Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de icre de fasole. Un preparat de care puține gospodine au auzit

Rețetă de icre de fasole. Un preparat de care puține gospodine au auzit

Publicat pe 14.03.2024 la 10:41 Actualizat pe 14.03.2024 la 10:41

Dacă te-ai săturat de rețetele clasice de icre și vrei să încerci ceva nou, atunci pregătește rețeta de icre de fasole. Este un preparat de care puține gospodine au auzit. Iată de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!

Preparat delicios

Rețetă de icre de fasole

facebook

  • Rețetă de icre de fasole
  • De ce ingrediente ai nevoie
  • Care este modul de preparare

Rețeta de icre de fasole este simplă și nu ai nevoie de multe ingrediente pentru ea. Acest preparat va reuși să-ți încânte papilele gustative. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a te bucura de un preparat gustos și sănătos!

Rețetă de icre de fasole

Icrele de fasole sunt nu doar delicioase, ci și nutritive, oferind o alternativă sănătoasă la preparatele tradiționale. Acestea pot fi adaptate ușor în funcție de preferințele personale, adăugând diferite ierburi aromatice sau ajustând cantitatea de usturoi și lămâie.

Ingrediente:

-250 g de fasole albă

-1 ceapă mică sau jumătate de ceapă mare, tocată fin

-2-3 linguri de ulei de floarea soarelui sau de măsline extra-virgin

-sucul de la jumătate de lămâie (sau după gust)

-sare

-piper

-opțional: 1-2 căței de usturoi, zdrobiți

-opțional: pătrunjel proaspăt tocat, pentru decor

Mod de preparare:

Dacă nu folosești fasole din conservă, începe prin a pune fasolea la înmuiat peste noapte. A doua zi, schimbă apa și fierbe fasolea în apă curată până când devine foarte moale și se poate zdrobi ușor. Scurge bine fasolea fiartă.

Pune fasolea scursă într-un blender sau un robot de bucătărie. Adaugă ceapa tocată, usturoiul zdrobit, sucul de lămâie, sare și piper. Mixează la viteză medie până când compoziția începe să devină omogenă.

În timp ce mixerul este încă pornit, începe să adaugi treptat uleiul, picătură cu picătură la început, apoi într-un fir mai constant, până când compoziția capătă consistența și cremozitatea dorită. Procesul este similar cu cel de preparare a maionezei. Ajustează cu sare, piper și suc de lămâie, după gust.

Odată ce ai obținut consistența dorită, pune icrele de fasole într-un bol. Poți decora cu pătrunjel proaspăt tocat pentru un plus de culoare și aromă. Icrele de fasole se pot servi ca atare, pe pâine prăjită sau ca parte a unui platou cu aperitive. Sunt ideale pentru mesele în familie sau când ai invitați. Poftă bună!

Citește și: Rețetă simplă de conopidă prajită cu usturoi. Cum să gătești unul dintre cele mai delicioase preparate pentru micul dejun

