Antena
Search Menu
Live acum Viaţa fără filtru - Infiltraţi în culise
Prime time 19:00 Petrecem in familie
AntenaPlay Live
Homepage » Actualitate » Nu te odihneşti noaptea? Consumă o băutură NATURALĂ cu o oră înainte de culcare şi vei simţi efecte INCREDIBILE

Nu te odihneşti noaptea? Consumă o băutură NATURALĂ cu o oră înainte de culcare şi vei simţi efecte INCREDIBILE

Publicat pe 10.01.2016 la 19:00 Actualizat pe 10.01.2016 la 19:25

Somnul este mai important decât crezi pentru organismul tău, deoarece contribuie la sănătatea ta fizică, mentală și crește calitatea vieții, în general. Ba mai mult decât atât, permite creierului să proceseze informațiile de peste zi și îmbunătățește capacitatea de concentrare.

Nu te odihneşti noaptea? Consumă o băutură NATURALĂ cu o oră înainte de culcare şi vei simţi efecte INCREDIBILE

Somnul este mai important decât crezi pentru organismul tău, deoarece contribuie la sănătatea ta fizică, mentală și crește calitatea vieții, în general. Ba mai mult decât atât, permite creierului să proceseze informațiile de peste zi și îmbunătățește capacitatea de concentrare.

Pe de altă parte, somnul insuficient poate fi cauzat de mai mulți factori, dar cele mai comune cauze sunt obiceiurile proaste alimentare, anxietate, deficiente minerale, și stilul de viață. Deficiența de somn conduce la slăbiciune, boli, risc crescut de hipertensiune și depresie.

Dacă te confrunţi cu astfel de probleme, este bine să ştii că există un mod natural de a combate insomnia și alte probleme de somn. Banenele şi scorţişoară pot face minuni pentru tine. Pentru a afla cum este posibil, citeşte continuarea aici.

Articolul continuă după recomandări

Cum îți dai seama că moarea e bună. Semnul care arată că varza e reușită
Playtech
Cum îți dai seama că moarea e bună. Semnul care arată că varza e reușită
IMAGINI BOMBĂ cu Mariana Moculescu, la priveghiul lui Horia Moculescu. Uluitor cum și-a făcut apariția. Toți cei prezenți și-au dat coate când au văzut-o!
Romania TV
IMAGINI BOMBĂ cu Mariana Moculescu, la priveghiul lui Horia Moculescu. Uluitor cum și-a făcut apariția. Toți cei prezenți și-au dat coate când au văzut-o!
Singurii pensionari care sunt scutiți de CASS, chiar dacă au pensii peste 3000 lei
impact.ro
Singurii pensionari care sunt scutiți de CASS, chiar dacă au pensii peste 3000 lei
Antena Stars-locul 4 la nivelul pieței în intervalul 12.30-21.30
AntenaStars
Antena Stars-locul 4 la nivelul pieței în intervalul 12.30-21.30

Foto: Hepta

M.T.

Citeşte şi:

Pune un singur ingredient banal sub limbă înainte de culcare și nu te vei trezi niciodată obosit!

Suferi de INSOMNIE? TRUCURILE simple care te ajută să ai un somn odihnitor toată noaptea, fără somnifere

NU POŢI să te odihneşti noaptea? Plantele care te ajută să dormi mai BINE şi mai PROFUND

