Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de budincă de brânză pufoasă cu puține calorii. Cu ce să înlocuiești făina și zahărul

Rețetă de budincă de brânză pufoasă cu puține calorii. Cu ce să înlocuiești făina și zahărul

Bianca Cimpoi

De Bianca Cimpoi.
Publicat pe 17.02.2025 la 08:41 Actualizat pe 17.02.2025 la 08:41

Rețeta de budincă de brânză este, cu siguranță, unul dintre deserturile care îți amintesc de copilărie. Moale la interior și cu o crustă crocantă la exterior, budinca de brânză pufoasă se face rapid și ai nevoie de doar câteva ingrediente.

budinca

Rețetă delicioasă și cu puține calorii de budincă de brânză pufoasă

Profimediaimages

  • Rețetă de budincă de brânză pufoasă cu puține calorii
  • Cu ce să înlocuiești făina și zahărul

Rețeta clasică de brânză de budincă de brânză conține făină și zahăr, care pot fi înlocuite cu grișul și îndulcitor. Se poate adaugă și zahăr vanilat, iar la final, budinca poate fi decorată cu fructe proaspete sau congelate, stafide sau fulgi de ciocolată.

Rețetă de budincă de brânză pufoasă

Ingrediente:

Mod de preparare:

Pentru început, se taie mărunt stafidele și se lasă în apă. După ce s-au înmuiat bine, se pun într-un vas cu apă pe foc. Trebuie lăsate să fiarbă, iar mai apoi se scot, se scurg de apă și se lasă la răcit. Între timp, se pregătește budinca, pentru care se bat trei ouă, un praf de sare, lapte și griș.

Se amestecă bine cu un mixer până când se obține o compoziție omogenă. Opțional, se poate rade și coaja unei lămâi și să fie adăugată în compoziție.

Se pune brânza care trebuie să fie scoasă din timp de la frigider și se pun și stafidele, după ce s-au răcit complet. Se amestecă bine din nou, iar mai apoi se topește untul și se pune într-o tavă. Cu jumătatea din cantitatea de unt se unge tava, ca mai apoi să se pună budinca.

Untul rămas se pune pe deasupra și se lasă la cuptor pentru jumătate de oră, la 180 de grade Celsius. La final, după ce s-a gătit complet, se lasă la răcit și apoi poate fi decorată cu fructe, fulgi de ciocolată, stafide sau cu zahăr pudră.

Dacă vrei ca budinca să fie mai fină, este bine ca în loc de ouă întregi să fie folosite doar albușurile, care trebuie bătute cu zahăr pudră și abia apoi cu restul ingredientelor.

Citește și: Tartă savuroasă cu legume și brânză. O rețetă ușoară, bună de servit la orice masă

