Homepage » Actualitate » Depresia de toamnă! Cum o identifici şi cum scapi de ea

Depresia de toamnă! Cum o identifici şi cum scapi de ea

Publicat pe 28.09.2015 la 09:40 Actualizat pe 28.09.2015 la 09:57

Ai o stare inexplicabilă de tristeţe şi nu ai chef de nimic? Dacă nu mai găseşti niciun motiv bun pentru a zâmbi, nu reuşeşti să te odihneşti noaptea, ai o stare continuă de nelinişte şi anxietate, este posbil să fii afectat de depresia de toamnă.

Depresia de toamnă! Cum o identifici şi cum scapi de ea

Urmărește SpyNews pe Discover

Ai o stare inexplicabilă de tristeţe şi nu ai chef de nimic? Dacă nu mai găseşti niciun motiv bun pentru a zâmbi, nu reuşeşti să te odihneşti noaptea, ai o stare continuă de nelinişte şi anxietate, este posbil să fii afectat de depresia de toamnă.

În această perioadă, mulţi oameni îşi pierd entuziasmul, iar tranziţia de la vară la toamnă îi afectează în mod direct. Chiar dacă ţi se poate părea greu să mai fii fericit, când este urât afară, există soluţii pentru a alunga aceste stări. Citeşte continuarea pe www.antenastars.ro.

Foto: Hepta

Urmărește SpyNews pe Discover

M.T.

Citeşte şi:

VIDEO / Bigorexia, boala care atacă tinerii: "10% din cei care merg la sală suferă de ea"! Ce înseamnă şi cum se manifestă

Cum să îţi cureţi casa de energiile negative? Secretele care îţi vor aduce o stare de bine

În articolul

Depresia de toamnă! Cum o identifici şi cum scapi de ea

:

Știri

De ce a plâns Mirela Vaida, la Asia Express. Și Oana Tomoiagă a fost copleșită de emoții

Emisiuni TV • la 21:24

De ce a plâns Mirela Vaida, la Asia Express. Și Oana Tomoiagă a fost copleșită de emoții

Mirela Vaida, în lacrimi, la Asia Express
Prezentatoarea și Oana Tomoiagă au trecut de la agonie și extaz

Maurice Munteanu de la Asia Express, reacție nervoasă, după ce a fost refuzat la cazare. Ce s-a întâmplat: „Am rămas cu traumă”

Emisiuni TV • la 20:54

Maurice Munteanu de la Asia Express, reacție nervoasă, după ce a fost refuzat la cazare. Ce s-a întâmplat: „Am rămas cu traumă”

Maurice Munteanu, refuzat la o cazare, la Asia Express
Concurentul s-a enervat

Ce nu ar ierta niciodată Sore în relația de cuplu. Cum a răspuns când a fost întrebată despre regrete

Emisiuni TV • la 20:35

Ce nu ar ierta niciodată Sore în relația de cuplu. Cum a răspuns când a fost întrebată despre regrete

Ce nu i-ar putea ierta Sore partenerului de viață
Ce a spus când a fost întrebată despre regrete

Cătălin Moroșanu, impresionat de elevul care și-a apărat profesoara în timpul atacului de la școala din Bistrița: „Ai tot respectul meu”

Showbiz intern • la 20:19

Cătălin Moroșanu, impresionat de elevul care și-a apărat profesoara în timpul atacului de la școala din Bistrița: „Ai tot respectul meu”

Mesajul lui Cătălin Moroșanu pentru băiatul care a sărit să-și apere profesoara după atacul de la școala din Bistrița
Ce a transmis luptătorul

Recomandări

Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente

recomandare pe observatornews.ro

Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente

24 de români morți după ce au căzut de pe trotinetă. Cazul lui Denis, mort la 13 ani, după 3 săptămâni de comă

recomandare pe observatornews.ro

24 de români morți după ce au căzut de pe trotinetă. Cazul lui Denis, mort la 13 ani, după 3 săptămâni de comă

Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente

recomandare pe observatornews.ro

Schema "Nordis", repetată la nesfârșit. Un tânăr a făcut 7 milioane de euro din revânzând aceleași apartamente

Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare

recomandare pe as.ro

Ce s-a ales de fostul miliardar român căruia amanta i-a mâncat averea! Scaunele şi mesele i-au fost scoase la vânzare

Laura Giurcanu se mută în casă nouă. Renunță la apartamentul scump pentru unul mai mic și mai cochet. Cum arată locuința la care orice femeie visează / GALERIE FOTO

Laura Giurcanu se mută în casă nouă. Renunță la apartamentul scump pentru unul mai mic și mai cochet. Cum arată locuința la care orice femeie visează / GALERIE FOTO

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Diana Șoșoacă a slăbit 20 de kilograme. Ce dietă a ținut șefa SOS. Ea a dezvăluit tot ce mănâncă pas cu pas: Regim disociat și multă iubire

Curiosul caz al capului de porc. Un consilier angajat la AUR mărturisește că este autorul faptei, dar răstoarnă situația cu o acuzație

recomandare pe antena3.ro

Curiosul caz al capului de porc. Un consilier angajat la AUR mărturisește că este autorul faptei, dar răstoarnă situația cu o acuzație

Ce ar însemna impozitul la valoarea de piață. Economist: "Taxa pe o casă în București ar putea ajunge la 12.000 de euro pe an"

recomandare pe antena3.ro

Ce ar însemna impozitul la valoarea de piață. Economist: "Taxa pe o casă în București ar putea ajunge la 12.000 de euro pe an"

Kyle Kennedy, nepoata lui Robert F. Kennedy, a murit la 42 de ani

recomandare pe antena3.ro

Kyle Kennedy, nepoata lui Robert F. Kennedy, a murit la 42 de ani

Dragoș Pîslaru pleacă de la Palatul Victoria cu o tinichea de 500 de milioane de euro atârnată de coadă

recomandare pe Jurnalul.ro

Dragoș Pîslaru pleacă de la Palatul Victoria cu o tinichea de 500 de milioane de euro atârnată de coadă

Imagini cu Loredana Chivu și Ana Maria Mocanu, pe vremea când erau asistente păcătoase și aveau propria emisiune! Poze din arhivă

recomandare pe a1.ro

Imagini cu Loredana Chivu și Ana Maria Mocanu, pe vremea când erau asistente păcătoase și aveau propria emisiune! Poze din arhivă