REŢETA ZILEI: Salată de fructe cu ovăz. E favorita bloggerilor şi te ajută să ai o siluetă de vis
Publicat pe 02.06.2018 la 13:27 Actualizat pe 02.06.2018 la 13:36
Vrei să ai o siluetă de invidiat, dar să nu consmumi alimente care să-i dăuneze sănătăţii şi nici kilogramelor? Cele mai tari bloggeriţe te învaţă cum să slăbeşti sănătos şi ce este bun să consumi între mese.
Salată de fructe cu ovăz
Foto: Pixabay
Vrei să ai o siluetă de invidiat, dar să nu consmumi alimente care să-i dăuneze sănătăţii şi nici kilogramelor? Cele mai tari bloggeriţe te învaţă cum să slăbeşti sănătos şi ce este bun să consumi între mese.
Aşadar, dacă ţi-e foame la serviciu sau între mese şi vrei să consumi ceva uşor şi care să-ţi ţină de foame astăzi îţi recomandăm Salată de fructe cu ovăz. Ingredientele sunt cât se poate de simple şi la îndemâna oricui:
Fulgi de ozăz de calitate superioară
Zmeură
Banană
Mure
Fulgi de cocos
Articolul continuă după recomandări
Cantitatea este în funcţie de dorinţa fiecăreia dintre voi, bineînţeles una raţională. Tot ce trebuie să faceţi să adăugaţi toate aceste alimente într-un castron şi să le consumaţi imediat pentru o mai multă prospeţime. Pe lângă faptul că această Salată cu fructe şi ovăz este foarte hrănitoare, este şi gustoasă, iar toate bloggeriţele sunt fanele ei.
Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
O.P.
