Homepage » Monden » EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"

EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"

Publicat pe 22.05.2017 la 16:45 Actualizat pe 22.05.2017 la 17:00

Ada Palade a făcut senzaţie atunci când a venit la "Zaza Sing" şi şi-a etalat noua siluetă. Puţină lume ştie însă că fiica lui Cornel Palade a avut la un moment dat 100 de kilograme şi nu uşor a reuşit să scape de ele.

EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"

Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni

Facebook / captură Antena 1

Ada Palade a făcut senzaţie atunci când a venit la "Zaza Sing" şi şi-a etalat noua siluetă. Puţină lume ştie însă că fiica lui Cornel Palade a avut la un moment dat 100 de kilograme şi nu uşor a reuşit să scape de ele.

După ce toată lumea i-a observat transformarea, oamenii s-au întrebat cum a fost posibilă o schimbare atât de mare în cazu Adei Palade, aşa că Spynews.ro a aflat, chiar de la talentata blondă, care a fost secretul ei.

A mărturisit că a scos din alimentaţia sa zahărul, făinoasele, sucurile şi a făcut tot posibilul să aibă cinci mese pe zi: trei mese principale şi două secundare şi a reuşit să slăbească 20 de kilograme, ajungând astfel la 80 de kilograme. Totuşi, după ce a slăbit şi s-a îngrăşat de mai multe ori, ajungând la 65 de kilograme şi apoi la 89, actriţa a găsit soluţia!

După mai multe încercări care nu au dat roade, o prietenă a fost cea care i-a deschis ochii şi a făcut-o să realizeze că este timpul să facă ceva. Aşadar, aşa a reuşit fata lui Cornel Palade să ajungă de la 89 de kilograme la 49 într-un an!
"Până la urmă am stat de vorbî cu o prietenă şi logic că am stat multe ore de vorbă şi m-a ajutat să îmi dau seama că toate problemele pe care le avem noi de la alimentaţie pornesc din mintea noastra şi din simplul fapt că noi am facut consumul de zahar cotidian. Prietena mea mi-a spus: <<Măi, tu ştii cum slăbesc ăştia la Hollywood? Băieţii au diete pe bază de lichide. Ai nevoie de o proteină, ceva in stomac>>. Proteina şi o iau din supa din care au fiert carnea, dimineaţa se face shake-ul cu ou, cu legume. Desigur, scoţi tot zahărul. 3 luni de zile eu am văzut numai supe, ceaiuri, shake-uri cu proteine, piureuri şi yoga", ne-a dezvăluit, în exclusivitate, Ada Palade.

Artista a mai mărturisit şi ce sport a făcut în toată această perioadă şi, din fericire pentru multe persoane, nu este ceva ce nu s-ar putea face acasă! Totodată, aceasta a mai dezvăluit că apa are un rol extrem de important pentru sănătatea noastră.
"Ca mişcare, fac multe exerciţii de recuperare, kineto, yoga, pilates şi ajută şi lucrul ăsta foarte mult. (...) În rest apă, foarte multă apă. Dacă m-am saturat de apă, ori beau compot de mango, ori aqua fresca, ori ceai făcut şi pus la frigider şi mişcare după fiecare masă. Cel puţin 10-15 min. Imediat cum ai terminat de mâncat speli vasele, dai o tura de bloc", a mai spus talentata blondă.

Un rol foarte important îl are şi gândirea. Ada ne spune că printre cele mai importante aspecte se numără atitudinea pozitivă şi felul în care alegi să te priveşti.
"Pozitivitatea este secretul unei diete perfecte. Dacă eşti supărat, depresiv, nu iţi va reuşi. Şi desigur, oameni care să se susţină şi să aibă încredere în tine. Totul pleacă de la psihic. Când spui <<Mamă, sunt la dieta>>, deja fii sigur că nu o să îţi iasă schimbarea stilului de viaţă. Dieta nu înseamnă nimic. Schimbarea stilului de viaţă înseamnă totul", ne-a sfătuit, în încheiere, Ada Palade.

Ada Palade este fiica de 28 de ani a comediantului Cornel Palade. Tânăra actriţă a terminat actoria, apoi a studiat doi ani în Anglia. Acum joacă pe scenă alături de tatăl său.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

S.O.

