Homepage » Beauty & Lifestyle » Cum scapi de nasul înfundat când ești răcit. Remedii naturale care funcționează de fiecare dată

Cum scapi de nasul înfundat când ești răcit. Remedii naturale care funcționează de fiecare dată

De Oana Vacarusi.
Publicat pe 31.10.2024 la 12:34 Actualizat pe 31.10.2024 la 12:34

A venit toamna, temperaturile au scăzut, și multe persoane se confruntă cu această problemă: nas înfundat. Ce remedii naturale poți folosi pentru a respira bine. Funcționează de fiecare dată.

Femeie brunetă obosită, care ține un șervețel pe nas, suflă în el, întinsă în pat

Cum scapi de nasul înfundat când ești răcit

Profimediaimages.ro

Ce să faci dacă ai nasul înfundat
Remedii naturale care funcționează de fiecare dată

Ai răcit? Sunt șanse ca nasul tău să curgă non stop, sau să fie înfundat, forțându-te să respiri pe gură. Dacă ai nasul înfundat, încearcă să te menți hidratat consumând multă apă. Consumul de lichide ajută la subțierea mucusului, făcându-l mai fluid. Acest lucru îi va permite să se scurgă mai repede din nas și sinusuri.

Remedii naturale pentru desfundarea nasului. Funcționează de fiecare dată

Un nas înfundat nu este un motiv de îngrijorare. Dacă nu ai alte simptome, există mai multe modalități de a trata nasul înfundat la domiciliu, cu opțiuni naturale de autoîngrijire care nu implică medicamente.

Lămâia îți poate fi folositoare în desfundarea nasului. Puțin suc de lămâie diluat cu puțină apă, aplicat cu o pipetă în fiecare nară poate fi de mare ajutor.

Bea multe lichide, în special apă. Aplică-ți pe față un prosop cald și umed. Inhalează abur de două până la patru ori pe zi. O modalitate de a face acest lucru este să stai în baie cu dușul în pornit, însă nu inhala aburi foarte fierbinți.

Folosește un umidificator sau un vaporizator la marginea patului. Acest lucru poate combate congestia agravată de aerul uscat.

Utilizarea unui spray nazal salin pentru a ajuta la eliminarea mucusului, însă limitează utilizarea spray-urilor nazale decongestionante la nu mai mult de câteva zile, conform instrucțiunilor de pe etichetele ambalajelor.

Mâncărurile picate desfundă nasul înfundat

E adevărat! Alimentele picante pot agrava secrețiile nazale, însă consumul de alimente picante te poate ajuta să îți desfunde nasul.

Dacă poți mânca un pic picant, încearcă. Dacă nu ești obișnuit cu condimentele picante, încearcă la început o cantitate mică de condimente picante pentru a vedea dacă te ajută.

Condimentele picante precum piperul cayenne, wasabi, hreanul sau ghimbirul sunt opțiuni excelente. Aceste condimente, în timp ce creează și o senzație de căldură atunci când sunt consumate, dilată pasajele din organism și pot ameliora problemele sinusurilor, scrie healthline.com.

Citește și: Ce să faci dacă ai nasul înfundat. 9 soluții eficiente

În articolul

Cum scapi de nasul înfundat când ești răcit. Remedii naturale care funcționează de fiecare dată

:

Știri

Mireasa – Capriciile Iubirii. Simona a revenit la sentimente mai bune cu privire la relația cu Sorin! A recunoscut că a greșit când a spus că nu îl iubește

Emisiuni TV • la 20:10

Mireasa – Capriciile Iubirii. Simona a revenit la sentimente mai bune cu privire la relația cu Sorin! A recunoscut că a greșit când a spus că nu îl iubește

Sorin și Simona își continuă relația
Cei doi au vorbit despre sentimentele dintre ei

