Homepage » Monden » EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"

EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"

Publicat pe 22.05.2017 la 16:45 Actualizat pe 22.05.2017 la 17:00

Ada Palade a făcut senzaţie atunci când a venit la "Zaza Sing" şi şi-a etalat noua siluetă. Puţină lume ştie însă că fiica lui Cornel Palade a avut la un moment dat 100 de kilograme şi nu uşor a reuşit să scape de ele.

EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"

Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni

Facebook / captură Antena 1

Ada Palade a făcut senzaţie atunci când a venit la "Zaza Sing" şi şi-a etalat noua siluetă. Puţină lume ştie însă că fiica lui Cornel Palade a avut la un moment dat 100 de kilograme şi nu uşor a reuşit să scape de ele.

După ce toată lumea i-a observat transformarea, oamenii s-au întrebat cum a fost posibilă o schimbare atât de mare în cazu Adei Palade, aşa că Spynews.ro a aflat, chiar de la talentata blondă, care a fost secretul ei.

A mărturisit că a scos din alimentaţia sa zahărul, făinoasele, sucurile şi a făcut tot posibilul să aibă cinci mese pe zi: trei mese principale şi două secundare şi a reuşit să slăbească 20 de kilograme, ajungând astfel la 80 de kilograme. Totuşi, după ce a slăbit şi s-a îngrăşat de mai multe ori, ajungând la 65 de kilograme şi apoi la 89, actriţa a găsit soluţia!

După mai multe încercări care nu au dat roade, o prietenă a fost cea care i-a deschis ochii şi a făcut-o să realizeze că este timpul să facă ceva. Aşadar, aşa a reuşit fata lui Cornel Palade să ajungă de la 89 de kilograme la 49 într-un an!
"Până la urmă am stat de vorbî cu o prietenă şi logic că am stat multe ore de vorbă şi m-a ajutat să îmi dau seama că toate problemele pe care le avem noi de la alimentaţie pornesc din mintea noastra şi din simplul fapt că noi am facut consumul de zahar cotidian. Prietena mea mi-a spus: <<Măi, tu ştii cum slăbesc ăştia la Hollywood? Băieţii au diete pe bază de lichide. Ai nevoie de o proteină, ceva in stomac>>. Proteina şi o iau din supa din care au fiert carnea, dimineaţa se face shake-ul cu ou, cu legume. Desigur, scoţi tot zahărul. 3 luni de zile eu am văzut numai supe, ceaiuri, shake-uri cu proteine, piureuri şi yoga", ne-a dezvăluit, în exclusivitate, Ada Palade.

Artista a mai mărturisit şi ce sport a făcut în toată această perioadă şi, din fericire pentru multe persoane, nu este ceva ce nu s-ar putea face acasă! Totodată, aceasta a mai dezvăluit că apa are un rol extrem de important pentru sănătatea noastră.
"Ca mişcare, fac multe exerciţii de recuperare, kineto, yoga, pilates şi ajută şi lucrul ăsta foarte mult. (...) În rest apă, foarte multă apă. Dacă m-am saturat de apă, ori beau compot de mango, ori aqua fresca, ori ceai făcut şi pus la frigider şi mişcare după fiecare masă. Cel puţin 10-15 min. Imediat cum ai terminat de mâncat speli vasele, dai o tura de bloc", a mai spus talentata blondă.

Un rol foarte important îl are şi gândirea. Ada ne spune că printre cele mai importante aspecte se numără atitudinea pozitivă şi felul în care alegi să te priveşti.
"Pozitivitatea este secretul unei diete perfecte. Dacă eşti supărat, depresiv, nu iţi va reuşi. Şi desigur, oameni care să se susţină şi să aibă încredere în tine. Totul pleacă de la psihic. Când spui <<Mamă, sunt la dieta>>, deja fii sigur că nu o să îţi iasă schimbarea stilului de viaţă. Dieta nu înseamnă nimic. Schimbarea stilului de viaţă înseamnă totul", ne-a sfătuit, în încheiere, Ada Palade.

Ada Palade este fiica de 28 de ani a comediantului Cornel Palade. Tânăra actriţă a terminat actoria, apoi a studiat doi ani în Anglia. Acum joacă pe scenă alături de tatăl său.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici.

S.O.

