Homepage » Actualitate » Îţi rozi unghiile? Iată cum poţi scăpa de acest obicei neplăcut

Îţi rozi unghiile? Iată cum poţi scăpa de acest obicei neplăcut

Publicat pe 31.01.2015 la 21:05 Actualizat pe 31.01.2015 la 21:27

Avem cu toţii ticuri nervoase, iar rosul unghiilor este unul din cele mai problematice. Gestul poate să înceapă la cele mai fragede vârste şi să continue chiar şi în perioada adultă.

Avem cu toţii ticuri nervoase, iar rosul unghiilor este unul din cele mai problematice. Gestul poate să înceapă la cele mai fragede vârste şi să continue chiar şi în perioada adultă.

Atât femeile, cât şi bărbaţii au dezvoltat acest tic nervos şi de cele mai multe ori au dificultăţi în a scăpa de el. Psihologi văd acest tic ca pe o tulburare obsesiv-compulsivă şi dezvoltată pe un fundal anxios.

Iată cele mai bune remedii prin care poţi combate acest obicei şi să-ţi recapeţi sănătatea unghiilor:

Aplică zeamă de lămâie sau ceai de pelin pe unghii

Gustul astringent al lămâii şi cei amărui al ceaiului de pelin te pot ajuta în această situaţie. De fiecare dată când vei dori să îţi rozi unghiile, te vei opri din gest, din cauza senzaţiei neplăcute pe care o vei avea la contactul cu cele două substanţe. Ardeiul iute poate fi şi el o soluţie, atâta timp cât pielea ta nu dezvoltă vreun fel de alergie.

Înveleşte degetele în bandaje

Este recomandat doar în situaţia în care ticul nervos a ajuns într-un punct extrem şi rişti să îţi cauzezi o infecţie. Dacă nu te deranjează aspectul estetic al mâinilor tale bandajate, poţi încerca şi această metodă, însă va deveni incomod după o anumită perioadă de timp.

Foloseşte guma de mestecat

Chiar dacă nu este cea mai sănătoasă recomandate, psihologii au constatat că persoanele anxioase, care au tendinţa să îşi rod unghiile au tendinţa să dezvolte o pasiune pentru guma de mestecat. Acelaşi produs vine şi în ajutorul fumătorilor care încearcă să se lase de acest viciu şi mestecă o gumă de fiecare dată când sunt tentaţi să îşi aprindă o ţigară. Poţi încerca şi tu să faci asta, înainte de a-ţi mai duce degetele spre gură.

Aplică unghii false

Această metodă este indicată doar în cazul femeilor, însă nu aduce o îmbunătăţire pe termen îndelungat. Astfel, chiar dacă îţi vei roade unghiile, vei muşca din plasticul unghiei false, iar cea naturală nu va mai fi afectată. Dacă nu te pasionează unghiile lungi, poţi încerca să ţi le tai cât mai scurte, astfel încât, obiceiul de a-ţi roade unghiile să fie cât mai dificil.

A.M.

Foto: antena3

Citeste si:

Cum deosebim mierea bună şi sănătoasă de cea falsă?

