REȚETA ZILEI: Smoothie cu căpșuni și mango
Publicat pe 09.08.2018 la 14:13 Actualizat pe 09.08.2018 la 15:30
Un smoothie cu mango și căpșuni este fix ce ai nevoie, pentru a avea parte de doza zilnică necesară de vitamine. Este ușor de preparat și poate fi transformat într-un mic dejun portabil, extrem de sănătos!
Galerie (3)
Smoothie cu căpșuni și mango
reneeskitchenadventures.com
Urmărește SpyNews pe DiscoverUn smoothie cu mango și căpșuni este fix ce ai nevoie, pentru a avea parte de doza zilnică necesară de vitamine. Este ușor de preparat și poate fi transformat într-un mic dejun portabil, extrem de sănătos!
Ingrediente smoothie cu căpșuni și mango:
- 1-2 căni căpșuni înghețate, apoi tăiate cubulețe
- 1-2 căni cubulețe mango înghețat
- 1 cană lapte de migdale vanilat, neîndulcit
- 1-2 linguri miere
Articolul continuă după recomandări
Mod de preparare smoothie cu căpșuni și mango:
Această rețetă va prepara o porție mare sau două mai micuțe, ca în imaginile de prezentare. Totul necesită doar 10 minute de preparare.
Într-un blender puternic, adaugă toate ingredientele, începând cu fructele și apoi turnând laptele și mierea. Amestecă la viteză mare, până când totul devine un amestec cremos.
Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.
A.P.
