Homepage » Beauty & Lifestyle » Retete » Salată de spanac cu roșii și mozzarella. Cea mai rapidă rețetă pentru zilele speciale de vară

Salată de spanac cu roșii și mozzarella. Cea mai rapidă rețetă pentru zilele speciale de vară

Publicat pe 19.07.2022 la 14:12 Actualizat pe 19.07.2022 la 14:12

A venit vara, iar în cele mai călduroase zile, bineînțeles că trebuie să avem mare grijă să ne hidratăm, iar totodată să mâncăm preparate cât mai săntoase. Dacă îți este poftă de ceva, dar ai rămas fără idei și nu vrei să pierzi prea mult timp prin bucătărie, noi venim cu soluția și îți prezentăm cea mai simplă și rapidă rețetă pentru salata de spanac cu roșii și mozzarella. De ce ingrediente avem nevoie, dar și care este modul de preparare.

Salată de spanac cu roșii și mozzarella

Salată de spanac cu roșii și mozzarella

Pinterest- eatwell101.com

  • Cum se prepară salata de spanac cu roșii și mozzarella
  • Cea mai rapidă rețetă

Deși la prima vedere pare greu de crezut, îți poți face o masă delicioasă și copioasă cu doar trei ingrediente. Vrei să te surprinzi singură ori să le pregătești persoanelor dragi din viața ta o masă gustoasă, dar totodată sănătoasă? Ei bine, noi venim cu soluția și îți prezentăm cea mai simplă și rapidă rețetă pentru salata de spanac cu roșii și mozzarella. De ce ingrediente avem nevoie, dar și care este modul de preparare.

Ține cont cu strictețe de toți pașii de mai jos și bucură-te de cele mai frumoase momente alături de persoanele dragi din viața ta. Cu siguranță că o să primește multe laude datorită faptului că vei prepara această rețetă, care va fi gata în câteva minute.

O masă sănătoasă este foarte importantă pentru starea de sănătate a oamenilor, iar medicii ne recomandă să mâncăm cât mai multe fructe și legume. Ei bine, rețeta de mai jos este potrivită pentru tine dacă vrei să duci un stil de viață mai sănătos, mai ales dacă nu ai prea mult timp la dispoziție de stat în bucătărie.

Salată de spanac cu roșii și mozzarella

Ingrediente

Modul de preparare

Pentru început, tăiem mozzarella și roșiile la o dimensiune potrivită. Le punem într-un bol, după care, peste ele, punem frunzele de baby spanac, adăugăm dressingul, amestecăm cu grijă, iar apoi salata este gata de servit. Poftă bună!

