Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

Publicat pe 03.04.2019 la 15:20 Actualizat pe 03.04.2019 la 15:40

De foarte multe ori te întrebi cum este să te laşi de fumat. Avantajele renunţării sunt mult mai multe decât beneficiille fumatului, cel mai important avantaj fiind îmbunătăţirea stării de sănătate.

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

foto simbol Pixabay

De foarte multe ori te întrebi cum este să te laşi de fumat. Avantajele renunţării sunt mult mai multe decât beneficiille fumatului, cel mai important avantaj fiind îmbunătăţirea stării de sănătate.

Din păcate, numărul persoanelor dependente de nicotină, deci de fumat, este în continuă creştere. Dacă țigara pe care intenţionezi să o fumezi acum ar fi ultima pe care ai fuma-o vreodată iată ce s-ar întâmpla, potrivit succesdublu.ro.

După 20 de minute de când te laşi de fumat

Pulsul tău va reveni la normal.

După 8 de ore de când te laşi de fumat

Nivelul de monoxid de carbon din plămani se reduce la jumătate şi nivelul de oxigen revine la normal.

După 48 de ore de când te laşi de fumat

Riscul de a avea un infarct scade, întreg nivelul de nicotină din corp a fost eliminat. Gustul şi mirosul tău revin la normal.

După 72 de ore de când te laşi de fumat

Bronhiile se relaxează şi nivelul de energie al corpului creşte. Te vei simţi mai odihnit..

După 2 săptămâni de când te laşi de fumat

Circulaţia sângelui e mult uşurată şi va continua să se îmbunătăţească în următoarele 10 săptămâni.

Între 3 şi 9 luni de când te laşi de fumat

După ce te laşi de fumat, tusea, răguşeala şi problemele de respiraţie dispar pe masură ce capacitatea plămânilor se îmbunătăţeşte cu 10%.

După un an de când te laşi de fumat

Riscul de infarct scade la jumătate.

După 5 ani de când te laşi de fumat

Riscul de accident vascular este la fel ca la un nefumător.

După 10 ani de când te laşi de fumat

Riscul de cancer pulmonar este la fel ca la un nefumător.

După 15 ani de când te laşi de fumat

Riscul de infarct este ca la un nefumator.

A.S.

În articolul

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

:

Știri

Este epidemie de tuse convulsivă în Europa! La ce riscuri uriașe sunt expuși românii: ”E principalul motiv”

Stiri internationale • la 12:18

Este epidemie de tuse convulsivă în Europa! La ce riscuri uriașe sunt expuși românii: ”E principalul motiv”

Ce înseamnă tuse convulsivă
Este alertă în toată România

Xtra Night Show. Dinu Maxer, momente groaznice de Paște! Mama artistului a ajuns de urgență la spital: „Nu m-am așteptat niciodată! / VIDEO

Emisiuni TV • la 12:17

Xtra Night Show. Dinu Maxer, momente groaznice de Paște! Mama artistului a ajuns de urgență la spital: „Nu m-am așteptat niciodată! / VIDEO

Mama lui Dinu Maxer, de urgență la spital
Declarațiile artistului

Accident grav în Dolj! O persoană a murit și alte cinci au fost grav rănite / FOTO

Stiri interne • la 11:48

Accident grav în Dolj! O persoană a murit și alte cinci au fost grav rănite / FOTO

Grav accident pe o șosea din Dolj
O persoană a murit şi cinci au fost rănite

Tragedie în Vaslui. Angajații unei primării au murit, după ce au căzut într-o fosă septică. Unul dintre bărbați a vrut să îl salveze pe celălalt: ”S-au nenorocit amândoi”

Stiri interne • la 11:47

Tragedie în Vaslui. Angajații unei primării au murit, după ce au căzut într-o fosă septică. Unul dintre bărbați a vrut să îl salveze pe celălalt: ”S-au nenorocit amândoi”

Doi bărbați au murit după ce au căzut într-o fosă septică
Colegii lor de muncă sunt îngroziți

Star Matinal. Andreea Bălan, despre cele mai frumoase momente din viața ei. Ce îi bucură sufletul vedetei: "Sunt multe..." / VIDEO

Emisiuni TV • la 11:26

Star Matinal. Andreea Bălan, despre cele mai frumoase momente din viața ei. Ce îi bucură sufletul vedetei: "Sunt multe..." / VIDEO

Andreea Bălan a vorbit despre cele mai frumoase momente din viața ei
Ce îi bucură sufletul vedetei

Florin Piersic, transferat chiar în aceste momente la Spitalul Foișor din Capitală, pentru o nouă operație! Imagini exclusive / PAPARAZZI

Paparazzi • la 11:18

Florin Piersic, transferat chiar în aceste momente la Spitalul Foișor din Capitală, pentru o nouă operație! Imagini exclusive / PAPARAZZI

Florin Piersic este transferat la Spitalul Foișor din Capitală
Imagini cu marele actor

Vezi toate știrile noi

Recomandări

O poliţistă din Cluj şi-a gazat din greşeală propriul coleg, care se chinuia să reţină un individ agresiv. Un trecător a filmat scena

recomandare pe observatornews.ro

O poliţistă din Cluj şi-a gazat din greşeală propriul coleg, care se chinuia să reţină un individ agresiv. Un trecător a filmat scena

Ce decizie a putut lua fiul plin de bani al lui Leonard Doroftei, în timp ce tatăl său o lua de la zero, printre străini

recomandare pe as.ro

Ce decizie a putut lua fiul plin de bani al lui Leonard Doroftei, în timp ce tatăl său o lua de la zero, printre străini

Cutremur în lumea interlopă. Beinur ar putea prelua şi clanul Corduneanu. Cum va reacţiona Adrian Beleaua?

