Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

Publicat pe 03.04.2019 la 15:20 Actualizat pe 03.04.2019 la 15:40

De foarte multe ori te întrebi cum este să te laşi de fumat. Avantajele renunţării sunt mult mai multe decât beneficiille fumatului, cel mai important avantaj fiind îmbunătăţirea stării de sănătate.

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

foto simbol Pixabay

De foarte multe ori te întrebi cum este să te laşi de fumat. Avantajele renunţării sunt mult mai multe decât beneficiille fumatului, cel mai important avantaj fiind îmbunătăţirea stării de sănătate.

Din păcate, numărul persoanelor dependente de nicotină, deci de fumat, este în continuă creştere. Dacă țigara pe care intenţionezi să o fumezi acum ar fi ultima pe care ai fuma-o vreodată iată ce s-ar întâmpla, potrivit succesdublu.ro.

După 20 de minute de când te laşi de fumat

Pulsul tău va reveni la normal.

După 8 de ore de când te laşi de fumat

Nivelul de monoxid de carbon din plămani se reduce la jumătate şi nivelul de oxigen revine la normal.

După 48 de ore de când te laşi de fumat

Riscul de a avea un infarct scade, întreg nivelul de nicotină din corp a fost eliminat. Gustul şi mirosul tău revin la normal.

După 72 de ore de când te laşi de fumat

Bronhiile se relaxează şi nivelul de energie al corpului creşte. Te vei simţi mai odihnit..

După 2 săptămâni de când te laşi de fumat

Circulaţia sângelui e mult uşurată şi va continua să se îmbunătăţească în următoarele 10 săptămâni.

Între 3 şi 9 luni de când te laşi de fumat

După ce te laşi de fumat, tusea, răguşeala şi problemele de respiraţie dispar pe masură ce capacitatea plămânilor se îmbunătăţeşte cu 10%.

După un an de când te laşi de fumat

Riscul de infarct scade la jumătate.

După 5 ani de când te laşi de fumat

Riscul de accident vascular este la fel ca la un nefumător.

După 10 ani de când te laşi de fumat

Riscul de cancer pulmonar este la fel ca la un nefumător.

După 15 ani de când te laşi de fumat

Riscul de infarct este ca la un nefumator.

A.S.

În articolul

Ce se întâmplă dacă te laşi de fumat? Când vei afla detaliile vei renunţa chiar acum

:

Știri

A fost finalizată necropsia Teodorei Marcu, tânăra însărcinată care a fost împuşcată în faţa fetiţei sale. Ce au descoperit medicii legiști

Stiri interne • la 13:22

A fost finalizată necropsia Teodorei Marcu, tânăra însărcinată care a fost împuşcată în faţa fetiţei sale. Ce au descoperit medicii legiști

Necropsia Teodorei Marcu a fost finalizată
Ce au descoperit medicii legiști

Primele imagini cu soțul Teodorei Marcu, după moartea ei! Alex este sfâșiat de durere | FOTO

Stiri interne • la 13:09

Primele imagini cu soțul Teodorei Marcu, după moartea ei! Alex este sfâșiat de durere | FOTO

Primele imagini cu Alex, după ce soția lui, Teodora Marcu, a murit
Trece prin cea mai cruntă perioadă

Panică în parcul Herăstrău! Laura Cosoi a găsit un șarpe ascuns în iarbă | FOTO

Showbiz intern • la 12:48

Panică în parcul Herăstrău! Laura Cosoi a găsit un șarpe ascuns în iarbă | FOTO

Laura Cosoi a fost întâmpinată de un șarpe
Ce s-a întâmplat în parcul Herăstrău

Cod galben de inundații în județele deja afectate. Hidrologii anunță că urmează două zile cu fenomene extreme

Meteo • la 12:39

Cod galben de inundații în județele deja afectate. Hidrologii anunță că urmează două zile cu fenomene extreme

Fenomene extreme continuă
Cod galben de inundații în zonele afectate

Start în forță pentru noul sezon “Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere”: “Parcă ne luptam pentru o vacanță în Dubai, nu pentru relaxare!”

Emisiuni TV • la 12:18

Start în forță pentru noul sezon “Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere”: “Parcă ne luptam pentru o vacanță în Dubai, nu pentru relaxare!”

Start în forță pentru noul sezon “Poftiți pe la noi: Poftiți la întrecere”
Ce părea inițial o joacă de vară s-a transformat într-o luptă acerbă

Marilu Dobrescu, o nouă înțepătură la adresa fostului partener, Iustin Petrescu. Ce a transmis influencerița / FOTO

Showbiz intern • la 11:45

Marilu Dobrescu, o nouă înțepătură la adresa fostului partener, Iustin Petrescu. Ce a transmis influencerița / FOTO

Marilu Dobrescu, mesaj cu subînțeles pentru fostul partener
Războiul declarațiilor continuă

Vezi toate știrile noi

Recomandări

O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici

recomandare pe observatornews.ro

O ţară vecină cu România vinde case la 3.500 de euro pe internet. Mii de oameni s-au mutat deja aici

Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”

recomandare pe as.ro

Vedeta cu părinţi miliardari, surprinsă în metrou. „Nimeni nu m-a recunoscut”

Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi

Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi

Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi

Fenomenul meteo mai periculos ca alertele de Cod Roşu de furtuni. Alertă de la meteorologi

16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați

recomandare pe antena3.ro

16 vecini de pe o stradă devin peste noapte cu 200 de milioane de dolari mai bogați

O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze

recomandare pe antena3.ro

O femeie care săpa în grădină a descoperit o comoară incredibilă. Înainte găsise un indiciu, dar n-a știut să-l interpreteze

Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”

recomandare pe antena3.ro

Un sportiv și-a făcut cont pe OnlyFans ca să aibă bani pentru Olimpiadă și acum a fost suspendat: „Am încremenit, asta e viața mea”

Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta

recomandare pe playtech.ro

Cum a apărut Răzvan Simion în presa din străinătate? Imaginea la care nimeni nu se aştepta

Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii

recomandare pe playtech.ro

Temperaturi de peste 35 de grade Celsius, în România. Vine vara cu adevărat, spun meteorologii

EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa

recomandare pe redactia.ro

EXCLUSIV Reacția emoționantă a fetiței Elenei Udrea atunci când a aflat că pedeapsa mamei sale i-a fost redusă. Adrian Alexandrov, detalii neștiute despre familia sa

Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină

recomandare pe redactia.ro

Acatistul Înălțării Domnului. Rugăciune puternică pentru luminare și ocrotire divină

Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație

recomandare pe Ciao.ro

Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

recomandare pe shtiu.ro

Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile

FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Milionarul a uitat-o definitiv pe Mădălina Ghenea pentru o altă actriță

Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”

recomandare pe bzi.ro

Lidia Buble, desființată după ce a pozat topless: „Ce o să fie în sufletul părinților tăi?!”

Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”

recomandare pe bzi.ro

Cătălin Botezatu a recunoscut totul: „Sunt dependent de fiole!”

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

recomandare pe dailybusiness.ro

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

recomandare pe dailybusiness.ro

Marilu Dobrescu, dezvăluiri halucinante despre relația cu Iustin Petrescu: „Prietena mea a venit într-un suflet să mă ridice de acasă imediat după bătaie”

4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur

recomandare pe Jurnalul.ro

4 Zodii renasc în iunie 2025: Ce le aduce Jupiter în Rac și Venus în Taur

Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis

recomandare pe a1.ro

Orlando Zaharia, prima reacție în mediul online după ce cuțitul său de aur a câștigat sezonul 15 Chefi la cuțite. Ce a transmis