Homepage » Beauty & Lifestyle » Cele mai bune ceaiuri pentru digestie

Cele mai bune ceaiuri pentru digestie

Publicat pe 06.11.2020 la 14:58 Actualizat pe 06.11.2020 la 15:17

Detoxifierea după mesele copioase de sărbători, bogate în grăsimi şi prăjeli este la îndemâna oricui. Daca vrei sa ai un sistem digestiv sanatos, iar ca digestia ta să se desfășoare în mod normal, medicii recomandă să beți.. ceaiuri!

Cele mai bune ceaiuri pentru digestie

Cele mai bune ceaiuri pentru digestie

pixabay

  • Cum poate ajuta ceaiurile la digestie
  • Care sunt cele mai bune ceaiuri

Indigestia, constipația, balonarea sau bolile gastro-intestinale sunt doar câteva dintre problemele legate de sistemul digestiv. Dieta, stilul de viață și stresul zilnic sunt principalele aspecte care afectează funcționarea normală a sistemului digestiv.

După fiecare masă, consumaţi o cană cu ceai cald fără zahăr pentru a vă ajuta digestia. Iată ce plante nu trebuie să-ţi lipsească din casă.

Ceaiuri pentru constipație

Ceai negru, ceai verde sau cafea conțin în mod natural cofeină, care este un stimulent care poate accelera mișcările intestinale la mai mulți oameni. Oamenii beau adesea aceste băuturi dimineața pentru a se trezi și a încuraja mișcările intestinului. Atenție însă, cofeina poate avea un efect negativ asupra persoanelor sensibile!

Ceaiuri pentru balonare și eliminarea gazelor

Ghimbirul este un aliment cu proprietăți și beneficii deosebite asupra sănătății organismului, atestate de studii de specialitate. De la susținerea imunitatii împotriva unei varietăți de bacterii pana la intensificarea metabolismului, ghimbirul este un ajutor de nadejde într-o serie de afecțiuni cu care mulți dintre noi ne-am confruntat. Printre altele, ceaiul din ghimbir previne balonarea şi flatulenţa! De asemenea, are rol anti-vomitiv.

Mușețelul - o cană de ceai de muşetel, caldă, luptă împotriva arsurilor stomacale, balonării şi durerilor de stomac.

Ceaiuri pentru diaree

Infuzia de mentă poate, de asemenea, promova digestia, combate diareea și ameliora durerile iritante de stomac. Medicii previn consumul în acces, pentru că poate duce la constipație

Totodată, ghimbirul poate ajuta și la diaree! Ghimbirul este extrem de eficient întrucat reduce crampele abdominale, care sunt destul de severe.

Ceaiuri pentru disfagie

Mușețelul este o plantă cunoscută, parfumată, folosită în ceaiuri pentru efectele sale calmante asupra corpului. Consumul unei cești de ceai de mușețel după mâncare sau spre sfârșitul zilei poate ajuta la calmarea mușchilor și la accelerarea timpului dintre o masă și o mișcare intestinală.

Ceaiuri pentru colon iritabil

Ceaiul din frunze de fructe de pădure - Ceaiul din frunze de căpșuni, zmeură sau mure conține o substanță numită tanin, care reduce inflamația și vindecă diareea.

Mușețelul este de asemenea bun și pentru persoanele cu colon iritabil. El poate fi consumat fie sub formă de ceai, fie ca supliment alimentar. Poate reduce inflamațiile intestinale și ameliora crampele, deci este potrivit în special pentru diaree cauzată de sindromul intestinului iritabil.

