Homepage » Beauty & Lifestyle » Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi. Este sau nu periculos?

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi. Este sau nu periculos?

De Bianca Matei.
Publicat pe 18.09.2023 la 12:36 Actualizat pe 18.09.2023 la 12:36

Multe persoane consumă carne în exces, însă poate nu se întreabă dacă acest lucru este sau nu periculos pentru sănătatea organismului uman. Tu ai idee ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi? Ei bine, noi îți vom explica tot ce trebuie să știi despre produsele de origine animală.

Fotografie cu un platou plin cu carne și verdeață

Totul despre consumul excesiv de carne

profimediaimages.ro

Ce se întâmplă dacă mănânci carne în fiecare zi
Este acest lucru periculos pentru sănătate sau nu

Este foarte important ca fiecare persoană să știe câtă cantitate de carne să mănânce. Ei bine, noi îți vom explica ce se întâmplă dacă consumi carne în exces. Este sau nu periculos pentru sănătate.

Ce se întâmplă dacă mănânci carne în fiecare zi

Consumul de carne în exces poate să provoace somnolență. Și asta nu este tot! Dacă mănânci carne în fiecare zi poți avea probleme grave cu părul sau cu pielea și asta pentru că vitamina C este destul de rar găsită în produsele de origine animală.

De asemenea, consumul de carne în exces ar putea să afecteze și inima. Conform unor studii, dacă consumi în fiecare zi carne roșie nu vei face decât să crești riscul de apariție de cancer colorectal sau cancer la stomac.

Care este cea mai ușoară carne

Cea mai ușoară, dar și cea mai sănătoasă carne este peștele. Alte tipuri de carne care sunt ușoare sunt următoarele: fazanul, rața sălbatică și căprioara. Specialiștii în domeniu recomandă consumul acestor tipuri de produse de origine animală.

Mai mult decât atât, carnea roșie este foarte bună pentru tineri și pentru copii, însă este nocivă pentru restul persoanelor, mai ales pentru vârstnici.

Cu ce să combini carnea la o masă

Pentru a nu consuma carne în exces este recomandat să combini acest produs cu alte alimente sănătoase. La o masă trebuie să mănânci carne cu pâine prăjită și legume, cum ar fi roșii, castraveți, varză sau altele.

Dacă alegi să mănânci carnea așa cum este, fără nimic lângă, atunci sănătatea ta va fi pusă în pericol. Medicii recomandă să consumi produse de origine animală cu o garnitură lângă.

Citește și: 19 fructe și legume care NU se țin în frigider. Unde e corect să ții roșiile

În articolul

Ce se întâmplă în corpul tău dacă mănânci carne în fiecare zi. Este sau nu periculos?

:

Știri

Narcisa Balaban, reacție acidă la adresa lui Nicolae Guță, după succesul pe care manelistul l-a avut pe TikTok: "Demon" / VIDEO

Showbiz intern • la 08:45

Narcisa Balaban, reacție acidă la adresa lui Nicolae Guță, după succesul pe care manelistul l-a avut pe TikTok: "Demon" / VIDEO

Narcisa, fosta iubită și mama unuia dintre copiii lui Nicolae Guță, reacție acidă
Ce a avut de spus la adresa manelistului

Tradiții în miercurea din Săptămâna Luminată. Ce nu este bine să faci în această zi

Stiri interne • la 08:25

Tradiții în miercurea din Săptămâna Luminată. Ce nu este bine să faci în această zi

Tradiții pe care trebuie să le respecți în miercurea din Săptămâna Luminată
Este zi de sărbătoare în calendarul ortodox

Chefi la cuțite, 7 mai 2024: Ce concurent a fost eliminat. Un om din echipa lui Orlando Zaharia a plecat acasă: „Mor de ciudă” / VIDEO

Emisiuni TV • la 00:01

Chefi la cuțite, 7 mai 2024: Ce concurent a fost eliminat. Un om din echipa lui Orlando Zaharia a plecat acasă: „Mor de ciudă” / VIDEO

Ce concurent a fost eliminat
Un om din echipa lui Orlando Zaharia a plecat acasă

Chefi la cuțite, 7 mai 2024. Ce echipă a câștigat battle opt: „Sunt șocat”. Au fost momente tensionate și între concurenți la duel

Emisiuni TV • ieri la 23:35

Chefi la cuțite, 7 mai 2024. Ce echipă a câștigat battle opt: „Sunt șocat”. Au fost momente tensionate și între concurenți la duel

Ce echipă a câștigat battle opt
Au fost momente tensionate și între concurenți la duel

Horoscop miercuri, 8 mai 2024: Capricornii încheie o etapă sau un proiect

Horoscop zilnic • ieri la 23:12

Horoscop miercuri, 8 mai 2024: Capricornii încheie o etapă sau un proiect

Horoscopul zilei de miercuri, 8 mai 2024
Ce ne-au pregătit astrele pentru ziua de miercuri
Vezi cum stai în materie de bani, dragoste, sănătate și noroc

Când ești Alex Pițurcă nu trebuie să respecți întotdeauna regulile de circulație! Ce a făcut fostul fotbalist în cartierul bogaților din Capitală / PAPARAZZI

Paparazzi • ieri la 22:55

Când ești Alex Pițurcă nu trebuie să respecți întotdeauna regulile de circulație! Ce a făcut fostul fotbalist în cartierul bogaților din Capitală / PAPARAZZI

Când ești Alex Pițurcă nu trebuie să respecți întotdeauna regulile de circulație!
Ce a făcut fostul fotbalist în cartierul bogaților din Capitală