Cum să scapi de punctele albe acasă! Soluţiile care fac minuni

În articolul
Îţi rozi unghiile? Iată cum poţi scăpa de acest obicei neplăcut
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Bia de la Mireasa, sezonul 8, o nouă schimbare de look. Cum arată acum soția lui Robert / FOTO
Showbiz intern • la 17:30
Bia de la Mireasa, sezonul 8, o nouă schimbare de look. Cum arată acum soția lui Robert / FOTO
  • Bia de la Mireasa, sezonul 8, a apelat la o schimbare de look
  • Cum arată acum soția lui Robert și ce au sărbătorit cei doi
Vești bune pentru români! A fost lansat programul ”primul student din familie”. Cine poate beneficia de ajutor financiar
Stiri interne • la 17:15
Vești bune pentru români! A fost lansat programul ”primul student din familie”. Cine poate beneficia de ajutor financiar
  • Ce înseamnă programul ”primul student din familie”
  • Guvernul vine cu un nou beneficiu pentru studenți
Alertă la un spital din București! A fost înregistrat primul caz de febră tifoidă. Care sunt simptomele
Stiri interne • la 16:59
Alertă la un spital din București! A fost înregistrat primul caz de febră tifoidă. Care sunt simptomele
  • Alertă la Spitalul Victor Babeș din Capitală
  • Primul pacient din 2024 cu febră tifoidă
Acces Direct. Georgian vrea să își recupereze fetița, după ce a fost luată de fosta lui soție. Femeia ar fi maltratat copilul: ”A trântit...” / VIDEO
Emisiuni TV • la 16:48
Acces Direct. Georgian vrea să își recupereze fetița, după ce a fost luată de fosta lui soție. Femeia ar fi maltratat copilul: ”A trântit...” / VIDEO
  • Georgian și-a spus povestea în lacrimi
  • Bărbatul își dorește ca fiica lui să fie adusă acasă la el
Cornel Dinicu scapă de arestul la domiciliu. Patronul de la Ferma Dacilor va merge la locul unde a avut loc tragedia pentru a aduce un omagiu victimelor
Stiri interne • la 16:33
Cornel Dinicu scapă de arestul la domiciliu. Patronul de la Ferma Dacilor va merge la locul unde a avut loc tragedia pentru a aduce un omagiu victimelor
  • Cornel Dinicu a scăpat de arestul la domiciliu
  • Afaceristul va merge la Ferma Dacilor pentru a aduce un omagiu victimelor
Iuliana Tudor, declarații emoționante după moartea mamei sale. Cum a reușit peste suferință: ”E o luptă” / VIDEO
Emisiuni TV • la 16:22
Iuliana Tudor, declarații emoționante după moartea mamei sale. Cum a reușit peste suferință: ”E o luptă” / VIDEO
  • Cum a trecut Iuliana Tudor peste pierderea mamei sale
  • Prezentatoarea TV a fost profund afectată
Vezi toate știrile noi
Recomandări
"A început şi pe aici să dea. Treaba groasă cu ruşii ăştia". Localnicii din Frecăţei, speriaţi de drona prăbuşită la 7 km de Brăila
recomandare pe observatornews.ro
"A început şi pe aici să dea. Treaba groasă cu ruşii ăştia". Localnicii din Frecăţei, speriaţi de drona prăbuşită la 7 km de Brăila
A venit decizia în procesul de custodie a fiicei Ronei Hartner! Cu cine va sta Rita! Acuzaţii teribile la adresa tatălui fetei
recomandare pe as.ro
A venit decizia în procesul de custodie a fiicei Ronei Hartner! Cu cine va sta Rita! Acuzaţii teribile la adresa tatălui fetei
O influenceriţă a murit din cauza unei proceduri de liposucție! Elena avea 30 de ani
Romania TV
O influenceriţă a murit din cauza unei proceduri de liposucție! Elena avea 30 de ani
Fetița Zurli, veste bombă, după ce și-a dat demisia. PRIMELE imagini cu burtica de GRAVIDĂ! ''Sarcină ușoară și felicitări pentru bebe''
Romania TV
