâie. Beneficii și recomandări

Rețetă ceai de ghimbir și lămâie. Beneficii și recomandări

Publicat pe 22.02.2021 la 15:06 Actualizat pe 22.02.2021 la 15:06

Ceaiul de ghimbir cu lămâie este unul dintre preferatele multora pentru că are nenumărate beneficii. Însă, pentru a te bucura de acestea, trebuie să te asiguri că îl prepari după cea mai bună rețetă, pe care o găsești mai jos. Tot acolo vei afla și ce recomandări sunt făcute legate de această băutură.

O cană de ceai cu lămâie lângă, scorțișoară și ghimbir

Rețetă ceai de ghimbir și lămâie

Arhiva

  • Ceaiul de ghimbir și lămâie are multe beneficii.
  • Ghimbirul este o plantă cu flori care provine din China.

Pentru cei care nu cunosc foarte bine istoria acestei plante miraculoase, vă spunem că ghimbirul este o plantă cu flori care provine din China și care poate fi utilizat atât în stare proaspătă, uscată, pudră sau chiar sub formă de uleiuri și suc.

Beneficiile ceaiului de ghimbir

Ei bine, cu atâtea forme de a-l consuma, cei mai mulți preferă să se bucure de această plantă făcând un ceai ca la carte. De altfel, trebuie menționat că ceaiul de ghimbir cu lămâie, poate și cu miere, după gust, ajuă la digestie, reduce greața, combate gripa și răceală, este bun în lupta cu kilogramele în plus, dar previne și formarea cheagurilor de sânge pe artere. Totodată, această băutură are și efecte antiinflamatoare și antioxidante puternice.

Mai concret spus, ceaiul de ghimbir cu lămâie ar trebui să facă parte din rutina ta zilnică dacă pui pe primul loc sănătatea ta, dar și starea de bine, căci este și un aliment care te relaxează imediat.

Ingrediente

o bucățică de rădăcină de ghimbir

o cană și jumătate de apă

2 felii de lămâie

o linguriță de miere (dacă este cazul)

Mod de preparare

Pentru a prepara un ceai de ghimbir cu lămâie trebuie mai întâi să speli și să cureți rădăcina de ghimbir, apoi trebuie să o tai în felii subțiri, la fel cum vei face și cu lămâia.

În tot acest timp, ai grijă să fierbi apa, ca mai poi să adaugi și ghimbirul peste, lădând totul pentru încă alte 20 de minute la foc. Ultimul pas este acela de a adăuga feliile de lămâie sau două linguri de suc de lămâie în ceai și lasă totul acoperit pentru cinci minute.

Această băutură poate fi consumată atât fierbinte, cât și cu gheață, dar nu uita că poți adauga, după gust, și o linguriță de miere.

Citește și: Cele mai bune ceaiuri pentru digestie

În articolul
Rețetă ceai de ghimbir și lămâie. Beneficii și recomandări
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Anchetă în desfășurare pentru un caz de agresiune în public. O femeie a fost atacată pe stradă: „A pus mâna pe mine și a spus că vrea să-mi lingă picioarele”
Stiri interne • la 17:08
Anchetă în desfășurare pentru un caz de agresiune în public. O femeie a fost atacată pe stradă: „A pus mâna pe mine și a spus că vrea să-mi lingă picioarele”
  • Femeie agresată verbal și atinsă pe stradă
  • Oamenii legii fac percheziții în acest caz
Alertă meteo de ultimă oră! Cod galben și portocaliu de averse în România. Care sunt zonele vizate
Meteo • la 16:38
Alertă meteo de ultimă oră! Cod galben și portocaliu de averse în România. Care sunt zonele vizate
  • Cod galben și portocaliu de ploi torențiale în România
  • Avertizare meteo actualizată
Primele declarații ale lui Marilu Dobrescu, după ce Iustin Petrescu a publicat imagini cu ea violentă cu o pisicuță: ”Nu sunt deloc mândră” | VIDEO
Showbiz intern • la 16:31
Primele declarații ale lui Marilu Dobrescu, după ce Iustin Petrescu a publicat imagini cu ea violentă cu o pisicuță: ”Nu sunt deloc mândră” | VIDEO
  • Marilu Dobrescu a reacționat după imaginile halucinante
  • Influencerița a explicat ce s-a întâmplat
Percheziții la domiciliul lui Robert Lupu din Onești. Oamenii legii descind în casa criminalului Teodorei Marcu de la Insula Iubirii
Stiri interne • la 16:19
Percheziții la domiciliul lui Robert Lupu din Onești. Oamenii legii descind în casa criminalului Teodorei Marcu de la Insula Iubirii
  • Ancheta continuă în cazul crimei Teodorei Marcu
  • Percheziții la domiciliul lui Robert Lupu din Onești
Ultimele cuvinte pe care i le-ar fi spus criminalul Teodorei Marcu, înainte să o împuște! Robert Lupu ar fi fost oricum pe moarte
Emisiuni TV • la 15:29
Ultimele cuvinte pe care i le-ar fi spus criminalul Teodorei Marcu, înainte să o împuște! Robert Lupu ar fi fost oricum pe moarte
  • Ce i-ar fi spus Robert Lupu Teodorei Marcu înainte să o ucidă
  • Criminalul ar fi suferit de o boală în fază terminală
Florin Răducioiu, interviu exclusiv cu Fabio Capello, pe San Siro, într-o nouă ediţie SuperMondial, la Antena 1
Sport • la 15:07
Florin Răducioiu, interviu exclusiv cu Fabio Capello, pe San Siro, într-o nouă ediţie SuperMondial, la Antena 1
  • Florin Răducioiu, interviu exclusiv cu Fabio Capello, pe San Siro
  • Interviul se vede în noaptea de sâmbătă spre duminică, de la 00:30, după meciul Austria - România, transmis de Antena 1
Vezi toate știrile noi
Recomandări
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
recomandare pe observatornews.ro
O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
recomandare pe as.ro
Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
Romania TV
Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
recomandare pe antena3.ro
16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
recomandare pe antena3.ro
O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
recomandare pe antena3.ro
Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
recomandare pe playtech.ro
Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
recomandare pe redactia.ro
EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
recomandare pe redactia.ro
Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
recomandare pe bzi.ro
Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
recomandare pe dailybusiness.ro
Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
recomandare pe Jurnalul.ro
4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis
recomandare pe a1.ro
Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis
Close