Homepage » Actualitate » Chec cu banane şi fulgi de ciocolată

Chec cu banane şi fulgi de ciocolată

Publicat pe 21.11.2017 la 09:59 Actualizat pe 21.11.2017 la 10:05

Checul cu banane şi fulgi de ciocolată, bun de te lingi pe degete. Acest preparat este un adevărat deliciu, uşor de gătit şi foarte gustos. Te vei îndrăgosti iremediabil de acest desert.

Chec cu banane şi fulgi de ciocolată

Chec cu banane şi fulgi de ciocolată

https://www.wellplated.com

Checul cu banane şi fulgi de ciocolată, bun de te lingi pe degete. Acest preparat este un adevărat deliciu, uşor de gătit şi foarte gustos. Te vei îndrăgosti iremediabil de acest desert.

INGREDIENTE:

- Trei banane;
- Un ou;
- 1/3 cană de iaurt;
- Două linguri de ulei de cocos;
- 1/3 cană de zahăr brun;
- 1/4 cană de sirop de arţar;
- O lingură de esenţă de vanilie;
- O linguriţă de bicarbonat de sodiu;
- 1/2 linguriţă de scorţişoară;
- 1/4 linguriţă de sare;
- 1 1/2 căni de făină albă;
- 50 de grame de fulgi de ciocolată;

Chec cu banane şi fulgi de ciocolată

Mod de preparare:

Se preîncălzeşte cuptorul la o temperatură de 170 de grade şi se tapetează cu hârtie de copt o tavă. Într-un castron mare, se pisează bananele, apoi se adaugă oul, iaurtul, uleiul, zahărul brun, siropul de arţar şi vanilia. Se amestecă până ce toate ingredientele se combină şi se obţine o compoziţie omogenă. Se adaugă sarea şi scorţişoara şi se amestecă până ce acestea se integrează perfect. Se adaugă treptat făina, amestecând constant până ce aceasta se integrează perfect. La final se adaugă fulgii de ciocolată şi se frământă pânp ce se combină cu restul ingredientelor. Amestecul obţinut se pune în tavă şi se introduce la cuptor. Se găteşte timp de 50-60 de minute până ce compoziţia se rumeneşte. După ce checul este gata se lasă timp de 15 minute să se răcească înainte de servire.

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina oficială de Facebook. Te aşteptăm şi pe pagina de Instagram.

În articolul
Chec cu banane şi fulgi de ciocolată
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Clasament neașteptat la Asia Express! Cine a câștigat 1.000 de puncte după ce s-au reunit echipele
Emisiuni TV • la 00:04
Clasament neașteptat la Asia Express! Cine a câștigat 1.000 de puncte după ce s-au reunit echipele
  • Răsturnare de situație la Asia Express!
  • De la ultimele locuri, direct pe prima poziție
Cum a reacționat familia Emiliei Ghinescu atunci când a aflat de relația cu iubitul mai tânăr decât ea. Cum au primit vestea și apropiații lui
Showbiz intern • ieri la 23:49
Cum a reacționat familia Emiliei Ghinescu atunci când a aflat de relația cu iubitul mai tânăr decât ea. Cum au primit vestea și apropiații lui
  • Emilia Ghinescu a dezvăluit cum a reacționat familia ei când a aflat de relația cu iubitul mai tânăr decât ea
  • Ce nu ar fi putut accepta din partea unui bărbat
Mirela Vaida, nevoită să se dezbrace pentru o probă la Asia Express. Ce a urmat: „Nu e ca și cum ce am eu n-are toată lumea!”
Emisiuni TV • ieri la 23:29
Mirela Vaida, nevoită să se dezbrace pentru o probă la Asia Express. Ce a urmat: „Nu e ca și cum ce am eu n-are toată lumea!”
  • Mirela Vaida, moment dificil la Asia Express
  • S-a dezbrăcat pentru a intra în nămol
Imagini cu Prințul Marco și Bianca Ghiurcă de la Insula iubirii la începutul relației. Concurenta era blondă pe atunci
Showbiz intern • ieri la 23:06
Imagini cu Prințul Marco și Bianca Ghiurcă de la Insula iubirii la începutul relației. Concurenta era blondă pe atunci
  • Cum arătau Prințul Marco și Bianca Ghiurcă la începutul relației
  • Concurenta de la Insula iubirii era blondă pe atunci
VEZI MAI MULT
Recomandări
EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"
recomandare pe observatornews.ro
EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"
EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"
recomandare pe observatornews.ro
EXCLUSIV. Proprietara magazinului îl contrazice pe Ciolacu despre "blana de 500 de euro"
Cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie. Şi alocaţiile ar putea fi mărite
recomandare pe observatornews.ro
Cu cât cresc pensiile de la 1 ianuarie. Şi alocaţiile ar putea fi mărite
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
recomandare pe as.ro
Românul celebru stabilit în Spania, şocat de catastrofa feroviară. Ce a observat când a mers ultima dată cu trenul
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Romania TV
EXCLUSIV. Imagini necenzurate de la paranghelia PSD de la Timişoara
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
Romania TV
Nicuşor Dan a semnat DECRETUL vineri seara. Surpriză mare!
Surse: Ce s-a mâncat şi cât a fost darul la botezul cu 400 de invitaţi de la Timişoara. Imaginile cu liderii PSD au stârnit controverse
recomandare pe antena3.ro
Surse: Ce s-a mâncat şi cât a fost darul la botezul cu 400 de invitaţi de la Timişoara. Imaginile cu liderii PSD au stârnit controverse
După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”
recomandare pe antena3.ro
După scandalul blănurilor, Marcel Ciolacu spune că nu se gândește să facă nuntă: „Rămânem în probe, după modelul prezidențial”
O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"
recomandare pe antena3.ro
O familie de români conduce de generații o cofetărie în New York: "Bunicul și tata au deschis în 1982. Ținem rețetele super autentice"
Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER
recomandare pe Jurnalul.ro
Fost consilier prezidențial al lui Băsescu și al lui Iohannis, numit de noul Guvern în Consiliul de Administrație al IER
Imagini de la accidentul în care au fost implicați Prințul Marco și Bianca de la Insula Iubirii. A fost solicitat elicopterul
recomandare pe a1.ro
Imagini de la accidentul în care au fost implicați Prințul Marco și Bianca de la Insula Iubirii. A fost solicitat elicopterul
Close