În articolul
EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
David Pușcaș, apariție îngrijorătoare pe Internet! S-a afișat plângând în hohote și abia a mai putut să vorbească: ”Singura mea salvare” | VIDEO
Showbiz intern • la 12:00
David Pușcaș, apariție îngrijorătoare pe Internet! S-a afișat plângând în hohote și abia a mai putut să vorbească: ”Singura mea salvare” | VIDEO
  • Cum a reacționat David Pușcaș, după declarațiile Luminiței Anghel
  • Apariția cu care a îngrijorat pe toată lumea
Mihai Morar, între viața de familie și profesie. Cum reușește omul de radio să facă tot ce își propune: „Nu fac lucrurile...”
Emisiuni TV • la 11:54
Mihai Morar, între viața de familie și profesie. Cum reușește omul de radio să facă tot ce își propune: „Nu fac lucrurile...”
  • Mihai Morar, între viața de familie și profesie
  • Cum reușește omul de radio să facă tot ce își propune
Sora Andreei Tonciu și-a schimbat complet viața! Lorena s-a angajat și a început să-și câștige singură primii bani. De ce nu i-a picat bine Andreei vestea: ”Nu prea e de acord”
Showbiz intern • la 11:51
Sora Andreei Tonciu și-a schimbat complet viața! Lorena s-a angajat și a început să-și câștige singură primii bani. De ce nu i-a picat bine Andreei vestea: ”Nu prea e de acord”
  • Sora Andreei Tonciu și-a găsit serviciu
  • Lorena Tonciu s-a angajat și are program zilnic
  • Unde lucrează tânăra
Alertă de ultimă oră în România! Meteorlogii au emis cod galben de vreme rea. Urmează patru zile cu ploi și vânt puternic
Meteo • la 11:27
Alertă de ultimă oră în România! Meteorlogii au emis cod galben de vreme rea. Urmează patru zile cu ploi și vânt puternic
  • Cod galben de ploi și vreme severă în România
  • Meteorologii au transmis o atenționare de ultimă oră
“Adevărul este…”. David Pușcaș, devastat după mărturisirile Luminiței Anghel. La ce concluzie a ajuns
Showbiz intern • la 11:09
“Adevărul este…”. David Pușcaș, devastat după mărturisirile Luminiței Anghel. La ce concluzie a ajuns
  • David Pușcaș este devastat dupa mărturisirile Luminiței Anghel
  • La ce concluzie a ajuns tânărul
  • Ce a postat pe rețelele de socialziare
Soția lui Liviu Vârciu, schimbare fabuloasă de look! Anda Călin a fost fascinată când s-a uitat în oglindă | FOTO
Showbiz intern • la 10:48
Soția lui Liviu Vârciu, schimbare fabuloasă de look! Anda Călin a fost fascinată când s-a uitat în oglindă | FOTO
  • Anda Călin și-a făcut o schimbare radicală de look
  • Cum arată soția lui Liviu Vârciu
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cât a cheltuit o româncă pe un coș de cumpărături, într-un magazin din Tenerife: "Ce Doamne e cu prețurile astea?"
recomandare pe observatornews.ro
Cât a cheltuit o româncă pe un coș de cumpărături, într-un magazin din Tenerife: "Ce Doamne e cu prețurile astea?"
Kira Hagi a început pregătirile pentru nuntă. Cine este şi cu ce se ocupă viitorul ginere al lui Gică Hagi
recomandare pe as.ro
Kira Hagi a început pregătirile pentru nuntă. Cine este şi cu ce se ocupă viitorul ginere al lui Gică Hagi
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
Romania TV
Peste 10.000 de bugetari vor fi concediaţi, anunţul de la Ministerul de Finanţe
O mică localitate din nordul Spaniei, cu 9 case, ferme și un turn de biserică, a fost scoasă la vânzare cu 60.000 de euro
recomandare pe antena3.ro
O mică localitate din nordul Spaniei, cu 9 case, ferme și un turn de biserică, a fost scoasă la vânzare cu 60.000 de euro
Un pilot care mergea spre China și-a dat seama abia după 2 ore de zbor că și-a uitat pașaportul acasă și a întors avionul din drum
recomandare pe antena3.ro
Un pilot care mergea spre China și-a dat seama abia după 2 ore de zbor că și-a uitat pașaportul acasă și a întors avionul din drum
Se adâncește misterul în cazul tinerei de pe OnlyFans care a fost găsită aruncată pe un drum din Dubai. Concluzia bizară a poliției
recomandare pe antena3.ro
Se adâncește misterul în cazul tinerei de pe OnlyFans care a fost găsită aruncată pe un drum din Dubai. Concluzia bizară a poliției
Ce faci cu varza murată la final de martie. Nu o arunca, o poţi salva pentru a fi consumată chiar şi vara!
recomandare pe playtech.ro
Ce faci cu varza murată la final de martie. Nu o arunca, o poţi salva pentru a fi consumată chiar şi vara!
Imagini dezolante cu Horia Moculescu, la 88 de ani! Este de nerecunoscut, ce a putut spune în faţa...
recomandare pe playtech.ro
Imagini dezolante cu Horia Moculescu, la 88 de ani! Este de nerecunoscut, ce a putut spune în faţa...
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
recomandare pe redactia.ro
Doliu în medicina românească. A murit unul dintre cei mai importanți medici. A fost un profesionit desăvârșit
Antonia, anunț trist după 13 ani de relație cu Alex Velea: 'Nu mai pot'
recomandare pe Ciao.ro
Antonia, anunț trist după 13 ani de relație cu Alex Velea: 'Nu mai pot'
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Fiica lui Marius Șumudică i-a „liniștit” pe rivalii tatălui ei, după ce a postat un clip „fierbinte”
recomandare pe ProSport.ro
Fiica lui Marius Șumudică i-a „liniștit” pe rivalii tatălui ei, după ce a postat un clip „fierbinte”
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! &#8211; FOTO
recomandare pe bzi.ro
Loredana Groza s-a sărutat cu un cal! Ipostază șocantă a devenit virală! – FOTO
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
recomandare pe bzi.ro
Carmen Harra vorbește despre surpriza de la alegeri: „O femeie apare în prim plan!“
Îngrijirea mușcatelor primăvară. Când le poți scoate în balcon sau în grădină
recomandare pe dailybusiness.ro
Îngrijirea mușcatelor primăvară. Când le poți scoate în balcon sau în grădină
Românii care primesc 1.500 de euro de la stat. Cererea se depune din 30 mai, iar banii vor ajunge direct în cont!
recomandare pe dailybusiness.ro
Românii care primesc 1.500 de euro de la stat. Cererea se depune din 30 mai, iar banii vor ajunge direct în cont!
Primăriile, puse să sape după apă caldă. Potențialul geotermal ar putea aduce energie termică ieftină românilor
recomandare pe Jurnalul.ro
Primăriile, puse să sape după apă caldă. Potențialul geotermal ar putea aduce energie termică ieftină românilor
Ce face Sandra Izbașa la 11 ani de la retragerea din sportul de performanță. Campioana și-a descoperit latura artistică
recomandare pe a1.ro
Ce face Sandra Izbașa la 11 ani de la retragerea din sportul de performanță. Campioana și-a descoperit latura artistică
Close