Citește și: Cine trebuie să ia suplimente cu vitamina D și în ce cantitate

În articolul
Cele mai bune ceaiuri pentru digestie
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
„Cea mai grea zi din viața mea.” Nina Iliescu, mesaj sfâșietor după ce Ion Iliescu a fost înmormântat
Stiri interne • la 18:20
„Cea mai grea zi din viața mea.” Nina Iliescu, mesaj sfâșietor după ce Ion Iliescu a fost înmormântat
  • Nina Iliescu, mesaj sfâșietor după ce Ion Iliescu a fost înmormântat
  • Soția fostului președinte al României e sfâșiată de durere
Gina Chirilă, mesaj emoționant de ziua ei de naștere! Bogdan Vlădău i-a făcut o urare publică: ”Am trecut prin foc”
Showbiz intern • la 16:33
Gina Chirilă, mesaj emoționant de ziua ei de naștere! Bogdan Vlădău i-a făcut o urare publică: ”Am trecut prin foc”
  • Prin ce schimbări a trecut Gina Chirilă în ultimul an
  • Vedeta se declară o femeie puternică la 31 de ani
Criminalul din Arad care și-a târât iubita cu mașina cu viteza de 100 km/h și a ucis-o a făcut primele declarații! A izbucnit în lacrimi și regretă amarnic: ”Nu am gândit”
Stiri interne • la 16:00
Criminalul din Arad care și-a târât iubita cu mașina cu viteza de 100 km/h și a ucis-o a făcut primele declarații! A izbucnit în lacrimi și regretă amarnic: ”Nu am gândit”
  • Criminalul din Arad a făcut declarații dureroase
  • Bărbatul nu ar fi conștient ce face
Cu ce provocări se confruntă Larisa Iordache, la șase luni de la naștere! Nu și-a dorit ajutor, dar nu a avut de ales: ”Asta ne obosește”
Showbiz intern • la 15:22
Cu ce provocări se confruntă Larisa Iordache, la șase luni de la naștere! Nu și-a dorit ajutor, dar nu a avut de ales: ”Asta ne obosește”
  • Larisa Iordache a făcut declarații emoționante despre viața de mămică
  • Fosta gimnastă are parte de ajutor
Vlad Udrescu, protagonistul din Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, vacanță offline și cu muzică live: „Suntem contemporani cu artiști excepționali”
Emisiuni TV • la 15:15
Vlad Udrescu, protagonistul din Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN, vacanță offline și cu muzică live: „Suntem contemporani cu artiști excepționali”
  • Vlad Udrescu din Ana, Mi-ai fost scrisă în ADN vorbește despre vacanță
  • Protagonistul din celebrul serial spune că avea nevoie de deconectare
Jurații Chefi la cuțite vin la Festivalul Summer Well cu cele mai savuroase gustări, preparate de ei la standul show-ului culinar de la Domeniul Știrbey
Emisiuni TV • la 14:37
Jurații Chefi la cuțite vin la Festivalul Summer Well cu cele mai savuroase gustări, preparate de ei la standul show-ului culinar de la Domeniul Știrbey
  • Jurații Chefi la cuțite vin la Festivalul Summer Well
  • Cel mai apreciat cooking show din România, aduce, începând de mâine, cele mai savuroase gustări,
Vezi toate știrile noi
Recomandări
25.000 de oameni la catafalcul Regelui Mihai şi 1.000 la Ion Iliescu. Explicaţia unui istoric
recomandare pe observatornews.ro
25.000 de oameni la catafalcul Regelui Mihai şi 1.000 la Ion Iliescu. Explicaţia unui istoric
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
recomandare pe as.ro
Milionarul român cu trei pensii, dezvăluiri şocante! Ce s-a întâmplat în biroul său: “Nu e bine să mă apuc acum să vorbesc”
Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români
Romania TV
Vine AUSTERITATEA II. Ce măsuri drastice conţine noul pachet pregătit de guvern pentru români
Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”
Romania TV
Bogdan de la Ploiești, dezvăluiri cutremurătoare despre problemele pe care le are cu copiii lui, ”Mi-a rupt sufletul în mine!”
În Iași, cineva a sunat la Poliție când a văzut ce făceau doi tineri în parcare: „Dragostea e frumoasă, dar păstrați-o pentru acasă”
recomandare pe antena3.ro
În Iași, cineva a sunat la Poliție când a văzut ce făceau doi tineri în parcare: „Dragostea e frumoasă, dar păstrați-o pentru acasă”
De ce nu a participat Nicușor Dan la funeraliile lui Ion Iliescu? Surse: El a stat în biroul din Palatul Cotroceni
recomandare pe antena3.ro
De ce nu a participat Nicușor Dan la funeraliile lui Ion Iliescu? Surse: El a stat în biroul din Palatul Cotroceni
O vedetă TV s-a despărțit de iubitul fotomodel italian pentru că așa i-a spus Inteligența Artificială
recomandare pe antena3.ro
O vedetă TV s-a despărțit de iubitul fotomodel italian pentru că așa i-a spus Inteligența Artificială
Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta
recomandare pe playtech.ro
Nina Iliescu, în stare gravă! Soţia fostului preşedinte a primit vestea tristă a momentului de la cine nu se aştepta
Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni
recomandare pe playtech.ro
Femeia cunoscută care a făcut un gest superb în fața sicriului lui Iliescu! Emil Constantinescu a uimit cu reacţia de la Palatul Cotroceni
VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune  în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu.  "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”
recomandare pe redactia.ro
VIDEO Gafă uluitoare la o televiziune în timpul funeraliilor lui Ion Iliescu.  "Am văzut cum a fost așezat sicriul cu trupul neînsuflețit al președintelui Nicușor Dan”
Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu
recomandare pe redactia.ro
Gestul făcut de Emil Constantinescu la Cotroceni lângă sicriul lui Ion Iliescu
Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile
recomandare pe Ciao.ro
Cine este 'copilul secret' al lui Ion Iliescu! El moștenește toate bunurile
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
recomandare pe ProSport.ro
Reacția prezentatoarei TV, care are un iubit cu 11 ani mai tânăr, după ce a fost acuzată că e „vulgară”
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
recomandare pe bzi.ro
Medicul care a încercat să-l salveze pe Felix Baumgartner rupe tăcerea. „S-a prăbușit ca o rachetă”
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
Carmen Harra aduce explicații halucinante despre Iliescu: „ Cifra 9 i-a definit viața”
recomandare pe dailybusiness.ro
Carmen Harra aduce explicații halucinante despre Iliescu: „ Cifra 9 i-a definit viața”
Grecia, destinația preferată a românilor pentru vacanța de vară. Majoritatea merg cu mașina personală
recomandare pe dailybusiness.ro
Grecia, destinația preferată a românilor pentru vacanța de vară. Majoritatea merg cu mașina personală
Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic
recomandare pe Jurnalul.ro
Portalul Leului din 8 August deschide poarta miracolelor pentru fiecare zodie: Află ce binecuvântări îți aduce acest eveniment cosmic
Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”
recomandare pe a1.ro
Povestea cutremurătoare de viață a doamnei Cristiana de la Mireasa. Și-a pierdut fiul anul acesta și se luptă cu o boală cruntă. De ce a decis să poarte o perucă: „Dacă mă vedeți noaptea cu un baticuț pe cap…”
Close