Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de icre de fasole. Un preparat de care puține gospodine au auzit

Rețetă de icre de fasole. Un preparat de care puține gospodine au auzit

Publicat pe 14.03.2024 la 10:41 Actualizat pe 14.03.2024 la 10:41

Dacă te-ai săturat de rețetele clasice de icre și vrei să încerci ceva nou, atunci pregătește rețeta de icre de fasole. Este un preparat de care puține gospodine au auzit. Iată de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!

Preparat delicios

Rețetă de icre de fasole

facebook

  • Rețetă de icre de fasole
  • De ce ingrediente ai nevoie
  • Care este modul de preparare

Rețeta de icre de fasole este simplă și nu ai nevoie de multe ingrediente pentru ea. Acest preparat va reuși să-ți încânte papilele gustative. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a te bucura de un preparat gustos și sănătos!

Rețetă de icre de fasole

Icrele de fasole sunt nu doar delicioase, ci și nutritive, oferind o alternativă sănătoasă la preparatele tradiționale. Acestea pot fi adaptate ușor în funcție de preferințele personale, adăugând diferite ierburi aromatice sau ajustând cantitatea de usturoi și lămâie.

Ingrediente:

-250 g de fasole albă

-1 ceapă mică sau jumătate de ceapă mare, tocată fin

-2-3 linguri de ulei de floarea soarelui sau de măsline extra-virgin

-sucul de la jumătate de lămâie (sau după gust)

-sare

-piper

-opțional: 1-2 căței de usturoi, zdrobiți

-opțional: pătrunjel proaspăt tocat, pentru decor

Mod de preparare:

Dacă nu folosești fasole din conservă, începe prin a pune fasolea la înmuiat peste noapte. A doua zi, schimbă apa și fierbe fasolea în apă curată până când devine foarte moale și se poate zdrobi ușor. Scurge bine fasolea fiartă.

Pune fasolea scursă într-un blender sau un robot de bucătărie. Adaugă ceapa tocată, usturoiul zdrobit, sucul de lămâie, sare și piper. Mixează la viteză medie până când compoziția începe să devină omogenă.

În timp ce mixerul este încă pornit, începe să adaugi treptat uleiul, picătură cu picătură la început, apoi într-un fir mai constant, până când compoziția capătă consistența și cremozitatea dorită. Procesul este similar cu cel de preparare a maionezei. Ajustează cu sare, piper și suc de lămâie, după gust.

Odată ce ai obținut consistența dorită, pune icrele de fasole într-un bol. Poți decora cu pătrunjel proaspăt tocat pentru un plus de culoare și aromă. Icrele de fasole se pot servi ca atare, pe pâine prăjită sau ca parte a unui platou cu aperitive. Sunt ideale pentru mesele în familie sau când ai invitați. Poftă bună!

Citește și: Rețetă simplă de conopidă prajită cu usturoi. Cum să gătești unul dintre cele mai delicioase preparate pentru micul dejun

În articolul
Rețetă de icre de fasole. Un preparat de care puține gospodine au auzit
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Operațiune de salvare în Constanța! Un șofer blocat pe capota mașinii sale din cauza inundațiilor a fost preluat de pompieri | FOTO
Stiri interne • la 09:37
Operațiune de salvare în Constanța! Un șofer blocat pe capota mașinii sale din cauza inundațiilor a fost preluat de pompieri | FOTO
  • Un șofer a așteptat salvatorii pe capota mașinii sale
  • Clipe de panică în Constanța
Ploaia îți poate strica mașina! La ce trebuie să ai atenția sporită și cum se poate evita situația
Beauty & Lifestyle • la 09:13
Ploaia îți poate strica mașina! La ce trebuie să ai atenția sporită și cum se poate evita situația
  • Cum îți poate strica ploaia mașina
  • Ce să faci pentru a evita această situație
Imagini apocaliptice din Constanța și București! Furtuna a făcut dezastru. Copaci căzuți peste mașini și case inundate | VIDEO
Stiri interne • la 09:05
Imagini apocaliptice din Constanța și București! Furtuna a făcut dezastru. Copaci căzuți peste mașini și case inundate | VIDEO
  • Codul roșu de ploi a făcut ravagii în România
  • Care sunt cele mai afectate orașe
Claudia Pătrășcanu și iubitul ei s-au despărțit! În ce relație au rămas cei doi
Showbiz intern • la 08:38
Claudia Pătrășcanu și iubitul ei s-au despărțit! În ce relație au rămas cei doi
  • Claudia Pătrășcanu, din nou singură
  • În ce relații a rămas cu fostul iubit
Francisca a decis cum vrea să nască! Va asista iubitul ei, TJ Miles, la naștere?
Emisiuni TV • ieri la 23:46
Francisca a decis cum vrea să nască! Va asista iubitul ei, TJ Miles, la naștere?
  • Francisca și TJ Miles, pregătiți pentru marele moment
  • Va asista influencerul la naștere?
Oana Roman, mesaj cu subînțeles. Ce a transmis vedeta la ceas de seară: "Am rămas valoroasă"
Showbiz intern • ieri la 23:20
Oana Roman, mesaj cu subînțeles. Ce a transmis vedeta la ceas de seară: "Am rămas valoroasă"
  • Ce a transmis Oana Roman la ceas de seară
  • Vedeta, mesaj cu subînțeles
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Ciclonul Barbara mătură sud-estul României. Sfaturile autorităţilor: "Staţi în casă, închideţi ferestrele"
recomandare pe observatornews.ro
Ciclonul Barbara mătură sud-estul României. Sfaturile autorităţilor: "Staţi în casă, închideţi ferestrele"
Femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă uimeşte din nou. Ce a mâncat în fiecare zi fără să se îngraşe deloc
recomandare pe as.ro
Femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă uimeşte din nou. Ce a mâncat în fiecare zi fără să se îngraşe deloc
De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!
Romania TV
De ce se întorc ACASĂ românii din Diaspora!
Trei zodii renasc din cenușa trecutului, la ora 10:10. Ies din labirintul provocărilor
Romania TV
Trei zodii renasc din cenușa trecutului, la ora 10:10. Ies din labirintul provocărilor
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cât ține al doilea val al ciclonului. România, sub cod roșu de ploi torențiale și furtuni violente. Vești proaste de la ANM
recomandare pe playtech.ro
Cât ține al doilea val al ciclonului. România, sub cod roșu de ploi torențiale și furtuni violente. Vești proaste de la ANM
De ce nu mai pornește centrala termică și ce poți face înainte să chemi instalatorul. Cele mai comune erori
recomandare pe playtech.ro
De ce nu mai pornește centrala termică și ce poți face înainte să chemi instalatorul. Cele mai comune erori
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele  👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
recomandare pe redactia.ro
Maine e mare sarbatoare!! Il cinstim pe sfantul care ne protejeaza de farmece si vraji. Multi romani ii poarta numele 👇 VEZI IN PRIMUL COMENTARIU 👇
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
recomandare pe redactia.ro
Ce poreclă avea Gigi Becali în tinerețe. Mulți nu știau că i se spunea așa: ”Nu se lua de el nici Miliția, nici Securitatea!”
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
recomandare pe bzi.ro
Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
recomandare pe dailybusiness.ro
Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
recomandare pe dailybusiness.ro
România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
recomandare pe Jurnalul.ro
Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare
Cine este Liviu Bora. S-a alăturat distribuției Iubire cu parfum de lavandă
recomandare pe a1.ro
Cine este Liviu Bora. S-a alăturat distribuției Iubire cu parfum de lavandă
Close