Homepage » Actualitate » Chec cu banane şi fulgi de ciocolată

Chec cu banane şi fulgi de ciocolată

Publicat pe 21.11.2017 la 09:59 Actualizat pe 21.11.2017 la 10:05

Checul cu banane şi fulgi de ciocolată, bun de te lingi pe degete. Acest preparat este un adevărat deliciu, uşor de gătit şi foarte gustos. Te vei îndrăgosti iremediabil de acest desert.

Chec cu banane şi fulgi de ciocolată

Chec cu banane şi fulgi de ciocolată

https://www.wellplated.com

Checul cu banane şi fulgi de ciocolată, bun de te lingi pe degete. Acest preparat este un adevărat deliciu, uşor de gătit şi foarte gustos. Te vei îndrăgosti iremediabil de acest desert.

INGREDIENTE:

- Trei banane;
- Un ou;
- 1/3 cană de iaurt;
- Două linguri de ulei de cocos;
- 1/3 cană de zahăr brun;
- 1/4 cană de sirop de arţar;
- O lingură de esenţă de vanilie;
- O linguriţă de bicarbonat de sodiu;
- 1/2 linguriţă de scorţişoară;
- 1/4 linguriţă de sare;
- 1 1/2 căni de făină albă;
- 50 de grame de fulgi de ciocolată;

Mod de preparare:

Se preîncălzeşte cuptorul la o temperatură de 170 de grade şi se tapetează cu hârtie de copt o tavă. Într-un castron mare, se pisează bananele, apoi se adaugă oul, iaurtul, uleiul, zahărul brun, siropul de arţar şi vanilia. Se amestecă până ce toate ingredientele se combină şi se obţine o compoziţie omogenă. Se adaugă sarea şi scorţişoara şi se amestecă până ce acestea se integrează perfect. Se adaugă treptat făina, amestecând constant până ce aceasta se integrează perfect. La final se adaugă fulgii de ciocolată şi se frământă pânp ce se combină cu restul ingredientelor. Amestecul obţinut se pune în tavă şi se introduce la cuptor. Se găteşte timp de 50-60 de minute până ce compoziţia se rumeneşte. După ce checul este gata se lasă timp de 15 minute să se răcească înainte de servire.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina oficială de Facebook. Te aşteptăm şi pe pagina de Instagram.

