Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de budincă de brânză pufoasă cu puține calorii. Cu ce să înlocuiești făina și zahărul

Rețetă de budincă de brânză pufoasă cu puține calorii. Cu ce să înlocuiești făina și zahărul

Bianca Cimpoi

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 17.02.2025 la 08:41 Actualizat pe 17.02.2025 la 08:41

Rețeta de budincă de brânză este, cu siguranță, unul dintre deserturile care îți amintesc de copilărie. Moale la interior și cu o crustă crocantă la exterior, budinca de brânză pufoasă se face rapid și ai nevoie de doar câteva ingrediente.

budinca

Rețetă delicioasă și cu puține calorii de budincă de brânză pufoasă

Profimediaimages

  • Rețetă de budincă de brânză pufoasă cu puține calorii
  • Cu ce să înlocuiești făina și zahărul

Rețeta clasică de brânză de budincă de brânză conține făină și zahăr, care pot fi înlocuite cu grișul și îndulcitor. Se poate adaugă și zahăr vanilat, iar la final, budinca poate fi decorată cu fructe proaspete sau congelate, stafide sau fulgi de ciocolată.

Rețetă de budincă de brânză pufoasă

Ingrediente:

Mod de preparare:

Pentru început, se taie mărunt stafidele și se lasă în apă. După ce s-au înmuiat bine, se pun într-un vas cu apă pe foc. Trebuie lăsate să fiarbă, iar mai apoi se scot, se scurg de apă și se lasă la răcit. Între timp, se pregătește budinca, pentru care se bat trei ouă, un praf de sare, lapte și griș.

Se amestecă bine cu un mixer până când se obține o compoziție omogenă. Opțional, se poate rade și coaja unei lămâi și să fie adăugată în compoziție.

Se pune brânza care trebuie să fie scoasă din timp de la frigider și se pun și stafidele, după ce s-au răcit complet. Se amestecă bine din nou, iar mai apoi se topește untul și se pune într-o tavă. Cu jumătatea din cantitatea de unt se unge tava, ca mai apoi să se pună budinca.

Untul rămas se pune pe deasupra și se lasă la cuptor pentru jumătate de oră, la 180 de grade Celsius. La final, după ce s-a gătit complet, se lasă la răcit și apoi poate fi decorată cu fructe, fulgi de ciocolată, stafide sau cu zahăr pudră.

Dacă vrei ca budinca să fie mai fină, este bine ca în loc de ouă întregi să fie folosite doar albușurile, care trebuie bătute cu zahăr pudră și abia apoi cu restul ingredientelor.

Citește și: Tartă savuroasă cu legume și brânză. O rețetă ușoară, bună de servit la orice masă

