Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » REȚETA ZILEI: Smoothie cu căpșuni și mango

REȚETA ZILEI: Smoothie cu căpșuni și mango

Publicat pe 09.08.2018 la 14:13 Actualizat pe 09.08.2018 la 15:30

Un smoothie cu mango și căpșuni este fix ce ai nevoie, pentru a avea parte de doza zilnică necesară de vitamine. Este ușor de preparat și poate fi transformat într-un mic dejun portabil, extrem de sănătos!

REȚETA ZILEI: Smoothie cu căpșuni și mango

Smoothie cu căpșuni și mango

reneeskitchenadventures.com

Un smoothie cu mango și căpșuni este fix ce ai nevoie, pentru a avea parte de doza zilnică necesară de vitamine. Este ușor de preparat și poate fi transformat într-un mic dejun portabil, extrem de sănătos!

Ingrediente smoothie cu căpșuni și mango:

1-2 căni căpșuni înghețate, apoi tăiate cubulețe
1-2 căni cubulețe mango înghețat
1 cană lapte de migdale vanilat, neîndulcit
1-2 linguri miere

Mod de preparare smoothie cu căpșuni și mango:

Această rețetă va prepara o porție mare sau două mai micuțe, ca în imaginile de prezentare. Totul necesită doar 10 minute de preparare.

CITEȘTE ȘI REȚETA ZILEI: Cheesecake cu lime la borcănel, fără coacere

Într-un blender puternic, adaugă toate ingredientele, începând cu fructele și apoi turnând laptele și mierea. Amestecă la viteză mare, până când totul devine un amestec cremos.

CITEȘTE ȘI REȚETA ZILEI: Cremă suedeză, decorată cu trandafiri din căpșuni

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.P.

În articolul

REȚETA ZILEI: Smoothie cu căpșuni și mango

:

Știri

Horoscop luni, 31 martie: Nativii Capricorn vor avea preocupari legate de bani

Monden • la 00:08

Horoscop luni, 31 martie: Nativii Capricorn vor avea preocupari legate de bani

Horoscopul zilei de luni, 31 martie 2025
Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de luni
Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc

Meteorologii anunță cupolă de foc peste România. Specialiștii spun că urmează cea mai fierbinte vară din toate timpurile

Meteo • ieri la 23:58

Meteorologii anunță cupolă de foc peste România. Specialiștii spun că urmează cea mai fierbinte vară din toate timpurile

România se pregătește pentru o vară extremă
Meteorologii anunță că cea mai caniculară perioadă din istorie va lovi țara

Zodiile chinezești care atrag succesul financiar în luna aprilie 2025. Nativii vor avea noroc la bani în săptămânile care urmează

Horoscop • ieri la 23:27

Zodiile chinezești care atrag succesul financiar în luna aprilie 2025. Nativii vor avea noroc la bani în săptămânile care urmează

Care sunt zodiile chinezești cu noroc financiar în aprilie 2025
Nativii vor atrage bani și oportunități

Carmen Harra, petrecere cu fast la împlinirea vârstei de 70 de ani. Cum a sărbătorit vedeta / VIDEO

Showbiz intern • ieri la 23:17

Carmen Harra, petrecere cu fast la împlinirea vârstei de 70 de ani. Cum a sărbătorit vedeta / VIDEO

Cum a sărbătorit Carmen Harra împlinirea vârstei de 70 de ani
Petrecere cu fast și eleganță

Cum să îți cureți cuptorul fără chimicale. Soluția ieftină care îl va face ca nou

Beauty & Lifestyle • ieri la 22:07

Cum să îți cureți cuptorul fără chimicale. Soluția ieftină care îl va face ca nou

Soluția ieftină care îți va face cuptorul ca nou
Cum să îndepărtezi petele fără chimicale, folosind un ingredient accesibil

Boala de care suferă Liviu Guță. Ce i-au recomandat medicii artistului

Showbiz intern • ieri la 21:22

Boala de care suferă Liviu Guță. Ce i-au recomandat medicii artistului

Liviu Guță se confruntă cu o problemă de sănătate
Ce diagnostic i-au pus medicii artistului

Vezi toate știrile noi

Recomandări

O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea

recomandare pe observatornews.ro

O femeie de 42 de ani a murit după ce maşina s-a izbit de un camion parcat, în Dolj. Şoferul nu a văzut semnalizarea

Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”

recomandare pe as.ro

Celebrul milionar care şi-a tocat întreaga avere de peste 20 de milioane de euro şi nu regretă deloc: „Aş face totul la fel. Sunt fericit”

Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe

Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe

Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe

Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe

Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun

recomandare pe antena3.ro

Hetty Green, miliardara care a trăit ca o cerșetoare: avea o rochie și o spăla doar unde era mai murdară, ca să economisească săpun

Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu

recomandare pe antena3.ro

Un organism străvechi, dovedit iniţial a fi un tip de ciupercă, ar putea fi o formă necunoscută de viaţă, arată un nou studiu

Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem

recomandare pe antena3.ro

Rotația Pământului încetinește și asta ar putea fi explicația pentru cantitatea de oxigen pe care o avem

Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei

recomandare pe playtech.ro

Momente grele pentru Lidia Buble! A trebuit să ia măsuri drastice, s-au implicat și surorile ei

Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi

recomandare pe playtech.ro

Planta iubită de toţi românii pe care nu ai voie să o culegi în Germania. Deja s-au dat amenzi

Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit

recomandare pe redactia.ro

Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit

Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit

recomandare pe redactia.ro

Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit

Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași

recomandare pe Ciao.ro

Doliu în muzica populară! Artista a murit la doar 35 de ani. A lăsat în urmă doi copilași

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Îi face concurență celei mai frumoase femei din lume

Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO

recomandare pe bzi.ro

Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO

Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“

recomandare pe bzi.ro

Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“

Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră

recomandare pe dailybusiness.ro

Ora de vară 2025. Data exactă la care se trece la ora de vară. Ceasurile se vor da înainte cu o oră

Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România

recomandare pe dailybusiness.ro

Ciocolata care i-a fascinat pe români după căderea lui Nicolae Ceaușescu revine la raft în România

Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului

recomandare pe Jurnalul.ro

Top cele mai norocoase zodii. Cine se află în fruntea clasamentului

Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”

recomandare pe a1.ro

Filmările pentru Insula Iubirii sezon9 s-au încheiat:„Emoțiile ating cele mai înalte cote, trăirile sunt mai puternice ca oricând”