În articolul
EXCLUSIV / Cum a slăbit fiica lui Cornel Palade 40 de kilograme în câteva luni! Secretul care dă garantat roade: "Dieta nu înseamnă nimic"
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Reacția explozivă a soției lui Leo de la Roșiori, după ce au apărut noi imagini cu manelistul și Manuela Oprișiu, femeia care i-a făcut o fetiță
Showbiz intern • la 11:29
Reacția explozivă a soției lui Leo de la Roșiori, după ce au apărut noi imagini cu manelistul și Manuela Oprișiu, femeia care i-a făcut o fetiță
  • Au apărut imagini noi cu Leo de la Roșiori și Manuela Oprișiu
  • Cum a reacționat soția manelistului când a văzut
Cel mai așteptat bonus, ultimul din acest sezon, va fi acordat de Aurelian Temișan, sâmbătă, la Te cunosc de undeva!
Emisiuni TV • la 11:10
Cel mai așteptat bonus, ultimul din acest sezon, va fi acordat de Aurelian Temișan, sâmbătă, la Te cunosc de undeva!
  • Cel mai așteptat bonus, ultimul din acest sezon, va fi acordat de Aurelian Temișan, sâmbătă, la Te cunosc de undeva!
  • Nu ratați o seară incendiară
Ce spune Cătălin Botezatu despre femeile care îi scriu mesaje pe Instagram. A dat curs unor întâlniri amoroase? „Un om care știe ce vrea...”
Emisiuni TV • la 11:07
Ce spune Cătălin Botezatu despre femeile care îi scriu mesaje pe Instagram. A dat curs unor întâlniri amoroase? „Un om care știe ce vrea...”
  • Ce spune Cătălin Botezatu despre femeile care îi scriu mesaje pe Instagram
  • A dat curs unor întâlniri amoroase?
Cu ce probleme se confruntă Carmen Grebenișan în sarcină! Influencerița le-a cerut sfaturi mămicilor | FOTO
Showbiz intern • la 10:35
Cu ce probleme se confruntă Carmen Grebenișan în sarcină! Influencerița le-a cerut sfaturi mămicilor | FOTO
  • Cu ce schimbări se confruntă Carmen Grebenișan de când e însărcinată
  • Influencerița a cerut ajutor
Dorian Popa a ajuns la tribunal! Se va rejudeca dosarul în care a fost prins drogat la volanul unui autovehicul
Showbiz intern • la 09:53
Dorian Popa a ajuns la tribunal! Se va rejudeca dosarul în care a fost prins drogat la volanul unui autovehicul
  • Dorian Popa a ajuns la tribunal!
  • Se va rejudeca dosarul în care a fost prins drogat la volanul unui autovehicul
Rețeta lui Horia Manea de şalău de Nil cu usturoi si sparanghel. Secretul pentru un preparat savuros
Emisiuni TV • la 09:45
Rețeta lui Horia Manea de şalău de Nil cu usturoi si sparanghel. Secretul pentru un preparat savuros
  • Horia Manea a gătit șalău de Nil cu usturoi și spranaghel la Meniu de vedetă
  • De ce ingredinte ai nevoie
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
recomandare pe observatornews.ro
Cele mai bune prietene, moarte pe iarbă, ţinându-se de mână, după un accident cumplit. "Cadou" de majorat le va fi piatra funerară după tragedia din Irlanda
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
recomandare pe as.ro
Milionarul român care are un salariu de 33.000 de euro pe lună a ajuns să vândă tot şi să se împrumute!
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Romania TV
Vestea momentului în showbiz! S-au DESPĂRȚIT! El a făcut anunțul: Decizia nu este rezultatul unui conflict, ci e o înțelegere matură
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
Romania TV
Mario Iorgulescu a EVADAT și riscă trei ani de închisoare în plus. Este dat în urmărire internațională
La 6 ani a fost declarată „cea mai frumoasă fetiță din lume”. Acum, la 24 de ani Thylane Blondeau arată cu totul diferit
recomandare pe antena3.ro
La 6 ani a fost declarată „cea mai frumoasă fetiță din lume”. Acum, la 24 de ani Thylane Blondeau arată cu totul diferit
O româncă a dispărut în mod misterios la Londra, în urmă cu 7 ani. Acum, fiicele și poliția fac un nou apel
recomandare pe antena3.ro
O româncă a dispărut în mod misterios la Londra, în urmă cu 7 ani. Acum, fiicele și poliția fac un nou apel
Descoperire arheologică inedită în deșertul Sinai: Au fost găsite cercuri bizare de copaci care duc la o fortăreață din Egiptul Antic
recomandare pe antena3.ro
Descoperire arheologică inedită în deșertul Sinai: Au fost găsite cercuri bizare de copaci care duc la o fortăreață din Egiptul Antic
Cum să dublezi producția de castraveți punând un singur ingredient natural peste plante
recomandare pe playtech.ro
Cum să dublezi producția de castraveți punând un singur ingredient natural peste plante
Zonele preferate de căpușe în curte și grădină. Cum le identifici și le elimini
recomandare pe playtech.ro
Zonele preferate de căpușe în curte și grădină. Cum le identifici și le elimini
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
recomandare pe redactia.ro
Zodia care își iubește mama mai mult decât orice. Legătura de sânge care nu se rupe niciodată
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
recomandare pe redactia.ro
Detalii cutremurătoare ies la iveală din ancheta bebelușului furat din maternitatea Bacău. Cum a fost scos micuțul din spital și cu cât s-a vândut micuțul
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
recomandare pe Ciao.ro
Vedetele din România care s-au călugărit. Au renunțat la celebritate pentru o viață în rugăciune
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV a apărut în costum de baie, iar soțul ei a fost numit pe loc „cel mai norocos bărbat din lume”
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
recomandare pe bzi.ro
Anca Serea și-a făcut de cap, alături de fiica ei, în club! S-au dezlănţuit în club până-n zori!
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
recomandare pe bzi.ro
Avertismentul nutriționiștilor privind pufuleții din dieta Mihaelei Rădulescu! „Evitați cât puteți pufuleții cu arome!“
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
recomandare pe dailybusiness.ro
Peste 223.000 de români ar vrea să muncească, dar sunt blocați!
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
recomandare pe dailybusiness.ro
Șomajul atinge un minim istoric de 3,33%, impulsionat de relansarea economică europeană
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
recomandare pe Jurnalul.ro
3 zodii dure care tânjesc în secret după dragoste
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
recomandare pe a1.ro
Cum arată sora lui Valeriu Ilisie din "Iubire cu Parfum de Lavandă". Cei doi frați postează des imagini împreună
Close