Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Rețete pentru mic-dejun. Omletă cu albușuri și legume

Rețete pentru mic-dejun. Omletă cu albușuri și legume

Publicat pe 05.06.2019 la 08:40 Actualizat pe 06.06.2019 la 12:18

Ești în căutare de rețete în timp ce ești la dietă? Nimic mai simplu! Încearcă o rețetă ușoară, sănătoasă și perfectă pentru începutul zilei. Ai nevoie de câteva ingrediente și doar zece minute disponibile în bucătărie.

Rețete pentru mic-dejun. Omletă cu albușuri și legume

Rețete pentru mic-dejun. Omletă cu albușuri și albume

captura video

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ești în căutare de rețete în timp ce ești la dietă? Nimic mai simplu! Încearcă o rețetă ușoară, sănătoasă și perfectă pentru începutul zilei. Ai nevoie de câteva ingrediente și doar zece minute disponibile în bucătărie.

Ingrediente omletă cu albușuri și legume

- patru albușuri
- ceapă
- ardei gras
- ciuperci
- cașcaval
- sare
- piper

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Mod de preparare omletă cu albușuri și legume

Întâi de toate, toată legumele mărunt și pune puțin ulei în tigaie. Bate albușurile bine și pune sare și piper. Adaugă amestecul în tigaie și apoi presară și legumele. Așteaptă până când omleta se rumenește. Poftă bună!

A.C.

În articolul

Rețete pentru mic-dejun. Omletă cu albușuri și legume

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Alina Pușcău a anunțat că s-a vindecat! Medicii nu au mai găsit nicio tumoare în organismul ei: ”Nu îmi vine să cred! Dumnezeu există!”

Showbiz intern • ieri la 23:54

Alina Pușcău a anunțat că s-a vindecat! Medicii nu au mai găsit nicio tumoare în organismul ei: ”Nu îmi vine să cred! Dumnezeu există!”

Alina Pușcău a făcut anunțul mult așteptat
Fotomodelulș trăiește un miracol

Ema Uta critică Poliția și face dezvăluiri despre seara în care a cerut ajutorul oamenilor legii: ”Mai aruncau un ochi la meci”

Showbiz intern • ieri la 23:51

Ema Uta critică Poliția și face dezvăluiri despre seara în care a cerut ajutorul oamenilor legii: ”Mai aruncau un ochi la meci”

Ema Uta, mesaj despre polițiști
Ce i s-ar fi întâmplat make-up artistei

Carmen Chindriș a făcut declarații despre copiii! Ce planuri are alături de soțul ei: ”Suntem deschiși să primim o viață”

Emisiuni TV • ieri la 23:43

Carmen Chindriș a făcut declarații despre copiii! Ce planuri are alături de soțul ei: ”Suntem deschiși să primim o viață”

Cum se simte Carmen Chindriș după ce s-a căsătorit
Cântăreața trăiește o frumoasă poveste de iubire

Ce făcea mama lui Vlad Bălțățeanu în timp ce fiul ei era căutat de poliție. Acasă la presupusul criminal al Valentinei era sărbătoare

Stiri interne • ieri la 23:08

Ce făcea mama lui Vlad Bălțățeanu în timp ce fiul ei era căutat de poliție. Acasă la presupusul criminal al Valentinei era sărbătoare

Mama lui Vlad Bălțățeanu a avut parte de o zi de sărbătoare
În același timp, polițiștii îl căutau pe fiul ei

Recomandări

ANAF vinde un autoturism cu 100.000 de euro mai ieftin, după patru licitații

recomandare pe observatornews.ro

ANAF vinde un autoturism cu 100.000 de euro mai ieftin, după patru licitații

EXPERIMENT. Cât timp economisesc şoferii după ce s-a deschis Centura Comarnic

recomandare pe observatornews.ro

EXPERIMENT. Cât timp economisesc şoferii după ce s-a deschis Centura Comarnic

EXPERIMENT. Cât timp economisesc şoferii după ce s-a deschis Centura Comarnic

recomandare pe observatornews.ro

EXPERIMENT. Cât timp economisesc şoferii după ce s-a deschis Centura Comarnic

Ce premier a propus Gigi Becali pentru România: „E singura soluţie!”

recomandare pe as.ro

Ce premier a propus Gigi Becali pentru România: „E singura soluţie!”

Gabriela Cristea, de la obezitate la anorexie? Fanii, uimiți de cea mai recentă apariție: Așa picioare slabe. Mi se pare cam exagerat, mușchi aici nu mai sunt deloc / VIDEO

Gabriela Cristea, de la obezitate la anorexie? Fanii, uimiți de cea mai recentă apariție: Așa picioare slabe. Mi se pare cam exagerat, mușchi aici nu mai sunt deloc / VIDEO

Bomba serii! Ce premier va anunţa Nicuşor Dan luni, surpriză mare!

Bomba serii! Ce premier va anunţa Nicuşor Dan luni, surpriză mare!

Rușii au pierdut în Donețk moaștele cneazului care ar fi trebuit ”să îi încurajeze” pe front. Au fost atacați și le-au abandonat

recomandare pe antena3.ro

Rușii au pierdut în Donețk moaștele cneazului care ar fi trebuit ”să îi încurajeze” pe front. Au fost atacați și le-au abandonat

Un bărbat a găsit la un depozit de reciclare un ornament „din beton” care s-a dovedit a fi o sculptură extrem de valoroasă

recomandare pe antena3.ro

Un bărbat a găsit la un depozit de reciclare un ornament „din beton” care s-a dovedit a fi o sculptură extrem de valoroasă

Centura Comarnic tocmai s-a deschis circulației: Cum arată noul drum ocolitor de 6 km de pe Valea Prahovei, după trei ani de lucrări

recomandare pe antena3.ro

Centura Comarnic tocmai s-a deschis circulației: Cum arată noul drum ocolitor de 6 km de pe Valea Prahovei, după trei ani de lucrări

Georgescu s-a luat de Dumnezeu: Biblia e văzută de Călin drept „manipulare a unei minți diabolice”. Căderea „Președintelui” la beci

recomandare pe Jurnalul.ro

Georgescu s-a luat de Dumnezeu: Biblia e văzută de Călin drept „manipulare a unei minți diabolice”. Căderea „Președintelui” la beci

Cum se menține Diana Munteanu în formă. Exercițiile pe care vedeta Antena 1 le face pentru abdomen la reformer

recomandare pe a1.ro

Cum se menține Diana Munteanu în formă. Exercițiile pe care vedeta Antena 1 le face pentru abdomen la reformer