Rețeta de clătite proteice a Laurei Giurcanu. Cum pregătește câștigătoarea America Express acest desert / FOTO

Pentru aluat:

-2 banane

-2 ouă

-40 gr de proteine vegane

-1 lingură de ovăz

-1 lingură de fulgi de drojdie

Pentru topping:

-gem de afine

-cremă de curmale

-sirop de arțar

Mod de preparare:

Se amestecă foarte bine toate ingredientele într-un bol. Se prăjesc clătitele proteice în tigaie, dar fără ulei și se întorc de pe o parte pe alta, pentru a se prăji foarte bine pe ambele părți, apoi sunt gata de servit. Poftă bună!

Rețeta de shot-uri de băutură cu ghimbir a influenceriței

În urmă cu doar câteva zile, Laura Giurcanu a prezentat rețeta ei de shot-uri de băutură cu ghimbir. Influencerița pregătește această băutură sănătoasă din următoarele ingrediente: 4-5 bucăți de ghimbir, 3 lămâi, 2 portocale, o linguriță de piper cayenne, o linguriță de turmeric, o linguriță de sare celtică și spirluină, chlorella.

Câștigătoarea America Express a creat o băutură benefică pentru sănătate, iar ea combină cu grijă toate ingredientele pentru a obține un amestec hrănitor. Influencerița adoptă acest obicei și consumă zilnic un shot din această băutură în fiecare dimineață.

Citește și: Rețetă de chec cu clementine. Un desert delicios pentru weekend