Homepage » Actualitate » REŢETA ZILEI - DUMINICĂ: Tocăniţă savuroasă de ciuperci de post

REŢETA ZILEI - DUMINICĂ: Tocăniţă savuroasă de ciuperci de post

Publicat pe 22.11.2015 la 18:25 Actualizat pe 22.11.2015 la 18:38

Am intrat în postul Crăciunului, de câteva zile, dar asta nu înseamnă că nu putem mânca bine şi sănătos, chiar dacă îl respectăm. Vă propunem o reţetă delicioasă şi săţioasă de tocăniţă de ciuperci.

Am intrat în postul Crăciunului, de câteva zile, dar asta nu înseamnă că nu putem mânca bine şi sănătos, chiar dacă îl respectăm. Vă propunem o reţetă delicioasă şi săţioasă de tocăniţă de ciuperci.

Se prepară rapid şi uşor şi este foarte săţioasă. Iată de ce ingrediente avem nevoie, potrivit site-ului petitchef.ro.

Ingrediente:

-1/2 kg ciuperci (2 cutii sau pot fi proaspete, în funcţie de preferinţe)
-5 roșii sau 500 g sos roșii
-4-5 căței de usturoi
-2 cepe medii
-ulei
-sare
-piper sau boia iute, după gust
-pătrunjel

Mod de preparare:

Se curaţă ceapă și usturoiul, se tăie mărunt și se pune la prăjit în uleiul încins. Se adaugă ciupercile și se prăjesc în continuare.

După ce s-au rumenit puţin, se adaugă sosul de roșii sau roșiile curățate și se lasă să fiarbă la foc mic 15 minute până se îngroașă. Se condimentează cu sare și piper și cu pătrunjel proaspăt sau uscat.

Foto: Hepta

M.T.

Citeşte şi:

REŢETA ZILEI - SÂMBĂTĂ: Cea mai delicioasă prăjitură de post cu mere şi glazură de ciocolată

REȚETA ZILEI - Vineri: Saramură de pește. O prepari în doi timpi și trei mișcări!

REŢETA ZILEI - Joi: Cheesecake din 3 ingrediente

Reţeta zilei - MIERCURI: Prăjitură tablă de şah

În articolul
REŢETA ZILEI - DUMINICĂ: Tocăniţă savuroasă de ciuperci de post
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Emisiuni TV • la 23:30
Ce face și cum se simte văduva lui Vadim Tudor. Doina a suferit o intervenție chirurgicală: "Cu sănătatea ..."
  • Doina, văduva lui Vadim Tudor, a trecut printr-o operație
  • Cum se simte acum
Emisiuni TV • la 23:10
Geanina Ilieș, impresii după ce a intervievat-o pe Jennifer Lopez! Cum o descrie prezentatoarea Știrilor Antena Stars pe artistă: "Nu are..."
  • Impresiile Geaninei Ilieș după ce a stat față-n față cu Jennifer Lopez
  • Cum o descrie prezentatoarea Știrilor Antena Stars pe artistă
Showbiz intern • la 22:59
Dana Roba este într-o relație, după despărțirea de iubitul american? Mesajul cu care make-up artista și-a pus pe jar urmăritorii: „Câtă invidie ar stârni...”
  • Dana Roba și iubitul american s-au despărțit la scurt timp după ce s-au afișat împreună
  • Make-up artista a dat de înțeles că a apărut cineva în viața ei
Stiri interne • la 22:50
EXCLUSIV | Decizie de ultimă oră în procesul de partaj al Roxanei Ciuhulescu | Fostul soț nu renunță
  • Fostul soț al Roxanei Ciuhulescu a cerut rejudecarea procesului de partaj
  • El a rămas cu apartamentul de 200.000 de euro și un teren la Brașov, dar trebuie să îi achite vedetei jumătate din valoare
  • Instanța a cerut ajutorul experților
Stiri interne • la 22:50
„Firicel” din „Las Fierbinți” a scăpat de problemele cu justiția | A fost închis și ultimul dosar | EXCLUSIV
  • Actorul Cuzin Toma a scăpat de toate problemele cu justiția
  • Firma care încerca să recupereze o datorie și-a retras plângerea
  • O altă societate comercială nu s-a mai prezentat la proces
Paparazzi • la 22:50
Vlad Gherman știe cum să cucerească orice domnișoară! Secretul: faci ce se dorește, iar efectul este imediat!
  • Vlad Gherman are o relație apropiată cu nepoata lui
  • Cum au fost surprinși actorul și fiica surorii lui
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Plângere penală împotriva lui Albert NBN, care a înjurat România pe scenă la "Beach, Please!"
recomandare pe as.ro
Doar casa e 15 milioane de euro! Detalii incredibile despre averea românului care i-a cucerit pe arabi
Romania TV
Este gratuit pentru toţi românii. Anunţul momentului!
Romania TV
Simona Halep s-a tunat. Ce intervenție uriașă și-a făcut, după ce s-a retras din tenis. A apelat la medicul estetician / FOTO
recomandare pe antena3.ro
Un bărbat a lăsat un munte de 3.000 de doze de bere în apartamentul în care a stat cu chirie. Însă proprietarii au avut și un alt șoc
recomandare pe antena3.ro
„Capitala mondială a opalului” unde aproape toți oamenii stau în case și hoteluri sub pământ: Cum arată orașul care apare și în Mad Max
recomandare pe antena3.ro
Un român aflat pe lista celor mai periculoşi migranţi din SUA a fost închis la Guantanamo. Cine este Ilie Bogde
recomandare pe playtech.ro
Andreea Marin, certată de fiica sa la TV! Prezentatorul a crezut că nu aude bine: 'Să se calmeze!'
recomandare pe playtech.ro
Prinţesa Charlotte a sfidat protocolul regal în public! Toţi se aşteptau de la Kate să ia măsuri, însă Prinţesa de Wales a susţinut-o
recomandare pe redactia.ro
Cine e Albert NBN, trapperul cu 6 clase care a înjurat România la Beach, Please. Concertul său a scandalizat întreaga țară
recomandare pe redactia.ro
Cine este tânăra ucisă de fostul iubit după ce i-a incendiat casa. Victima a fost rapită și în februarie de ucigaș
recomandare pe Ciao.ro
A murit cea mai iubită actriță de la Bollywood! Ochii ei i-au înnebunit și pe români
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe ProSport.ro
Prezentatoarea TV care întoarce toate privirile la 34 de ani e fericită, după ce iubitul cu 11 ani mai mic decât ea a semnat contractul vieții
recomandare pe bzi.ro
Piedone demască „super-ofertele” înșelătoare din Profi: Cum sunt păcăliți clienții cu promoțiile 5+1 la bere
recomandare pe bzi.ro
Ce a făcut Mihai Leu chiar înainte să moară, deși era în comă profundă. Soția sportivului a oferit detalii dureroase
recomandare pe dailybusiness.ro
Unde să investeşti 10.000 de lei în siguranţă. Cum poţi scoate profit
recomandare pe dailybusiness.ro
Guvernul anunță vouchere pentru plata facturii la electricitate pentru românii cu venituri mici. 4,5 milioane de persoane vizate
recomandare pe Jurnalul.ro
România a pierdut jumătate de miliard de euro de când a interzis vânătoarea. Atacurile urșilor s-au înmulțit
recomandare pe a1.ro
EXCLUSIV. Imagini de la castingul Insula Iubirii sezonul 9 pe care nu le vezi la televizor. Descoperă totul pe AntenaPLAY
Close