Citește și: Rețetă de salată bulgărească. Un preparat care e gata într-un minut

În articolul
Salată de spanac cu roșii și mozzarella. Cea mai rapidă rețetă pentru zilele speciale de vară
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Invazie de alge pe litoralul românesc! Turiștii sunt dezgustați | FOTO
Stiri interne • la 16:02
Invazie de alge pe litoralul românesc! Turiștii sunt dezgustați | FOTO
  • Turiștii se confruntă cu probleme pe litoral
  • Algele au creat disconfort
Claudia Puican, clipe de coșmar imediat după naștere! Băiețelul ei a ajuns pe perfuzii: ”Eram terminată psihic” | FOTO
Showbiz intern • la 15:26
Claudia Puican, clipe de coșmar imediat după naștere! Băiețelul ei a ajuns pe perfuzii: ”Eram terminată psihic” | FOTO
  • Băiețelul Claudiei Puican s-a confruntat cu probleme de sănătate
  • Artista a făcut declarații
Ce semne primește Maia Morgenstern de la mama sa, la 16 ani de la deces. Actrița se gândește des la cea care i-a dat viață
Emisiuni TV • la 15:22
Ce semne primește Maia Morgenstern de la mama sa, la 16 ani de la deces. Actrița se gândește des la cea care i-a dat viață
  • Ce semne primește Maia Morgenstern de la mama sa, la 16 ani de la deces
  • Actrița se gândește des la cea care i-a dat viață
Adriana Ochișanu și Nicolae Datcu, protagoniștii scenetei savuroase „Mitică, dormi?”, duminică, la “Petrecem în familie” cu Mirela Vaida
Emisiuni TV • la 15:08
Adriana Ochișanu și Nicolae Datcu, protagoniștii scenetei savuroase „Mitică, dormi?”, duminică, la “Petrecem în familie” cu Mirela Vaida
  • Adriana Ochișanu și Nicolae Datcu, duminică, la “Petrecem în familie” cu Mirela Vaida
  • Invitați de seamă la emisiune
Tzancă Uraganu și Alina Marymar își botează fiica! Imagini exclusive de la cel mai opulent eveniment
Paparazzi • la 15:06
Tzancă Uraganu și Alina Marymar își botează fiica! Imagini exclusive de la cel mai opulent eveniment
  • Tzancă Uraganu și Alina Marymar își botează fiica!
  • Imagini exclusive de la cel mai opulent eveniment
Primele imagini cu Jeff Bezos și Lauren Sanchez în Veneția. Începe cea mai controversată nuntă a anului | FOTO
Showbiz international • la 14:47
Primele imagini cu Jeff Bezos și Lauren Sanchez în Veneția. Începe cea mai controversată nuntă a anului | FOTO
  • Jeff Bezos se căsătorește cu Lauren Sanchez
  • Miliardarul și logodnica lui au ajuns în Veneția
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Olanda va ceda 18 avioane F-16 României. Forţele Aeriene Române vor avea o flotă de 73 de F-16
recomandare pe observatornews.ro
Olanda va ceda 18 avioane F-16 României. Forţele Aeriene Române vor avea o flotă de 73 de F-16
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
recomandare pe as.ro
Ţeapa uriaşă încasată de milionarul român care are 6 copii cu 4 femei diferite! Cum a pierdut 6 milioane de euro
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Romania TV
ULTIMA ORĂ! România va fi lovită vineri de un ciclon. Ploi cu găleata, grindină și vijelii. Doar în filme ai mai văzut așa ceva
Criza economică se adânceşte: Salariile bugetarilor vor fi plătite în tranşe. Vârful crizei va fi în august!
Romania TV
Criza economică se adânceşte: Salariile bugetarilor vor fi plătite în tranşe. Vârful crizei va fi în august!
Instituția de stat din România unde 60 de angajați vin la serviciu ca să stea degeaba. Directorul are un salariu de 12.000 de lei
recomandare pe antena3.ro
Instituția de stat din România unde 60 de angajați vin la serviciu ca să stea degeaba. Directorul are un salariu de 12.000 de lei
Înainte de a pleca la Haga, Nicușor Dan s-a dus la cumpărături cu fiica lui la Primark, magazin cu prețuri reduse
recomandare pe antena3.ro
Înainte de a pleca la Haga, Nicușor Dan s-a dus la cumpărături cu fiica lui la Primark, magazin cu prețuri reduse
Gest șocant făcut de o vedetă YouTube care a fost hărțuită online. Soțul ei a transmis un mesaj tulburător: „Nu a mai putut suporta”
recomandare pe antena3.ro
Gest șocant făcut de o vedetă YouTube care a fost hărțuită online. Soțul ei a transmis un mesaj tulburător: „Nu a mai putut suporta”
Cum îți uzi corect dovleceii ca să nu mucegăiască. Greșeala pe care mulți grădinari o fac fără să știe
recomandare pe playtech.ro
Cum îți uzi corect dovleceii ca să nu mucegăiască. Greșeala pe care mulți grădinari o fac fără să știe
Cu ce să stropești prunii ca să nu facă viermi. Tratamente recomandate la 14 zile
recomandare pe playtech.ro
Cu ce să stropești prunii ca să nu facă viermi. Tratamente recomandate la 14 zile
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
recomandare pe redactia.ro
Anunț important pentru pensionari. Câți bani vor mai primi lunar românii după măsurile de austeritate ale guvernului Bolojan. Noul ministru al Muncii a spus totul
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
recomandare pe Ciao.ro
Ploaia din Capitală le-a pus pe fugă pe vedetele din România! Cum s-au ferit de stropii reci - imagini de senzație
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Cum arată Diana Munteanu la 46 de ani. Imaginile cu fosta soție a lui Claudiu Niculescu au devenit virale
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
recomandare pe bzi.ro
Nicușor Dan bagă România în „RESET TOTAL”? Ce se pregătește în spatele ușilor închise de la Cotroceni?
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
recomandare pe bzi.ro
Jurnalistă româncă, victima unui caz șocant de abuz! Totul a fost dat în vileag!
Milionari la guvernare. Miniștrii din guvernul Bolojan, între afaceri și averi
recomandare pe dailybusiness.ro
Milionari la guvernare. Miniștrii din guvernul Bolojan, între afaceri și averi
ANAF a făcut anunțul despre impozitarea veniturilor. Care sunt românii vizaţi și obligațiile fiscale
recomandare pe dailybusiness.ro
ANAF a făcut anunțul despre impozitarea veniturilor. Care sunt românii vizaţi și obligațiile fiscale
Gata cu greutățile! Aceste 3 zodii respiră ușurate în iulie 2025
recomandare pe Jurnalul.ro
Gata cu greutățile! Aceste 3 zodii respiră ușurate în iulie 2025
Trei noi bărbați se adaugă listei de ispite din sezonul 9 Insula Iubirii: Mattia, Liviu, Sorin. Show-ul fenomen revine din iulie
recomandare pe a1.ro
Trei noi bărbați se adaugă listei de ispite din sezonul 9 Insula Iubirii: Mattia, Liviu, Sorin. Show-ul fenomen revine din iulie
Close