Homepage » Beauty & Lifestyle » Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”

Publicat pe 13.07.2022 la 13:27 Actualizat pe 13.07.2022 la 13:27

Marii sportivi ai planetei au extrem de multă grijă de aspectul lor fizic și de sănătate. Ei fac sacrificii mari pentru a-și extinde carierele de succes. Iată că există un superaliment care ajută în acest drum și care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”.

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni

colaj spynews

  • Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni
  • Spaniolii afirmă că alimentul are „beneficii nesfârșite”

Potrivit sport.es, algele sunt nelipsite din meniul tuturor campionilor din lume. Este superalimentul care, conform spaniolilor, are „beneficii nesfârșite”. Cristiano Ronaldo, Lionel Messi și Karim Benzema sunt cunoscuții fotbaliști care consumă alge.

Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni

Spirulina este alimentul neobișnuit din dieta noastră mediteraneană. Aceasta se găsește în multe supermarket-uri din întreaga lume. Conform sursei citate, dieta marilor fotbaliști este extrem de solicitană. Pentru a-și extinde cariera de succes, campionii trebuie să aibă extrem de multă grijă de aspectul lor fizic și țin cont să mențină regimuri stricte și rutine alimentare echilibrate.

Dacă consumă acest aliment, campionii mari ai lumii își pot prelungi perioada de activitate în ceea ce privește sportul. Cristiano Ronaldo este unul dintre exemplele modului în care marii jucători au grijă de aspectul lor fizic pentru a rămâne la cel mai înalt nivel și pentru a rămâne oameni de succes în sport.

De asemenea, acesta are în comun cu francezul și cu Leo Messi un aliment rar întâlnit. Așadar, alga este superalimentul care oferă o cantitate mare de proteine, mult mai multă cantitate decât carnea, peștele sau orice altă legumă.

Cu doar o mică cantitate de alge puteți obține o mulțime de proteine de care aveți nevoie, ceea ce permite organismului să sintetizeze mult mai bine proteinele din alte surse. În plus, algele includ o cantitate mare de Omega 3, vitamine, antioxidanți și are „beneficii nesfârșite”. Există extrem de multe tipuri de alge, spirulina fiind cea care are cele mai multe proteine, dar de mare valoare este și chlorella, o algă de apă dulce, care ajută foarte mult în dietele de tip detox.

Ce este spirulina

Potrivit republicabio.ro, spirulina este o algă unicelulară, care are o culoare verde-albăstruie. Are formă spiralată, dimensiune de câţiva microni, creşte atât în apele dulci cât şi în apele sărate şi se numără printre cele mai investigate plante ale planetei noastre.

Spirulina este renumită pentru aroma sa intensă şi pentru bogăţia pe care o găsim în nutrienţi, motiv pentru care a fost catalogată ca fiind un „superaliment” cu „beneficii nesăvârșite”. Cel mai des este utilizată în prepararea băuturilor proaspete şi naturale, în batoane energizante şi ca supliment alimentar natural. Administrat zilnic, acest aliment este capabilă să redea vitalitatea şi starea de sănătate optimă.

Citește și: Ce beneficii are cafeaua pentru creier. Cum trebuie să o prepari corect

