Homepage » Actualitate » Atenţie! Aceste alimente produc inflamații în corp

Atenţie! Aceste alimente produc inflamații în corp

Publicat pe 17.03.2015 la 21:30 Actualizat pe 17.03.2015 la 21:43

Inflamațiile pe care le avem în corp cresc riscul apariției cancerului, artritei, diabetului și a obezității, iar din acest motiv este indicat să o elimini. Acestea sunt alimentele de care trebuie să te fereşti:

Atenţie! Aceste alimente produc inflamații în corp

Urmărește SpyNews pe Discover

Inflamațiile pe care le avem în corp cresc riscul apariției cancerului, artritei, diabetului și a obezității, iar din acest motiv este indicat să o elimini. Acestea sunt alimentele de care trebuie să te fereşti:

Carnea

Nu trebuie să devii vegetarian, dar este indicat să consumi carne cu moderație. Nu transforma carnea în alimentul principal din dieta ta.

Îndulcitorii artificiali

Trebuie să ştii că aspartamul și alți îndulcitori artificiali determină apariția unui număr mare de probleme de sănătate. Este mai bine să îi eviţi.

Sarea iodată

Sarea iodată conține prea mult sodiu, iar din acest motiv este indicat să consumi sare roz sau sare de mare. Nu este la fel de procesată și conține și alte minerale, precum potasiu, calciu și magneziu.

Produsele lactate

Produsele lactate din comerț produc inflamații în organism, pentru că sunt pline cu hormoni și antibiotice, așa că este indicat să le eviți. Alege, mai bine, produce lactate bio.

Alcoolul

Consumat cu moderație, alcoolul are beneficii pentru sănătate, însă atunci când abuzezi, produce inflamații și este o povară pentru ficat.

A.B.

Foto: Hepta

Urmărește SpyNews pe Discover

Citeşte şi:

Ştiai că ouăle au efect asupra personalităţii? Cum este posibil

Alimentele MINUNE care pot înlocui medicamentele! Le-ai încercat?

În articolul

Atenţie! Aceste alimente produc inflamații în corp

:

Știri

Andreea Pirui a fost arestată preventiv în lipsă pentru trafic de droguri. Tiktokerița se sustrage urmăririi penale

Showbiz intern • la 08:25

Andreea Pirui a fost arestată preventiv în lipsă pentru trafic de droguri. Tiktokerița se sustrage urmăririi penale

Andreea Pirui a fost arestată pentru trafic de droguri
Cum acționa rețeaua din care făcea parte

Mesajul transmis de Claudia Pătrășcanu pentru mama și sora lui Gabi Bădălău: „Să vă fie rușine dacă alegeți tăcerea”

Showbiz intern • la 08:21

Mesajul transmis de Claudia Pătrășcanu pentru mama și sora lui Gabi Bădălău: „Să vă fie rușine dacă alegeți tăcerea”

Ce a transmis Claudia Pătrășcanu
Artista, mesaj pentru mama și sora lui Gabi Bădălău

Frankie de la Insula Iubirii, în ipostaze neașteptate! Ispita a demonstrat că este zidar în toată regula și a urcat pe schelă

Showbiz intern • ieri la 23:54

Frankie de la Insula Iubirii, în ipostaze neașteptate! Ispita a demonstrat că este zidar în toată regula și a urcat pe schelă

Frankie de la Insula Iubirii a demonstrat că știe să își facă meseria
Cum s-a afișat ispita

Cine a fost eliminat la Asia Express. Primele declarații ale echipei care nu a ajuns în marea finală

Emisiuni TV • ieri la 23:48

Cine a fost eliminat la Asia Express. Primele declarații ale echipei care nu a ajuns în marea finală

Cine a fost eliminat la Asia Express
Ce echipe au ajuns în finală

Recomandări

Reacția lui Iulian Demeter, după ce fiul său de 11 ani și-a cumpărat pistol de pe internet

recomandare pe observatornews.ro

Reacția lui Iulian Demeter, după ce fiul său de 11 ani și-a cumpărat pistol de pe internet

"Puiul turbo" care crește la 2 kg într-o lună, interzis. Carnea s-ar putea scumpi

recomandare pe observatornews.ro

"Puiul turbo" care crește la 2 kg într-o lună, interzis. Carnea s-ar putea scumpi

"Puiul turbo" care crește la 2 kg într-o lună, interzis. Carnea s-ar putea scumpi

recomandare pe observatornews.ro

"Puiul turbo" care crește la 2 kg într-o lună, interzis. Carnea s-ar putea scumpi

Vedeta din România cerută în căsătorie de iubitul ei, cu 5 ani mai mic: „M-ai surprins!”

recomandare pe as.ro

Vedeta din România cerută în căsătorie de iubitul ei, cu 5 ani mai mic: „M-ai surprins!”

Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO

Ea este noua iubită a lui Alexandru Rafila, cu 23 de ani mai tânără. E fosta soție a unui fotbalist care a jucat la Dinamo și FCSB. Au fost surprinși în ipostaze tandre / FOTO

Nicușor Dan a promulgat legea, o nouă zi naţională pentru români

Nicușor Dan a promulgat legea, o nouă zi naţională pentru români

Românca închisă în China de 9 ani nu poate fi adusă în țară. Ministerul Justiției explică ce condiție au pus autoritățile chineze

recomandare pe antena3.ro

Românca închisă în China de 9 ani nu poate fi adusă în țară. Ministerul Justiției explică ce condiție au pus autoritățile chineze

Copilul de 11 ani al unui influencer din România și-a cumpărat pistol de pe internet: „Eu nu știam. Nu l-au întrebat câți ani are”

recomandare pe antena3.ro

Copilul de 11 ani al unui influencer din România și-a cumpărat pistol de pe internet: „Eu nu știam. Nu l-au întrebat câți ani are”

O femeie care refuză să vândă casa unui dezvoltator imobiliar s-a trezit cu o toaletă mobilă în fața ușii: „Suport mirosuri de 2 luni”

recomandare pe antena3.ro

O femeie care refuză să vândă casa unui dezvoltator imobiliar s-a trezit cu o toaletă mobilă în fața ușii: „Suport mirosuri de 2 luni”

Cartea electronică de identitate devine obligatorie pentru că ne-a costat enorm

recomandare pe Jurnalul.ro

Cartea electronică de identitate devine obligatorie pentru că ne-a costat enorm

Cum arăta Eduard Vlădescu pe vremea când era model. Cât de mult s-a schimbat ispita care a fermecat-o pe Claudia la Insula Iubirii

recomandare pe a1.ro

Cum arăta Eduard Vlădescu pe vremea când era model. Cât de mult s-a schimbat ispita care a fermecat-o pe Claudia la Insula Iubirii