În articolul
Rețetă de icre de fasole. Un preparat de care puține gospodine au auzit
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Valentin Sanfira și-a găsit refugiul! Cum își alină dorul de Codruța Filip
Showbiz intern • la 17:04
Valentin Sanfira și-a găsit refugiul! Cum își alină dorul de Codruța Filip
  • Cum încearcă Valentin Sanfira să o uite pe Codruța Filip
  • În ce și-a găsit artistul refugiul
Dana Roba s-a apucat de cântat! Cum sună vocea vedetei la rece | VIDEO
Showbiz intern • la 16:48
Dana Roba s-a apucat de cântat! Cum sună vocea vedetei la rece | VIDEO
  • Dana Roba s-a reprofilat
  • Vedeta s-a apucat de cântat
Tily Niculae nu s-a mai putut stăpâni! Ce a făcut-o pe actriță să plângă în hohote
Showbiz intern • la 16:34
Tily Niculae nu s-a mai putut stăpâni! Ce a făcut-o pe actriță să plângă în hohote
  • Tily Niculae, în lacrimi
  • Ce a pățit actrița
  • A plâns în hohote
Imagini emoționante cu fetițele Laurei Cosoi! Unde și-a dus frumoasa prezentatoare fiicele
Showbiz intern • la 15:54
Imagini emoționante cu fetițele Laurei Cosoi! Unde și-a dus frumoasa prezentatoare fiicele
  • Laura Cosoi sărbătorește Floriile
  • Imagini superbe cu fetițele Laurei Cosoi
Mirela Vaida a plecat la Asia Express! Cine a condus-o la aeroport pe prezentatoarea de la Acces Direct
Showbiz intern • la 15:46
Mirela Vaida a plecat la Asia Express! Cine a condus-o la aeroport pe prezentatoarea de la Acces Direct
  • Mirela Vaida a plecat la Asia Express
  • De la cine și-a luat „la revedere”
Care sunt cele mai mari temeri ale Mirelei Retegan! Ce nu ar putea să facă în Asia Express
Showbiz intern • la 15:21
Care sunt cele mai mari temeri ale Mirelei Retegan! Ce nu ar putea să facă în Asia Express
  • Mirela Retegan se teme pentru Asia Express
  • Care e cea mai mare frică a vedetei
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Vremea se schimbă radical în aproape toată țara. Vânt și ploi moderate până duminică
recomandare pe observatornews.ro
Vremea se schimbă radical în aproape toată țara. Vânt și ploi moderate până duminică
Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună
recomandare pe as.ro
Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună
Ce a făcut Codruța Filip după ce a dezvăluit divorțul de Valentin Sanfira. Dovada că nu-i mai pasă deloc!
Romania TV
Ce a făcut Codruța Filip după ce a dezvăluit divorțul de Valentin Sanfira. Dovada că nu-i mai pasă deloc!
Cupolă de aer polar în România. ANM anunță ploi și frig până la Paște: Schimbările vor începe din noaptea de joi spre vineri
Romania TV
Cupolă de aer polar în România. ANM anunță ploi și frig până la Paște: Schimbările vor începe din noaptea de joi spre vineri
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Cum se calculează prețul carburantului în România. Cât plătești de fapt pentru taxe
recomandare pe playtech.ro
Cum se calculează prețul carburantului în România. Cât plătești de fapt pentru taxe
Ora de vară 2026. Cum va fi afectat mersul trenurilor în noaptea de 28-29 martie, conform CFR
recomandare pe playtech.ro
Ora de vară 2026. Cum va fi afectat mersul trenurilor în noaptea de 28-29 martie, conform CFR
S-au separat si ei. Reactia ireala a cantaretului cand a aflat ca sotia l-a parasit..
recomandare pe redactia.ro
S-au separat si ei. Reactia ireala a cantaretului cand a aflat ca sotia l-a parasit..
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte
recomandare pe redactia.ro
Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Denise Rifai, dezvăluiri rare despre copil: „Știu cum se va numi”
recomandare pe bzi.ro
Denise Rifai, dezvăluiri rare despre copil: „Știu cum se va numi”
Petre Roman, despre conflictul din Iran: „Politica înseamnă răspundere!“
recomandare pe bzi.ro
Petre Roman, despre conflictul din Iran: „Politica înseamnă răspundere!“
Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie
recomandare pe dailybusiness.ro
Poliția Locală București îi avertizează pe șoferi: Nu mai dați bani parcagiilor de ocazie
Guvernul va declara situație de criză pe piața carburanților și urmează să adopte măsuri pentru protejarea economiei și populației
recomandare pe dailybusiness.ro
Guvernul va declara situație de criză pe piața carburanților și urmează să adopte măsuri pentru protejarea economiei și populației
Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”  
recomandare pe Jurnalul.ro
Grave încălcări ale Legii contabilității la Institutul de Endocrinologie „C.I. Parhon”  
Primul mesaj al lui Valentin Sanfira după despărțirea de Codruța Filip. Ce detaliu au observat fanii artistului de muzică populară
recomandare pe a1.ro
Primul mesaj al lui Valentin Sanfira după despărțirea de Codruța Filip. Ce detaliu au observat fanii artistului de muzică populară
Close