În articolul
Rețetă de budincă de brânză pufoasă cu puține calorii. Cu ce să înlocuiești făina și zahărul
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Susținătorii lui Călin Georgescu strâng bani pe TikTok să îi cumpere vila din Toscana. Valoarea proprietății depășește 1 milion de euro
Stiri interne • la 00:01
Susținătorii lui Călin Georgescu strâng bani pe TikTok să îi cumpere vila din Toscana. Valoarea proprietății depășește 1 milion de euro
  • Călin Georgescu nu ar fi oprit donațiile pentru vila din Toscana
  • Cum a reacționat fostul candidat la prezidențiale
Cu ce se ocupă Monica Gabor în SUA. Jobul care îi aduce venit în prezent
Showbiz intern • ieri la 23:46
Cu ce se ocupă Monica Gabor în SUA. Jobul care îi aduce venit în prezent
  • Ce job are Monica Gabor
  • Din ce se întreține vedeta în SUA
Dana Roba vrea să devină ispită la Insula Iubirii. În ce condiții ar accepta: ”Nu am nimic de pierdut”
Showbiz intern • ieri la 23:22
Dana Roba vrea să devină ispită la Insula Iubirii. În ce condiții ar accepta: ”Nu am nimic de pierdut”
  • Dana Roba a vorbit despre participarea la Insula Iubirii
  • Make-up artistei îi surâde ideea
Gheorghe s-a împușcat din cauza divorțului de femeia care i-a dăruit trei copii. Ultimul său mesaj
Stiri interne • ieri la 22:46
Gheorghe s-a împușcat din cauza divorțului de femeia care i-a dăruit trei copii. Ultimul său mesaj
  • Gheorghe a murit la vârsta de 30 de ani
  • Bărbatul a fost foarte afectat de divorțul de soția lui
VEZI MAI MULT
Recomandări
A terminat facultatea cu dublă specializare, dar de 4 luni nu îşi găseşte job. "Am aplicat la peste 200"
recomandare pe observatornews.ro
A terminat facultatea cu dublă specializare, dar de 4 luni nu îşi găseşte job. "Am aplicat la peste 200"
Cât costă să îţi pui centrală termică în 2026. Preţurile, cu 30%  mai mari faţă de 2024
recomandare pe observatornews.ro
Cât costă să îţi pui centrală termică în 2026. Preţurile, cu 30% mai mari faţă de 2024
A terminat facultatea cu dublă specializare, dar de 4 luni nu îşi găseşte job. "Am aplicat la peste 200"
recomandare pe observatornews.ro
A terminat facultatea cu dublă specializare, dar de 4 luni nu îşi găseşte job. "Am aplicat la peste 200"
Ce s-a întâmplat cu averea românului care i-a băgat 13 milioane de euro în conturi lui Gigi Becali. În ce a investit banii
recomandare pe as.ro
Ce s-a întâmplat cu averea românului care i-a băgat 13 milioane de euro în conturi lui Gigi Becali. În ce a investit banii
Unde s-a angajat Marian Godină după ce și-a dat demisia din Poliție: Din 16 septembrie am contract de muncă
Romania TV
Unde s-a angajat Marian Godină după ce și-a dat demisia din Poliție: Din 16 septembrie am contract de muncă
BREAKING NEWS! Președintele demisionează, cutremur pe scena politică. Tocmai a făcut ANUNȚUL ȘOC
Romania TV
BREAKING NEWS! Președintele demisionează, cutremur pe scena politică. Tocmai a făcut ANUNȚUL ȘOC
Susținătorii lui Călin Georgescu fac chetă pe TikTok să îi cumpere vila din Toscana. „Sunt primul care donează 1000 de euro?”
recomandare pe antena3.ro
Susținătorii lui Călin Georgescu fac chetă pe TikTok să îi cumpere vila din Toscana. „Sunt primul care donează 1000 de euro?”
Planta de care trebuie neapărat să scapi, daca o vezi în grădină: Pare inofensivă, dar invadează tot și poate să scadă valoarea casei
recomandare pe antena3.ro
Planta de care trebuie neapărat să scapi, daca o vezi în grădină: Pare inofensivă, dar invadează tot și poate să scadă valoarea casei
O femeie a vândut tot ca să se mute în Zanzibar, iar după 2 ani a aflat cum este, de fapt, să trăiești acolo
recomandare pe antena3.ro
O femeie a vândut tot ca să se mute în Zanzibar, iar după 2 ani a aflat cum este, de fapt, să trăiești acolo
Horoscop octombrie 2026. Cea mai intensă lună a anului: două retrogradări schimbă iubirea, banii și relațiile
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop octombrie 2026. Cea mai intensă lună a anului: două retrogradări schimbă iubirea, banii și relațiile
Laura și Mihai Gâvan, veste frumoasă pentru fanii Mireasa! Ce au anunțat câștigătorii sezonului 10, la scurt timp de la nuntă
recomandare pe a1.ro
Laura și Mihai Gâvan, veste frumoasă pentru fanii Mireasa! Ce au anunțat câștigătorii sezonului 10, la scurt timp de la nuntă
Close