Homepage » Beauty & Lifestyle » Ţii dietă, ai grijă la alimentaţie şi tot nu slăbeşti? Acestea sunt cauzele. Află cum să scapi de cele mai nocive obiceiuri

Ţii dietă, ai grijă la alimentaţie şi tot nu slăbeşti? Acestea sunt cauzele. Află cum să scapi de cele mai nocive obiceiuri

Publicat pe 12.05.2018 la 22:15 Actualizat pe 12.05.2018 la 22:23

Vrei să slăbeşti şi nu reuşeşti? Ţii şi dietă, ai grijă la alimentaţie şi chiar dacă ar fi trebuit deja să scapi de câteva kilograme nu s-a întâmplat asta? Noi îţi spunem unde greşeşti.

Ţii dietă, ai grijă la alimentaţie şi tot nu slăbeşti? Acestea sunt cauzele. Află cum să scapi de cele mai nocive obiceiuri

Trucuri care te ajută să slăbeşti

Foto: Pixabay

Vrei să slăbeşti şi nu reuşeşti? Ţii şi dietă, ai grijă la alimentaţie şi chiar dacă ar fi trebuit deja să scapi de câteva kilograme nu s-a întâmplat asta? Noi îţi spunem unde greşeşti.

Ei bine, marea greşală pe care multe persoane o fac provine de la mai mulţi factori care îmbinaţi îngreunează procesul de slăbire. Fie că ţii dietă, fie că ai un stil de viaţă echilibrat, cert este că trebuie să ai mare grijă la anumite reguli. Multe persoane se plâng că nu reuşesc să slăbească, iar noi vă spunem cauza în continuare:

- Apa din organism este eliminată cel mai mult la început, astfel că apoi procesul de slăbire se îngreunează

- Ţii dietă, dar fără mişcare rezultatele nu vor fi aceleaşi

- Dacă te înfometezi acest lucru nu înseamnă nimic mai mult decât că blochezi metabolismul, ceea ce duce la blocarea totală a procesului de slăbire

- Nu respecţi orele de masă

- Mănânci între mese

- Nu bei suficinte lichide

- Eşi stresată

- Nu dormi suficiente ore

- Ţi-a dispărut motivaţia.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

O.P.