În articolul
Chec cu banane şi fulgi de ciocolată
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Viktoria Danchenko, soția unui fotbalist cunoscut din Ucraina, a murit într-un teribil accident. Oleh Danchenko este devastat de durere: „S-au iubit, se vede”
Stiri internationale • la 19:01
Viktoria Danchenko, soția unui fotbalist cunoscut din Ucraina, a murit într-un teribil accident. Oleh Danchenko este devastat de durere: „S-au iubit, se vede”
  • Viktoria Danchenko a murit într-un accident rutier
  • Autoturismul s-ar fi izbit de o mașină și ar fi ricoșat într-un camion
O fetiță de doar zece ani are două afaceri de succes, în Australia. Cum a reușit copila: “La 15 ani o să se pensioneze” / FOTO
Stiri internationale • la 19:00
O fetiță de doar zece ani are două afaceri de succes, în Australia. Cum a reușit copila: “La 15 ani o să se pensioneze” / FOTO
  • Copilă de doar zece ani, afaceri înfloritoare!
  • Cu ce se ocupă micuța
Acces Direct. Mărturie șocantă făcută de mama Marinei, copila lovită de mașina de poliție alături de Raisa: „Am strigat la ea să se trezească”
Emisiuni TV • la 18:27
Acces Direct. Mărturie șocantă făcută de mama Marinei, copila lovită de mașina de poliție alături de Raisa: „Am strigat la ea să se trezească”
  • Declarația mamei Marinei, fetița care a supraviețuit.
  • Cum i-a spus fetiței că cea mai bună prietenă a ei a murit
Lidia Buble, gest emoționant pentru surorile ei! Cum le-a impresionat artista din vacanță / FOTO
Showbiz intern • la 18:25
Lidia Buble, gest emoționant pentru surorile ei! Cum le-a impresionat artista din vacanță / FOTO
  • Lidia Buble, gest de dragoste pentru suroril ei
  • Ce le-a transmis artista din vacanță
Raluka, despre problemele ei de sănătate. Cu ce tulburare se confruntă artista: ,,Aș putea face infarct”
Showbiz intern • la 18:25
Raluka, despre problemele ei de sănătate. Cu ce tulburare se confruntă artista: ,,Aș putea face infarct”
  • Raluka, despre probleme ei de sănătate
  • Cu ce tulburare se confruntă artista
Un tânăr din Rusia și-a obligat prietenul să-și sape groapa, după care l-a ucis. Bărbatul nu este cercetat pentru crimă
Stiri internationale • la 18:11
Un tânăr din Rusia și-a obligat prietenul să-și sape groapa, după care l-a ucis. Bărbatul nu este cercetat pentru crimă
  • Un bărbat din Rusia și-a forțat prietenul să-și sape groapa, după care l-a înjunghiat
  • Tânărul tată nu este cercetat pentru crimă
Vezi toate știrile noi
Recomandări
recomandare pe observatornews.ro
Doi tineri dornici de o aventură fierbinte au sfrârșit sechestrați, chinuiți și batjocoriți, într-un apartament din Târgovişte
recomandare pe as.ro
Tripletă de vis pentru România! Adrian Mutu vrea să dea lovitura la națională! Ce colaboratori își dorește „Briliantul”
Romania TV
La ce folosesc şanţurile de pe fundul cănilor şi ceştilor. Au o utilitate neaşteptată
Romania TV
Adevărul despărțirii dintre Ramona Olaru și Cătălin Cazacu! S-a aflat ce a făcut sistenta tv de Revelion
recomandare pe antena3.ro
Fructul care ajută la imunitate și la sănătatea digestiei. Consumat în exces poate cauza iritații
recomandare pe antena3.ro
Horoscop săptămânal Minerva, 17-23 ianuarie 2022. Taurii au parte de schimbări neașteptate, Săgetătorii se simt plini de forță
recomandare pe antena3.ro
Primele declaraţii ale poliţistului care a provocat accidentul din Capitală
recomandare pe playtech.ro
Trucul genial pentru păstrarea blugilor ca noi. Cum trebuie să-i speli la mașină, de fapt
recomandare pe playtech.ro
Cartierul nou care apare în București. Va costa 50 de milioane de euro
recomandare pe substantial.ro
Cum a reușit Mihai Trăistariu să scape de depresie! Artistul a fost măcinat timp de doi ani de gânduri negre. „Mi-a scăzut succesul și…”
recomandare pe substantial.ro
Legătura neștiută dintre numărul tău de telefon și propria viață. Ce spun studiile despre modul în care ne influențează existența
recomandare pe substantial.ro
Detaliul incredibil care ar putea schimba tot în cazul micuței Raisa. Posibila eroare făcută de polițistul care a accidentat-o mortal
recomandare pe redactia.ro
S-au despărțit după 16 ani! Toți sunt în șoc, căci cei doi păreau extrem de fericiți! Motivul absurd al despărțirii
recomandare pe redactia.ro
Cum s-a vindecat de cancer Rona Hartner? Artista recomandă acest tratament! Spune ca e cel care a salvat-o
recomandare pe Impact.ro
Trei zodii care sunt pline de noroc la bani. 2022 va fi al lor, iau doar sume mari din investiții
recomandare pe Ciao.ro
O veste tristă despre Celine Dion! La doar 40 de kilograme, organismul ei aproape că a cedat
recomandare pe ProSport.ro
FOTO. Maria Dragomiroiu, imagini de senzație la plajă! Cum arată în costum de baie, la 66 de ani!
recomandare pe Jurnalul.ro
România, țara zero zahăr. Rețeta germană de distrus fabrici și dezlanțuit importurile
recomandare pe bzi.ro
Adrian Minune a stârnit hohote de râs pe pârtie: "A ieșit leopardul la zăpadă"
recomandare pe bzi.ro
Vila în care VIP-urile petreceau cu escorte de lux a fost închisă ieri de mascați. Afacerea „Mon Amour” era condusă de părinții unui polițist dat afară din sistem...
recomandare pe bzi.ro
Iată înregistrarea apelului la 112 făcut de poliţistul care a accidentat mortal o fată: „E plină de sânge! Ce să-i fac?”
recomandare pe romaniatv.net
Horoscop 2022 cu Pavel Globa: Trei zodii lovite de ghinion, trei zodii aflate sub stea norocoasă
recomandare pe romaniatv.net
Alexia Eram a pozat GOALĂ pe internet! Imagini scandaloase cu fiica Andreei Esca
recomandare pe a1.ro
„Am dormit împreună”. Daniela Crudu și Virgil Mănescu au fost surprinși la primele ore. Imaginile sunt aici | VIDEO