Pe 1 noiembrie are loc Luna Nouă în Scorpion. Ce trebuie să faci în această zi

Actualitate • la 19:44

Pe 1 noiembrie are loc Luna Nouă în Scorpion. Ce trebuie să faci în această zi

Pe 1 noiembrie are loc Luna Nouă în Scorpion
Ce trebuie să faci în această zi

”Îmi căutam cuvintele...”. Ștefan Floroaica, copleșit de emoții după terminarea filmărilor pentru serialul Lia – Soția soțului meu

Showbiz intern • la 18:56

”Îmi căutam cuvintele...”. Ștefan Floroaica, copleșit de emoții după terminarea filmărilor pentru serialul Lia – Soția soțului meu

Cum se simte Ștefan Floroaica, după ce s-au terminat filmările serialului Lia - Soția soțului meu
Actorul a fost copleșit de emoții

Oana Zăvoranu, mesaj romantic de ziua de naștere a soțului ei, Alex Ashraf. Câți ani a împlinit partenerul vedetei: “Sunt multe lucruri”

Showbiz intern • la 18:54

Oana Zăvoranu, mesaj romantic de ziua de naștere a soțului ei, Alex Ashraf. Câți ani a împlinit partenerul vedetei: “Sunt multe lucruri”

Oana Zăvoranu, mesaj romantic de ziua de naștere a soțului ei, Alex Ashraf
Câți ani a împlinit partenerul vedetei

Acces Direct. Alertă în Brăila! Un bărbat a fost dat dispărut! Fiica lui Andrei Iulian a făcut declarații în lacrimi: ”Îi trebuia tratament”

Emisiuni TV • la 18:14

Acces Direct. Alertă în Brăila! Un bărbat a fost dat dispărut! Fiica lui Andrei Iulian a făcut declarații în lacrimi: ”Îi trebuia tratament”

Familia bărbatului din Bărila este disperată
Cu ce probleme se confrunta Andrei Iulian

Iulia Albu nu exclude să se căsătorească din nou! Ce planuri are vedeta, alături de iubitul ei, Mike: ”Și pe el o să-l cheme tot Albu”

Showbiz intern • la 17:50

Iulia Albu nu exclude să se căsătorească din nou! Ce planuri are vedeta, alături de iubitul ei, Mike: ”Și pe el o să-l cheme tot Albu”

De ce a renunțat Iulia Albu la terapia de cuplu
Vedeta a vorbit despre relația cu Mike

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Prognoza meteo pentru luna noiembrie. Vremea se schimbă dramatic la sfârşitul săptămânii. Temperaturile vor scădea cu 10 grade de la o zi la alta

recomandare pe observatornews.ro

Prognoza meteo pentru luna noiembrie. Vremea se schimbă dramatic la sfârşitul săptămânii. Temperaturile vor scădea cu 10 grade de la o zi la alta

Milionarul român de doar 28 de ani, mesaj vehement despre angajaţii săi: „Niciodată nu am făcut şi nu voi face asta”

recomandare pe as.ro

Milionarul român de doar 28 de ani, mesaj vehement despre angajaţii săi: „Niciodată nu am făcut şi nu voi face asta”

Reghecampf o desfiinţează pe Anamaria Prodan după ce a prins-o cu MINCIUNA! Are dovada! "Varianta feminină a lui Titi Prosop se ocupă de farse!”

Reghecampf o desfiinţează pe Anamaria Prodan după ce a prins-o cu MINCIUNA! Are dovada! "Varianta feminină a lui Titi Prosop se ocupă de farse!”

Meteorologii anunță o iarnă grea în București. Cum va fi vremea de Crăciun și în luna ianuarie 2025

Meteorologii anunță o iarnă grea în București. Cum va fi vremea de Crăciun și în luna ianuarie 2025

Un român din Spania a povestit în lacrimi momentele de groază: Apa a ajuns la 2 m în jumătate de oră. Din magazine se fură tot, e haos

recomandare pe antena3.ro

Un român din Spania a povestit în lacrimi momentele de groază: Apa a ajuns la 2 m în jumătate de oră. Din magazine se fură tot, e haos

