Homepage » Beauty & Lifestyle » Ţii dietă, ai grijă la alimentaţie şi tot nu slăbeşti? Acestea sunt cauzele. Află cum să scapi de cele mai nocive obiceiuri

Ţii dietă, ai grijă la alimentaţie şi tot nu slăbeşti? Acestea sunt cauzele. Află cum să scapi de cele mai nocive obiceiuri

Publicat pe 12.05.2018 la 22:15 Actualizat pe 12.05.2018 la 22:23

Vrei să slăbeşti şi nu reuşeşti? Ţii şi dietă, ai grijă la alimentaţie şi chiar dacă ar fi trebuit deja să scapi de câteva kilograme nu s-a întâmplat asta? Noi îţi spunem unde greşeşti.

Ţii dietă, ai grijă la alimentaţie şi tot nu slăbeşti? Acestea sunt cauzele. Află cum să scapi de cele mai nocive obiceiuri

Trucuri care te ajută să slăbeşti

Foto: Pixabay

Vrei să slăbeşti şi nu reuşeşti? Ţii şi dietă, ai grijă la alimentaţie şi chiar dacă ar fi trebuit deja să scapi de câteva kilograme nu s-a întâmplat asta? Noi îţi spunem unde greşeşti.

Ei bine, marea greşală pe care multe persoane o fac provine de la mai mulţi factori care îmbinaţi îngreunează procesul de slăbire. Fie că ţii dietă, fie că ai un stil de viaţă echilibrat, cert este că trebuie să ai mare grijă la anumite reguli. Multe persoane se plâng că nu reuşesc să slăbească, iar noi vă spunem cauza în continuare:

- Apa din organism este eliminată cel mai mult la început, astfel că apoi procesul de slăbire se îngreunează

- Ţii dietă, dar fără mişcare rezultatele nu vor fi aceleaşi

- Dacă te înfometezi acest lucru nu înseamnă nimic mai mult decât că blochezi metabolismul, ceea ce duce la blocarea totală a procesului de slăbire

- Nu respecţi orele de masă

- Mănânci între mese

- Nu bei suficinte lichide

- Eşi stresată

- Nu dormi suficiente ore

- Ţi-a dispărut motivaţia.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

O.P.

În articolul

Ţii dietă, ai grijă la alimentaţie şi tot nu slăbeşti? Acestea sunt cauzele. Află cum să scapi de cele mai nocive obiceiuri

:

Știri

Trei zodii își schimbă destinul după octombrie 2025! Viața lor va deveni mai bună ca niciodată

Horoscop • ieri la 23:18

Trei zodii își schimbă destinul după octombrie 2025! Viața lor va deveni mai bună ca niciodată

Trei zodii care vor avea parte de schimbări majore după octombrie 2025
Cine sunt nativii care vor trece prin transformări neașteptate

Dani Oțil, vizitat de Gabriela Prisăcariu și fiul lor, în Malta. Imagini emoționante cu prezentatorul TV și familia lui

Showbiz intern • ieri la 23:03

Dani Oțil, vizitat de Gabriela Prisăcariu și fiul lor, în Malta. Imagini emoționante cu prezentatorul TV și familia lui

Dani Oțil se află în Malta, unde au loc filmările pentru Power Couple
Prezentatorul TV a fost vizitat de soție și fiul lor

Simona Trașcă, semne de dincolo? Ce experiență a trăit blonda la biserică

Emisiuni TV • ieri la 22:45

Simona Trașcă, semne de dincolo? Ce experiență a trăit blonda la biserică

Simona Trașcă, moment inexplicabil la biserică
Ce i s-a întâmplat blondei în curtea lăcașului sfânt

Dian de la Mireasa a confirmat despărțirea de Costina, după doar o lună de relație. Gestul pe care l-a făcut bruneta, după mesajele cu subînțeles ale fostului ei iubit

Showbiz intern • ieri la 22:31

Dian de la Mireasa a confirmat despărțirea de Costina, după doar o lună de relație. Gestul pe care l-a făcut bruneta, după mesajele cu subînțeles ale fostului ei iubit

Costina și Dian de la Mireasa s-au despărțit după o lună de relație
Fostul concurent a confirmat că nu mai sunt împreună

Steliana Sima a vorbit despre perioada dificilă prin care trece. Artista de muzică populară a făcut declarații emoționante: "Foarte greu..."

