Homepage » Actualitate » Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Publicat pe 23.03.2018 la 19:20 Actualizat pe 23.03.2018 la 19:40

Atunci când te simți trist sau supărat, există șansa să mergi și să te ”înfigi” în frigider. Foarte mulți medici consideră acest lucru nesănătos și chiar periculos pentru sănătate. Dar ce te faci când există două alimente care chiar te pot face fericit, atunci când le consumi? Citește materialul de mai jos pentru a afla care sunt acestea.

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

Alimente care te fac fericit

Pixabay

Atunci când te simți trist sau supărat, există șansa să mergi și să te ”înfigi” în frigider. Foarte mulți medici consideră acest lucru nesănătos și chiar periculos pentru sănătate. Dar ce te faci când există două alimente care chiar te pot face fericit, atunci când le consumi? Citește materialul de mai jos pentru a afla care sunt acestea.

Citeşte şi Dieta strictă a Familiei Regale! Alimentele care le sunt interzise să le consume. Motivul este incredibil

Tristețea, durerea și supărarea sunt elemente care fac parte din viața noastră, dar acest lucru nu trebuie să ne împiedice să ne simțim bine, să râdem și să zâmbim. Există două alimente care ne fac fericiți, datorită substanțelor pe care le au.

Citeşte şi Vrei să îţi măreşti sânii natural? Cele 7 ingrediente care îţi „modelează” un bust generos

Ciocolata neagră. Previzibil, dar adevărat. Ciocolata neagră este foarte indicată, mai ales dacă dorești să ții dietă și să scapi de kilogramele în plus. Ciocolata neagră te ajută să scapi de stres instant și scade nivelul de cortizol și de catecolamină. De aceea, de fiecare dată când ești supărat sau nervos, consumă ciocolată neagră. Atenție, însă, să nu consumați în exces, pentru că există posibiltatea să vi se facă rău.

Nuca de cocos. Aceasta are efecte pozitive asupra corpului tău, deoarece nuca de cocos conține anumiți acizi grași esențiale. Creierul îți va mulțumi de fiecare dată când vei consuma dulciuri sau băuturi care conțin nucă de cocos.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

A.V.

În articolul

Alimentele care te fac fericit instant! Motivul te va lăsa cu gura căscată

:

Știri

Doamna Mihaela de la Mireasa, cu ochii în lacrimi! Ce i-a transmis sora ei, Anca, după scandalul din casă

Emisiuni TV • la 20:49

Doamna Mihaela de la Mireasa, cu ochii în lacrimi! Ce i-a transmis sora ei, Anca, după scandalul din casă

Doamna Mihaela, în lacrimi
Ce i-a transmis sora ei, doamna Anca

Gabriela Cristea și familia au plecat în vacanță! Ce face vedeta atunci când vrea să petreacă timp numai cu soțul

Showbiz intern • la 20:16

Gabriela Cristea și familia au plecat în vacanță! Ce face vedeta atunci când vrea să petreacă timp numai cu soțul

Unde a plecat Gabriela Cristea în vacanță
Ce face vedeta când vrea să stea numai cu soțul
Gabriela Cristea face un compromis pentru fiicele ei

Marian, eliminat din casa Mireasa! Fostul concurent și bunica lui, doamna Niculina, au părăsit competiția

Emisiuni TV • la 19:43

Marian, eliminat din casa Mireasa! Fostul concurent și bunica lui, doamna Niculina, au părăsit competiția

Marian a fost eliminat de la Mireasa
Fostul concurent și bunica lui au părăsit competiția

Bărbat din Florida, viral după ce a fost asemănat cu Jeffrey Epstein! Cum i s-a schimbat viața

Showbiz international • la 19:08

Bărbat din Florida, viral după ce a fost asemănat cu Jeffrey Epstein! Cum i s-a schimbat viața

Cum arată sosia lui Jeffrey Epstein
Ce a transmis bărbatul care e des confundat cu acesta

Influencerul care s-a bătut cu fratele lui Rareș Ion a scăpat de brățara electronică! Se pregătește să plece din România

Showbiz intern • la 18:36

Influencerul care s-a bătut cu fratele lui Rareș Ion a scăpat de brățara electronică! Se pregătește să plece din România