Un bărbat a fost operat de cancer de prostată, însă medicii i-au amputat brațul

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat a fost operat de cancer de prostată, însă medicii i-au amputat brațul

O familie care n-a vrut să-și vândă casa timp de 30 de ani a primit, până la urmă, o ofertă de nerefuzat. Câți bani a încasat

recomandare pe antena3.ro

O familie care n-a vrut să-și vândă casa timp de 30 de ani a primit, până la urmă, o ofertă de nerefuzat. Câți bani a încasat

Silvia Chifiriuc, apariție rară în brațele lui Petre Roman! Cum s-au lăsat fotografiați cei doi

recomandare pe playtech.ro

Silvia Chifiriuc, apariție rară în brațele lui Petre Roman! Cum s-au lăsat fotografiați cei doi

Pozele pe care fiica lui Geoană le vrea șterse de pe net! Cum arată Ana în costum de baie: E de o frumusețe răpitoare

recomandare pe playtech.ro

Pozele pe care fiica lui Geoană le vrea șterse de pe net! Cum arată Ana în costum de baie: E de o frumusețe răpitoare

Doliu în Biserica din România. S-a stins din viață starețul Mănăstirii Nicula

recomandare pe redactia.ro

Doliu în Biserica din România. S-a stins din viață starețul Mănăstirii Nicula

Carmen de la Sălciua o distruge pe Geta Sterp. Reacția dură pe care la dat-o fosta soție a lui Culiță Sterp

recomandare pe redactia.ro

Carmen de la Sălciua o distruge pe Geta Sterp. Reacția dură pe care la dat-o fosta soție a lui Culiță Sterp

Marica și prosopul, partea a doua! A comis-o cu soția lui Tamaș! S-a lăsat cu scandal și pumni în ușa camerei de hotel

recomandare pe Ciao.ro

Marica și prosopul, partea a doua! A comis-o cu soția lui Tamaș! S-a lăsat cu scandal și pumni în ușa camerei de hotel

recomandare pe shtiu.ro

Ce țări au același imn? O melodie este împărțită de 3 state!

FOTO. Ce veste despre manechinul de 44 de ani care și-a părăsit soțul milionar pentru antrenorul personal

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Ce veste despre manechinul de 44 de ani care și-a părăsit soțul milionar pentru antrenorul personal

Cu ce boală a fost diagnosticată Andreea Marin: „Stăteam trează 48 de ore!”

recomandare pe bzi.ro

Cu ce boală a fost diagnosticată Andreea Marin: „Stăteam trează 48 de ore!”

Unde vor pleca Monica Bîrlădeanu şi Valeriu Gheorghiţă în luna de miere: Actrița a divulgat ce vacanţă de lux au plănuit cei doi

recomandare pe bzi.ro

Unde vor pleca Monica Bîrlădeanu şi Valeriu Gheorghiţă în luna de miere: Actrița a divulgat ce vacanţă de lux au plănuit cei doi

Vin sume de bani COLOSALE pentru un domeniu important din România! Anunț major de la Guvern

recomandare pe dailybusiness.ro

Vin sume de bani COLOSALE pentru un domeniu important din România! Anunț major de la Guvern

Guvernul a aprobat! O nouă strategie vine să ofere sprijin familiilor din România!

recomandare pe dailybusiness.ro

Guvernul a aprobat! O nouă strategie vine să ofere sprijin familiilor din România!

Un fost șef al Pentagonului dezvăluie fotografia unei „nave-mamă” OZN, deasupra României

recomandare pe Jurnalul.ro

Un fost șef al Pentagonului dezvăluie fotografia unei „nave-mamă” OZN, deasupra României

Carmen de la Sălciua, scandal al declarațiilor cu Geta Sterp. Ce i-a scris fosta cumnată: „Nu uita să mă dai în judecată, pisi!”

recomandare pe a1.ro

Carmen de la Sălciua, scandal al declarațiilor cu Geta Sterp. Ce i-a scris fosta cumnată: „Nu uita să mă dai în judecată, pisi!”