Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă bei ceai de levănțică seara. Efectul la care nu te așteptai

Ce se întâmplă dacă bei ceai de levănțică seara. Efectul la care nu te așteptai

Publicat pe 13.07.2022 la 19:13 Actualizat pe 13.07.2022 la 19:14

Ceaiurile sunt recomandate de mulți medici pentru diferite afecțiuni, dar pot avea efecte miraculoase și pentru persoanele care nu se confruntă cu boli. Ai încercat să bei vreodată ceai de levănțică seara, înainte să te pui să dormi? Are un efect puternic, la care nu te așteptai.

Ce se întâmplă dacă bei ceai de levănțică seara

unsplash

Ceaiul de levănțică, un miracol pentru organism
De ce e bine să îl consumi seara

Ceaiurile au efecte pozitive asupra organismului uman, iar de cele mai multe ori alegem să le consumăm atunci când ne confruntăm cu probleme de sănătate, dar iată ce beneficii există și pentru persoanele care nu au afecțiuni. Din ce motiv este bine să bei ceai de levănțică seara, înainte să te pui să dormi.

Ce se întâmplă dacă bei ceai de levănțică seara

Ceaiul de levănțică are multe beneficii pentru organismul uman. Te confrunți cu insomnii ori nu ai parte de un somn odihnitor în ultima vreme? Ei bine, noi îți recomandăm să începi să consumi această băutură seara, înainte să te pui la somn.

Pentru un efect mai puternic, amestecă ceaiul de levănțică alături de cel de salvie. Această băutură îți va relaxa mușchii, iar diferențele vor fi evidente după 20 de minute de la consum. Cu atât mai mult, acest amestec are un efect antiinflamator și este recomandat de medici pentru ameliorarea durerilor care sunt provocate de reumatism ori chiar și de artrită.

Amestecul dintre cele două ceaiuri te va ajuta să ai parte de un somn liniștit și odihnitor, la care visai probabil de multă vreme.

Cum se prepară acest ceai

Dacă vrei să te bucuri de un somn de calitate, noi îți prezentăm rețeta potrivită pentru tine. Înainte de a-l consuma, cel mai bine te adresezi medicului de familie, pentru a te asigura că nu există riscuri.

Ingrediente

15 g levănțică
15 g salvie
un pahar cu apă
o lingură de miere

Modul de preparare

Pentru început, punem într-un ibric apa la fiert alături de salvie și levănțică, pentru cel puțin 20 de minute. După ce s-au fiert oprim focul și le lăsăm la infuzat pentru încă 10 minute. Strecurăm lichidul într-o cană, iar apoi este gata de servit.

Citește și: Ceai pentru persoanele care transpiră în exces. Plantele care te răcoresc pe timp de caniculă

În articolul

Ce se întâmplă dacă bei ceai de levănțică seara. Efectul la care nu te așteptai

Știri

Stiri interne • ieri la 23:56

Doliu în lumea muzicii din România. Un artist s-a stins din viață la vârsta de 33 de ani / FOTO

Lumea muzicii din România, în doliu
Un artist s-a stins din viață la vârsta de 33 de ani

Emisiuni TV • ieri la 23:06

Înregistrare nouă din dormitorul lui Cristian Boureanu! Ce dialog a avut fostul politician cu tânăra care îl acuză de agresiune sexuală

Nouă înregistrare din dormitorul lui Cristian Boureanu
Ce discuții a avut cu tânăra care îl acuză de agresiune sexuală

Monden • ieri la 22:53

Liderul polițiștilor acuzat de sprijinirea mafiei, amendat de colegi / Află verdictul și în dosarul „Frăția”

Gabriel Gîrniță, lider de sindicat al polițiștilor, a fost amendat de colegi
Un proces similar a fost câștigat de liderul de sindicat
Gîrniță urmează să afle verdictul în dosarul de crimă organizată
El este acuzat de favorizarea interlopilor din gruparea „Frăția”

Paparazzi • ieri la 22:53

Marius Elisei, şofer zi de zi pentru iubită, dar a uitat de fiică! Oana Roman: "Cele două întâlniri din acest an au fost. Probabil va mai fi una peste vreo trei luni"

Marius Elisei, prezent în viața iubitei, dar absent în relația cu fiica
O sprijină pe femeia din viața lui, dar fosta soție spune că își neglijează copilul

Stiri interne • ieri la 22:52

Iulia Sălăgean, spulberată de Alex Bodi / Acuzații grave, în dosarul în care milionarul contestă ordinul de protecție

Alex Bodi atacă fără milă, în dosarul în care cere anularea ordinului de protecție
Afaceristul susține că fosta soție ar încălca drepturile fetiței lor
Bodi afirmă că plângerea nici nu ar fi legală, pentru că Iulia nu a respectat termenul de 90 de zile