Dieta Copenhaga topeşte 10 kilograme în 13 zile. Rezultat garantat

Dieta Copenhaga © Hepta

Dieta daneză te ajută să slăbeşti 10 kilograme în 13 zile. Diferenţa între celelalte diete şi dieta Copenhaga este reprezentată de modalitatea în care sunt pierdute kilogramele. 

O dietă strictă nu este o soluţie pe termen lung pentru doamnele şi domnişoarele care vor să slăbească săntătos şi eficient. Iată ce presupune dieta Copenhaga

- Mic dejun: cafea cu un singur cub de zahăr
- Prânz: 400 de grame de spanac cu două ouă fierte şi o roşie
- Cină: 200 de grame de friptură de vită cu salată verde, zeamă de lămâie şi ulei de măsline

Citeşte şi: Dieta cu fructe! Slăbești garantat 10 kilograme, într-un timp record

În a doua zi se poate adăuga o felie de pâine integrală, însă la masa de prânz se schimbă şi trebuie consumate 250 de grame de şuncă cu o ceaşcă de iaurt fără grăsime. Regimul alimentar se repetă în toate cele 13 zile

Dacă ți-a plăcut articolul, te așteptăm și pe pagina de Facebook. Avem și Instagram. Ne poți da follow aici

A.G. 


facebook whatsapp twitter pinterest
PARTENERI
TOATE STIRILE NOASTRE CONTINUA PE FACEBOOK

Alătură-te celor 300.000 de fani spynews.ro!

A1.ro
ROMANIATV.NET
Știri GSP.RO

vezi mai multe 

Observator.tv
AntenaStars.ro
BZI.ro
DivaHair.ro