Homepage » Actualitate » Vrei să slăbeşti, însă nu te ţine bugetul? Încercă dieta cu supă de varză

Vrei să slăbeşti, însă nu te ţine bugetul? Încercă dieta cu supă de varză

Publicat pe 29.07.2014 la 08:15 Actualizat pe 29.07.2014 la 09:27

Dieta cu supă de varză este foarte populară în rândul românilor, iar proprietăţile pe care le are îţi permite să slăbeţti un număr mare de kilograme într-un timp scurt, să nu te înfometezi, dar mai ales, să nu cheltui mulţi bani.

Vrei să slăbeşti, însă nu te ţine bugetul? Încercă dieta cu supă de varză

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Dieta cu supă de varză este foarte populară în rândul românilor, iar proprietăţile pe care le are îţi permite să slăbeţti un număr mare de kilograme într-un timp scurt, să nu te înfometezi, dar mai ales, să nu cheltui mulţi bani.

Chiar dacă poţi mânca oricâtă supă de varză doreşti pe parcursul dietei, trebuie ţinut cont de faptul că este o dietă cu foarte puţine calorii, deci nu ai voie să o urmezi mai mult de o săptămână. Iar după ce o termini va trebui să ai o alimentaţie foarte sănătoasă dacă nu vrei să te îngraşi la loc.

Iată cum ar trebui să arate meniul tău pe o săptămână:

Adaugă-ne ca sursă preferată în Google

Urmărește SpyNews pe Discover

Ziua 1

Supă de varză şi fructe, cu excepţia bananelor.

Ziua 2

Supă de varză şi legume, mai puţin fasole, mazăre sau porumb. La micul dejun ai voie să mănânci un cartof copt sau fiert cu o linguriţă de unt.

Ziua 3

Supă de varză, legume şi fructe, cu excepţiile din zilele 1 şi 2. Si azi ai voie să mănânci un cartof cop sau fiert cu unt.

Ziua 4

Supă de varză, opt banane şi două pahare de lapte degresat.

Ziua 5

Supă de varză, maxim 500 grame de carne slabă, şase roşii şi cel puţin şase pahare de apă.

Ziua 6

Supă de varză, maxim 500 grame de carne slabă şi legume.

Ziua 7

Supă de varză, maxim 200 grame de orez brun, legume şi sucuri naturale de fructe.

A.M.

Citeşte şi:

ŞOCANT! Părinţii şi-au dus fata de 14 ani la spital crezând că suferă de o tumoră, dar ce au aflat...i-a şocat pe toţi!

Ce plante poţi folosi pentru prevenirea bolilor la sâni

În articolul

Vrei să slăbeşti, însă nu te ţine bugetul? Încercă dieta cu supă de varză

:

Puteți urmări știrile SpyNews.ro și pe Google News

Știri

Gestul emoționant al părinților fetiței din Bacău, care și-a pierdut viața. Ce au pus în sicriul micuței

Stiri interne • la 22:41

Gestul emoționant al părinților fetiței din Bacău, care și-a pierdut viața. Ce au pus în sicriul micuței

Rebeca a fost înmormântată
Ce se afla în sicriul micuței

Radu Vâlcan a reacționat la transformarea Daianei, la Insula Iubirii - Reuniuni. Prezentatorul: „Wow!”

Emisiuni TV • la 22:06

Radu Vâlcan a reacționat la transformarea Daianei, la Insula Iubirii - Reuniuni. Prezentatorul: „Wow!”

Radu Vâlcan, șocat de transformarea Daianei
Ce i-a transmis prezentatorul

Incendiu de proporții la aeroportul Heathrow din Londra! Imagini exclusive, în timp real

Stiri internationale • la 21:16

Incendiu de proporții la aeroportul Heathrow din Londra! Imagini exclusive, în timp real

Incendiu la aeroportul Heathrow
Ce au transmis reprezentanții aeroportului

Iustina Loghin de la Insula Iubirii le-a răspuns celor care au pus-o la zid, pentru că s-a machiat înainte de naștere: "Nu am pomenit așa ceva"

Showbiz intern • la 21:06

Iustina Loghin de la Insula Iubirii le-a răspuns celor care au pus-o la zid, pentru că s-a machiat înainte de naștere: "Nu am pomenit așa ceva"

Iustina Loghin s-a machiat înainte de naștere
Gestul șatenei a stârnit numeroase reacții

Recomandări

Cazare gratuită într-o vilă din Toscana, la câteva minute de plajă. Ce trebuie să faci în schimb

recomandare pe observatornews.ro

Cazare gratuită într-o vilă din Toscana, la câteva minute de plajă. Ce trebuie să faci în schimb

Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit

recomandare pe as.ro

Cum se menţine în formă soţia lui Leonard Doroftei, la 51 de ani. „Secretul” pe care l-a dezvăluit

Este OFICIAL! Nicușor Dan a semnat legea! Acești bugetari vor primi bonusuri de performanță consistente. Ei sunt obligați, însă, să aducă și bani la bugetul de stat

Este OFICIAL! Nicușor Dan a semnat legea! Acești bugetari vor primi bonusuri de performanță consistente. Ei sunt obligați, însă, să aducă și bani la bugetul de stat

Mirabela Grădinaru și-a făcut publică declarația de avere. Cât de bogată este Prima Doamnă. Partenera lui Nicușor Dan câștigă un salariu foarte bun în fiecare lună!

Mirabela Grădinaru și-a făcut publică declarația de avere. Cât de bogată este Prima Doamnă. Partenera lui Nicușor Dan câștigă un salariu foarte bun în fiecare lună!

O învățătoare din Sibiu a luat 4,90 la Titularizare și a făcut contestație. Când s-au afișat rezultatele, a avut o surpriză

recomandare pe antena3.ro

O învățătoare din Sibiu a luat 4,90 la Titularizare și a făcut contestație. Când s-au afișat rezultatele, a avut o surpriză

După ce i-au fost descoperite mesajele vechi de pe Instagram, o regină a frumuseții a rămas fără coroană

recomandare pe antena3.ro

După ce i-au fost descoperite mesajele vechi de pe Instagram, o regină a frumuseții a rămas fără coroană

Bărbatul care a vandalizat o stâncă pe Transfăgărășan cu o "declaraţie de dragoste" e căutat de poliție și comisarii de mediu

recomandare pe antena3.ro

Bărbatul care a vandalizat o stâncă pe Transfăgărășan cu o "declaraţie de dragoste" e căutat de poliție și comisarii de mediu

Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....

recomandare pe redactia.ro

Ce să nu arunci SUB NICI O FORMA din casă astăzi, de Schimbarea la Față . Se spune ca ....

«Am decis împreună cu Mirabela să..." Mesajul venit acum. Mii de reactii INSTANT

recomandare pe redactia.ro

«Am decis împreună cu Mirabela să..." Mesajul venit acum. Mii de reactii INSTANT

Investigație, Canalul Bala: Cum au dispărut milioane de euro pe Dunăre

recomandare pe Jurnalul.ro

Investigație, Canalul Bala: Cum au dispărut milioane de euro pe Dunăre

Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”:

recomandare pe a1.ro

Cum a surprins-o Dani Oțil pe soția lui în vacanță: „Și-a riscat viața în baia fetelor”: