Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă

Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 03.03.2022 la 18:11 Actualizat pe 03.03.2022 la 18:11

Gazpacho este o supă care se servește rece și este exact ceea ce vei avea nevoie în zilele căldureoase care urmează. Cel mai mare avantaj este faptul că se prepară rapid, dar este extrem de sățioasă și sănătoasă în același timp. Iată o rețetă simplă și delicioasă de gazpacho!

bol cu gazpacho

Supa rece gazpacho va fi preferata ta

Unsplash

  • Gazpacho - o supă rece de legume care te va cuceri.
  • Cea mai simplă rețetă.

Supa rece gazpacho este alegerea perfectă pentru perioada postului, pentru zilele toride, dar și pentru vegetarieni și vegani. Rețeta simplă de gazpacho pe care o prezentăm mai jos poate fi preparată în 20 de minute, dar mai mult va sta la frigider.

Gazpacho - supă rece de legume după o rețetă simplă și savuroasă

Această rețetă de gazpacho are toate savorile necesare pentru a fi preferata ta, iar aroma ei este potențată de ingredientul special, adăugat la final. Mărarul se potrivește perfect în această supă rece de legume.

Ingrediente

- 6 roșii

- 2 castraveți

- 1 ceapă

- 1 ardei gras verde

- 1 ardei iute

- 1 lămâie

- 2 lingurițe cu oțet balsamic

- 2 lingurițe cu ulei de măsline

- 1 linguriță cu sare

- ½ linguriță cu piper măcinat

- 1 legătură cu mărar

Mod de preparare

Prima dată trebuie să te ocupi de legume. Se taie legumele cubulețe, apoi se asezonează cu zeamă de lămâie, oțet balsamic, ulei de măsline, sare și piper.

Se pune 3/4 din acest amestec într-un blender și se mixează bine. Apoi, se combină legumele tăiate cu supa obținută și se amestecă bine.

Se dă la frigider peste noapte sau cel puțin 1-2 ore.

Înainte de servire, se presară peste supa gazpacho mărarul tocat.

Citește și: Supă cremă de ardei copți. Trei rețete pe care trebuie să le încerci

În articolul
Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cine a câștigat imunitatea mare la Asia Express. Valerie Lungu și Alex au folosit Jokerul
Emisiuni TV • la 00:04
Cine a câștigat imunitatea mare la Asia Express. Valerie Lungu și Alex au folosit Jokerul
  • Irina Fodor a anunțat clasamentul la Asia Express
  • Cine a câștigat imunitatea mare și cine a ajuns pe ultimul loc
Raluca Bădulescu și Valerie Lungu s-au certat la Asia Express. De la ce a pornit totul: „Tu chiar vrei să terminăm prost emisiunea asta?”
Emisiuni TV • ieri la 23:35
Raluca Bădulescu și Valerie Lungu s-au certat la Asia Express. De la ce a pornit totul: „Tu chiar vrei să terminăm prost emisiunea asta?”
  • Scandal la Asia Express!
  • Raluca Bădulescu s-a enervat pe Valerie Lungu
Andreea Raicu, imagini rare alături de mama ei. Femeia care i-a dat viață a împlinit 87 de ani
Showbiz intern • ieri la 23:31
Andreea Raicu, imagini rare alături de mama ei. Femeia care i-a dat viață a împlinit 87 de ani
  • Andreea Raicu și-a sărbătorit mama
  • Imagini rare cu cele două
Anca Surdu și fiica ei au fost externate. Portret de familie alături de Denis Alibec
Showbiz intern • ieri la 23:11
Anca Surdu și fiica ei au fost externate. Portret de familie alături de Denis Alibec
  • Soția lui Denis Alibec a fost externată împreună cu fiica lor
  • Imagini înduioșătoare
VEZI MAI MULT
Recomandări
România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"
recomandare pe observatornews.ro
România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"
Măririi de pensii după doi ani. Cât vor câştiga cei care primesc 3.000 de lei
recomandare pe observatornews.ro
Măririi de pensii după doi ani. Cât vor câştiga cei care primesc 3.000 de lei
România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"
recomandare pe observatornews.ro
România are zăcăminte uriaşe cu cel mai dorit metal, dar îl ignoră. Este numit "aurul lumii moderne"
Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”
recomandare pe as.ro
Soţia lui Helmut Duckadam a aflat de indemnizaţiile de merit şi a răbufnit: „Inadmisibil!”
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Romania TV
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile
Romania TV
Cum arată casa de lux a Danei Budeanu. Așa ceva nu a văzut România! Imagini rare din locuința vedetei, detaliile de amenajare atrag toate privirile
Un român a câștigat aproape 200.000 de euro la pariuri după ce a repetat de patru ori aceeași combinație
recomandare pe antena3.ro
Un român a câștigat aproape 200.000 de euro la pariuri după ce a repetat de patru ori aceeași combinație
Momentul în care elevul de 13 ani din Bistrița își atacă profesoara cu cuțitul a fost filmat. Scenele șocante derulate în școală
recomandare pe antena3.ro
Momentul în care elevul de 13 ani din Bistrița își atacă profesoara cu cuțitul a fost filmat. Scenele șocante derulate în școală
Spectacol incendiar la prezentarea Victoria's Secret de la Los Angeles. Kylie Jenner a purtat un sutien de 50.000.000 de dolari
recomandare pe antena3.ro
Spectacol incendiar la prezentarea Victoria's Secret de la Los Angeles. Kylie Jenner a purtat un sutien de 50.000.000 de dolari
Scoaterea DN-urilor din sate, promisă din nou de PSD
recomandare pe Jurnalul.ro
Scoaterea DN-urilor din sate, promisă din nou de PSD
Este asistentă medicală în România, dar a ajuns pe podiumul mondial la unul dintre cele mai dure sporturi. Povestea Nadiei
recomandare pe a1.ro
Este asistentă medicală în România, dar a ajuns pe podiumul mondial la unul dintre cele mai dure sporturi. Povestea Nadiei
Close