Homepage » Actualitate » Cum să scapi de senzația de "prea plin" dacă ai exagerat cu mâncarea de sărbători

Cum să scapi de senzația de "prea plin" dacă ai exagerat cu mâncarea de sărbători

Publicat pe 01.01.2015 la 10:00 Actualizat pe 01.01.2015 la 10:03

Sărbătorile de iarnă aduc cu ele multe bucurii și voie bună, iar acest lucru îi face pe mulți să uite de limite. Astfel, de sărbători, dar mai ales de Crăciun, după un post lung, oamenii consumă alimente în exces și acest lucru le creează un mare disconfort. Ei bine, iată câteva leacuri ce te vor ajută să scapi de senzația de "prea plin".

Cum să scapi de senzația de "prea plin" dacă ai exagerat cu mâncarea de sărbători

Sărbătorile de iarnă aduc cu ele multe bucurii și voie bună, iar acest lucru îi face pe mulți să uite de limite. Astfel, de sărbători, cei mai multi dintre noi consumă alimente în exces și acest lucru ne creează un mare disconfort. Ei bine, iată câteva leacuri ce te vor ajută să scapi de senzația de "prea plin".

Masă de Revelion este, în cele mai multe cazuri, una plină cu bucate alese, unele mai bune că celelalte, iar acest lucru îi face pe mulți să-și iasă din fire și să mănânce mai mult decât "pot duce". Dacă ai căzut și tu în acest "păcat", iată câteva metode naturiste care te vor scăpa de senzația de disconfort.

Citește și: Carnea de porc, de la tradiţie şi nutriţie! Ce se întâmplă în corpul nostru când mâncăm pomana porcului

Sucurile și ceaiurile preparate în casă sunt o alternativă în lupta împotriva simptomelor neplăcute ale balonării. Printre cele mai eficiente se număra ceaiurile de cimbrișor, de anason, de chimen sau de busuioc absorb "gazele". Bea câte o cană înainte de fiecare masă.

Un alt remediu naturist care te ajută să scapi de această senzație este sucul natural de mere, îndulcit cu miere, îți curată intestinul de toxine. Pe de altă parte, dacă vrei să scapi de constipație, consumă de-a lungul unei zile o pastă preparată din târâte de grâu și miere.

A.C.

Foto: Hepta

Citește și:

Cum prepară Andreea Marin sarmalele! "Ştiu că nu au aceeaşi mireasmă, dar ne fac bine"

TOP 10 cele mai proaste sfaturi de slăbit care te pun în pericol

În articolul

Cum să scapi de senzația de "prea plin" dacă ai exagerat cu mâncarea de sărbători

:

Știri

Noi informații despre starea de sănătate a lui Bruce Willis, după ce a fost diagnosticat cu demență. Ce a declarat una dintre fiicele sale

Stiri interne • la 14:07

Noi informații despre starea de sănătate a lui Bruce Willis, după ce a fost diagnosticat cu demență. Ce a declarat una dintre fiicele sale

Fiica lui Bruce Willis, noi detalii despre stărea de sănătate a tatălui său
Actorul se luptă de ceva vreme cu demența

Caz șocant în Spania! Un român în vârstă de 19 ani a fost înjunghiat mortal, pentru un telefon, de un adolescent de 16 ani

Stiri internationale • la 13:35

Caz șocant în Spania! Un român în vârstă de 19 ani a fost înjunghiat mortal, pentru un telefon, de un adolescent de 16 ani

Un tânăr român în vârstă de 19 ani a fost înjunghiat mortal de un alt tânăr de 16 ani
Agresorul a fost arestat

Orașul din România unde funcționează prima seră-supermarket din țară. Clienții sunt fascinați: ”Vii și îți iei ...”

Stiri interne • la 13:16

Orașul din România unde funcționează prima seră-supermarket din țară. Clienții sunt fascinați: ”Vii și îți iei ...”

Orașul din România în care s-a inaugurat prima seră-supermarket din țară
Clienții sunt fascinați

Un român a răpit un copil, în Irlanda. Bărbatul a fost prins și snopit în bătaie

Stiri internationale • la 12:25

Un român a răpit un copil, în Irlanda. Bărbatul a fost prins și snopit în bătaie

Un român din Irlanda a încercat să fure un copil din cărucior
Bărbatul a fost prins și snopit în bătaie

Semnele zodiacale care vor avea parte de mult noroc în dragoste în luna mai. Unii nativi se gândesc la căsătorie

Horoscop • la 12:05

Semnele zodiacale care vor avea parte de mult noroc în dragoste în luna mai. Unii nativi se gândesc la căsătorie

Luna mai 2024 aduce mult noroc în dragoste pentru unii nativi
Semnele zodiacale care vor avea parte de mult noroc în iubire în perioada următoare
Unii nativi se gândesc la căsătorie

Cine sunt românii care pot primi sume de până la 3.000 de lei de la primării. Care sunt condițiile pentru a intra în posesia banilor

Stiri interne • la 11:53

Cine sunt românii care pot primi sume de până la 3.000 de lei de la primării. Care sunt condițiile pentru a intra în posesia banilor

Românii pot primi bani de la primării
Sumele acordate pot ajunge chiar și la 3 000 de lei
Care sunt condițiile pentru a intra în posesia banilor

