Homepage » Actualitate » Retenţia de apă în organism. Ce este şi cum scapi de ea

Retenţia de apă în organism. Ce este şi cum scapi de ea

Publicat pe 29.08.2014 la 19:29 Actualizat pe 29.08.2014 la 19:35

Nu numai ca suferim de aceasta dezagreabila senzatie de „picioare grele”, dar, in plus, nu putem spune ca este estetic. Din fericire, exista solutii si pentru aceasta problema.

Nu numai ca suferim de aceasta dezagreabila senzatie de „picioare grele”, dar, in plus, nu putem spune ca este estetic. Din fericire, exista solutii si pentru aceasta problema.

Problemele de greutate sunt adesea sociate cu senzatia de „picioare grele”. Un regim clasic va imbunatati situatia, dar asta nu este suficient. Trebuie sa folosim arme suplimentare.
Avem toate sansele de partea noastra alegand alimentele care usureaza drenajul si reducandu-le pe cele care favorizeaza retentia de apa. Prima invinuita este sarea. A inlatura solnita de pe masa nu este suficient pentru ca sunt multe alimente in care sarea este deja prezenta in cantitate mare.
Trebuie sa reducem consumul lor la maximum: branza, peste afumat, conserve, supe instant, ape minerale bogate in sodiu. Eliminam painea alba si produsele pe baza de faina alba, precum pizza, placinte, produse de patiserie, care, de altfel, sunt de evitat in orice regim
serios).
Citeşte continuarea pe lyla.ro
Citeşte şi:
În articolul
Retenţia de apă în organism. Ce este şi cum scapi de ea
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Cum poți ține viespile departe de grădină toamna. Cele 3 obiecte de care ai nevoie
Beauty & Lifestyle • la 11:29
Cum poți ține viespile departe de grădină toamna. Cele 3 obiecte de care ai nevoie
  • Viespile îți dau bătăi de cap toamna?
  • 3 obiecte care le pot ține la distanță
De la Sharm El Sheikh la El Camino: impresii de călătorie alături de Codruța Filip și Carmen Negoiță, sâmbătă, la „Vacanța de vedetă”
Emisiuni TV • la 11:29
De la Sharm El Sheikh la El Camino: impresii de călătorie alături de Codruța Filip și Carmen Negoiță, sâmbătă, la „Vacanța de vedetă”
  • Destinații spectaculoase, povești de suflet și experiențe de neuitat
  • Sâmbătă, de la 15.00, la „Vacanța de vedetă” cu Laura Cosoi
Andrei Rotaru de la Insula Iubirii, apariție îngrijorătoare. S-a afișat plângând în hohote: „Nu mai pot”
Showbiz intern • la 11:27
Andrei Rotaru de la Insula Iubirii, apariție îngrijorătoare. S-a afișat plângând în hohote: „Nu mai pot”
  • Andrei Rotaru, mesaj în lacrimi pentru Cristina Petre
  • Ce a transmis fostul concurent de la Insula Iubirii
Octombrie, luna schimbărilor! Bani, iubire și oportunități în astrologia chinezească
Emisiuni TV • la 11:07
Octombrie, luna schimbărilor! Bani, iubire și oportunități în astrologia chinezească
  • Luna octombrie aduce energii și influențe care pot schimba dinamica perioadei
  • Astrologia chinezească ne oferă o perspectivă asupra banilor, iubirii, destinului și oportunităților care pot apărea în această lună
VEZI MAI MULT
Recomandări
ANAF vinde un autoturism cu 100.000 de euro mai ieftin, după patru licitații
recomandare pe observatornews.ro
ANAF vinde un autoturism cu 100.000 de euro mai ieftin, după patru licitații
EXPERIMENT. Cât timp economisesc şoferii după ce s-a deschis Centura Comarnic
recomandare pe observatornews.ro
EXPERIMENT. Cât timp economisesc şoferii după ce s-a deschis Centura Comarnic
EXPERIMENT. Cât timp economisesc şoferii după ce s-a deschis Centura Comarnic
recomandare pe observatornews.ro
EXPERIMENT. Cât timp economisesc şoferii după ce s-a deschis Centura Comarnic
Ce premier a propus Gigi Becali pentru România: „E singura soluţie!”
recomandare pe as.ro
Ce premier a propus Gigi Becali pentru România: „E singura soluţie!”
Gabriela Cristea, de la obezitate la anorexie? Fanii, uimiți de cea mai recentă apariție: Așa picioare slabe. Mi se pare cam exagerat, mușchi aici nu mai sunt deloc / VIDEO
Romania TV
Gabriela Cristea, de la obezitate la anorexie? Fanii, uimiți de cea mai recentă apariție: Așa picioare slabe. Mi se pare cam exagerat, mușchi aici nu mai sunt deloc / VIDEO
Bomba serii! Ce premier va anunţa Nicuşor Dan luni, surpriză mare!
Romania TV
Bomba serii! Ce premier va anunţa Nicuşor Dan luni, surpriză mare!
Rușii au pierdut în Donețk moaștele cneazului care ar fi trebuit ”să îi încurajeze” pe front. Au fost atacați și le-au abandonat
recomandare pe antena3.ro
Rușii au pierdut în Donețk moaștele cneazului care ar fi trebuit ”să îi încurajeze” pe front. Au fost atacați și le-au abandonat
Un bărbat a găsit la un depozit de reciclare un ornament „din beton” care s-a dovedit a fi o sculptură extrem de valoroasă
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat a găsit la un depozit de reciclare un ornament „din beton” care s-a dovedit a fi o sculptură extrem de valoroasă
Centura Comarnic tocmai s-a deschis circulației: Cum arată noul drum ocolitor de 6 km de pe Valea Prahovei, după trei ani de lucrări
recomandare pe antena3.ro
Centura Comarnic tocmai s-a deschis circulației: Cum arată noul drum ocolitor de 6 km de pe Valea Prahovei, după trei ani de lucrări
Georgescu s-a luat de Dumnezeu: Biblia e văzută de Călin drept „manipulare a unei minți diabolice”. Căderea „Președintelui” la beci
recomandare pe Jurnalul.ro
Georgescu s-a luat de Dumnezeu: Biblia e văzută de Călin drept „manipulare a unei minți diabolice”. Căderea „Președintelui” la beci
Cum se menține Diana Munteanu în formă. Exercițiile pe care vedeta Antena 1 le face pentru abdomen la reformer
recomandare pe a1.ro
Cum se menține Diana Munteanu în formă. Exercițiile pe care vedeta Antena 1 le face pentru abdomen la reformer
Close