Roxana Blenche a povestit cum a reușit să slăbească 25 de kilograme: „Aveam o vârstă metabolică de 68 de ani”
De Oana Vacarusi.
Publicat pe 26.08.2026 la 00:02
Actualizat pe 26.08.2026 la 00:02
Roxana Blenche a vorbit despre transformarea prin care a trecut și a dezvăluit cum a reușit să slăbească 25 de kilograme. Celebrul chef a povestit că procesul a însemnat multă muncă, răbdare și o alimentație corectă.
Galerie (3)
Roxana Blenche a povestit cum a reușit să slăbească 25 de kilograme
facebook/roxanablenche
Adaugă-ne ca sursă preferată în Google- Roxana Blenche a ajuns de la o vârstă metabolică de 68 de ani la 32
- Cum a reușit să slăbească 25 de kilograme
Roxana Blenche se bucură de o transformare spectaculoasă după ce a reușit să slăbească 25 de kilograme. Recent, celebrul chef a povestit despre schimbarea prin care a trecut și despre efortul depus pentru a ajunge la rezultatul dorit.
Roxana Blenche a povestit cum a reușit să slăbească 25 de kilograme: „Aveam o vârstă metabolică de 68 de ani”
Roxana Blenche a mărturisit că nu a slăbit 25 de kilograme peste noapte. A avut nevoie de timp, răbdare și multă consecvență. Un rol important l-a avut și alimentația, pe care a încercat să o organizeze mai atent.
Articolul continuă după recomandări
„Povestea mea cu -25 kg. Transformarea: Am slăbit 25 de kilograme prin efort, timp și o alimentație corectă”, a povestit Roxana Blenche.
La începutul procesului, Roxana Blenche spune că a avut parte de o surpriză atunci când și-a verificat vârsta metabolică. Deși avea doar 33 de ani, cântarul îi indica o vârstă metabolică de 68 de ani.
„Punctul de plecare: La început, cântarul meu mi-a dat o veste șocantă. Aveam o vârstă metabolică de 68 de ani! Eram o bătrnică plină de înțelepciune”, a spus ea.
A continuat să se cântărească și să urmărească schimbările. În timp, kilogramele au început să scadă, iar vârsta metabolică a coborât și ea.
„Progresul: M-am cântărit constant și am urmărit cum scad kilogramele și anii metabolici”, a explicat celebrul chef.
Acum, Roxana Blenche spune că rezultatul o face să privească totul cu zâmbetul pe buze. La 33 de ani, are o vârstă metabolică de 32 de ani.
„Prezentul: Azi am 33 de ani reali și o vârstă metabolică de 32 de ani. Așa că, la 33 de ani, pot spune că am trăit deja și bătrânețea, și tinerețea! Glumesc, vă iubesc!”, a spus Roxana Blenche.
Roxana Blenche: „Am slăbit cu post intermitent 8-16”
Roxana Blenche a dezvăluit și cum și-a organizat mesele în perioada în care a slăbit. Susține că că a folosit metoda postului intermitent 8-16 și că, în cea mai mare parte a timpului, a avut două mese principale și o gustare.
„Am slăbit cu post intermitent 8-16 ❤️. Am mâncat doar mic dejun și prânz și o gustare atât”, a completat ea.
Transformarea Roxanei Blenche a venit, după cum spune chiar ea, în urma unui proces care a presupus efort, timp și atenție la alimentație. De la o vârstă metabolică de 68 de ani indicată de cântar, vedeta a ajuns la 32 de ani metabolici, la vârsta reală de 33 de ani.
