Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă

Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă

De Redactia Spynews.ro.
Publicat pe 03.03.2022 la 18:11 Actualizat pe 03.03.2022 la 18:11

Gazpacho este o supă care se servește rece și este exact ceea ce vei avea nevoie în zilele căldureoase care urmează. Cel mai mare avantaj este faptul că se prepară rapid, dar este extrem de sățioasă și sănătoasă în același timp. Iată o rețetă simplă și delicioasă de gazpacho!

bol cu gazpacho

Supa rece gazpacho va fi preferata ta

Unsplash

  • Gazpacho - o supă rece de legume care te va cuceri.
  • Cea mai simplă rețetă.

Supa rece gazpacho este alegerea perfectă pentru perioada postului, pentru zilele toride, dar și pentru vegetarieni și vegani. Rețeta simplă de gazpacho pe care o prezentăm mai jos poate fi preparată în 20 de minute, dar mai mult va sta la frigider.

Gazpacho - supă rece de legume după o rețetă simplă și savuroasă

Această rețetă de gazpacho are toate savorile necesare pentru a fi preferata ta, iar aroma ei este potențată de ingredientul special, adăugat la final. Mărarul se potrivește perfect în această supă rece de legume.

Ingrediente

- 6 roșii

- 2 castraveți

- 1 ceapă

- 1 ardei gras verde

- 1 ardei iute

- 1 lămâie

- 2 lingurițe cu oțet balsamic

- 2 lingurițe cu ulei de măsline

- 1 linguriță cu sare

- ½ linguriță cu piper măcinat

- 1 legătură cu mărar

Mod de preparare

Prima dată trebuie să te ocupi de legume. Se taie legumele cubulețe, apoi se asezonează cu zeamă de lămâie, oțet balsamic, ulei de măsline, sare și piper.

Se pune 3/4 din acest amestec într-un blender și se mixează bine. Apoi, se combină legumele tăiate cu supa obținută și se amestecă bine.

Se dă la frigider peste noapte sau cel puțin 1-2 ore.

Înainte de servire, se presară peste supa gazpacho mărarul tocat.

Citește și: Supă cremă de ardei copți. Trei rețete pe care trebuie să le încerci

În articolul
Rețetă simplă de gazpacho. O supa rece de legume delicioasă
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Alex Gîlcă, declarații înainte de marea finală Asia Express. Ce le transmite soțul Valeriei Lungu lui Gabi Torje și Alin Alexuc
Showbiz intern • la 10:20
Alex Gîlcă, declarații înainte de marea finală Asia Express. Ce le transmite soțul Valeriei Lungu lui Gabi Torje și Alin Alexuc
  • Alex Gîlcă, declarații înainte de finala Asia Express
  • Concurentul și Valerie Lungu au fost la un pas de a rata calificarea
Imagini devastatoare de la incendiul din Straja. O cabană cu patru niveluri a fost cuprinsă de flăcări
Stiri interne • la 10:05
Imagini devastatoare de la incendiul din Straja. O cabană cu patru niveluri a fost cuprinsă de flăcări
  • Incendiu devastator în Hunedoara
  • O cabană din Straja a luat foc
Gabi Torje, mesaj emoționant pentru Mirela Vaida și Oana Tomoiagă! Ce a transmis finalistul Asia Express după eliminarea colegelor sale
Showbiz intern • la 09:29
Gabi Torje, mesaj emoționant pentru Mirela Vaida și Oana Tomoiagă! Ce a transmis finalistul Asia Express după eliminarea colegelor sale
  • Gabi Torje, mesaj emoționant pentru Mirela Vaida și Oana Tomoiagă
  • Ce a spus finalistul Asia Express
Andrei Beleuț de la Mireasa a dezvăluit ce avere are. Cum a reacționat când a fost întrebat din nou cu ce se ocupă
Showbiz intern • la 09:20
Andrei Beleuț de la Mireasa a dezvăluit ce avere are. Cum a reacționat când a fost întrebat din nou cu ce se ocupă
  • Ce avere are Andrei Beleuț de la Mireasa
  • Ce a spus despre familia lui
VEZI MAI MULT
Recomandări
Cele două companii care au trimis oferte la energie cu peste 2 lei/kWh
recomandare pe observatornews.ro
Cele două companii care au trimis oferte la energie cu peste 2 lei/kWh
ANIMAŢIE. 12 morţi şi zeci de răniţi în accidentul din Bulgaria. S-au ciocnit 86 de maşini şi TIR-uri
recomandare pe observatornews.ro
ANIMAŢIE. 12 morţi şi zeci de răniţi în accidentul din Bulgaria. S-au ciocnit 86 de maşini şi TIR-uri
"Cartelul băncilor" primeşte a doua lovitură în instanţă. BCR, aceeaşi soartă ca banca CEC
recomandare pe observatornews.ro
"Cartelul băncilor" primeşte a doua lovitură în instanţă. BCR, aceeaşi soartă ca banca CEC
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
recomandare pe as.ro
Ion Ţiriac a cumpărat icoane de la Gigi Becali. Cât a putut plăti miliardarul
Cum arată penthouse-ul lui Bendeac. Zici că e un adevărat muzeu. Se află pe două etaje, are sală de forță și e în centrul Capitalei. A plătit o mică avere pe el / GALERIE FOTO
Romania TV
Cum arată penthouse-ul lui Bendeac. Zici că e un adevărat muzeu. Se află pe două etaje, are sală de forță și e în centrul Capitalei. A plătit o mică avere pe el / GALERIE FOTO
Nicuşor Dan i-a semnat demisia. Decretul este la Monitorul Oficial
Romania TV
Nicuşor Dan i-a semnat demisia. Decretul este la Monitorul Oficial
Finlanda toarnă 378.000.000 de litri de apă într-o fostă balastieră și construiește cel mai mare depozit de căldură din lume
recomandare pe antena3.ro
Finlanda toarnă 378.000.000 de litri de apă într-o fostă balastieră și construiește cel mai mare depozit de căldură din lume
ICE l-a arestat pe „regele Instagramului”. Bărbatul care se lăuda cu mașini de lux și petreceri cu modele stătea ilegal în SUA din 1983
recomandare pe antena3.ro
ICE l-a arestat pe „regele Instagramului”. Bărbatul care se lăuda cu mașini de lux și petreceri cu modele stătea ilegal în SUA din 1983
23.155 km fără oprire, în 24 de ore și 24 de minute: Zborul de test al Airbus A350-1000ULR doboară oficial recordul mondial Guinness
recomandare pe antena3.ro
23.155 km fără oprire, în 24 de ore și 24 de minute: Zborul de test al Airbus A350-1000ULR doboară oficial recordul mondial Guinness
Bătaia de joc, la români. RCA a ajuns de 3 ori mai scumpă decât în Bulgaria
recomandare pe Jurnalul.ro
Bătaia de joc, la români. RCA a ajuns de 3 ori mai scumpă decât în Bulgaria
Cât este marele premiu la Asia Express 2026. Ce sumă de bani primește echipa câștigătoare de pe Drumul Mătăsii
recomandare pe a1.ro
Cât este marele premiu la Asia Express 2026. Ce sumă de bani primește echipa câștigătoare de pe Drumul Mătăsii
Close