Nu mai este depresia boala secolului! Ce fenomen îngrijorător a intrat în atenția cercetătorilor

Cea de-a doua cauză a faptului că oamenii devin tot mai nerăbdători ar fi smartphone-urile. Faptul că putem comanda lucuri online, din vârful patului, punem afla răspunsuri imediate la întrebări, ne-a adus în punctul în care să nu mai suportăm nici măcar un minut de inactivitate.

Nerăbdarea poate tensiona relațiile cu familia, prietenii și cei dragi. Poți deveni ușor frustrat sau agitat atunci când ești nerăbdător, provocând conflicte cu persoanele din jurul tău. A fi nerăbdător poate duce, de asemenea, la un comportament impulsiv care poate deteriora relațiile și provoca regrete mai târziu.

Poate nerăbdarea să te îmbolnăvească?

Răspunsul este da, te poate îmbolnăvi, sau cel puțin asta spun specialiștii. Nerăbdarea poate provoca stres și anxietate. Atunci când ești în mod constant nerăbdător, poți deveni anxios din cauză că totul nu se întâmplă atât de repede pe cât vrei. Acest lucru poate crește nivelul de stres, având un impact negativ asupra sănătății tale fizice și mentale, scrie mattapoisettwellness.com.

Când chiar și din statul la coadă faci o situație stresantă, nivelul de cortizol crește, intrii în suprasarcină, iar această stare poate duce la dureri de cap, disconfort intestinal, ulcer, scăderea răspunsului imunitar și poate întrerupe somnul.

Citește și: Bărbații sunt de vină pentru că femeile sunt stresate! Ce spun cercetătorii și de ce au ajuns la această concluzie