În articolul
Rețetă de budincă de brânză pufoasă cu puține calorii. Cu ce să înlocuiești făina și zahărul
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Maurice Munteanu a răbufnit la Asia Express când a aflat cu cine trebuie să joace pentru amuletă: „Nu am chef”
Emisiuni TV • la 21:16
Maurice Munteanu a răbufnit la Asia Express când a aflat cu cine trebuie să joace pentru amuletă: „Nu am chef”
  • Maurice Munteanu nu s-a putut abține la Asia Express
  • Cum a reacționat când a aflat cu cine trebuie să joace pentru amuletă
Ce echipe s-au calificat la jocul pentru amuletă în a treia zi de Asia Express. Clasamentul anunțat de Irina Fodor
Emisiuni TV • la 21:14
Ce echipe s-au calificat la jocul pentru amuletă în a treia zi de Asia Express. Clasamentul anunțat de Irina Fodor
  • Asia Express, ziua 3
  • Ce echipe s-au calificat la jocul pentru amuletă
  • Anunțul făcut de Irina Fodor
Ronaldo de la Mireasa și-a spus povestea de viață. Cu ce gând a intrat în competiție
Emisiuni TV • la 20:44
Ronaldo de la Mireasa și-a spus povestea de viață. Cu ce gând a intrat în competiție
  • Ronaldo de la Mireasa și-a deschis sufletul
  • Ce l-a făcut să intre în competiție
Loredana Groza și-a sărbătorit mama. Imagini rare cu artista și femeia care a adus-o pe lume
Showbiz intern • la 19:42
Loredana Groza și-a sărbătorit mama. Imagini rare cu artista și femeia care a adus-o pe lume
  • Moment special pentru Loredana Groza
  • Artista și-a sărbătorit mama și a publicat fotografii rare
VEZI MAI MULT
Recomandări
Nicio firmă nu îl angaja, dar un anunţ de 15 dolari/oră i-a schimbat viaţa. Acum îşi permite orice lux
recomandare pe observatornews.ro
Nicio firmă nu îl angaja, dar un anunţ de 15 dolari/oră i-a schimbat viaţa. Acum îşi permite orice lux
Nicio firmă nu îl angaja, dar un anunţ de 15 dolari/oră i-a schimbat viaţa. Acum îşi permite orice lux
recomandare pe observatornews.ro
Nicio firmă nu îl angaja, dar un anunţ de 15 dolari/oră i-a schimbat viaţa. Acum îşi permite orice lux
Insula unde locuitorii au găsit secretul prin care trăiesc peste 100 de ani. Toţi au un lucru în comun
recomandare pe observatornews.ro
Insula unde locuitorii au găsit secretul prin care trăiesc peste 100 de ani. Toţi au un lucru în comun
Marius a fost arestat cu două săptămâni înainte de nuntă! Poliția îl acuză de crimă: otravă!
recomandare pe as.ro
Marius a fost arestat cu două săptămâni înainte de nuntă! Poliția îl acuză de crimă: otravă!
Nuntă MARE în politică. Alexandru Nazare se căsătorește cu iubita mai mică cu 16 ani decât el. Ministrul de Finanțe se iubește cu Maria Mihali, o artistă de muzică populară din Maramureș!
Romania TV
Nuntă MARE în politică. Alexandru Nazare se căsătorește cu iubita mai mică cu 16 ani decât el. Ministrul de Finanțe se iubește cu Maria Mihali, o artistă de muzică populară din Maramureș!
Marina Voica arată fabulos la 90 de ani. Este de o eleganță fără cusur. Merge la emisiuni, cântă, încalță tocuri și e mereu gătită. Își cumpără des haine și își face diferite outfituri / FOTO
Romania TV
Marina Voica arată fabulos la 90 de ani. Este de o eleganță fără cusur. Merge la emisiuni, cântă, încalță tocuri și e mereu gătită. Își cumpără des haine și își face diferite outfituri / FOTO
„Îți cer scuze” nu e corect: Mircea Badea și mama lui, profesoară de limba română, explică formula corectă prin care ne cerem iertare
recomandare pe antena3.ro
„Îți cer scuze” nu e corect: Mircea Badea și mama lui, profesoară de limba română, explică formula corectă prin care ne cerem iertare
Fernando are 39 de ani și este singurul locuitor dintr-un sat din Spania. Este mulțumit, deși 200 de zile pe an nu vine nimeni aici
recomandare pe antena3.ro
Fernando are 39 de ani și este singurul locuitor dintr-un sat din Spania. Este mulțumit, deși 200 de zile pe an nu vine nimeni aici
Joheirry Mola este noua Miss World. Republica Dominicană câştigă un nou titlu după 44 de ani
recomandare pe antena3.ro
Joheirry Mola este noua Miss World. Republica Dominicană câştigă un nou titlu după 44 de ani
Cu ce se curăță carioca, pixul și cerneala de pe haine. Ai deja soluția în casă
recomandare pe Jurnalul.ro
Cu ce se curăță carioca, pixul și cerneala de pe haine. Ai deja soluția în casă
Ce se întâmplă cu notele elevilor în anul școlar 2026-2027. Ministerul Educației schimbă modul de evaluare la clasă
recomandare pe a1.ro
Ce se întâmplă cu notele elevilor în anul școlar 2026-2027. Ministerul Educației schimbă modul de evaluare la clasă
Close