Homepage » Actualitate » În ce zi a săptămânii este cel mai bine să începi o dietă. Rezultatele sunt garantate

În ce zi a săptămânii este cel mai bine să începi o dietă. Rezultatele sunt garantate

Publicat pe 12.04.2018 la 15:57 Actualizat pe 12.04.2018 la 16:00

Multe persoane se confruntă cu excesul kilogramelor în plus şi vor să scape cât mai repede de ele. Noi vă oferim de această dată un nou truc pentru a ajunge mai uşor la silueta dorită.

În ce zi a săptămânii este cel mai bine să începi o dietă. Rezultatele sunt garantate

Ziua în care începi cura de slăbire ajută enorm la slăbit

Foto: Pixabay

Multe persoane se confruntă cu excesul kilogramelor în plus şi vor să scape cât mai repede de ele. Noi vă oferim de această dată un nou truc pentru a ajunge mai uşor la silueta dorită.

Acest truc este legat de ziua în care începi dieta. Specialiştii au realizat un studiu în care s-a constatat că dietele începute în zilele de duminică sau luni sunt cele mai bune. În schimb, niciodată să nu începi o cură de slăbire marţea pentru că aceasta este destinată eşecului.

Experţii de la Tesco Diets au realizat un sondaj în care au chestionat 2.000 de oameni, iar în urma răspunsurilor s-a constatat că duminica şi lunea sunt zilele în care este bine să începi o dietă pentru că vei slăbi mai uşor.

"Din punct de vedere psihic, curele au mai mult succes dacă sunt începute după o perioadă de relaxare, deoarece persoanele care ţin dietă sunt mult mai motivate dacă încep regimul la începutul săptămânii", potrivit Daily Mail.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

O.P.