Emisiuni TV • ieri la 22:12

Steliana Sima a vorbit despre perioada dificilă prin care trece. Artista de muzică populară a făcut declarații emoționante: "Foarte greu..."

Steliana Sima, mărturisiri emoționante
Vedeta a vorbit despre perioada dificilă prin care trece

Andrușca de la Insula iubirii este într-o nouă relație? Ispita, surprinsă cu un buchet de 101 trandafiri. Cum a reacționat, după ce a fost întrebată dacă l-a primit de la Andrei Lemnaru

Showbiz intern • ieri la 21:54

Andrușca de la Insula iubirii este într-o nouă relație? Ispita, surprinsă cu un buchet de 101 trandafiri. Cum a reacționat, după ce a fost întrebată dacă l-a primit de la Andrei Lemnaru

Ispita Andrușca de la Insula iubirii, surprinsă cu un gest romantic
Tânăra a primit un buchet de 101 trandafiri

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Satul cu 8 locuitori, bijuteria ascunsă din Harghita, caută noi rezidenţi. Oamenii vin aici pentru linişte

recomandare pe observatornews.ro

Satul cu 8 locuitori, bijuteria ascunsă din Harghita, caută noi rezidenţi. Oamenii vin aici pentru linişte

După ce a strâns peste 100.000 de euro de ziua lui, David Popovici face un alt gest uriaş de ajutor!

recomandare pe as.ro

După ce a strâns peste 100.000 de euro de ziua lui, David Popovici face un alt gest uriaş de ajutor!

Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile

Ce iarnă anunţă SUPERCICLONUL din aceste zile. Elena Mateescu, Florinela Georgescu şi Roxana Bojariu au analizat hărţile

Codul Roşu continuă, ce se întâmplă cu şcolile în Bucureşti de joi. Ministrul Educaţiei a făcut anunţul oficial

Codul Roşu continuă, ce se întâmplă cu şcolile în Bucureşti de joi. Ministrul Educaţiei a făcut anunţul oficial

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Cum se calculează pensia dacă ai lucrat în grupa a II-a de muncă

recomandare pe playtech.ro

Cum se calculează pensia dacă ai lucrat în grupa a II-a de muncă

Ce avantaje ai dacă ai lucrat în grupa I de muncă – anii de reducere și punctele suplimentare

recomandare pe playtech.ro

Ce avantaje ai dacă ai lucrat în grupa I de muncă – anii de reducere și punctele suplimentare

Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis

recomandare pe redactia.ro

Alertă în Europa! Polonia ridică avioane de luptă! Aeroportul din Vilnius s-a închis

Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români

recomandare pe redactia.ro

Doliu în lumea filmului. S-a stins un actor iubit de mulți români

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

recomandare pe Ciao.ro

S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Prezentatoarea TV generată cu AI e noua senzație a Ligii Campionilor. Costă o avere imaginile cu ea

Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO

recomandare pe bzi.ro

Aroganță de milionar din partea Irinei Columbeanu! S-a afișat cu o geantă care costă cât o garsonieră! – GALERIE FOTO

Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”

recomandare pe bzi.ro

Ce ar alege Irina Columbeanu între bani și iubire: „Sunt la fel de norocoasă precum mama mea!”

Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie

recomandare pe dailybusiness.ro

Criza de la CFR Călători se adânceşte! Circulaţia trenurilor companiei de stat ar putea fi întreruptă începând cu data de 7 octombrie

România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO

recomandare pe dailybusiness.ro

România va produce drone defensive împreună cu Ucraina pentru apărarea Flancului Estic al NATO

Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare

recomandare pe Jurnalul.ro

Cele 5 zodii norocoase ale săptămânii 6–12 octombrie 2025: putere, iubire și transformare

Cine e Victoria Răileanu, actrița din serialul Iubire cu parfum de lavandă. Ce spune despre noul ei rol

recomandare pe a1.ro

Cine e Victoria Răileanu, actrița din serialul Iubire cu parfum de lavandă. Ce spune despre noul ei rol