ÎNTREBAREA ZILEI - SÂMBĂTĂ / De ce nu e bine să mănânci lactate când iei antibiotice?
Publicat pe 13.12.2014 la 16:34 Actualizat pe 13.12.2014 la 16:43
Poate aţi auzit, iar dacă nu vă spunem noi, atunci când iei antibiotice nu este recomandat să consumi lactate. De ce? Specialiştii susţin că efectul pastilelor este diminuat din cauza acestor alimente.
Adaugă-ne ca sursă preferată în GooglePoate aţi auzit, iar dacă nu vă spunem noi, atunci când iei antibiotice nu este recomandat să consumi lactate. De ce? Specialiştii susţin că efectul pastilelor este diminuat din cauza acestor alimente.
Când eşti sub tratament, e bine să ţii cont de ceea ce consumi în preajma orelor la care obişnuieşti să iei medicamentele. De ce? Există alimente ce pot întârzia sau anula efectele benefice ale pastilelor, asa cum sunt şi situaţii în care pot apărea reacţii adverse sau se pot agrava unele probleme de sănătate.
Încearcă să te abţii de la a consuma brânză, iaurt şi lapte, la un interval de două ore, trei ore înainte sau după ce iei antibioticele. Ionii de calciu, magneziu şi fierul din compoziţia produselor lactate împiedică buna absorbţie a antibioticelor în sistemul digestiv şi astfel efectul lor benefic este cu mult diminuat, scrie medsana.ro.
D.C.
Articolul continuă după recomandări
