Homepage » Beauty & Lifestyle » Care e cel mai bun mălai pentru mămăligă. Cum să îl alegi corect

Care e cel mai bun mălai pentru mămăligă. Cum să îl alegi corect

Oana Vacarusi

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 25.06.2024 la 22:27 Actualizat pe 25.06.2024 la 22:27

Mămăliga este un preparat pe care românii îl consumă des. Se prepară rapid, este accesibil la preț și totodată, are și multe beneficii pentru organismul uman. Care e cel mai bun mălai pentru mămăligă și de ce. Cum să îl alegi corect.

Mamaliga moldovenească

Care e cel mai bun mălai pentru mămăligă

Profimediaimages.ro

  • Ce tip de mălai este cel mai bun pentru mămăligă și de ce
  • Cum să îl alegi corect

Mămăliga are un conținut mic de calorii și este recomandată chiar și în dietele pentru slăbit. Sevită în cominație cu iaurt, dar și cu legume, specialiștii spun că acest preparat oferă o imunitate mai puternică celor care o consumă. De asemenea, există studii care au demonstrat că acest preparat poate reduce riscul de cancer.

Ce tip de mălai este cel mai bun pentru mămăligă și de ce

Specialiștii spun că mălaiul folosit pentru mămăligă trebuie să fie unul de calitate superioară, de preferat unul provenit din porumb de la producători de încredere.

Un alt aspect important este reprezentat de granulație. Dintr-un mălai fin poate fi preparată o mămăligă mai moale și mai fină, în timp ce dacă este folosit un mălai mai gros, textură va fi mai rustică și mai densă.

Specialiștii spun că și felul în care a fost măcinat contează! Mălaiul proaspăt măcinat are un gust mai bun și mai bogat decât cel pre-măcinat. Mai mult, din mălaiul care provine din porumb crescut în zone cu soluri fertile și condiții climatice favorabile poate fi făcută o mămăligă savuroasă și autentică.

Rețetă rapidă de mămaligă în straturi

Ingrediente:

1 litru de apă

1 linguriță sare

200 g mălai

400 g brânză de burduf

4-5 felii de slănină

smântană pentru servit

Mod de preparare:

- pune la fiert, într-o oală, apa cu sarea.

- când apa dă în clocot, toarnă mălaiul în ploaie si amestecă.

- lasă pe aragaz la foc mic și amestecă fără oprire.

- ia de pe foc mămăliga când e gata și las-o puțin să se răcească.

- taie slănina felii și pune-o la prăjit, în tigaie, până când se rumenește puțin.

- ia un alt recipient, preferabil un vas de yena, și unge-l cu untura lăsată de slănină.

- întinde apou cu ajutorul unei linguri date prin untura de la slănină un strat de mămăligă, apoi jumătate din cantitatea de bârnză, li din nou pune un strat de mămăligă și apoi deasupra brânză.

- acoperă vasul și pune-l la cuptorul preîncălzit pentru cca 30 de minute.

- înainte cu 10 minute să expire timpul îndepărtează capacul și lasă preparatul să se rumenească puțin deasupra.
Poftă bună!

Citește și: De ce este bine să mănânci mămăligă. Beneficiile pentru sănătatea organismului uman

În articolul
Care e cel mai bun mălai pentru mămăligă. Cum să îl alegi corect
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cine a fost eliminat la Asia Express. Valerie Lungu și Alex Gîlcă, la un pas de a pleca acasă
Emisiuni TV • ieri la 23:51
Cine a fost eliminat la Asia Express. Valerie Lungu și Alex Gîlcă, la un pas de a pleca acasă
  • Cine a fost eliminat la Asia Express
  • Trei echipe au intrat la cursa pentru ultima șansă
Valerie Lungu a izbucnit în lacrimi, la Asia Express. De ce s-a enervat Alex Gîlcă: „Nu mai fac nimic”
Emisiuni TV • ieri la 23:26
Valerie Lungu a izbucnit în lacrimi, la Asia Express. De ce s-a enervat Alex Gîlcă: „Nu mai fac nimic”
  • Valerie Lungu, în lacrimi, la Asia Express
  • De ce s-a enervat Alex Gîlcă
Cătălin Botezatu a povestit pas cu pas cum a fost jefuit în Londra: „Am fost atacat”
Emisiuni TV • ieri la 22:52
Cătălin Botezatu a povestit pas cu pas cum a fost jefuit în Londra: „Am fost atacat”
  • Cătălin Botezatu a povestit totul despre atacul din Londra
  • Designerul a povestit cum s-a petrecut jaful, pas cu pas
Duminică se schimbă ora. Ce dispozitive din casă trebuie verificate înainte de culcare
Beauty & Lifestyle • ieri la 22:36
Duminică se schimbă ora. Ce dispozitive din casă trebuie verificate înainte de culcare
  • Duminică se trece la ora de iarnă
  • Ce dispozitive să verifici
VEZI MAI MULT
Recomandări
Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente
recomandare pe observatornews.ro
Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente
24 de români morți după ce au căzut de pe trotinetă. Cazul lui Denis, mort la 13 ani, după 3 săptămâni de comă
recomandare pe observatornews.ro
24 de români morți după ce au căzut de pe trotinetă. Cazul lui Denis, mort la 13 ani, după 3 săptămâni de comă
Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente
recomandare pe observatornews.ro
Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente
Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare
recomandare pe as.ro
Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare
Laura Giurcanu se mută în casă nouă. Renunță la apartamentul scump pentru unul mai mic și mai cochet. Cum arată locuința la care orice femeie visează / GALERIE FOTO
Romania TV
Laura Giurcanu se mută în casă nouă. Renunță la apartamentul scump pentru unul mai mic și mai cochet. Cum arată locuința la care orice femeie visează / GALERIE FOTO
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Romania TV
Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire
Curiosul caz al capului de porc. Un consilier angajat la AUR mărturisește că este autorul faptei, dar răstoarnă situația cu o acuzație
recomandare pe antena3.ro
Curiosul caz al capului de porc. Un consilier angajat la AUR mărturisește că este autorul faptei, dar răstoarnă situația cu o acuzație
Ce ar însemna impozitul la valoarea de piață. Economist: "Taxa pe o casă în București ar putea ajunge la 12.000 de euro pe an"
recomandare pe antena3.ro
Ce ar însemna impozitul la valoarea de piață. Economist: "Taxa pe o casă în București ar putea ajunge la 12.000 de euro pe an"
Kyle Kennedy, nepoata lui Robert F. Kennedy, a murit la 42 de ani
recomandare pe antena3.ro
Kyle Kennedy, nepoata lui Robert F. Kennedy, a murit la 42 de ani
Impozitul pe locuințe ar putea crește de 27 de ori. Consultant financiar avertizează: „Oamenii vor fi nevoiți să-și vândă casele”
recomandare pe Jurnalul.ro
Impozitul pe locuințe ar putea crește de 27 de ori. Consultant financiar avertizează: „Oamenii vor fi nevoiți să-și vândă casele”
Imagini cu Loredana Chivu și Ana Maria Mocanu, pe vremea când erau asistente păcătoase și aveau propria emisiune! Poze din arhivă
recomandare pe a1.ro
Imagini cu Loredana Chivu și Ana Maria Mocanu, pe vremea când erau asistente păcătoase și aveau propria emisiune! Poze din arhivă
Close