Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă

Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 03.03.2022 la 18:11 Actualizat pe 03.03.2022 la 18:11

Gazpacho este o supă care se servește rece și este exact ceea ce vei avea nevoie în zilele căldureoase care urmează. Cel mai mare avantaj este faptul că se prepară rapid, dar este extrem de sățioasă și sănătoasă în același timp. Iată o rețetă simplă și delicioasă de gazpacho!

bol cu gazpacho

Supa rece gazpacho va fi preferata ta

Unsplash

  • Gazpacho - o supă rece de legume care te va cuceri.
  • Cea mai simplă rețetă.

Supa rece gazpacho este alegerea perfectă pentru perioada postului, pentru zilele toride, dar și pentru vegetarieni și vegani. Rețeta simplă de gazpacho pe care o prezentăm mai jos poate fi preparată în 20 de minute, dar mai mult va sta la frigider.

Gazpacho - supă rece de legume după o rețetă simplă și savuroasă

Această rețetă de gazpacho are toate savorile necesare pentru a fi preferata ta, iar aroma ei este potențată de ingredientul special, adăugat la final. Mărarul se potrivește perfect în această supă rece de legume.

Ingrediente

- 6 roșii

- 2 castraveți

- 1 ceapă

- 1 ardei gras verde

- 1 ardei iute

- 1 lămâie

- 2 lingurițe cu oțet balsamic

- 2 lingurițe cu ulei de măsline

- 1 linguriță cu sare

- ½ linguriță cu piper măcinat

- 1 legătură cu mărar

Mod de preparare

Prima dată trebuie să te ocupi de legume. Se taie legumele cubulețe, apoi se asezonează cu zeamă de lămâie, oțet balsamic, ulei de măsline, sare și piper.

Se pune 3/4 din acest amestec într-un blender și se mixează bine. Apoi, se combină legumele tăiate cu supa obținută și se amestecă bine.

Se dă la frigider peste noapte sau cel puțin 1-2 ore.

Înainte de servire, se presară peste supa gazpacho mărarul tocat.

Citește și: Supă cremă de ardei copți. Trei rețete pe care trebuie să le încerci

În articolul
Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ilona Brezoianu, stări de rău în sarcină! Cu ce probleme se confruntă actrița, cu puțin timp înainte să nască
Showbiz intern • la 15:20
Ilona Brezoianu, stări de rău în sarcină! Cu ce probleme se confruntă actrița, cu puțin timp înainte să nască
  • Ilona Brezoianu a făcut declarații despre stările prin care trece
  • Cum se simte actrița, înainte să devină mamă pentru prima dată
Vești bune pentru români! Se prelungește plafonarea prețurilor la alimente! Vezi până la ce dată
Stiri interne • la 14:48
Vești bune pentru români! Se prelungește plafonarea prețurilor la alimente! Vezi până la ce dată
  • Până când se prelungește plafonarea prețurilor la alimente
  • Decizie de ultimă oră pentru toți românii
(P) Influența Finanțelor din Golf: Cât de Mult Schimbă Banii Pasiunea pentru Fotbal?
Beauty & Lifestyle • la 14:42
(P) Influența Finanțelor din Golf: Cât de Mult Schimbă Banii Pasiunea pentru Fotbal?
  • Investiții Masive și Achiziții de Cluburi: O Nouă Ordine Financiară
  • Găzduirea de Evenimente Majore și Extinderea Influenței Geopolitice
Pui umplut cu mozzarela și pesto. Chef Horia Manea te învață rețeta pas cu pas
Emisiuni TV • la 14:22
Pui umplut cu mozzarela și pesto. Chef Horia Manea te învață rețeta pas cu pas
  • Chef Horia Manea vine cu o nouă propunere de meniu complet
  • Cum să gătești un pui delicios umplut cu mozzarela și pesto
Fosta soție a lui Bogdan de la Ploiești se căsătorește! Cum arată singura femeie care l-a dus pe manelist la starea civilă | FOTO
Showbiz intern • la 14:14
Fosta soție a lui Bogdan de la Ploiești se căsătorește! Cum arată singura femeie care l-a dus pe manelist la starea civilă | FOTO
  • Bogdan de la Ploiești este istorie
  • Fosta lui soție a fost cerută în căsătorie din nou
Asia Express – Drumul Eroilor, din nou lider detașat de audiență. Diseară, concurenții dau viață păpușilor gigant din Filipine, simbol recunoscut de UNESCO
Emisiuni TV • la 13:35
Asia Express – Drumul Eroilor, din nou lider detașat de audiență. Diseară, concurenții dau viață păpușilor gigant din Filipine, simbol recunoscut de UNESCO
  • Asia Express – Drumul Eroilor, din nou lider detașat de audiență
  • Diseară, concurenții dau viață păpușilor gigant din Filipine
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Părăsit de mamă, crescut în lipsuri, dar campion la matematică. Povestea incredibilă a lui Karlos din Iaşi
recomandare pe observatornews.ro
Părăsit de mamă, crescut în lipsuri, dar campion la matematică. Povestea incredibilă a lui Karlos din Iaşi
Câţi bani poate încasa lunar de la stat milionarul român cu două pensii
recomandare pe as.ro
Câţi bani poate încasa lunar de la stat milionarul român cu două pensii
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Romania TV
Vouchere energie 2025. Marţi se alimentează cardurile. Cine poate pierde banii!
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Romania TV
Simona Halep, cină romatică în compania fiului unui bancher cu o avere de 100 de milioane de euro. Fanii s-au bucurat pentru ei!
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
'Dacă soţia moare înaintea mea, moştenesc averea socrilor?'. Răspunsul oferit de avocaţi la întrebarea ciudată
recomandare pe playtech.ro
'Dacă soţia moare înaintea mea, moştenesc averea socrilor?'. Răspunsul oferit de avocaţi la întrebarea ciudată
Când intră pensia pe card, în octombrie. Zilele surpriză în care vine poştaşul cu banii
recomandare pe playtech.ro
Când intră pensia pe card, în octombrie. Zilele surpriză în care vine poştaşul cu banii
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea filmului. A murit marele actor Robert Redford
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
recomandare pe redactia.ro
Furtuna „Zack” va lovi România. Se anunță vreme severă în multe zone din țară. Ploile fac deja ravagii în Europa
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
recomandare pe bzi.ro
Schimbare uluitoare a Ioanei State! Cât a slăbit vedeta! – GALERIE FOTO
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
recomandare pe bzi.ro
Cum s-a afișat fiica Andreei Marin în America: Ce face Violeta Bănică în weekend
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
recomandare pe dailybusiness.ro
O femeie a zburat 3.800 de km pentru a-și cumpăra o ciocolată din Cluj-Napoca: „Sunt fericită, aș face-o din nou”
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
recomandare pe dailybusiness.ro
Apetitul românilor pentru croaziere a crescut cu 30%. Unde merg turiștii şi cât cheltuiesc
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 15 - 21 septembrie 2025. Adevărul iese la iveală, indiferent dacă suntem sau nu pregătiți
Un nepalez care a lucrat 4 ani în România a decis să meargă acasă. Cineva a filmat tot momentul emoționant. Cum îi arată casa
recomandare pe a1.ro
Un nepalez care a lucrat 4 ani în România a decis să meargă acasă. Cineva a filmat tot momentul emoționant. Cum îi arată casa
Close