Fetița Zurli, veste bombă, după ce și-a dat demisia. PRIMELE imagini cu burtica de GRAVIDĂ! ''Sarcină ușoară și felicitări pentru bebe''
Tinerii din România care pot primi 330 de lei lunar, timp de doi ani
recomandare pe antena3.ro
Tinerii din România care pot primi 330 de lei lunar, timp de doi ani
Horoscop 30 martie 2024. Taurii au parte de noi oportunități în sfera profesională. Leii sunt apreciați de cei din jur
recomandare pe antena3.ro
Horoscop 30 martie 2024. Taurii au parte de noi oportunități în sfera profesională. Leii sunt apreciați de cei din jur
Se dau bani în plus pentru o categorie de părinți, din aprilie. Condiții de acordare și acte necesare
recomandare pe antena3.ro
Se dau bani în plus pentru o categorie de părinți, din aprilie. Condiții de acordare și acte necesare
Floarea pe care să o plantezi lângă morcovi. Va ţine la distanţă dăunătorii, aşa procedează bunicii
recomandare pe playtech.ro
Floarea pe care să o plantezi lângă morcovi. Va ţine la distanţă dăunătorii, aşa procedează bunicii
Cele 3 zodii care vor străluci în aprilie. Sunt invidiate de toți, vin vești bune
recomandare pe playtech.ro
Cele 3 zodii care vor străluci în aprilie. Sunt invidiate de toți, vin vești bune
Imaginile care fac înconjurul României: Primar PNL prins cu amanta pe câmp. "Ce faci, domn primar? Este zi de post azi"
recomandare pe redactia.ro
Imaginile care fac înconjurul României: Primar PNL prins cu amanta pe câmp. "Ce faci, domn primar? Este zi de post azi"
O nouă 𝗲𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗰𝗮𝗻𝗱𝗮𝗹𝗼𝗮𝘀𝗮̆ 𝗹𝗮 𝗦𝘂𝗿𝘃𝗶𝘃𝗼𝗿!? După Jador, Zmărăndescu și Moroșanu, se pare că i-ar fi venit rândul și lui Zanni
recomandare pe redactia.ro
O nouă 𝗲𝗹𝗶𝗺𝗶𝗻𝗮𝗿𝗲 𝘀𝗰𝗮𝗻𝗱𝗮𝗹𝗼𝗮𝘀𝗮̆ 𝗹𝗮 𝗦𝘂𝗿𝘃𝗶𝘃𝗼𝗿!? După Jador, Zmărăndescu și Moroșanu, se pare că i-ar fi venit rândul și lui Zanni
Acum păpușă, în trecut mătușă! Cum arăta Inna înainte să fie celebră
recomandare pe Ciao.ro
Acum păpușă, în trecut mătușă! Cum arăta Inna înainte să fie celebră
Rușii, nervoși că baza Kogălniceanu se extinde: 'Va fi prima țintă'. Ne pregătim de război?
recomandare pe shtiu.ro
Rușii, nervoși că baza Kogălniceanu se extinde: 'Va fi prima țintă'. Ne pregătim de război?
FOTO. Românca din Pașcani l-a zăpăcit pe bărbatul cu avere de 800.000.000 de euro! Cum arată tânăra
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Românca din Pașcani l-a zăpăcit pe bărbatul cu avere de 800.000.000 de euro! Cum arată tânăra
Monica Tatoiu vrea să candideze Primăria Sectorului 1! Soțul a ameninţat- că bagă divorţ!
recomandare pe bzi.ro
Monica Tatoiu vrea să candideze Primăria Sectorului 1! Soțul a ameninţat- că bagă divorţ!
Connect-R a recunoscut că s-a drogat: „Consumam cele mai scumpe droguri!“
recomandare pe bzi.ro
Connect-R a recunoscut că s-a drogat: „Consumam cele mai scumpe droguri!“
Rușii atacă tot mai aproape de România! Explozii la graniță!
recomandare pe dailybusiness.ro
Rușii atacă tot mai aproape de România! Explozii la graniță!
Atenție! Rămânem fără apă caldă și căldură
recomandare pe dailybusiness.ro
Atenție! Rămânem fără apă caldă și căldură
Cuvinte și sintagme cu înțeles uitat ori pierdut: Cum ne-am ales cu colorata expresie „o laie”
recomandare pe Jurnalul.ro
Cuvinte și sintagme cu înțeles uitat ori pierdut: Cum ne-am ales cu colorata expresie „o laie”
Enrique Iglesias a publicat pe pagina sa oficială de Facebook un clip video cu Ramona Olaru și cu magicianul Robert Tudor
recomandare pe a1.ro
Enrique Iglesias a publicat pe pagina sa oficială de Facebook un clip video cu Ramona Olaru și cu magicianul Robert Tudor
Close