Vezi toate știrile noi

Recomandări

Furtunile încep să facă ravagii în ţară: străzi din Sinaia, inundate. Până când ţine codul galben de vijelii şi grindină

recomandare pe observatornews.ro

Furtunile încep să facă ravagii în ţară: străzi din Sinaia, inundate. Până când ţine codul galben de vijelii şi grindină

Cum arată şi din ce face bani Consuelo, fosta soţie a lui Adrian Mutu, la 51 de ani. Imagini rare

recomandare pe as.ro

Cum arată şi din ce face bani Consuelo, fosta soţie a lui Adrian Mutu, la 51 de ani. Imagini rare

Cutremur în lumea interlopă. Beinur ar putea prelua şi clanul Corduneanu. Cum va reacţiona Adrian Beleaua?

Cutremur în lumea interlopă. Beinur ar putea prelua şi clanul Corduneanu. Cum va reacţiona Adrian Beleaua?

Irinel Columbeanu, în culmea fericirii. Fostul afacerist a primit cea mai frumoasă veste chiar în ziua de Paște

Irinel Columbeanu, în culmea fericirii. Fostul afacerist a primit cea mai frumoasă veste chiar în ziua de Paște

Ceaiul semifermentat care te ajută la digestie după mesele de Paşte şi te relaxează fără să dea somnolenţă

recomandare pe antena3.ro

Ceaiul semifermentat care te ajută la digestie după mesele de Paşte şi te relaxează fără să dea somnolenţă

Horoscop 8 mai 2024. Fecioarele atrag bunăstarea, Peștii se lasă ghidați de instinct

recomandare pe antena3.ro

Horoscop 8 mai 2024. Fecioarele atrag bunăstarea, Peștii se lasă ghidați de instinct

Alimentul redevenit în vogă pentru tânăra generație. Ajută la slăbit, iar magazinele au fost luate cu asalt

recomandare pe antena3.ro

Alimentul redevenit în vogă pentru tânăra generație. Ajută la slăbit, iar magazinele au fost luate cu asalt

Top 3 zodii care o iau de la început după Paşte. Li se schimbă viaţa complet, apar noi oportunităţi

recomandare pe playtech.ro

Top 3 zodii care o iau de la început după Paşte. Li se schimbă viaţa complet, apar noi oportunităţi

Ce faci cu ouăle fierte rămase de la Paște. Top 4 reţete în care să le foloseşti

recomandare pe playtech.ro

Ce faci cu ouăle fierte rămase de la Paște. Top 4 reţete în care să le foloseşti

Cum atragi banii în viața ta. Cât ești de norocos în funcție de data nașterii

recomandare pe redactia.ro

Cum atragi banii în viața ta. Cât ești de norocos în funcție de data nașterii

În ce stare se află Florin Piersic, după ultima operație. Actorul și-a petrecut Paștele în spital, iar medicii au făcut noi declarații

recomandare pe redactia.ro

În ce stare se află Florin Piersic, după ultima operație. Actorul și-a petrecut Paștele în spital, iar medicii au făcut noi declarații

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

recomandare pe Ciao.ro

Alex Velea, un romantic incurabil! Şi-a scos partenera la mall şi a surprins-o în văzul tuturor! Antonia eşti o norocoasă!

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

recomandare pe shtiu.ro

De ce evreii nu cred în Iisus Hristos? 'Nu este Mesia!' 5 motive pentru care nu-l recunosc ca pe Mesia

FOTO. Transformarea incredibilă a lui Valentin Ceaușescu, la 76 de ani! Viața grea de după Revoluție l-a marcat pe fiul lui Nicolae Ceaușescu

recomandare pe ProSport.ro

FOTO. Transformarea incredibilă a lui Valentin Ceaușescu, la 76 de ani! Viața grea de după Revoluție l-a marcat pe fiul lui Nicolae Ceaușescu

Denise Rifai le trimite pe femei la cratiţă, de Sărbătorile Pascale: „Corect în fața lui Dumnezeu, e normal să faci mâncare pentru bărbatul tău!”

recomandare pe bzi.ro

Denise Rifai le trimite pe femei la cratiţă, de Sărbătorile Pascale: „Corect în fața lui Dumnezeu, e normal să faci mâncare pentru bărbatul tău!”

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”

recomandare pe bzi.ro

Codin Maticiuc a rămas fără telefon în autobuz! „Cumva i-am și simțit!”

Deși șomajul e în scădere, tinerii din România nu-și găsesc de muncă!

recomandare pe dailybusiness.ro

Deși șomajul e în scădere, tinerii din România nu-și găsesc de muncă!

Muncitorii de „import”, soluția pentru criza cauzată de plecarea a 6 milioane de români din țară

recomandare pe dailybusiness.ro

Muncitorii de „import”, soluția pentru criza cauzată de plecarea a 6 milioane de români din țară

Pensii mai mari pentru foștii CAP-iști și mai puțini ani de muncă pentru mame

recomandare pe Jurnalul.ro

Pensii mai mari pentru foștii CAP-iști și mai puțini ani de muncă pentru mame

Chefi la cuțite, 6 mai 2024. Vlad Niculici (Mr. Cheesecake) a fost eliminat. Ce a urmat și ce reacție a avut Alexandru Sautner

recomandare pe a1.ro

Chefi la cuțite, 6 mai 2024. Vlad Niculici (Mr. Cheesecake) a fost eliminat. Ce a urmat și ce reacție a avut Alexandru Sautner