Cutremur în lumea interlopă. Beinur ar putea prelua şi clanul Corduneanu. Cum va reacţiona Adrian Beleaua?

Irinel Columbeanu, în culmea fericirii. Fostul afacerist a primit cea mai frumoasă veste chiar în ziua de Paște

Irinel Columbeanu, în culmea fericirii. Fostul afacerist a primit cea mai frumoasă veste chiar în ziua de Paște

A intrat în funcțiune "Mamutul", cel mai mare aspirator planetar! Curăță aerul și trimite carbonul în pământ, dar activiștii de mediu îl critică

recomandare pe antena3.ro

A intrat în funcțiune "Mamutul", cel mai mare aspirator planetar! Curăță aerul și trimite carbonul în pământ, dar activiștii de mediu îl critică

O nouă fabrică se va deschide în România | Ministrul Economiei: ”Prima fază presupune crearea a şaizeci de noi locuri de muncă”

recomandare pe antena3.ro

O nouă fabrică se va deschide în România | Ministrul Economiei: ”Prima fază presupune crearea a şaizeci de noi locuri de muncă”

Ritualul care are loc în a patra zi a Săptămânii Luminate. Ce este complet interzis să faci în "Joia Rea"

recomandare pe antena3.ro

Ritualul care are loc în a patra zi a Săptămânii Luminate. Ce este complet interzis să faci în "Joia Rea"

Veste ȘOC despre Ion Iliescu! Cumplit ce s-a AFLAT chiar acum, românii sunt oripilați

recomandare pe playtech.ro

Veste ȘOC despre Ion Iliescu! Cumplit ce s-a AFLAT chiar acum, românii sunt oripilați

Ireal! Vladimir Putin, filmat pe ASCUNS! Nimeni nu l-a văzut AȘA, detaliul care schimbă TOT

recomandare pe playtech.ro

Ireal! Vladimir Putin, filmat pe ASCUNS! Nimeni nu l-a văzut AȘA, detaliul care schimbă TOT

Se cutremura CASA REGALA! Amanta Printului William a RUPT TACEREA

recomandare pe redactia.ro

Se cutremura CASA REGALA! Amanta Printului William a RUPT TACEREA

Cum atragi banii în viața ta. Cât ești de norocos în funcție de data nașterii

recomandare pe redactia.ro

Cum atragi banii în viața ta. Cât ești de norocos în funcție de data nașterii

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

recomandare pe Ciao.ro

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

recomandare pe shtiu.ro

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

FOTO. Imaginile anului cu romanticul Ilie Năstase în timp ce își sărută cu foc soția! Cum a răsfățat-o pe Ioana Năstase, după ce femeia a dezvăluit că relația lor o face să trăiască în minciună și durere

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Imaginile anului cu romanticul Ilie Năstase în timp ce își sărută cu foc soția! Cum a răsfățat-o pe Ioana Năstase, după ce femeia a dezvăluit că relația lor o face să trăiască în minciună și durere

Se știu semifinaliștii Asia Express 2024. Dezvăluiri incendiare din culisele emisiunii

recomandare pe bzi.ro

Se știu semifinaliștii Asia Express 2024. Dezvăluiri incendiare din culisele emisiunii

Denise Rifai le trimite pe femei la cratiţă, de Sărbătorile Pascale: „Corect în fața lui Dumnezeu, e normal să faci mâncare pentru bărbatul tău!”

recomandare pe bzi.ro

Denise Rifai le trimite pe femei la cratiţă, de Sărbătorile Pascale: „Corect în fața lui Dumnezeu, e normal să faci mâncare pentru bărbatul tău!”

Un card bancar folosit de milioane de români dispare din România! Anunțul băncii

recomandare pe dailybusiness.ro

Un card bancar folosit de milioane de români dispare din România! Anunțul băncii

Sindicaliștii vor să iasă din nou în stradă! Acuză că legea pensiilor discriminează

recomandare pe dailybusiness.ro

Sindicaliștii vor să iasă din nou în stradă! Acuză că legea pensiilor discriminează

Horoscop săptămânal, 13-19 mai 2024. Berbecii au noroc la bani. Leii și Fecioarele au parte de schimbări

recomandare pe Jurnalul.ro

Horoscop săptămânal, 13-19 mai 2024. Berbecii au noroc la bani. Leii și Fecioarele au parte de schimbări

Chefi la cuțite, 8 mai 2024. Cătălin Țociu și Iulia Creangă au fost eliminați. Ce reacții au avut Chef Orlando și Chef Sautner

recomandare pe a1.ro

Chefi la cuțite, 8 mai 2024. Cătălin Țociu și Iulia Creangă au fost eliminați. Ce reacții au avut Chef Orlando și Chef Sautner