Adonis a scăpat de brățara electronică
Influencerul vrea să plece din țară

Ileana Badiu, răpusă de durere! O persoană dragă vedetei a murit

Showbiz intern • la 18:17

Ileana Badiu, răpusă de durere! O persoană dragă vedetei a murit

Ileana Badiu a pierdut o persoană dragă
Cine e femeia care a trecut la cele veșnice

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Regizoarea de origine română Natalie Musteață, după triumful la Oscar: "Trăim o renaștere a autoritarismului"

recomandare pe observatornews.ro

Regizoarea de origine română Natalie Musteață, după triumful la Oscar: "Trăim o renaștere a autoritarismului"

Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună

recomandare pe as.ro

Cum a ajuns celebrul român să câştige de la 4.000 de lei la 36.000 de euro pe lună

Cutremur la BNR! Numele lui Isărescu A FOST DEMIS! Este fără precedent

Cutremur la BNR! Numele lui Isărescu A FOST DEMIS! Este fără precedent

Nicușor Dan, VESTE MARE pentru români. Președintele dezvăluie PLANUL pentru combaterea prețului la carburanți: S-a ajuns la un acord

Nicușor Dan, VESTE MARE pentru români. Președintele dezvăluie PLANUL pentru combaterea prețului la carburanți: S-a ajuns la un acord

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

recomandare pe antena3.ro

Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

recomandare pe antena3.ro

O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

recomandare pe antena3.ro

Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama

Ce rol are cifra 5 de la bancomat. De ce trebuie să fii atent la această tastă de fiecare dată când scoţi bani

recomandare pe playtech.ro

Ce rol are cifra 5 de la bancomat. De ce trebuie să fii atent la această tastă de fiecare dată când scoţi bani

Până la 30% în plus la alocaţia pentru copii. Cum pot obţine părinţii suma de bani

recomandare pe playtech.ro

Până la 30% în plus la alocaţia pentru copii. Cum pot obţine părinţii suma de bani

Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte

recomandare pe redactia.ro

Cine este Natalie Musteață, românca care a luat Oscarul azi noapte

După plecarea lui Cătălin Măruță, o altă vedetă este aproape să fie dată afară de Pro TV. I s-a înschis emisiunea.

recomandare pe redactia.ro

După plecarea lui Cătălin Măruță, o altă vedetă este aproape să fie dată afară de Pro TV. I s-a înschis emisiunea.

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

recomandare pe Ciao.ro

Vedetele din România, surprinse în zăpadă. Unele au pus mâna pe lopată, altele s-au distrat în ger

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

recomandare pe ProSport.ro

Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”

Kelemen Hunor a lămurit totul: Norma de hrană pentru bugetari ar putea fi eliminată!

recomandare pe bzi.ro

Kelemen Hunor a lămurit totul: Norma de hrană pentru bugetari ar putea fi eliminată!

Cum a slăbit Andra Măruță! Aceasta este dieta cu care a dat jos kilogramele

recomandare pe bzi.ro

Cum a slăbit Andra Măruță! Aceasta este dieta cu care a dat jos kilogramele

Cluj: Aproximativ 1.700 de posturi ar putea fi reduse în administrațiile locale

recomandare pe dailybusiness.ro

Cluj: Aproximativ 1.700 de posturi ar putea fi reduse în administrațiile locale

Presiuni asupra lui Viktor Orbán, Liderii UE cer deblocarea urgentă a finanțării pentru Ucraina

recomandare pe dailybusiness.ro

Presiuni asupra lui Viktor Orbán, Liderii UE cer deblocarea urgentă a finanțării pentru Ucraina

Angajații INS așteptau creșteri de salarii și au primit noi tăieri

recomandare pe Jurnalul.ro

Angajații INS așteptau creșteri de salarii și au primit noi tăieri

VIDEO | Dan Bittman, în lacrimi pe scenă după moartea colegului său, Mugurel Vrabete. Artistul a cântat cu greu piesa „Vine o zi”

recomandare pe a1.ro

VIDEO | Dan Bittman, în lacrimi pe scenă după moartea colegului său, Mugurel Vrabete. Artistul a cântat cu greu piesa „Vine o zi”