Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețetă de icre de fasole. Un preparat de care puține gospodine au auzit

Rețetă de icre de fasole. Un preparat de care puține gospodine au auzit

Publicat pe 14.03.2024 la 10:41 Actualizat pe 14.03.2024 la 10:41

Dacă te-ai săturat de rețetele clasice de icre și vrei să încerci ceva nou, atunci pregătește rețeta de icre de fasole. Este un preparat de care puține gospodine au auzit. Iată de ce ingrediente ai nevoie, dar și care este modul de preparare!

Preparat delicios

Rețetă de icre de fasole

facebook

  • Rețetă de icre de fasole
  • De ce ingrediente ai nevoie
  • Care este modul de preparare

Rețeta de icre de fasole este simplă și nu ai nevoie de multe ingrediente pentru ea. Acest preparat va reuși să-ți încânte papilele gustative. Iată care sunt pașii pe care trebuie să-i urmezi pentru a te bucura de un preparat gustos și sănătos!

Rețetă de icre de fasole

Icrele de fasole sunt nu doar delicioase, ci și nutritive, oferind o alternativă sănătoasă la preparatele tradiționale. Acestea pot fi adaptate ușor în funcție de preferințele personale, adăugând diferite ierburi aromatice sau ajustând cantitatea de usturoi și lămâie.

Ingrediente:

-250 g de fasole albă

-1 ceapă mică sau jumătate de ceapă mare, tocată fin

-2-3 linguri de ulei de floarea soarelui sau de măsline extra-virgin

-sucul de la jumătate de lămâie (sau după gust)

-sare

-piper

-opțional: 1-2 căței de usturoi, zdrobiți

-opțional: pătrunjel proaspăt tocat, pentru decor

Mod de preparare:

Dacă nu folosești fasole din conservă, începe prin a pune fasolea la înmuiat peste noapte. A doua zi, schimbă apa și fierbe fasolea în apă curată până când devine foarte moale și se poate zdrobi ușor. Scurge bine fasolea fiartă.

Pune fasolea scursă într-un blender sau un robot de bucătărie. Adaugă ceapa tocată, usturoiul zdrobit, sucul de lămâie, sare și piper. Mixează la viteză medie până când compoziția începe să devină omogenă.

În timp ce mixerul este încă pornit, începe să adaugi treptat uleiul, picătură cu picătură la început, apoi într-un fir mai constant, până când compoziția capătă consistența și cremozitatea dorită. Procesul este similar cu cel de preparare a maionezei. Ajustează cu sare, piper și suc de lămâie, după gust.

Odată ce ai obținut consistența dorită, pune icrele de fasole într-un bol. Poți decora cu pătrunjel proaspăt tocat pentru un plus de culoare și aromă. Icrele de fasole se pot servi ca atare, pe pâine prăjită sau ca parte a unui platou cu aperitive. Sunt ideale pentru mesele în familie sau când ai invitați. Poftă bună!

Citește și: Rețetă simplă de conopidă prajită cu usturoi. Cum să gătești unul dintre cele mai delicioase preparate pentru micul dejun

În articolul
Rețetă de icre de fasole. Un preparat de care puține gospodine au auzit
:
Google News SpyNews.roPuteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Imagini virale cu un pod din România! S-a lipit de apartamentele din dreptul pasarelei
Actualitate • la 20:34
Imagini virale cu un pod din România! S-a lipit de apartamentele din dreptul pasarelei
  • Pasarela care a stârnit controverse
  • Este situată extrem de aproape de apartamentele oamenilor
Cartea pe care Alina Pușcău o citește în lupta cu boala. Alegerea făcută de vedetă în această perioadă dificilă
Showbiz intern • la 20:28
Cartea pe care Alina Pușcău o citește în lupta cu boala. Alegerea făcută de vedetă în această perioadă dificilă
  • Alina Pușcău a primit o carte cadou
  • De ce este specială cartea pe care o citește
Doamna Isabela, subiect de discuție în casa Mireasa, din cauza cățelului ei, Guffy: "Îl răsfață prea mult"
Emisiuni TV • la 19:51
Doamna Isabela, subiect de discuție în casa Mireasa, din cauza cățelului ei, Guffy: "Îl răsfață prea mult"
  • Schimb de replici între doamnele Isabela și Carmen
  • Ce și-au spus mamele soacre
Accident mortal lângă Timișoara! O persoană și-a pierdut viața, iar alte două au fost rănite
Stiri interne • la 18:55
Accident mortal lângă Timișoara! O persoană și-a pierdut viața, iar alte două au fost rănite
  • Accident rutier în apropiere de Timișoara
  • Un bărbat a murit
VEZI MAI MULT
Recomandări
Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"
recomandare pe observatornews.ro
Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"
Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"
recomandare pe observatornews.ro
Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"
Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"
recomandare pe observatornews.ro
Detaliu tulburător din ziua în care cei doi fraţi s-au înecat la Olimp. "Cei mai harnici copii din sat"
„Am divorțat de cea mai frumoasă femeie de pe planetă!” Adevărul a ieșit la iveală abia acum!
recomandare pe as.ro
„Am divorțat de cea mai frumoasă femeie de pe planetă!” Adevărul a ieșit la iveală abia acum!
Nicuşor Dan pregăteşte BOMBA. Cronometrul a fost pornit
Romania TV
Nicuşor Dan pregăteşte BOMBA. Cronometrul a fost pornit
Imagini cu casa fabuloasă a lui David Popovici. Are piscină semiolimpică la scară
Romania TV
Imagini cu casa fabuloasă a lui David Popovici. Are piscină semiolimpică la scară
Imagini spectaculoase. Barajul Leșu, construit în anii ’70, a fost reabilitat. Are acum o scară pentru pești și insule plutitoare
recomandare pe antena3.ro
Imagini spectaculoase. Barajul Leșu, construit în anii ’70, a fost reabilitat. Are acum o scară pentru pești și insule plutitoare
Cel mai populat oraș din lume se scufundă în mare. 40% din el se află deja sub nivelul apei
recomandare pe antena3.ro
Cel mai populat oraș din lume se scufundă în mare. 40% din el se află deja sub nivelul apei
Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut că doarme”
recomandare pe antena3.ro
Doi români au mers 100 de kilometri pe autostradă în Italia cu fiul lor mort pe bancheta din spate. „Am crezut că doarme”
Culisele asasinării lui Mihai Viteazul: noi cercetări demonstrează că principele român deținea o sumă imensă de bani în ziua morții!
recomandare pe Jurnalul.ro
Culisele asasinării lui Mihai Viteazul: noi cercetări demonstrează că principele român deținea o sumă imensă de bani în ziua morții!
Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea
recomandare pe a1.ro
Mireasa, sezon 14. Cine sunt concurentele. Primele imagini cu fetele venite să-și găsească jumătatea
Close