Homepage » Actualitate » Stiri interne » S-a descoperit elixirul vieţii. E atât de plăcut ce trebuie să faci pentru a trăi mai mult

S-a descoperit elixirul vieţii. E atât de plăcut ce trebuie să faci pentru a trăi mai mult

Publicat pe 02.06.2018 la 15:08 Actualizat pe 02.06.2018 la 15:18

Credeaţi că elixirul vieţii nu există. Ei bine există şi este la mâna oricui. Toată lumea este, parcă, într-o goană a elixirului vieţii, însă tocmai lucrurile cu adevărat importante sunt cele ignorate.

S-a descoperit elixirul vieţii. E atât de plăcut ce trebuie să faci pentru a trăi mai mult

Somnul ajută la tinereţe

Foto: Pixabay

Credeaţi că elixirul vieţii nu există. Ei bine există şi este la mâna oricui. Toată lumea este, parcă, într-o goană a elixirului vieţii, însă tocmai lucrurile cu adevărat importante sunt cele ignorate.

Aşadar, specialiştii au făcut un studiu prin care îi învaţă pe oameni cum să trăiască mai mult printr-un obicei foarte uşor. Astfel, orele de somn în plus din weekend sunt cele care te fac să trăieşti mai mult. În cursul săptămânii, când merg la lucru, din cauza stresului sau a altor lucruri pe care trebuie să le îndeplinească, oamenii dorm mai puţin. Cercetătorii de la Universitatea din Stockholm au făcut un studiu şi arată că dacă orele pierdute din cursul săptămânii sunt recuperate în weekend în acest fel ai posibilitatea să trăieşti mai mult.

“Rezultatele arată faptul că somnul scurt din timpul săptămânii nu este un factor de risc pentru mortalitate, dacă este combinat cu un somn de weekend mai lung. Acest lucru sugerează că somnul scurt din timpul săptămânii poate fi compensat în timpul weekendului”, au spus autorii studiului, scrie presa internaţională.

Dacă ţi-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

O.P.

În articolul
S-a descoperit elixirul vieţii. E atât de plăcut ce trebuie să faci pentru a trăi mai mult
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Marilu Dobrescu, șocată la prima întâlnire cu părinții iubitului! Bărbatul de 33 de ani și-a sărutat mama pe buze: ”Băi, așa ceva...” / VIDEO
Showbiz intern • la 17:00
Marilu Dobrescu, șocată la prima întâlnire cu părinții iubitului! Bărbatul de 33 de ani și-a sărutat mama pe buze: ”Băi, așa ceva...” / VIDEO
  • Marilu Dobrescu, martoră la un gest controversat între iubit și mama lui
  • Bărbatul în vârstă de 33 de ani și-a sărutat mama pe buze
ChatGPT a distrus o căsnicie de 12 ani! O femeie a divorțat imediat după ce a încărcat poza cu zațul cafelei. Ce i s-a arătat
Stiri internationale • la 16:37
ChatGPT a distrus o căsnicie de 12 ani! O femeie a divorțat imediat după ce a încărcat poza cu zațul cafelei. Ce i s-a arătat
  • O femeie a decis să se despartă de soțul ei după ce ChatGPT i-a citit în cafea
  • Ce i s-a arătat
David Pușcaș a făcut demersurile pentru a-și cunoaște mama biologică! A aflat unde și-a petrecut primii doi ani de viață
Emisiuni TV • la 16:10
David Pușcaș a făcut demersurile pentru a-și cunoaște mama biologică! A aflat unde și-a petrecut primii doi ani de viață
  • David Pușcaș a făcut demersurile pentru a-și cunoaște mama biologică
  • Fiul adoptiv al Luminiței Anghel este nerăbdător să o întâlnească pe cea care i-a dat viață
TikTok ia măsuri pentru organizarea corectă a alegerilor prezidențiale din România! Ce se întâmplă cu platforma, după scandalul din turul I
Stiri interne • la 16:00
TikTok ia măsuri pentru organizarea corectă a alegerilor prezidențiale din România! Ce se întâmplă cu platforma, după scandalul din turul I
  • Ce se întâmplă cu TikTok, înainte de alegerile prezidențiale
  • Se iau măsuri noi
Cine este și cu ce se ocupă sora mai mare a Ancăi Neacșu. Liliana are o meserie complet diferită față de cântăreață
Emisiuni TV • la 15:31
Cine este și cu ce se ocupă sora mai mare a Ancăi Neacșu. Liliana are o meserie complet diferită față de cântăreață
  • Anca Neacșu provine dintr-o familie cu trei copii
  • Cine este și cu ce se ocupă sora ei
Babs, fosta lui Dorian Popa, se confruntă cu probleme serioase! A fost nevoită să apeleze la medic: ”Se rezolvă cu injecții” | FOTO
Showbiz intern • la 15:19
Babs, fosta lui Dorian Popa, se confruntă cu probleme serioase! A fost nevoită să apeleze la medic: ”Se rezolvă cu injecții” | FOTO
  • Claudia Iosif a ajuns pe mâinile medicilor
  • Ce intervenție își face
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
recomandare pe observatornews.ro
Tradiţii şi superstiţii de Sfântul Gheorghe. Ce nu ai voie să faci azi, 23 aprilie
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
recomandare pe as.ro
Momentul dramatic care l-a făcut pe Sabin Ilie să se prăbuşească emoţional şi să piardă o avere!
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
recomandare pe antena3.ro
Alertă la Kremlin. Membrii unei delegații străine au vrut să intre cu un pumnal la întâlnirea cu Putin
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
recomandare pe antena3.ro
Wolfgang Porsche, moștenitorul imperiului auto, vrea să-și construiască un tunel prin munți pentru a ajunge mai repede acasă
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
recomandare pe antena3.ro
Papa Francisc s-a făcut preot pentru că femeia pe care a iubit-o l-a refuzat. Cine este Amalia și ce spune despre relația lor
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
recomandare pe playtech.ro
Sărbătoare dublă pentru români. Ce trebuie să faci pe 23 aprilie pentru noroc și sănătate. Tradiții de Sfântul Gheorghe și ...
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
recomandare pe playtech.ro
Ingredientul din bucătărie care nu costă nimic, dar care transformă gazonul. Va fi mai verde ca niciodată
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
recomandare pe redactia.ro
Care au fost, de fapt, ultimele cuvinte ale Papei înainte de a muri. Gestul emoționant pe care l-a făcut cu puțin timp înainte să intre în comă
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
recomandare pe redactia.ro
Ce a făcut Papa Francisc în ultima zi din viață. Detalii neștiute despre Suveranul Pontif mort chiar în a doua zi de Paște
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
recomandare pe ProSport.ro
Cătălina Ponor s-a transformat dintr-o gimnastă eroină într-o mamă gospodină. La 37 de ani, marea campioană s-a dedicat familiei
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
recomandare pe dailybusiness.ro
Ministrul Energiei, Sebastian Burduja, dă asigurări că nu vom petrece Paștele pe întuneric. ”NU există risc de black-out în România, în condițiile actuale!”
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
recomandare pe dailybusiness.ro
Vouchere de vacanță 2025. Guvernul aprobă normele de accesare! Ce trebuie să facă bugetarii pentru decontare
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
recomandare pe Jurnalul.ro
Decalogul mesei pascale. Recomandările medicilor ca să nu ajungi la Urgență
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
recomandare pe a1.ro
Mesaje de „La mulți ani” Sfântul Gheorghe 2025. Felicitări cu urări pentru sărbătoriții de pe 23 aprilie
Close