În articolul
Nu te odihneşti noaptea? Consumă o băutură NATURALĂ cu o oră înainte de culcare şi vei simţi efecte INCREDIBILE
:
Share pe Facebook Share pe Whatsapp
Știri
Sorin, un român de succes din America, a dezvăluit ce l-a făcut să plece din România. Cum a făcut performanță în Las Vegas
Emisiuni TV • la 17:20
Sorin, un român de succes din America, a dezvăluit ce l-a făcut să plece din România. Cum a făcut performanță în Las Vegas
  • Sorin Sălcianu este unul dintre cei mai de succes afaceriști din Las Vegas
  • Timp de 10 ani, sala lui de gimnastică nu a avut profit
Alexandra Velniciuc, destinațiile preferate de vacanță. Ce a surprins-o plăcut la turismul din Bulgaria
Emisiuni TV • la 16:49
Alexandra Velniciuc, destinațiile preferate de vacanță. Ce a surprins-o plăcut la turismul din Bulgaria
  • Alexandra Velniciuc, destinațiile preferate de vacanță
  • Cum a fost escapada din Bulgaria
Ultima imagine cu Sara, fetița moartă la stomatolog, în București! Părinții au sărbătorit-o recent
Stiri interne • la 16:45
Ultima imagine cu Sara, fetița moartă la stomatolog, în București! Părinții au sărbătorit-o recent
  • Sara, fetița moartă la stomatolog în București, a fost sărbătorită recent
  • Cum a apărut micuța alături de părinții ei, înainte de tragedie
Bogdan de la Ploiești, dedicație pentru Cristina Pucean, deși sunt despărțiți. Cum a răspuns, după ce a fost acuzat că e o altă strategie de marketing
Showbiz intern • la 16:20
Bogdan de la Ploiești, dedicație pentru Cristina Pucean, deși sunt despărțiți. Cum a răspuns, după ce a fost acuzat că e o altă strategie de marketing
  • Bogdan de la Ploiești, dedicație pentru Cristina Pucean
  • Fanii lor nu cred că s-ar fi separat
Cum au ajuns Gabriela Cristea și Tavi Clonda să își cumpere o casă în Italia. Au vrut inițial să achiziționeze o altă locuință în România
Showbiz intern • la 15:50
Cum au ajuns Gabriela Cristea și Tavi Clonda să își cumpere o casă în Italia. Au vrut inițial să achiziționeze o altă locuință în România
  • Gabriela Cristea și Tavi Clonda și-au cumpărat casă în Italia
  • A fost prima locuință veche pe care au văzut-o
Rezultatele analizelor fetiței de doi ani, care a murit pe scaunul stomatologului, confirmă că existau valori de 6 ori mai mari. Ce au descoperit medicii la ecografie
Stiri interne • la 15:07
Rezultatele analizelor fetiței de doi ani, care a murit pe scaunul stomatologului, confirmă că existau valori de 6 ori mai mari. Ce au descoperit medicii la ecografie
  • Buletinul de analize al fetiței de doi ani, decedată după o vizită la stomatolog
  • Părinții se pregătesc de înmormântare
Vezi toate știrile noi
Recomandări
Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?
recomandare pe observatornews.ro
Analist, despre Strategia Naţională de Apărare: De ce era nevoie să menționăm ideea de independență solidară?
Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală
recomandare pe as.ro
Cum a reacționat soția lui Gabi Tamaș după succesul din Asia Express. Mesajul Ioanei după finală
Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!
Romania TV
Tragedie fără margini! Bogdan, un soldat român, a murit în războiul din Ucraina! Și-a dat viața pentru pace!
O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun
Romania TV
O, ce veste minunată! Bani în plus pentru bunici pe lângă a 13-a pensie de Crăciun
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
recomandare pe antena3.ro
Femeia acuzată că și-a ucis 11 soți spune acum că, de fapt, nu-și amintește de câte ori a fost căsătorită, dar nimeni nu mai trăiește
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
recomandare pe antena3.ro
O româncă mutată de 12 ani din țară povestește cum a primit permis de conducere în 45 de minute și pașaport în 20, direct pe aeroport
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
recomandare pe antena3.ro
Polițistul care l-a prins pe agresorul livratorului străin povestește pas cu pas ce s-a întâmplat. Bătăușul și-a chemat în ajutor mama
De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide
recomandare pe playtech.ro
De ce centrala merge, dar apa nu se încălzește. Cele mai frecvente cauze și soluții rapide
Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi
recomandare pe playtech.ro
Cum conduci în siguranţă pe ceaţă. Reglaje esenţiale la maşină şi sfaturi utile pentru şoferi
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara
recomandare pe redactia.ro
Doliu în lumea teatrului românesc. A murit unul dintre cei mai importanți actori de la Teatrul Nottara
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
recomandare pe Ciao.ro
Nimeni nu e fără de păcat! Vedetele din România care ţin postul Crăciunului pentru iertare
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
recomandare pe shtiu.ro
Am putea să trăim în România numai cu produse 100% românești? Nu mai conducem BMW-uri, nu mai vorbim la telefoane mobile
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
recomandare pe ProSport.ro
Ce a văzut toată lumea după ce prezentatoarea TV s-a întins prea tare. „Mi s-a rupt bluza”
Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“
recomandare pe bzi.ro
Un medic legist aruncă bomba după moartea Ștefaniei Szabo: „Au cam început să se «aboneze» la farmaciile spitalelor!“
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
recomandare pe bzi.ro
Schimbare radicală de situație! Fratele Ștefaniei Szabo rupe tăcerea după moartea doctoriței!
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
recomandare pe dailybusiness.ro
Doi muncitori îngropați de vii la 5 metri sub pământ, într-o localitate din Prahova, după surparea unui mal. Pompierii militari intervin de urgență
Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii
recomandare pe dailybusiness.ro
Dronă militară căzută în județul Tulcea, la 5 kilometri de granița cu Ucraina. Armata nu a putut ridica avioanele din cauza vremii
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
recomandare pe Jurnalul.ro
Horoscop săptămânal, 17–23 noiembrie 2025: Perioada marilor revelații!
Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii
recomandare pe a1.ro
Pentru aceste zodii luna decembrie 2025 reprezintă un nou început. Ce schimbări vor face nativii
Close