Leon Dănăilă a dezvăluit secretul longevității sale. Cum reușește medicul să se mențină sănătos la vârsta de 90 de ani: "E important să..."
De Oana Vacarusi.
Publicat pe 11.11.2023 la 21:20
Actualizat pe 11.11.2023 la 21:20
Cunoscutul medic Leon Dănăilă a vorbit despre secretul longevității sale. Specialistul neurochirurg a dezvăluit ce îl ajută să se mențină sănătos și a oferit sfaturi prețioase pentru cei care doresc să îi urmeze exemplul.
Leon Dănăilă a dezvăluit secretul longevității sale
colaj spynews / facebook
- Care e secretul longevității lui Leon Dănăilă
- Cum reușește renumitul medic să se mențină sănătos
Potrivit specialiștilor, un stul de viață sănătos, un regim alimentar nutritiv și exercițiile fizice făcute în mod regulat îți pot crește speranța de viață. Multe persoane sunt de părere că speranța de viață este în mare măsură determinată de genetică. Cu toate acestea, genele joacă un rol mult mai mic decât se credea inițial. Se pare că factorii de mediu, dar și dieta și stilul de viață sunt cheia.
Leon Dănăilă a dezvăluit secretul longevității sale
Într-o postare pe care a făcut-o pe pagina personală de socializare, Leon Dănănila a dezvăluit secretul longevității sale. Cunoscutul medic a menționat că, deși a trecut de pragul de 90 de ani, încă profesează ca neurochirurg.
Articolul continuă după recomandări
Potrivit specialistului, acest mic nucleu în adâncul creierului nostru, joacă un rol esențial în modularea emoțiilor și a reacțiilor la stres. Este centrul care ne ajută să procesăm și să interpretăm emoțiile, influențând decisiv reacțiile noastre emoționale și comportamentale. De asemenea, amigdala este profund implicată în procesul de neuroplasticitate, capacitatea creierului de a se remodela și adapta în răspuns la experiențe noi.
Ce spunea Leon Dănăilă despre persoanele depresive
Leon Dănăilă consideră că imunitatea are un rol extraordinar, iar cei care au o stare depresivă nu pot beneficia de astfel de lucruri, deoarece sistemul lor imunitar rămâne neactivat, iar indiviul poate face cancer și poate ajunge chiar la un stadiu avansat.
,,Imunitatea are un rol extraordinar. Când cineva face ceva benefic pentru tine, sau dacă ție îți place ceva și te gândești că o să te faci bine, sigur o să te faci bine. Cei care au o stare depresivă nu beneficiază de astfel de lucruri, deoarece sistemul imunitar rămâne neactivat, iar individul poate face și cancer. S-a dovedit că cei care sunt supărați pot face un stadiu foarte avansat", a spus medicul.
Citește și: Medicul care a impresionat România, la cerşit pentru a-şi ajuta familia / Declaraţii emoţionante