În articolul
În ce zi a săptămânii este cel mai bine să începi o dietă. Rezultatele sunt garantate
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Delia Matache, situație neplăcută, în timp ce alerga, în parc. Atitudinea unei femei a scos-o din sărite: „De ce trebuie să simt stres?”
Showbiz intern • la 18:20
Delia Matache, situație neplăcută, în timp ce alerga, în parc. Atitudinea unei femei a scos-o din sărite: „De ce trebuie să simt stres?”
  • Delia Matache, situație neplăcută, în timp ce alerga în parcul Herăstrău
  • Ce a scos-o din sărite pe cântăreață
Alina Sorescu își sărbătorește una dintre fiice! Ce urare emoționantă i-a făcut artista Anei Raisa | FOTO
Showbiz intern • la 18:01
Alina Sorescu își sărbătorește una dintre fiice! Ce urare emoționantă i-a făcut artista Anei Raisa | FOTO
  • Zi specială în familia Alinei Sorescu
  • Artista, urare plină de iubire pentru fiica Ana Raisa
Ema Oprișan de la Insula iubirii a fost operată. Ce schimbare și-a făcut bruneta: „Esteticul va fi un bonus”
Showbiz intern • la 17:54
Ema Oprișan de la Insula iubirii a fost operată. Ce schimbare și-a făcut bruneta: „Esteticul va fi un bonus”
  • Ema Oprișan de la Insula iubirii a fost operată
  • Ce problemă și-a rezolvat bruneta
Acces Direct. Anișoara vrea să i se facă dreptate. A muncit trei decenii să strângă bani, iar acum fosta cumnată are pretenții la avere
Emisiuni TV • la 17:40
Acces Direct. Anișoara vrea să i se facă dreptate. A muncit trei decenii să strângă bani, iar acum fosta cumnată are pretenții la avere
  • Trei decenii de muncă, iar acum riscă să piardă tot
  • Anișoara vrea să i se facă dreptate
  • Fosta ei cumnată are pretenții la avere
Daciana Sârbu, mesaj după ce și-a asumat relația cu noul iubit: „Să-ți justifici acțiunile în fața celorlalți...”. Cei doi au apărut pentru prima dată împreună zilele trecute | FOTO
Showbiz intern • la 17:22
Daciana Sârbu, mesaj după ce și-a asumat relația cu noul iubit: „Să-ți justifici acțiunile în fața celorlalți...”. Cei doi au apărut pentru prima dată împreună zilele trecute | FOTO
  • Daciana Sârbu, mesaj după ce și-a asumat relația cu noul iubit
  • Au mers zilele trecute împreună la un eveniment, unde s-au afișat împreună
Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa s-au despărțit din nou, la aproape șase luni de la ultima împăcare! De ce s-au separat. Foștii concurenți urmează să divorțeze
Showbiz intern • la 16:55
Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa s-au despărțit din nou, la aproape șase luni de la ultima împăcare! De ce s-au separat. Foștii concurenți urmează să divorțeze
  • Raluca și Ion Șaulescu de la Mireasa, sezonul 4, s-au despărțit din nou
  • Cei doi și-au mai acordat o șansă în urmă cu aproape șase luni
Vezi toate știrile noi
Recomandări
ANM a actualizat prognoza meteo pentru următoarele 4 săptămâni. Vremea în România până pe 6 octombrie
recomandare pe observatornews.ro
ANM a actualizat prognoza meteo pentru următoarele 4 săptămâni. Vremea în România până pe 6 octombrie
Ce bea în fiecare zi femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă. Dieta surprinzătoare
recomandare pe as.ro
Ce bea în fiecare zi femeia celebră de 76 de ani care arată ca o adolescentă. Dieta surprinzătoare
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Romania TV
Mara Bănică arată trăsnet la 50 de ani. Vedeta a slăbit 20 de kilograme, după Asia Express. Ce DIETĂ a ținut: Este foarte simplă
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Romania TV
Cât costă o noapte de cazare la hotelul lui Radu Mazăre din Madagascar
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
Horoscopul zilei de marți. Starea de epuizare atinge cote mari pentru nativii Gemeni
recomandare pe playtech.ro
Horoscopul zilei de marți. Starea de epuizare atinge cote mari pentru nativii Gemeni
Cât costă să demolezi o casă veche în 2025: tarife, autorizații și cheltuieli ascunse
recomandare pe playtech.ro
Cât costă să demolezi o casă veche în 2025: tarife, autorizații și cheltuieli ascunse
Daciana Sârbu și-a găsit marea dragoste după divorțul de Victor Ponta. Cine este noul iubit ala blondei și prima poză cu cei doi
recomandare pe redactia.ro
Daciana Sârbu și-a găsit marea dragoste după divorțul de Victor Ponta. Cine este noul iubit ala blondei și prima poză cu cei doi
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
recomandare pe redactia.ro
Ce trebuie să pui sub pernă în noaptea Tăierii Capului Sfântului Ioan Botezătorul pentru a avea parte de împliniri pe toate planurile
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
recomandare pe Ciao.ro
S-au despărţit cu scandal! Cele mai scurte căsnicii ale vedetelor din România
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Sharapova şi-a înnebunit fanii cu apariția în costum de baie
Imagini rare cu fiul lui Mircea Badea și Carmen Brumă. Vlad, în vârstă de 11 ani, surprins în vacanța din Tenerife
recomandare pe bzi.ro
Imagini rare cu fiul lui Mircea Badea și Carmen Brumă. Vlad, în vârstă de 11 ani, surprins în vacanța din Tenerife
Eclipsa de lună schimbă viața zodiilor. Racii, Scorpionii și Vărsătorii, cele mai afectate semne astrale
recomandare pe bzi.ro
Eclipsa de lună schimbă viața zodiilor. Racii, Scorpionii și Vărsătorii, cele mai afectate semne astrale
Daniel David NU crede profesorii că vor boicota activitatea didactică! „Ce vor să facă?”
recomandare pe dailybusiness.ro
Daniel David NU crede profesorii că vor boicota activitatea didactică! „Ce vor să facă?”
An școlar nou, probleme vechi. Manualele nu sunt actualizate, iar elevii continuă să învețe că România se pregătește să adere la UE
recomandare pe dailybusiness.ro
An școlar nou, probleme vechi. Manualele nu sunt actualizate, iar elevii continuă să învețe că România se pregătește să adere la UE
Săptămâna care îți rescrie destinul: Horoscop 8-14 septembrie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Săptămâna care îți rescrie destinul: Horoscop 8-14 septembrie 2025
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
recomandare pe a1.ro
Ce i-a dezvăluit Mattia lui Marian despre interacțiunea cu Bianca. Mărturisirea nedifuzată la TV: "Deci v-ați sărutat?" 
Close