Vezi toate știrile noi

Recomandări

"Banii noștri s-au dus". Doi tineri s-au trezit fără 10.000 de dolari în cont. Era avansul pentru casa pe care şi-o doreau în SUA

recomandare pe observatornews.ro

"Banii noștri s-au dus". Doi tineri s-au trezit fără 10.000 de dolari în cont. Era avansul pentru casa pe care şi-o doreau în SUA

Iubita celui mai mare rival al lui Gigi Becali este de o frumuseţe răpitoare. Imagini rare cu femeia

recomandare pe as.ro

Iubita celui mai mare rival al lui Gigi Becali este de o frumuseţe răpitoare. Imagini rare cu femeia

Cristina Șișcanu și Mădălin Ionescu, în culmea fericirii! Familia li se mărește! Bucurie fără margini! Felicitări! 💙

Cristina Șișcanu și Mădălin Ionescu, în culmea fericirii! Familia li se mărește! Bucurie fără margini! Felicitări! 💙

Gabriela Cristea și Tavi, momente teribile în această dimineață, în Italia. Totul s-a întâmplat la ora 5.30. Au fost în mare pericol! ''Mi se pare aberant''

Gabriela Cristea și Tavi, momente teribile în această dimineață, în Italia. Totul s-a întâmplat la ora 5.30. Au fost în mare pericol! ''Mi se pare aberant''

Poșta Română, anunţ de ultimă oră despre pensii. Cine sunt românii care nu primesc pensia înainte de Paşte

recomandare pe antena3.ro

Poșta Română, anunţ de ultimă oră despre pensii. Cine sunt românii care nu primesc pensia înainte de Paşte

Horoscop 4 mai 2024. Balanțele au o viața amoroasă incitantă, Scorpionii trebuie să aibă grijă la sănătate

recomandare pe antena3.ro

Horoscop 4 mai 2024. Balanțele au o viața amoroasă incitantă, Scorpionii trebuie să aibă grijă la sănătate

Noua lege a salarizării nu va afecta salariile de la stat. Categoriile de bugetari care primesc majorări semnificative | Anunțul ministrului Muncii

recomandare pe antena3.ro

Noua lege a salarizării nu va afecta salariile de la stat. Categoriile de bugetari care primesc majorări semnificative | Anunțul ministrului Muncii

De ce nu este bine să vopsești ouăle de Paște în Vinerea Mare. Ce altceva e interzis să faci

recomandare pe playtech.ro

De ce nu este bine să vopsești ouăle de Paște în Vinerea Mare. Ce altceva e interzis să faci

Diferenţa dintre cozonacul pentru Paşte şi cel pentru Crăciun. Acum 100 de ani, desertul se făcea altfel

recomandare pe playtech.ro

Diferenţa dintre cozonacul pentru Paşte şi cel pentru Crăciun. Acum 100 de ani, desertul se făcea altfel

Tragedie pentru Tzancă Uraganu. Nepotul manelistului a murit la o vârstă fragedă

recomandare pe redactia.ro

Tragedie pentru Tzancă Uraganu. Nepotul manelistului a murit la o vârstă fragedă

Gianina din Las Fierbinți este însărcinată. Ce se întâmplă cu rolul ei din serialul care a făcut istorie la Pro TV

recomandare pe redactia.ro

Gianina din Las Fierbinți este însărcinată. Ce se întâmplă cu rolul ei din serialul care a făcut istorie la Pro TV

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

recomandare pe Ciao.ro

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

recomandare pe shtiu.ro

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

FOTO. Cât de frumoasă e noua iubită cu care s-a cuplat la câteva zile după ce s-a afișat întâi cu logodnica și apoi cu amanta!

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Cât de frumoasă e noua iubită cu care s-a cuplat la câteva zile după ce s-a afișat întâi cu logodnica și apoi cu amanta!

Denise Rifai le trimite pe femei la cratiţă, de Sărbătorile Pascale: „Corect în fața lui Dumnezeu, e normal să faci mâncare pentru bărbatul tău!”

recomandare pe bzi.ro

Denise Rifai le trimite pe femei la cratiţă, de Sărbătorile Pascale: „Corect în fața lui Dumnezeu, e normal să faci mâncare pentru bărbatul tău!”

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”

recomandare pe bzi.ro

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”

Guvernul, îngropat în datorii! Cum sunt afectați angajații de noile împrumuturi ale statului

recomandare pe dailybusiness.ro

Guvernul, îngropat în datorii! Cum sunt afectați angajații de noile împrumuturi ale statului

Vești proaste pentru o categorie de pensionari! Ei NU vor primi pensia înainte de Paște!

recomandare pe dailybusiness.ro

Vești proaste pentru o categorie de pensionari! Ei NU vor primi pensia înainte de Paște!

Pensii mai mari pentru foștii CAP-iști și mai puțini ani de muncă pentru mame

recomandare pe Jurnalul.ro

Pensii mai mari pentru foștii CAP-iști și mai puțini ani de muncă pentru mame

Cum arăta Gabriela Lucuțar, Regina Întunericului de la Chefi la cuțite, înainte de intervențiile estetice. Poze cu ea din trecut

recomandare pe a1.ro

Cum arăta Gabriela Lucuțar, Regina Întunericului de la Chefi la cuțite, înainte de intervențiile estetice. Poze cu ea din trecut