În articolul
Ţii dietă, ai grijă la alimentaţie şi tot nu slăbeşti? Acestea sunt cauzele. Află cum să scapi de cele mai nocive obiceiuri
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Ultimele imagini în care Yannis mai era încă în viață. Unde a fost văzut băiețelul de 4 ani din Craiova | FOTO
Stiri interne • la 15:29
Ultimele imagini în care Yannis mai era încă în viață. Unde a fost văzut băiețelul de 4 ani din Craiova | FOTO
  • Unde a fost văzut ultima dată Yannis
  • Copilul a avut parte de un sfârșit tragic
Cum a fost pentru Marius Niță prima experiență la pupitrul Știrilor Antena Stars, alături de Geanina Ilieș: ”Sunt antenist cu acte în regulă”
Emisiuni TV • la 14:45
Cum a fost pentru Marius Niță prima experiență la pupitrul Știrilor Antena Stars, alături de Geanina Ilieș: ”Sunt antenist cu acte în regulă”
  • Marius Niță i s-a alăturat, începând de astăzi, Geaninei Ilieș la pupitrul Știrilor Antena Stars
  • Jurnalistul este încântat de noua etapă din cariera lui
Cine este Eleonora, prima concurentă care a pășit în casa Mireasa, în sezonul 11. Are 23 de ani și vine din Alba
Emisiuni TV • la 14:43
Cine este Eleonora, prima concurentă care a pășit în casa Mireasa, în sezonul 11. Are 23 de ani și vine din Alba
  • Eleonora este prima concurentă care a intrat în casa Mireasa, sezonul 11
  • Cu ce se ocupă tânăra
Marius Moga: “Noul X Factor e special prin prisma concurenţilor”. Show-ul va avea premiera duminică, 26 ianuarie, de la 20.00 la Antena 1 şi pe AntenaPLAY
Emisiuni TV • la 14:08
Marius Moga: “Noul X Factor e special prin prisma concurenţilor”. Show-ul va avea premiera duminică, 26 ianuarie, de la 20.00 la Antena 1 şi pe AntenaPLAY
  • Noul sezon X Factor revine pe micile ecrane
  • Premiera are loc duminică, 26 ianuarie 2025, la Antena 1
Diana Dumitrescu, decizie de ultimă oră: „Eu, persoana care adoră...”. Ce a hotărât actrița
Showbiz intern • la 13:54
Diana Dumitrescu, decizie de ultimă oră: „Eu, persoana care adoră...”. Ce a hotărât actrița
  • Diana Dumitrescu, decizie de ultimă oră
  • Ce a hotărât actrița
O fostă ispită de la Insula Iubirii, sezonul 8, și-a găsit jumătatea! Cine s-a afișat în ipostaze senzuale cu o blondă | FOTO
Showbiz intern • la 13:52
O fostă ispită de la Insula Iubirii, sezonul 8, și-a găsit jumătatea! Cine s-a afișat în ipostaze senzuale cu o blondă | FOTO
  • O fostă ispită de la Insula Iubirii este într-o relație
  • Imaginile incendiare cu care și-a pus fanii pe jar
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Afacerea în care a investit Iancu Guda când avea 14 ani: Banii au produs bani pentru mine. Fără să depun efort
recomandare pe observatornews.ro
Afacerea în care a investit Iancu Guda când avea 14 ani: Banii au produs bani pentru mine. Fără să depun efort
Românul celebru care a uitat unde și-a îngropat toți banii câștigați. Și-a acuzat frații, după ore întregi în care a săpat
recomandare pe as.ro
Românul celebru care a uitat unde și-a îngropat toți banii câștigați. Și-a acuzat frații, după ore întregi în care a săpat
Influencerul Makaveli a încercat să se sinucidă
Romania TV
Influencerul Makaveli a încercat să se sinucidă
Anunț ȘOC! Soțul Andreei Esca renunță după 9 ani. Totul e oficial
Romania TV
Anunț ȘOC! Soțul Andreei Esca renunță după 9 ani. Totul e oficial
Un bărbat care și-a cumpărat cu banii de la loto o casă în Los Angeles s-a trezit acum cu un morman de cenușă, din cauza incendiilor 
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat care și-a cumpărat cu banii de la loto o casă în Los Angeles s-a trezit acum cu un morman de cenușă, din cauza incendiilor 
Horoscop Sănătate 2025, cu Cristina Demetrescu. Ce zodii sunt sensibile anul acesta: „Punem emoțiile întâi la suflet și apoi la stomac”
recomandare pe antena3.ro
Horoscop Sănătate 2025, cu Cristina Demetrescu. Ce zodii sunt sensibile anul acesta: „Punem emoțiile întâi la suflet și apoi la stomac”
Povestea unei filipineze în România. Din casa unui oligarh rus, dădacă la Iași
recomandare pe antena3.ro
Povestea unei filipineze în România. Din casa unui oligarh rus, dădacă la Iași
Imagini rare cu fiica lui Crin Antonescu. Ce meserie are Irina la 23 de ani
recomandare pe playtech.ro
Imagini rare cu fiica lui Crin Antonescu. Ce meserie are Irina la 23 de ani
Andreea, o asistentă din Constanța, s-a sinucis acasă. Avea 28 de ani și o fetiță de 3 ani
recomandare pe playtech.ro
Andreea, o asistentă din Constanța, s-a sinucis acasă. Avea 28 de ani și o fetiță de 3 ani
Biserica a canonizat noi sfinți. Au fost deja incluși în calendarul ortodox din 2025. Când vor fi sărbătoriți
recomandare pe redactia.ro
Biserica a canonizat noi sfinți. Au fost deja incluși în calendarul ortodox din 2025. Când vor fi sărbătoriți
Se închide TikTok din 19 ianuarie. A fost făcut anunțul oficial
recomandare pe redactia.ro
Se închide TikTok din 19 ianuarie. A fost făcut anunțul oficial
Baba Vanga, previziunea care a cutremurat o lume întreagă! Ce se va întâmpla în anul 2025: SFÂRŞITUL este aproape
recomandare pe Ciao.ro
Baba Vanga, previziunea care a cutremurat o lume întreagă! Ce se va întâmpla în anul 2025: SFÂRŞITUL este aproape
Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia
recomandare pe shtiu.ro
Se unește cu Canada? SUA va deveni cea mai mare țară din lume depășind Rusia
GALERIE FOTO. Imagini copleșitoare cu Gigi Becali, în genunchi, de Bobotează
recomandare pe ProSport.ro
GALERIE FOTO. Imagini copleșitoare cu Gigi Becali, în genunchi, de Bobotează
Cum arată Andreea Esca în costum de baie, la 52 de ani! Vedeta și-a lăsat fanii mască! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Cum arată Andreea Esca în costum de baie, la 52 de ani! Vedeta și-a lăsat fanii mască! – FOTO
Cătălin Botezatu, țeapă mare luată de Crăciun! „Așteptam puțină iubire, nu mi-a pus-o sub brad!“
recomandare pe bzi.ro
Cătălin Botezatu, țeapă mare luată de Crăciun! „Așteptam puțină iubire, nu mi-a pus-o sub brad!“
Explozie a prețurilor la energie. Facturile vor crește dramatic după expirarea plafonării. Trei scenarii posibile!
recomandare pe dailybusiness.ro
Explozie a prețurilor la energie. Facturile vor crește dramatic după expirarea plafonării. Trei scenarii posibile!
Explozie a prețurilor la energie. Facturile vor crește dramatic după expirarea plafonării. Trei scenarii posibile!
recomandare pe dailybusiness.ro
Explozie a prețurilor la energie. Facturile vor crește dramatic după expirarea plafonării. Trei scenarii posibile!
Toate cererile formulate de Călin Georgescu, respinse de Curtea de Apel București. Cereri stranii în procesul opririi alegerilor
recomandare pe Jurnalul.ro
Toate cererile formulate de Călin Georgescu, respinse de Curtea de Apel București. Cereri stranii în procesul opririi alegerilor
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, distribuție completă. Cine sunt actorii care dau viață personajelor serialului
recomandare pe a1.ro
Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, distribuție completă. Cine sunt actorii care dau viață personajelor serialului
Close