În articolul
Superalimentul care nu lipsește din meniul lui Cristiano Ronaldo și al marilor campioni. Spaniolii spun că are „beneficii nesfârșite”
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cea mai bună destinație de vacanță din Scoția. Este un sat cu priveliști uimitoare și atmosferă liniștită
Beauty & Lifestyle • la 16:46
Cea mai bună destinație de vacanță din Scoția. Este un sat cu priveliști uimitoare și atmosferă liniștită
  • Cea mai bună destinație de vacanță din Scoția
  • Este un loc liniștit, cu peisaje spectaculoase
Vacanță de vedetă. Sofia Vicoveanca, experiență uimitoare în Bali! Ce locuri a vizitat artista
Emisiuni TV • la 16:21
Vacanță de vedetă. Sofia Vicoveanca, experiență uimitoare în Bali! Ce locuri a vizitat artista
  • Sofia Vicoveanca a fost uimită de Bali
  • Ce locuri i-au ajuns la suflet
Lacul din Europa care seamănă izbitor cu Lacul Como! Trebuie neapărat să îl vizitezi în anul 2025
Beauty & Lifestyle • la 15:43
Lacul din Europa care seamănă izbitor cu Lacul Como! Trebuie neapărat să îl vizitezi în anul 2025
  • Unde se află unul dintre cele mai frumoase lacuri din Europa
  • O destinație superbă de vacanță pentru vara anului 2025
Lumina Sfântă s-a aprins la Ierusalim! Imagini emoționante de la Biserica Sfântului Mormânt | VIDEO
Stiri interne • la 15:04
Lumina Sfântă s-a aprins la Ierusalim! Imagini emoționante de la Biserica Sfântului Mormânt | VIDEO
  • Momentul în care Lumina Sfântă se aprinde în Ierusalim
  • Mii de creștini au luat parte la miracol
Oana Roman își omagiază mama, de ziua ei de naștere! Mioara Roman ar fi împlinit 85 de ani | FOTO
Showbiz intern • la 14:37
Oana Roman își omagiază mama, de ziua ei de naștere! Mioara Roman ar fi împlinit 85 de ani | FOTO
  • Oana Roman îi duce dorul mamei sale
  • Mioara Roman și-ar fi sărbătorit astăzi ziua de naștere
Sâmbăta Mare 2025. Cele mai importante tradiții și superstiții. Ce trebuie să duci la biserică la slujba de Înviere
Beauty & Lifestyle • la 14:05
Sâmbăta Mare 2025. Cele mai importante tradiții și superstiții. Ce trebuie să duci la biserică la slujba de Înviere
  • Ce trebuie să faci înainte să participi la slujba de Înviere
  • Tradiții importante în Sâmbăta Mare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Maru, filmat cum îl ironiza pe Rareş, înainte să moară: Ce ai, te hiperventilezi?
recomandare pe observatornews.ro
Maru, filmat cum îl ironiza pe Rareş, înainte să moară: Ce ai, te hiperventilezi?
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
recomandare pe as.ro
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
Tragedie în lumea medicală. George și Emanuel, doi medici tineri, au murit. Aveau doar 28 și 31 de ani. Detalii teribile!
Romania TV
Tragedie în lumea medicală. George și Emanuel, doi medici tineri, au murit. Aveau doar 28 și 31 de ani. Detalii teribile!
Georgiana Lobonț, despre DIVORȚ. Și-a iertat soțul până la urmă: ''A fost o greşeală pe care el a făcut-o, a fost ceva crunt. Toţi erau şocaţi
Romania TV
Georgiana Lobonț, despre DIVORȚ. Și-a iertat soțul până la urmă: ''A fost o greşeală pe care el a făcut-o, a fost ceva crunt. Toţi erau şocaţi
Trei adolescenți au inventat un frigider care nu are nevoie de curent electric. Au găsit soluția în manualul de clasa a IX-a
recomandare pe antena3.ro
Trei adolescenți au inventat un frigider care nu are nevoie de curent electric. Au găsit soluția în manualul de clasa a IX-a
O „ploaie însângerată” lovește Europa în Săptămâna Mare. Un nor uriaș de praf saharian se îndreaptă și spre România
recomandare pe antena3.ro
O „ploaie însângerată” lovește Europa în Săptămâna Mare. Un nor uriaș de praf saharian se îndreaptă și spre România
Un copil moldovean din Italia a scris la școală o compunere despre cum tatăl lui o bate pe mama
recomandare pe antena3.ro
Un copil moldovean din Italia a scris la școală o compunere despre cum tatăl lui o bate pe mama
Drob de pui moale şi fin, perfect pentru Paşte. Paşii de urmat pentru a nu fi înnecăcios
recomandare pe playtech.ro
Drob de pui moale şi fin, perfect pentru Paşte. Paşii de urmat pentru a nu fi înnecăcios
Câtă drojdie se pune la cozonaci. Secretul pentru a ieşi pufoşi şi copţi în mijloc
recomandare pe playtech.ro
Câtă drojdie se pune la cozonaci. Secretul pentru a ieşi pufoşi şi copţi în mijloc
Iubita lui Rareș Ion rupe tăcerea. Acuzații grave la adresa lui Maru după ce tânărul de 20 de ani și-a pierdut viața
recomandare pe redactia.ro
Iubita lui Rareș Ion rupe tăcerea. Acuzații grave la adresa lui Maru după ce tânărul de 20 de ani și-a pierdut viața
Ce s-a descoperit la autopsia lui Rareș Ion. De ce a murit, de fapt, tânărul care era prieten cu Vlad Pascu
recomandare pe redactia.ro
Ce s-a descoperit la autopsia lui Rareș Ion. De ce a murit, de fapt, tânărul care era prieten cu Vlad Pascu
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
recomandare pe ProSport.ro
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
recomandare pe dailybusiness.ro
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
recomandare pe Jurnalul.ro
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
Darisian Luncanu, complet îndrăgostit de iubita lui. Cum se înțelege actorul din Iubire cu parfum de lavandă cu „socrii”| EXCLUSIV
recomandare pe a1.ro
Darisian Luncanu, complet îndrăgostit de iubita lui. Cum se înțelege actorul din Iubire cu parfum de lavandă cu „socrii”| EXCLUSIV
Close